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Ⅲ 電腦輻射對人的危害
1、電腦使用時間過長是導致脫發的關鍵所在:
精神高度集中使用電腦,時間過長大腦興奮度會增高,內分泌會發生紊亂,與毛囊相連的皮脂腺分泌過盛會導致毛囊栓塞,頭發的營養供應出現障礙,發質會變脆,頭發便會脫落。對於輕微脫發,可以通過減少電腦的使用時間和調節生活方式來緩解。
2、電腦屏幕等發出的光,裡面含有大量不規則頻率的高能短波藍光, 這些短波藍光具有極高能 量,能夠穿透晶狀體直達視網膜。
藍光照射視網膜會產生自由基,而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡,上皮細胞的衰亡會導致光敏細胞缺少養分從而引起視力損傷,這些「不適當的光」是很大一部分老年失盲-黃斑病(AMD)的罪魁禍首。
(3)重慶蘋果電腦屏幕塗層脫落原因擴展閱讀:
1、輻射原理:
輻射以電磁波和粒子(如阿爾法粒子、貝塔粒子等)的形式向外放散。無線電波和光波都是電磁波。它們的傳播速度很快,在真空中的傳播速度與光波(3×10^8米/秒)相同。
2、主要分類:
可見光也屬於輻射,一般可依其能量的高低及電離物質的能力分類為電離輻射或非電離輻射。一般普遍將這個名詞用在電離輻射。
電離輻射具有足夠的能量可以將原子或分子電離化,非電離輻射則否。輻射活性物質是指可放射出電離輻射之物質。電離輻射主要有三種:α、β及γ輻射(或稱射線)。
Ⅳ 玩電腦有什麼好處,什麼壞處
傷害眼睛是所有人都知道的 還表現在以下幾個方面。▲微波危害:電腦的低能量X射線和低頻電磁輻射,可引起人的中樞神經失調。英國一項研究證實,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場,會導致7~19種病症,包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑鬱等。對女性來說,還會出現痛經、經期延長等症狀,少數准媽媽還可能發生早產或流產。此外,長期從事電腦作業,精神緊張,心理壓力大,易全身疲勞,加上電磁輻射,女操作者乳腺癌的發病率比一般人要高出30%左右。有關研究還發現,電腦的電磁輻射還會致癌;而隨著電腦及網際網路的普及,一種被稱作「電腦綜合征」的現代新生病,會使那些長期從事電腦操作、程序編制的人員因中樞神經失調引起頭痛、失眠、心悸、厭食、惡心以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲乏等。防護電腦微波的最好方法就是保持與它的距離,最安全的擺放方式就是將電腦的「後腦」部靠牆放,每台電腦之間的距離在1米以上。實在沒有位置的,人與電腦「後腦」的距離也要保持在1米以上。如上機時間過長,每過1~2小時要離開15~30分鍾,站起來休息一下,望望窗外,呼吸新鮮空氣。多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。 ▲視力危害:使用電腦,眼睛最容易受到侵害,尤易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。這些被稱為「電腦視力綜合征」的病症是一種壓力型疾病,原因是眼睛長時間盯著一個地方,眨眼次數僅及平時的三分之一,從而減少了眼內潤滑劑的分泌。長期如此,除了會引起眼睛疲勞、重影、視力模糊,還會引發其他不適反應。在熒屏前應多眨眼,以增加淚腺分泌,滋潤眼睛。最有效的方法是適當休息,多吃含維生素A的食物,補充視網膜上的視紫紅質,如胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。
