測試體脂率的手機軟體

㈠ 手機減肥app哪個好

手機減肥app有：Keep、小睡眠、薄荷健康、心潮、Nike Training Club。

1、Keep

Keep— 你的自由運動場，打開 App，即可體驗健身、跑步、騎行、計步功能，隨時隨地練就完美身材。 只需 Keep 一個平台即可全面了解你的運動數據哦。

㈡ 小米體脂稱下載哪個app

小米體脂稱下載小米體脂稱app
對於喜歡健身的朋友來說，測試體脂率（BFR）似乎已經成為家常便飯，但一款好用的測體脂軟體卻很難找，小編為大家推薦小米體脂秤這款app，小米體脂秤app一般又稱之為小米運動app，它能為你計算出詳盡的睡眠質量及健身運動剖析，鼓勵你迷上健身運動，該app提供了包括10項身體數據，分別是體重、BMI、肌肉量、基礎代謝、 內臟脂肪等級、骨量、水分、體脂率、體型、身體得分，比業界通用的直流測脂技術更為可靠，先進。並且其使用的方法也很簡單，大家可以通過手機下載這款軟體來查看體脂稱測量到的數據，在使用前將設備連接到手機即可使用。此外，通過手機與小米運動APP綁定後，每一次的稱重和體脂相關數據都會自動上傳，可以作為當下身體狀況的一個指標，指導你去保持或改進。有需要的朋友歡迎前來下載體驗。

㈢ 有測體脂的軟體么或者怎麼測體脂

BMI-體脂率計算器是一款強大實用的體脂率(BMI)測量計算的軟體，包含成年人體脂率(BMI)計算、兒童體脂率(BMI)計算兩個功能。
成年人可以計算當前年齡層次的體重，體脂率和疾病發病率預測，以及每天在運動狀態下的能量消耗。
兒童可以計算兒童當前年齡的標准體重和身高，還可根據父母的身高來預測成年後的身高。實際的身高體重會與計算的結果有所差距，但差距不會太大。

㈣ 測體脂率的軟體

瘦吧（手機App）
瘦吧是一款健康減脂瘦身App，隸屬廣州瘦吧網路科技有限公司； 通過採集，評估，干預，跟蹤四步來構築科學健康減脂閉環，指導用戶科學，輕松，有效安全減脂。瘦吧的應用功能包括：身體數據測量，個性化智能減脂方案，減脂知識庫，海量食物庫，體脂管理師在線指導。瘦吧是一款健康減脂軟體，瘦吧APP搭配智能藍牙體脂秤可檢測人體數據（包含BMI ,體重，體脂率，內臟脂肪指數等），全面了解用戶的健康情況，解析身體密碼，綜合分析發胖原因。通過體脂管理師為用戶定製健康減肥/減脂計劃，在體脂管理師一對一監督指導下，幫助用戶甩掉脂肪。

㈤ 手機自己怎麼測體脂

體脂是指人體中含有的脂肪，一般用體脂率來表示。體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，通俗的講就是你的身體內是指人體內的脂肪重量除以體重的比率，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。成年人的體脂率是有一個正常的概念的，女性20%～25%為正常，男性15%～18%為正常，體脂率不宜過高或過低，過高可能是肥胖，過低可能會引起功能性失調。
體脂率的計算公式是有一套標准模式的。

