電腦防近視設置

1. 電腦顯示器屏幕怎麼調節成護眼模式

長時間的使用電腦，一些細微習慣不僅正在悄悄地改變我們的生活方式，還有我們的身體習慣，那麼電腦的顯示器，每天都在傷害著我們的眼睛，而且讓眼睛疲勞，為了讓生活更好，如何設置一個更好的顯示器模式呢?下面是我為大家介紹電腦顯示器屏幕調整護眼的方法,歡迎大家閱讀。

電腦顯示器屏幕護眼模式設置方法

1~調節顯示器

2~調節字體大小

現在很多消費者都喜歡追求高亮度，廠家也投其所好，給顯示器穿上了各種各樣不同的“亮度外衣”，煞有介事的設置了很多種模式，如電影模式、文本模式等等，聲稱各種不同的模式可以讓顯示器色彩更加艷麗，效果更好。而消費者也往往認為功能多的顯示器“物有所值”。

為了眼睛適當小投資是值得的

8.辦公室的飲茶，可以適量飲用一些菊花茶、枸杞茶、綠茶、決明子茶等。

2. 怎麼樣把電腦桌面設置成保護視力的模式

本文導讀：保護視力對於上班族來說非常的重要，而電腦桌面的設置就能夠有效的保護視力，下面是我整理的怎麼樣把電腦桌面設置成保護視力的模式，歡迎閱覽。

1.保護視力的電腦屏幕顏色

在桌面上點擊滑鼠右鍵，依次點擊「屬性」、「外觀」、「高級」按鈕。 在打開的.「高級」對話框中，在「項目」下拉列表裡選擇「窗口」。 再打開右邊對應的「顏色」列表，選擇其中的「其他」一項。在打開的對話框里， 把「色調」的參數設置為85，把「飽和度」參數設置為90，把「亮度」參數設置為205。點擊「添加到自定義顏色」按鈕，再點擊「確定」退出設置。

2.電腦窗口的保護色選擇

銀河白#FFFFFFrgb（255，255，255）。

杏仁黃#FAF9DErgb（250，249，222）。

秋葉褐#FFF2E2rgb（255，242，226）。

胭脂紅#FDE6E0rgb（253，230，224）。

青草綠#E3EDCDrgb（227，237，205）。

海天藍#DCE2F1rgb（220，226，241）。

葛巾紫#E9EBFErgb（233，235，254）。

極光灰#EAEAEFrgb（234，234，239）。

3.電腦壁紙的選擇

現在網上流行著大量的壁紙，存在各種風格。其實在設置壁紙的時候，大家只要遵照一個原則也可以保護視力。盡量選擇視線開闊，色調明朗的圖片作為背景。建議用風景畫做壁紙，圖片要清晰，畫面色調柔和。如果你不需要設置壁紙，則將桌面顏色設置為柔和的色調既可，建議使用黑色。

上班族保護視力的措施

1.喝茶

護眼多喝茶，那麼你知道保護視力喝什麼茶嗎？電腦族可多喝綠茶、菊花茶。黑豆核桃沖牛奶、枸杞桑葚粥、菊花茶。

2.熨眼法

此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

3.洗眼法

先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

4.使用時間不能長

如果你必須上很長時間的網，那可以在休息前滴一些眼葯水。上一個小時的網，就要休息一下。看5米以外的東西眼睛就能得到休息。

5.防輻射眼鏡

有一種防輻射的小屏障，可以掛在顯示器前。也有一種專門為電腦工作者設計的防輻射的眼鏡。

3. 預防近視的電腦設置

1、調節窗口顏色
桌面->右鍵->屬性->外觀->高級－>項目選擇（窗口）
顏色1（L）選擇（其它）：將色調改為85、飽和度：123，亮度：205。－>添加到自定義顏色－>在自定義顏色選定點確定－>確定
2、調節網頁顏色
打開瀏覽器->點擊「工具」->點「INTERNET」選項->點右下角「輔助功能」->勾選「不使用網頁中指定顏色」。再點確定退出。
這樣簡單的幾個步驟後，所有的文檔都是非常柔和的豆沙綠色，就像高中時候用的那種防近視書一樣的顏色。這個色調是眼科專家配置的，能避免眼睛過度疲勞。
3、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜，避免視網膜細胞受到藍光傷害，造成近視等實力疾病。

4. 電腦護眼模式怎麼設置

電腦護眼模式設置方法是在電腦桌面右擊滑鼠，在框中點擊顯示管理，將護眼模式右側的開關開啟即可。眼睛是人體最重要的感覺器官之一，百分之九十的外界信息來自眼睛，有一雙健康明亮的眼睛，是每一個人的願望。

進入學校大門的小學生，開始了人生最為基礎和漫長的學習生活，同時眼睛的負擔也開始加重，學會如何愛護眼睛是每一個學生的必備常識。

定期檢查視力

這是由於小學生的眼睛正處於發育階段的特點決定的。不少家長認為只要父母眼睛好，孩子的眼睛看起來沒有畸形就不會有問題，這其實大錯特錯，許多眼部病變一般是肉眼看不出來的，如果不能及時發現，往往錯過治療的最佳時期遺憾終生。

學生時期學業相對較重，眼睛又處於發育階段，很容易出現近視，學校和家長如果能夠每隔二個月檢查一次視力，及時發現視力的變化，提醒小朋友注意養成良好的用眼習慣，對於還處於假性近視階段的眼睛及時進行治療，對於預防近視的發生和減慢近視的發展是十分必要的。

如果不定期檢查視力和定期驗光，就無法發現這個問題，一年兩個假期，是檢查眼睛的好機會，不會影響日常的學習，家長們可以在一放假就帶孩子進行眼部健康檢查，採取早發現早治療的原則。

5. 電腦上的護眼模式在哪裡設置

電腦上的護眼模式在哪裡設置
？對於天天坐在電腦顯示器前面的辦公室一族，人手一盆的防輻射植物是必須的，但是你造嗎，其實I電腦自己也有護眼模式哦，而且據說是眼科專家採納的最護眼的模式設置。今天我們一起來學學吧。圖中綠色的地方看著是不是很舒服啊，來我來教你設置
工具原料WIN7系統pc端
方法/步驟分步閱讀
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首先選擇右擊桌面，或者說對著桌面右擊，很傻是吧，我知道，但這是必須的呀。速度右擊。如圖所示，我們選擇「個性化」菜單
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進入個性化設置窗口，找到一個叫：窗口顏色的地方，最下邊一欄哦。看到了是吧，點擊進入下一步
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哇哦。五顏六色好漂亮是吧。是的額，很漂亮。但是別激動啊。它跟你又沒關系，看下面的 「高級外觀設置」、聽著很高端啊，有沒有。點擊它
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如圖下拉菜單，選擇窗口。後再點選旁邊的顏色一欄。
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點擊顏色一欄，選擇設置「其他」這個。酒石酸它已經有的顏色我們看不上，就是任性。自己搭配
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照著圖中輸入顏色配置，OK，確定，收工。
注意事項
護眼功能，不是防近視。
搞個護眼眼鏡也是極好的