預防電腦輻射有哪些方法

A. 電腦輻射怎麼防護

防治電腦輻射的建議：

1、注意電腦擺放的位置和室內通風：不要讓電腦的背面朝著有人的地方，因為電腦屏幕的背面輻射比較強；同時電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質，所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或通風。

2、注意屏幕的亮度和使用時的距離：使用電腦時要調整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小；但是也不能調得太暗，那樣容易造成眼睛疲勞。至少保持50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。如果有條件可以在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，同時要保證熒光屏的清潔。

3、使用電腦以後及時用清水洗臉：這樣做可使所受輻射減輕70％以上，同時改善由於電腦屏幕表面存在的大量靜電導致的皮膚問題。

4、在電腦桌附近擺放一盆植物或水，可以吸收電腦所發出的電磁波。防輻射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的「特異功能」，仙人掌類帶刺的身肉質厚，含水分多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素，減少室內外的污染，有益人體健康。凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時擺上幾盆仙人掌為宜。

注意事項：

1、避免長時間連續操作電腦 ，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米 ，使雙眼平視或 輕度向下注視熒光屏。

2、室內要保持良好的工作環境 ， 如舒適的溫度、清潔的 空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

3、電腦室內光線要適宜 ，不可過亮或過暗，避免光線直 接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。