▲組織傷害:操作電腦時重復、緊張的動作,會損傷某些部位的肌肉、神經、關節、肌腱等組織。除了腰背酸痛外,患上腕管綜合征者,除了手腕疼痛甚至麻痹外,這些症狀會延伸至手掌和手指。多運動是克服這種電腦職業病的最有效的方法。運動量不需要太大、散散步、舉舉啞鈴以及輕微的帶氧運動,都能收到良好的效果。重要的是持之以恆。經常改變體位,避免長時間一種姿勢工作。把桌椅調整到適合自己的高度。正確的高度應是:坐在椅子上,肘部和鍵盤的連線應與地面平行,電腦熒光屏應當放在你視線略低一點的地方,保證看熒光屏時,脖子微微向上傾斜,切忌仰視;雙腳應平放地面,椅子應平穩,背部感覺舒適。
▲呼吸系統危害:電腦散發的氣體會危害呼吸系統。英國過敏症基金會的研究人員最近發表的一份研究報告指出,辦公設備會釋放有害人體健康的臭氧氣體,其主要元兇是電腦、激光列印機等。這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難。對於那些哮喘病和過敏症患者來說,情況就更為嚴重了。另外,較長時間待在臭氧氣體濃度較高的地方,還會導致肺部發生病變。電腦的房間應經常打開門窗通通風,並在自己座位附近放置小型空氣清新機或綠色植物,改善室內空氣質量。列印機也會產生刺激性氣體,刺激鼻子和氣管,應盡量避免長時間接觸。
Ⅳ 電腦屏幕有什麼輻射對人體有什麼危害
這問題其實很難有個定量或定性的說法。
電腦是一項劃時代的發明,它給人們帶來了工作、學習、生活上的種種方便,但隨之也帶來了憂慮,人們或多或少地擔心長期從事電腦工作對身體健康的影響,如電腦輻射會不會對人體產生損傷。年輕女性和孕婦更是害怕因此而影響生育或對胎兒不利。
其實,電腦在工作時確實會形成微弱的電磁場,但長期接觸是否會致癌或對人體有害還沒有定論。
有一些學者認為,這種電磁場可能致癌。電腦所造成的電磁場是散射性的,一個電腦操作員除了自己的電腦之外,還會受到周圍其他電腦的影響。
據美國的一份研究報告顯示,懷孕婦女若每周在電腦前工作超過20個小時,她在前三個月流產的機率是其他人的2倍。因此,孕婦在懷孕期間應避免接近電腦。此外,彩色電腦的電磁場是黑白電腦的3-4倍。那麼,電腦對人體可能造成的危害到底有多大呢?
國內外的新聞媒體曾多次報導電腦熒光屏導致工作人員發生流產、畸胎、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等症,但經過流行病學統計分析不能證實這種結論,世界衛生組織專家小組也持這種意見。
同時,有關監測結果也表明,電腦或電視熒光屏產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射等都在允許范圍之內。不過,電腦顯示屏引起視覺疲勞倒是一件值得注意的事情,電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字元會刺激眼睛,對眼睛有一定的損害。另外,由於安放電腦的室內環境正負離子失衡也會引起使用者自律神經失調、憂鬱症等。專家指出,合理的膳食有助於防止電腦操作人員患上「電腦病」。主要是早餐應吃好,保證有充足的營養和熱量來維持旺盛的精力;中餐宜多食蛋白質高的食物;晚餐則清淡些,多吃含纖維素高的食物,還要有意識地多選用保護眼睛的食物,防止近視或其他眼部疾病。
1、如何預防電腦對人體健康的傷害
電腦在給人類帶來高科技享受的同時,給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人應有自我保健意識。在日常工作中預防電腦病,應注意以下幾點:
合適的工作環境。室內光照要適中,不可過亮或過暗,且避免光線直接照射屏幕,以免產生干擾光線。屏幕不要太亮,顏色以綠色為宜。有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒,以控制污染。同時,要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。