成年女性的體脂率計算公式：

參數a=腰圍（cm）×0.74

參數b=體重（kg）×0.082+34.89

體脂肪重量（kg）=a－b

體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%

成年男性的體脂率計算公式：

參數a=腰圍（cm）×0.74

參數b=體重（kg）×0.082+44.74

體脂肪重量（kg）=a－b

體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。

除此之外還可用精準的儀器進行測量，如有些體重身高測量儀也是可以測量出體脂率的。

體脂率的保持
體脂率是健康標準的象徵，保持一個良好的體脂率可以遠離疾病的困擾，在飲食方面應該以清淡為主，少油少糖，平常多吃些含有纖維或者高蛋白的食物，如瘦肉，雞蛋和新鮮的水果蔬菜，多進行身體鍛煉，俯卧撐，仰卧起坐，慢跑這些簡單的運動也可以使自己的體脂率降低或者保持在一個健康的標准之內。
其實，體脂率是指人體內的脂肪含量在人總體中所佔的比例，也就是體脂的百分數。一般體脂率的計算是用體脂率等於脂肪的重量除以體重，然後乘以100%，那麼體脂率怎麼樣測呢？首先可以使用體質秤或者是手握儀器進行檢測，其實這兩種方法都使用電阻測試，用這些儀器測量時需要在儀器本身、心率、水分、身體狀態等都處於比較合適的狀態下才可能接近真實的數據，而且也需要多次測量，避免誤差。

另外一種方法是使用體脂鉗，可能比體脂稱還要精確一些而且成本更低，體脂鉗的測量方法也有很多種，我們在買了體脂鉗的時候肯定會有說明書，但是需要能持續測量來記錄。

當然還有更專業的測量儀器，比如說凈水體重測量，這種儀器是非常精密的誤差極小，但是費用極其昂貴，一般只供高級實驗室來使用，很少能夠接觸得到，所以體脂鉗還是比較好用的一種方法。

㈥ 海爾體脂秤app怎麼用

海爾體脂秤app是海爾官網推出的一款智能枰軟體。軟體可以智能測試用戶體重，一鍵記錄下你的體重數據、體脂率等信息。同時提供了貼心的健康方案！
功能特色
1.針對性健身動畫教程大放送

在適合的時候小動作釋放大能量，纖體不再枯燥，讓努力看得見。

2.一鍵化處理

只需要設定目標，Doctor S通過用戶的個性化設定，提供個性化運動、飲食、睡眠建議，並定製專屬健康時間軸；

飲食管理新定義，合理的飲食管理，做聰明的吃貨。

3.真正的肥胖不是看體重

- 低BMI+低體脂率：消瘦。一般內分泌或消化障礙造成。

- 低BMI+高體脂率：隱藏性肥胖。一般是反復節食、缺乏運動導致。

- 高BMI+低體脂率：身材飽滿有彈性。穿衣顯瘦脫衣有肉的好身材。

- 高BMI+高體脂率：肥胖。 各種潛在的慢性疾病的高危人群。

4.全面檢測10項專業基礎體征數據

- 體脂率 + 皮下脂肪 + 內臟脂肪

- 骨骼重量 + 肌肉比例 + 水含量

- BMI + 基礎代謝（歐、亞） + 身體年齡 + 體重

5.一鍵化處理

只需要設定目標，Doctor S通過用戶的個性化設定，提供個性化運動、飲食、睡眠建議，並定製專屬健康時間軸；

飲食管理新定義，合理的飲食管理，做聰明的吃貨。

6.你知道自己的身體年齡嗎？

脂肪是人體中密度最小的成分，同等重量的脂肪體積是肌肉的3倍。脂肪增多身體的代謝機能就會減弱，造成了同樣的年齡不同的身體年齡。

㈦ 有什麼軟體能算斤數

有什麼軟體能算斤數？手機是測不了體重的。
你可以買那種可以和手機藍牙連接的體重秤。這種體重秤都有對應的手機軟體，打開手機藍牙，就可以和體重秤連接上，並且可以在手機軟體上看到自己的體重、體脂率、BMI指數、水分、蛋白質含量、骨量等信息。
很多品牌都有這種體脂稱，比如小米、雲麥好輕、聯想、華為等，下載對應的app，把稱與手機通過藍牙連接就能看到數據。
(7)測試體脂率的手機軟體擴展閱讀：
人體脂肪秤是除了可測量體重外還可以測量脂肪、水分等的稱重計。目前市場上有ito膜和電極片兩種材料的感測器測體脂。
人體脂肪秤的原理是肌肉內含有較多血液等水份，可以導電，而脂肪是不導電的。因為體內電流的通道導體是肌肉，從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量，由此可判斷，在體重的比例。

