Ⅰ 什麼是電腦病怎樣預防
Q:什麼是電腦病？ A:電腦病是指電腦工作人員因長時間使用電腦所導致的肩背部，手、腕酸痛，頸項僵痛，眼睛脹痛或視力下降等一系列症狀。 Q:怎麼預防電腦病？A:出現以上症狀後，要及時診治，以免病情進一步發展，傳統的針灸、火罐療法，能雙向調節人體的機能，對本病有較好的療效。 除了積極治療外，患者也可以通過自我保健，預防本病的發生，以下幾點，供朋友們參考。一是電腦室內光線要適宜，工作室要保持通風乾爽，使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式列印機減少噪音。
二是操作時坐姿應正確舒適，應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。
三是眼睛與屏幕的距離應在40～50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。避免長時間連續操作電腦，連續操作電腦1小時後應該休息10分鍾左右。如果出現眼睛干澀、發紅、有灼熱或異感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫院看醫生了。
四是每日8小時的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
五要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素a和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
六要保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
最後別忘了，使用電腦後，一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒，也會給人帶來傷害。
Ⅱ 電腦職業病的症狀有哪些
一是眼睛感到疲勞不適。主要原因是電腦工作人員因長時間精力集中於屏幕，而電腦屏幕亮度長時間不變、字跡密集、室內光線不合適等因素，很容易引起視覺疲勞。再加上工作過程中不注意調節視力，從而造成眼睛疲勞以及視力下降。
二是手、腕、臂功能性損傷。由於電腦操作人員長時間從事數據輸入、鍵盤列印，反復單一的動作由於幅度變化小，需要相當大的靜態支持力，這就使部分神經肌肉組織呈緊張狀態。如腕部緊張持續時間長久，會引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱發炎、疼痛，有時可累及腱鞘和肌肉組織。
三是室內環境污染危害著電腦工作人員健康。