4、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。

B. 怎麼防電腦輻射

1、經常洗臉，長時間面對電腦，臉上會吸收很多電磁輻射的顆粒，因此上班族每使用電腦，一段時間就應當去洗洗臉，避免電腦輻射對臉部的皮膚造成損害。

2、室內通風，上班族在使用電腦的時候，室內最好處於通風狀態，這樣電腦釋放出來的輻射物質就會消散出去，從而避免這類物質會對人體造成傷害。

3、吃一些防輻射的食物，香蕉，蘋果等富含維生素的食物，以及綠茶具有防輻射的作用，建議上班族在日常生活中多吃一些新鮮的水果，喝一些綠茶。

4、在電腦前擺放綠色植物，在電腦前擺放一些仙人掌多肉等綠色植物，不僅令人賞心悅目，而且可以達到防電腦輻射的目的。

5、調整屏幕亮度，據研究表明，電腦的屏幕越亮，藍光越強，釋放的電磁輻射也就越大，因此在使用電腦時，大家最好將電腦屏幕亮度調整到眼睛適應的程度。

6、遠離電腦背部，據研究表明，電腦的背部是整個電腦中電磁輻射最強的地方，因此大家在閑暇的時候，不要在電腦的背部停留。

7、適當活動一下，上班族在工作期間，應該每隔一個小時就起來活動一下，大家可以做一做簡單的拉伸運動或者看看窗外，這樣不僅可以緩解眼睛疲勞，還可以減少電腦輻射。

C. 如何預防電腦輻射

在日常生活中我們使用電腦的頻率也越來越高，那麼也相信大家都知道電腦有輻射，這些輻射會給我們帶來很大的傷害。比如說電腦輻射可以使我們的皮膚鬆弛，產生一些細紋，同時也會使我們的皮膚比較乾燥，甚至會出現一些皮膚病。那麼大家知道應該如何預防電腦輻射嗎?接下來小編就具體為大家介紹一下預防電腦輻射的方法，供大家進行了解。
1、徹底清潔皮膚
聽從醫生的建議，日常操作電腦前，以及用完電腦後一定要洗臉。因為長時間在屏幕前，皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
在電腦關機後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的塑顏修護霜，可減少傷害，還能潤膚養顏。如果條件允許，中午洗臉的時候，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。
為此，你可以選擇白蠶系列防輻射護膚品：白蠶潤顏隔離霜、白蠶BB霜。多味美白中葯成分協同增效，活化肌膚，可透過皮膚表層使營養成分深入肌膚真皮層，增強皮膚吸收養分、水分的能力，深層活化肌膚細胞，24小時持久補水保濕。同時含獨特RP+天然植物萃取成分，對電磁波輻射具有高飽和度吸收能力，滋潤肌膚的同時與皮膚表面形成透氣保護層，持續有效替代表皮吸收電磁波輻射，有效緩解輻射對肌膚的傷害，達到補水保濕抗輻射三重功效。
2、正確使用隔離霜及補水進行防護
醫生建議電腦的頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等，以增加皮膚的抵抗力。隔離霜能夠有效隔離空氣中的灰塵，保證皮膚呼吸通順，減少灰塵對皮膚的傷害。
另外一個很重要的部分就是補水。在現在的夏秋季節，可能你更關注防曬美白方面的問題，而對於肌膚保濕方面會不以為然。其實，夏季油脂分泌旺盛，身體出汗又容易在高溫下蒸發，所以身體缺少的不是油分，而是水分。而且，在長時間開著 空調 的 房間 里，一方面空調本身具有抽濕功能，空調房間里的空氣相當乾燥，同時低溫時，血液流動慢，帶給肌膚的水分和養分自然減少，新陳代謝速度也會變慢。
3、及時補充營養
經常用電腦的人，增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。還可以不定時地喝些 枸杞 汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。特別是年輕女性十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。
此外每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個 橘子 。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶， 菊花茶 同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
4、正確的使用電腦
身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。還有應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。
趴著睡覺的時候要記得把計算機關機，而不只是把屏幕關掉而已。其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區，趕緊改正這樣的壞習慣!
醫生最後還說，電腦輻射對肌膚的損害是在不由自主中發生的，倘若暴發，再挽救就相比繁雜，尤其是對於 辦公室 女性來說，皮膚比較敏感，感覺不適時就要及時補救。所以電腦族的肌膚護理，防勝於治。

關於怎樣預防電腦輻射，小編就先簡單的為大家介紹到這里。相信通過小編的簡單介紹，大家應該對怎樣預防電腦輻射的這些方法有了認識。最後溫馨提示大家，我們不要經常待在室內，不要長時間坐著，更不要長時間對著電腦，我們可以利用工作的閑暇時間，多站一站，多運動一下，當然，平時也要多喝水，防止皮膚乾燥，增加身體的抵抗力。

D. 防止電腦被輻射的方法有哪些

要防止計算機電磁輻射泄密，就必須要消除電磁輻射信號源並切斷電磁信號泄漏的途徑，目前主要有以下幾種技術防範措施：
⑴
使用低輻射設備
使用低輻射計算機設備是防止計算機輻射泄密的根本措施。因為這些設備在設計和生產時，已經對可能產生信息輻射的元器件、集成電路和連接線等採取了防輻射措施，使計算機設備的電磁輻射降到最低限度，缺點是低輻射計算機設備的價格比較昂貴。
⑵
距離防護
採用距離防護方法，盡量擴大處理涉密計算機的安全距離，這種方法僅適用於能採用較大防護距離的場所。但是隨著科學技術的發展，此方法的防護效果不夠理想，且只能防外部竊密不能防內部竊密。
⑶
電磁屏蔽技術
根據計算機輻射量的大小和客觀環境的需要，對計算機機房或主機部件加以屏蔽，是防止涉密計算機群體電磁輻射泄密的有效措施。安裝電磁屏蔽室後，可以將電磁輻射信號封閉在電磁屏蔽室內，防護效果最好，但電磁屏蔽室造價較高。不具備屏蔽條件的計算機機房，也可將計算機輻射信號的區域控制起來，避免輻射信號被截收。
⑷計算機電磁輻射干擾技術
根據電子對抗原理，將一台能夠產生雜訊的計算機干擾器放在計算機設備旁邊，干擾器產生的雜訊與計算機設備產生的信息電磁輻射一起向外傳播，使計算機設備產生的電磁輻射中包含的秘密信息不能被重新還原。這是防止計算機信息系統電磁輻射泄密的有效措施。
⑸使用電源濾波器
使用電源濾波器，防止計算機設備泄漏的電磁信號沿著電源線路傳播，造成泄密。
⑹
採用光纜或屏蔽線纜
傳輸線路採用光纜或屏蔽線纜，防止計算機設備泄漏的電磁信號沿著線路對外傳播，造成泄密。