㈧ keep軟體測體脂率的在哪 keep怎麼測體脂好不

我們在用keep做運動的時候，如果能查看到自己的體脂率，那麼會對我們健身有更好地幫助，以下是在keep查看體脂率的操作教程，一起來看看吧~

      1、打開keep APP，

      2、點擊右下角的【我】，

      3、點擊身體數據，

      4、設置好你的身體數據，找到BMI也就是體脂率，即可查看系統計算出的體脂率。

以上就是在Keep查看體脂率的操作方法了，如果還想了解更多keep相關教程，歡迎大家在軟體帝官網搜索哦！

㈨ applewatch如何測體脂率

體脂，指人體脂肪。也就是我們常說的肥肉。

人體脂肪，也就是通俗意義上講的肥肉。當然，人體脂肪並不僅僅指外在我們看得到的肥肉，還有很多是我們看不到的。

人體脂類主要包括以下幾種：

1、脂肪：由甘油和脂肪酸合成，

2、磷脂：由甘油與脂肪酸、磷酸及含氮化合物生成。

3、鞘脂：由鞘氨酸與脂肪酸結合的脂，含磷酸者稱鞘磷脂，含糖者稱為鞘糖脂。

4、膽固醇脂：膽固醇與脂肪酸結合生成。

體脂目前常用的有用體脂稱和體脂鉗測的，不過誤差都比較大，那些app上的所謂體脂率也是通過身高體重三圍計算出來的，為什麼會覺得一個手錶能測體脂呢？

醫院測量體脂率一般有兩種方法。

1.生物電阻抗法BIA。利用脂肪和非脂肪的電阻不同所以導電性能不一樣的原理。手足都聯接的人體成分分析儀效果要好一些。醫院和較大型健身房用的都有一定參考價值，價格也不貴。但街上的那種只連接雙足的體脂秤就不太好評價其准確性了。

2.雙能X線吸收法DEXA。X射線經過濾後產生高低兩種能量的射線，讓這兩種射線透過機體的同一組織，分別測其穿透強度，從而可測出肌肉含量、脂肪含量（體脂率）和骨礦含量（骨密度）。DEXA法已可作為測骨密度和體脂率的金標准。價格比BIA法要貴。但是，現在地市級醫院的DEXA一般只用於測骨密度，沒有安裝測體脂率的軟體。可見，人們對肥胖的重視程度還是不及骨質疏鬆等健康問題的。

當然，體脂率fat%也是可以通過公式簡單計算的：

男fat%=BMI×1.2+年齡×0.23-16.2

女fat%=BMI×1.2+年齡×0.23-5.4

可粗略地參考。一般男性fat%超過20%，女性超過30%就要考慮體脂超標了。

㈩ 什麼app可以用手機測體重

手機是測不了體重的。

你可以買那種可以和手機藍牙連接的體重秤。這種體重秤都有對應的手機軟體，打開手機藍牙，就可以和體重秤連接上，並且可以在手機軟體上看到自己的體重、體脂率、BMI指數、水分、蛋白質含量、骨量等信息。

很多品牌都有這種體脂稱，比如小米、雲麥好輕、聯想、華為等，下載對應的app，把稱與手機通過藍牙連接就能看到數據。

(10)測試體脂率的手機軟體擴展閱讀：

人體脂肪秤是除了可測量體重外還可以測量脂肪、水分等的稱重計。目前市場上有ito膜和電極片兩種材料的感測器測體脂。

人體脂肪秤的原理是肌肉內含有較多血液等水份，可以導電，而脂肪是不導電的。因為體內電流的通道導體是肌肉，從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量，由此可判斷，在體重的比例。