正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅,背部有完全的支撐,膝蓋約彎曲90度,坐姿舒適。電腦屏幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應在 40 厘米~50 厘米,身體不要與桌子靠得太近,肘部保持自然彎曲。操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻,以調節眼睛疲勞。
敲擊鍵盤不要過分用力,肌肉盡量放鬆。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人,應經常活動腕部和手指關節,手腕盡量不要支撐在桌面邊緣。有肩周炎者應常活動肩關節,避免長時間不活動,肌肉、肌腱發生粘連。
提高工作效率,盡量縮短在屏幕前停留的時間。尤其不要沉湎於節奏快、色彩艷的電子游戲中。國外已有明確的規定,電腦操作者連續工作 1 小時,休息 10~15 分鍾。休息時應站起來活動手、腳,亦可到室外放鬆一下或做廣播操。
應經常洗臉和洗手。電腦屏幕表面有大量靜電荷,易集聚灰塵,操作者的臉及手等裸露的地方,容易沾染這些污染物。若不注意經常清洗,臉上可能會出現斑疹,嚴重時可致皮膚色素沉著。
電腦操作者應多吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等,以補充體內維生素A的不足。還可多飲綠茶,因為綠茶中含有多種酚類物質,能對抗電腦產生的一些有害物質。
2、如果您經常使用電腦同時想保持身體健康,你得注意:
操作電腦時間要適度,不要過久。連續操作時間盡量控制在 3~4 個小時,每隔 45 分鍾休息一刻鍾,並做些眼保健操,讓眼睛得到放鬆。還需要放鬆頭頸和後背,離開座位起來走走,讓血液充分循環,帶走疲勞。切忌疲勞使用電腦和打持久戰。
操作電腦的姿勢要正確。身體坐正,不要依靠座位一側,腰部盡量靠住椅子的靠背,雙臂自然下垂,保持肩膀鬆弛狀態。
顯示器放置應合理。顯示器擺放位置不能過高也不能過低,一般顯示器上端應大致平行於視線水平。讓眼睛有最舒適的閱讀角度,減少不必要的疲勞。顯示器最好側面靠窗,一方面可以利用自然光沖淡電腦輻射,減少對身體傷害,另一方面,充足的自然光對視力大有裨益。
為了保護眼睛,可以遵照醫生叮囑,使用一些眼葯水。請保持一定頻率的眨眼,減少視疲勞。電腦使用完畢,用溫水擦洗臉部,消除沾在皮膚上的有害粒子,保持皮膚清潔,防止皮膚不適。電腦使用完畢,還可以喝杯茶,一方面可以放鬆身體、調整心情,另一方麵茶可以明目提神。
3、有利健康的電腦設備
現在,計算機的應用越來越普及,人們使用計算機的時間也越來越長。長期以一種僵硬的姿勢坐在計算機前,眼睛面對有電磁輻射的屏幕,腕部以及手指長期做著機械重復的工作,可以肯定地說,對人體是有一定危害的。為了減輕這些設備及機械動作所帶來的對人體的傷害,除了自己做一些自我保護之外,如何挑選一些有保健功能以及按人體工程學設計的計算機設備,也非常重要。我們挑選了一些比較有代表性計的算機設備,供讀者參考。
(1)隱形護目鏡
隱形護目鏡是一片薄膜 PVC 軟性鏡片,是經《PC Magazine》及《Vision Fitness》 等國外雜志推薦的專利產品,有預防眼睛疲勞、抗強光、抗反光、減少眩光、增加明暗對比、增加清楚度並減少紫外線等效果。具體如下:
防靜電荷、抗輻射並減輕人體傷害及降低不孕症發生率。
吸收屏幕強光、反射光、眩光,絕對預防對眼睛的傷害。
減輕長期注視屏幕所產生的眼睛疲勞,可預防近視及散光。
改善一般護目鏡與屏幕間透光率及積塵問題。
安裝保養簡單,經久耐用。
(2)人體工程學鍵盤及滑鼠
