1、我們可以使用外置的散熱裝備來散熱。我們可以為筆記本增加一個散熱底座，散熱底座的價格會比較高，但散熱效果非常明顯，我們可以根據自己的實際情況決定是不是購買。
2、除了增加散熱底座，我們還可以使用水墊對筆記本進行散熱。水墊的效果很好，且成本價格低廉，是一種比較有性價比的外置裝置，但是水墊在使用上會有諸多不便，最大的不便就是筆記本放在水墊上在使用筆記本時會容易使筆記本發生位移，使用時需要格外注意。
3、其次，我們可以用使用相應軟體來散熱。一些軟體能夠實時檢測CPU、主板、顯卡的溫度，當溫度過高時會提示你要關閉程序或者進行散熱。還有一些軟體可以降低用電量，通過省電降低溫度。
4、然後，我們還可以使用周邊環境來散熱。筆記本使用的環境對散熱的影響也很大，特別是在炎熱的夏季，我們可以打開空調或者打開風扇讓周圍的溫度降低，讓筆記本被動散熱。
5、最後，我們還可以通過清理灰塵和為cpu、顯卡更換硅脂來進行散熱。灰塵和排風扇上的油脂都會隔絕熱量，使筆記本不能更好的散熱。