電腦怎麼設置保護眼睛

㈠ 電腦成護眼模式怎麼調回來

操作方法
01
首先，點擊電腦左下角系統圖標

02
點擊進入設置

03
點擊進入系統設置

04
點擊進入夜燈設置

05
在這里你可以打開/關閉夜燈/護眼模式，還可以設置時間段，定時打開或關閉夜燈/護眼模式

06
也可以通過調節桿滑動調節屏蔽藍光的程度

㈡ 電腦。怎麼設置能有效的保護好眼睛

隔半小時設置休息一下的提醒
字體要設置中大號
底幕最好是綠色

㈢ 電腦屏幕如何設置能起到保護視力的效果

工具/原料

電腦 win7

方法/步驟

1、打開電腦，在桌面右擊空白處，彈出菜單，選擇【個性化】。

㈣ 怎麼設置電腦保護眼睛

現代人幾乎每天都離不開電腦。但是，許多應用軟體的背景，尤其是網頁的底色通常被設定為刺眼的白色，看得久了，眼睛就會出現疲勞、酸澀，甚至流淚的現象。
綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。
對著電腦很久眼睛肯定受不了。所以為大家送來可以減輕電腦對眼睛刺激設置方法: 桌面右鍵「屬性」--外觀--高級--項目(I)下拉菜單里選「窗口1(L)」--右側下拉菜單「顏色」--點擊「其它」--修改色調為85，飽和度為90，亮度為205--點擊添加到自定義顏色--確定即可. 打開互聯網右鍵「屬性」--輔助功能--勾選第一個「不使用網頁中指定的顏色」--確定 ( 最後一項可根據需要設置,可設可不設).
細：設置方法如下：
在桌面點右鍵選「屬性」（properties），接著點「外觀」（appear ance），點右下 角的「高級」（advanced），然後在
「項目」（items）的下拉菜單里選「窗口」 （windows），再點它右側的下拉菜單「顏色」（color），點下方的「其它」 （ot
hers），然後把「色調」（Hue）設為85，「飽和度」（Sat）設為90，「亮度」 （Lum）設為205。 （產品出廠時，一般分
別設為160、0、240。） 然後單擊「添加到自定義顏色」（Add to custom colors），按「確定」（OK）…… 一直「確定」
（OK）下去。然後屏幕上會出現一個小Windows的畫面，上寫「請稍 候」。
把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧： 打開IE，點擊「工具」（TOOLS），點最下方的「Inter
net選項」（INTERNET OPTIONS），點右下角的「輔助功能」（Assessibility），然後勾選第一個「不使用網 頁中指定的
顏色」（ignore colors specified on web pages），然後點「確定」 （OK）--確定……退出。 全部步驟完成後，網頁、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。 剛開始可能你還有些不適應,但確實對我們的眼睛有好處,大家不妨試一下.

㈤ 怎麼設置電腦屏幕才更有利於保護眼睛

建議電腦屏幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的。像我們這樣整天對著電腦幹活的，也應該注意一下。
其實，只要稍微設置一下，就能讓你電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。
設置方法如下：
>>>>在桌面點右鍵,依次選屬性（properties）—外觀（appearance）
>>>>點右下角的高級（advanced），然後在項目（items）的下拉菜單里選窗口（windows）>>>>點右側的下拉菜單顏色（color），點下方的其它（others）
>>>>把色調（Hue）設為85，飽和度（Sat）設為90,亮度（Lum）設為205.（出廠時一般設為160-0-240）
>>>>單擊添加到自定義顏色（Add
to
custom
colors），按確定（OK）……
一直確定（OK）下去。
把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：
打開IE，點擊工具（TOOLS）—Internet選項（INTERNET
OPTIONS）—輔助功能（Assessibility），勾選第一個「不使用網頁中指定的顏色」（ignore
colors
specified
on
web
pages），然後點「確定」
（OK）--確定……退出。
OK啦，現在你就會發現你的屏幕已經變成淡淡的綠色了。
這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應,但確實對我們的眼睛有好處,。
具體來講：
不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鍾，在休息時可進行望遠或做眼的保健操；觀賞綠色植物有利於放鬆眼部肌肉；點眼葯水也能在一定程度上防止眼部干澀，保持眼睛濕潤。
眼睛與屏幕之間應保持50厘米以上的距離，最好採用下視20度的視角。對文稿錄入人員來說，應減小文稿和電腦顯示器屏幕間的距離，降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲勞。
在使用電腦時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛濕潤。

㈥ 電腦上如何設置護眼

現大家對電腦的使用頻率已經是越來越高，無論是工作還是學習，都會涉及到電腦。對於每天都使用電腦很長時間的用戶，在看顯示屏時，覺得白色的背影很刺眼。那麼有什麼辦法可以使我們的眼睛看電腦時能變得柔和一點呢?

1，在電腦桌面空白處點擊右鍵「個性化」按鈕。



2，在彈出的對話框單擊「窗口顏色」。



3，在彈出的新的對話框中單擊「高級外觀設置」。#f#



4，在彈出的窗口顏色和外觀中，將項目選為「窗口」顏色選為其他，進入到顏色選擇。



5，在顏色中將色調調整為85;飽和度調整為125，亮度調整為205，點擊添加到自定義顏色中。



6，此時，顏色被添加到自定義顏色中，點擊確定。



7，這是，要的效果顏色出來了，點擊應用後確定就可以了。



8，此外還有一種簡單的方法，就是利用現有的軟體一鍵搞定，下面以qq電腦管家為例

先打開電腦管家



9，點擊健康小助手進行設置，啟動即可，此外可以進行其他健康設置。

㈦ 怎麼設置電腦桌面顏色保護眼睛

____メ冰凌寶寶の____專用回答問題貼^_*
電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質
電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光，在這個過程中會產生對人體有害的X射線。而且在VDT周圍還會產生低頻電磁場，長期受電磁波輻射污染，容易導致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。據不完全統計，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83％，肩酸腰痛的佔63．9％，頭痛和食慾不振的則佔56．1％和54．4％，其他還出現自律神經失調、抑鬱症、動脈硬化性精神病等等。

如何使電腦輻射對人體的危害降到最低，筆者認為應做到以下幾點：

1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。

4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。

5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。

6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

7.注意補充營養。

電腦輻射的危害
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。
但是您知道計算機的輻射量是多少嗎？計算機的輻射量：1、鍵盤1000V/m2、滑鼠450V/m3、屏幕218V/m4、主機170V/m5、Notebook2500V/m
此外，輻射電磁波對人體有八大傷害：

1、細胞癌化促進作用

2、荷爾蒙不正常

3、鈣離子激烈流失

4、痴呆症的引發

5、異常妊娠異常生產

6、高血壓心臟病

7、電磁波過敏症

8、自殺者的增加

使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：!)
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。2.}N
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。5S
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。