使用計算機和打字機都需要進行鍵盤操作,目前工作人員長時間從事鍵盤操作往往產生手腕、手臂、肩背的疲勞,影響工作和休息。從人體工程學的角度看,要想提高作業效率及能持久地操作,操作者應能採用舒適、自然的作業姿勢,工作人員因現有的鍵盤操作條件而採用不正常的姿勢,是導致身體疲勞的主要原因。因為在目前的工作台上操作鍵盤,如果工作人員手腕放在檯面上,由於鍵盤的鍵面高於工作檯面,必然要讓腕部上翹,時間一長會引起腕關節疼痛;而懸腕或懸肘的操作雖然較為靈活,但由於手部缺乏支撐,手臂或肩背的肌肉不得不保持緊張,故不能持久,也易疲勞。對這個問題,人體工程學現有的研究結論是「鍵盤自檯面至中間一行鍵的高度應盡量降低。鍵盤前沿厚度超過 50mm 就會引起腕部過分上翹,從而加重手部負荷。此厚度最好保持在 30mm 左右,必要時可加掌墊。即通過減薄鍵盤本身的厚度和在鍵盤前增加手部的支撐件來解決。鍵盤可減薄的程度是有限的。
中間分離的鍵盤可以使使用者的手部及腕部較為放鬆,處於一種自然的狀態。這樣可以防止並有效減輕腕部肌肉的勞損。這種鍵盤的鍵處於一種對使用者而言舒適的角度。
在鍵盤前增設手部的支撐件方面,目前尚有與掌墊原理類似用於台式計算機鍵盤的「鍵托」,可托起手腕使之免於上翹,其缺點是將佔去鍵盤前的部分檯面,而當檯面狹窄、鍵盤靠近工作台的前沿時,僅靠使用鍵托或掌墊,前臂仍缺乏適當的支承。此外有的電腦台在放鍵盤的活動檯面前沿裝有一道擋板,操作鍵盤時可將前臂枕在稍高於檯面的擋板頂部,腕部不必上翹。
人體工程學滑鼠是你所能買到的最有利於健康的滑鼠。它符合人手自然形狀,能防止和有效減輕重復使用的勞累,比如腕部的綜合病症。而這種新設計的滑鼠墊可以讓使用者的手臂輕松地在工作台上移動,減輕腕部壓力或者其它重復壓力傷害,並且這種滑鼠墊可以使滑鼠定位更 精確。
(3)舒適的電腦椅
這是最新的符合人體工程學的電腦座椅,它完全根據操作人員在使用電腦時最放鬆的姿態而設計,可以避免操作人員因脊椎變形而造成局部肌肉疲勞。而其可調節的扶手,又使操作人員能夠根據自己的情況,調節扶手高度,以減輕肘部及腕部的疲勞。
(4)低輻射顯示器
電腦屏幕要產生大量輻射,對於長期使用電腦的操作人員來說,必然會受到較大的危害。為了減少這種危害,找到一種低輻射的顯示器,就變得極為重要。
Ultra 7000 打破了最新的瑞典標准:計算結果, 在 20 英寸的 Ultra 7000 顯示器前,只有僅僅 0.1 毫高斯的輻射,這只是標准值的二十五分之一。
(5)專業電腦工作台
這種專業電腦操作人員工作台綜合了以上各種電腦保健設備的優點,如果你想真正輕松地在電腦前工作,不妨一試。不過,它的價格也真不便宜。
輻射肯定會有的叫你幾招防輻射
喝綠茶可防電腦輻射
電腦輻射不僅危害人的健康,而且影響到工作的質量和效率。對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
幫你減少電腦輻射
技術人員介紹說,電腦輻射是不可避免的,但可以減少。首先,應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
電腦輻射損傷皮膚,用完電腦要洗臉
電腦越來越成為工作的必備用品,皮膚科專家日前提醒,日常操作電腦時,用完電腦後一定要洗臉。身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。
電腦屏幕產生的輻射量雖然很小,但是日積月累後仍會損傷皮膚,容易產生臉部色斑,眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈等。市皮膚病醫院專家提醒電腦的頻繁使用者尤其是女性,在上機前最好先塗一些防護用品,比如隔離霜或者粉底等。同時,最好使用電腦防護屏幕。使用電腦後,最好經常洗臉。因為長時間在屏幕前,皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前,用完電腦更需要及時清潔肌膚。
電腦輻射傷害最大在鍵盤
您是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?
