方法如下：
1、進入蘋果官網。
2、首頁拉到底部，找到管理你的appleID。
3、點擊登陸界面下方的忘記了appleID密碼，進入AppleID重置頁面。
4、在AppleID重置頁面輸入你的AppleID，戚謹有一個郵箱地址，點擊按鈕繼續。
5、選擇你是要重設密碼還是重設安全問題，然後點搏搜擊繼續按鈕。
二：可以找回你的密碼方法：.
1、有兩種找回方式：電子郵件找回或回答安全問題找回。2
、選擇電子郵件找回，點擊按鈕」下一步「。
3、系統會向你的AppleID郵箱發送一份郵件。
4、登陸你的AppleID郵箱，會收到一份如高銀基何重設AppleID密碼的郵件。
5、進入郵件，點擊鏈接」重設你的AppleID密碼「。
6、兩次輸入你的新密碼！然後點擊按鈕」重設密碼「。
7、密碼重設成功。
❷ 蘋果平板電腦忘記了id帳號和密碼怎麼辦
蘋果平板電腦忘記id密碼怎麼辦
1、可以登錄蘋果官網，依次點擊技術支持，AppleID，登錄我的AppleID，重設密碼。
2、在AppleID重置頁面輸入郵箱地址。點擊按鈕「下一步"。
3、然後選擇電子郵件找回，點擊按鈕「下一步」，系統會向這個郵箱發送一份郵件。
4、登陸郵箱，會收到一份如何重設AppleID密碼的郵件。點擊鏈接「重設你的AppleID密碼」。
5、然後兩次輸入你的新密碼，輸入密碼後，點擊按鈕「重設密碼」即可。