電腦如何設置舒適

① 電腦屏幕很刺眼，如何設置，看起來比較舒服

調整顯示器兩點，把亮度調低一點，顯示器上有按鍵指示。

② 如何舒適使用筆記本電腦

電腦操作時要有良好的採光，屏幕最好背向或側向窗戶，人工照明光線不宜太強或太暗。
電腦操作台應低於一般辦公桌的高度，坐姿舒適，電腦屏幕中心應與操作者的胸部在同一水平。
電腦屏幕上的圖象閃爍跳動較多，長時間注視，易引起眼疲勞，要注意間隙休息。
電腦操作者視紫質消耗過多，平時應注意多吃含維生素A的食物或動物肝臟、胡蘿卜、蔬菜等。
可選擇佩戴防輻射的鏡片。

隨著資訊科技的發達，操作電腦終端機幾乎是現代人生活不可避免的一部分。有許多人因為工作的關系，必須整天面對電腦，注視電腦熒光屏，長期這樣下來，很容易就會「累壞」眼睛。
在眼科門診當中，時常可以聽到患者訴說眼睛疲勞或是頭痛，其中電腦終端機作業員佔了大多數。大部分的患者主訴眼睛干澀、灼熱，或是有異物感，視力不穩定或是暫時模糊，可能還會覺得眼皮沉重、眼球脹痛甚至頭痛。經由詳細的眼科檢查，還可以發現一些蛛絲馬跡，例如：結膜充血、視力下降、調節力減退、淚液分泌減少等等，嚴重的時候甚至會有眼壓升高的情形產生。
如果必須終日面對電腦，怎樣才能將損壞眼睛的程度降至最低呢？首先需要了解眼睛與下面幾個因素的關系。
工作姿勢與距離工作距離太近或姿勢不正確，過度靠近電腦熒光屏，比較容易受到輻射線的傷害，尤其是使用筆記本電腦時，由於熒光屏過小，導致使用者必須以近距離工作，頭部向前傾，頸部肌肉用力，很容易形成工作勞累，加重眼睛的疲勞。
熒屏畫質與清晰度有些電腦因為使用時間過久，導致熒屏畫質降低，清晰度降退，因此造成閱讀上的困難。
工作環境環境中的光線太強或者是太弱，導致熒屏與外界產生強烈的反應，容易對眼睛造成刺激。
那麼如何改善呢？前面提到眼睛疲勞的程度與工作時間長短有關，因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息，勿連續操作。如果你是眼鏡族，那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。
40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60厘米以上距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約三十度，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
熒屏的光度與清晰度是否適當，環境的光線是否柔和，桌椅的高度及舒適度是否能配合終端機的高度，這些都是必須考慮的要素。

電腦工作者八注意

1、注意勞逸結合，防止肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛，因此，操作者在工作一小時後應休息10分鍾，或者做做工間操。
2、要注意用眼衛生。眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上，最好採用光下視20度的視角。工作時，應在面部及雙手塗抹防輻射的護膚油。
3、孕婦每周接觸電腦時間不超過20小時。要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度；要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，讓胎兒健康發育。
4、長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲症等，電腦操作者應多吃些富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西紅柿、空心菜及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以加強神經細胞的營養，緩解神經的緊張狀態。
5、每天泡點綠茶。茶葉中的脂多糖，可改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。
6、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面；環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。
7、電腦房間要經常通風，在室內安裝換氣扇或空調，減輕溴比二苯呋喃對身體的影響，計算機附近的灰塵密度要比機房其它空間高出上百倍，它們長時間附著於人的皮膚上，可導致各類皮膚病。電腦房間要保持 清潔衛生，電腦要定期擦洗。
8、一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。

③ 怎麼調節電腦的屏幕屬性讓眼睛更舒服

適當降低對比度，色彩飽和度也降低一些。亮度稍微大一點點 不要刺眼就好。刷新頻率調高些（這個很重要），當然前提是你的顯示器要支持。

④ 怎麼調整電腦顯示器，好讓眼睛舒服一些

1、屏幕亮度

點擊控制面板-硬體和聲音-電源選項。

⑤ 怎樣設置電腦的參數眼睛看著比較舒適

單擊右鍵就會出現：屬性--設置—高級—監視器—屏幕刷新頻率
選擇75赫茲，一般來說頻幕越大的話，刷新率就要高一點，大概是80-85吧。那個頻幕刷新率和解析度我就
不說他們概念了上面都說了。謝謝！！

⑥ 電腦界面如何設置眼睛看起來比較舒適

第一步， 在桌面上點擊滑鼠右鍵，依次點擊「屬性」、「外觀」、「高級」按鈕。 第二步， 在打開的「高級」對話框中，在「項目」下拉列表裡選擇「窗口」。 第三步， 再打開右邊對應的「顏色」列表，選擇其中的「其他」一項，在打開的對話框里，把「色調」的參數設置為85，把「飽和度」參數設置為90，把「亮度」參數設置為205。再點擊「確定」退出設置。 第四步，打開ie瀏覽器，選擇「工具」欄中的「internet選項」，點擊「輔助功能」按鈕，在「不使用網頁中指定的顏色」前打鉤。 全部步驟完成後，網頁、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的時候最舒服。

⑦ 電腦屏幕很刺眼，如何設置，看起來比較舒服

調整顯示器兩點，把亮度調低一點，顯示器上有按鍵指示。

⑧ 電腦屏幕如何設置才能使眼睛看起來更舒適

在桌面右擊選擇「個性化」出現對話框，單擊「窗口顏色」按鈕切換界面，然後單擊「高級外觀設置」按鈕出現對話框，在「項目」中選擇「窗口」，然後單擊後面的「顏色」下的「▼」選擇「其他」設置顏色，色調為85，飽和度為123，亮度205，再單擊「添加到自定義顏色」按鈕，連續單擊「確定」按鈕即可。以後打開任何程序窗口，凡是白色背景都會成為豆沙綠色，據說該色調是眼科專家配置的，使用該色調可有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛。當然，這是因人而異的，如果你不適應，照著前面的步驟把顏色改回白色即可。

⑨ 電腦屏幕怎麼設置會看起來舒服點

這個情況貌似顯卡驅動沒裝對?
你把桌面設置成1024X768
32真彩色看看
如果是這個設置你看著還是沒對的話,應該是顯卡驅動沒裝好