趴著睡覺的時候要記得把計算機關機,而不只是把屏幕關掉而已。因為只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴著睡,頭直接對著計算機,哪天得了老人痴呆症或腦瘤就來不及了。
常坐在計算機桌前的你,是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確,總感到莫名肩頸疼痛,甚至無心工作?現在請你做個小測驗,請你向左側方向望去,然後將頭45度朝下慢慢彎下,動作做到這里,你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症狀,你可要小心了,因為你很可能得了現代計算機文明病——「胸廓出口癥候群」。
你知道計算機的輻射量是多少嗎?
1、鍵盤1000V/m
2、滑鼠450V/m
3、屏幕218V/m
4、主機170V/m。
所以,在你使用計算機及享受上網樂趣時,請多加小心
電腦輻射與女性健康
如今,職業女性大量進入管理、商業、金融、郵電、服務等機構與電腦打交道,據有關資料,電腦操作人員以女性為主,其中的一半為育齡女性。同時還有電視、圖像、音響、計算機、復印機、電冰箱、吸塵器、微波爐、無線電台、行動電話、無繩電話、輸電線路等等所有電器都產生電磁輻射,而電磁輻射又對人體健康有十分深遠的危害!電腦全方位的改變了女性的生活,也全方位地影響女性生育、美容、身心健康諸方面。
1、孕婦應注意電磁波的輻射
去年,世界衛生組織在有關電腦屏幕與工作健康問題的最新修正意見中指出,在電腦屏幕工作環境中有些因素可能影響妊娠結局,最近有研究報告指出,孕婦每周使用20小時以上計算機,其流產率增加80%,同時也增加畸形兒出生率。瑞典在去年成為世界上第一正式承認強度在0.2微特斯拉以上的低頻電磁場對人體有害的國家。
2、 電磁輻射對美容的影響
采訪中,不少近期近距離接觸VDT的人員主訴面部褐斑增加。金錫教授介紹,國外資料多次提到VDT操作者皮膚可出現紅色小血疹,呈線串狀,有時表現為類似紅斑或濕疹的症狀,以面部為主,女性為多。1998年國際流行病學雜志報道:電磁輻射導致女性內分泌失調是大量滋生黃褐斑的主要原因。
3、 電磁輻射導致心理壓力過大及交際無能
同時,據最新的一項由IBM等數家大公司提供資金的權威研究公布,電腦網路的工作人員容易變得更加孤僻、易怒,難於接近和交際無能。黃教授也指出,流產、褐斑等的出現也與精神因素密切相關。
電腦對人體輻射多少有些影響,但目前沒有可依據的標准,但注意以下幾點可以有效減少輻射,有些誤區可以避免花冤枉錢。
1、視保屏根本是心理安慰,現在的CRT顯示器都有防輻射防靜電塗層,可以用手在顯屏前摸一下,沒有噼里啪啦的靜電了,但要無輻射還是建議選擇液晶屏。
2、主機選擇比較好的品牌,如聯想等,機箱用才比較厚,介面都有防輻射封條,接縫嚴密,放置在桌子下方。
3、勤休息,多洗臉是個好辦法。
4、隔離霜和防曬霜根本無作用,隔離霜是防止灰塵類物質,防曬霜是防止紫外線,沒有防止輻射線成分,不用花冤枉錢,不過在室內塗某些防曬霜還是可以防止折射紫外線,只能起到防曬作用。
5、如今社會電子儀器越來越多,不用活得那麼擔驚受怕,即使不用電腦還看電視呀,空氣中各種輻射也很多,不用太擔心。