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看電腦不傷眼睛的軟體

發布時間:2022-10-09 10:31:48

Ⅰ 有沒有在電腦上看小說的軟體。可以定時,不傷眼睛。用txt 看真的很費勁,我還試過百度閱讀器,不是很好。

ReadBOOK
我用了還不錯~在電腦上看的 看久了也會有定時提醒

Ⅱ 看電腦眼睛最近變的很模糊,請問有沒有什麼護眼之類的軟體

眼睛衛士是一款具有健康理念的軟體,它可以提醒您定時休息,保護眼睛以及身體健康。
隨著網路的普及,人們每天面對電腦屏幕的時間越來越久,長時間的電腦輻射與刺激難免會對眼睛產生不良後果,經常使用計算機的人常有眼睛乾燥,疲勞不適的情況,眼睛衛士正式是一個可以定時提醒你休息,保護眼睛和健康的軟體。
眼睛護士的功能包括:
.提醒休息,支持多種休息方案,保護眼睛,保護健康。
.播放眼保健操,休息至於,做做眼保健操保護眼睛。
.顯示器亮度調節,快速調節顯示器亮度,支持熱鍵。
.護眼設置,快速調節電腦字體色調,有益眼睛。
.定時關機,提供定時關機功能,設置靈活,簡單易用。
.密碼保護功能,防止隨意退出和更改休息設置。

~~~~~~~~~~~~~~眼睛衛士3.0白金會員版(增加精美圖片 附眼部健美操)~~要軟體~~到我~~空間~~看看,,,,

怎麼才能讓眼睛看電腦不累

教你4招,保證你看液晶不傷眼,過一個最舒服的假期。
第一:合理控制顯示器的亮度
目前液晶顯示器為了追求顯示效果,普遍最高亮度都在300流明左右,筆者就接觸過很多對顯示器不太了解的用戶,他們喜歡把顯示器亮度調節到100,認為效果是最好的,殊不知這樣是對眼睛最大的傷害!眼睛長期在強烈光線的照射下,很容易引起眼睛疲勞,進而影響視力。
▲目前市面上大部分顯示器默認亮度都是100 使用者必須手動調節
同時液晶顯示器的光源是來自於面板背部的熒光燈或者LED泡,長此以最大亮度工作勢必會使其使用壽命降低。高亮合理地用在液晶顯示器上本身是無可厚非的,但是一味追求高亮而忽視高亮所帶來的副作用,反而是得不償失。
▲調節不同情景模式
最直接有效的辦法就是在使用時,可以盡量把亮度調低。一般我們推薦在亮度20-40比較適合進行文本閱讀,而看電影時可以把亮度調高一些。目前很多顯示器都具備情景模式調節選項,消費者可以更簡單的調至最合適的亮度。
第二:保持正確的坐姿
正確的坐姿也是防止眼睛疲勞的一個必要因素。很多人習慣於坐在沙發裡面看電影或者離屏幕很近去看網頁,經常保持一種坐姿長時間的朋友們相信都有過腰酸背痛的經歷,而這樣對於眼睛同樣是非常不好的,長期這樣對於視力的損害同樣很大。
不正確的坐姿對眼睛也會造成傷害
另外還有一些液晶顯示器,為了增強屏幕的色彩對比度和飽和度,同時兼具防刮功能,採用了類似鏡面屏幕的處理。然而,當光線照向屏幕上,會增加光線反射。使用這種顯示屏的消費者,姿勢不正確很容易被光線刺到,並產生眼睛疲倦的症狀,慢慢地也可能導致視力下降和頭痛的健康問題。
正確的坐姿
那麼,如何才能防止眼睛受傷呢?首先,以防止光線反射,我們的眼睛與屏幕的距離60厘米的使用是恰當的。上面的圖片就是對於那些需要長期坐著工作的人來說的正確姿態,將身體自然放鬆,腳與地板保持接觸,這樣的姿勢對脊椎的壓力也是最小的。不過實際情況下角度的確不太好把握,因此,倒不必刻意追求,只要在坐著時盡量滿足人體的正常生理曲線,即頸椎向前,胸椎向後,腰椎向前,身體稍稍向後頃讓肩部靠在座椅背上,將空出的腰部墊個軟墊,身體感覺舒適即可。
需要注意的是,即使是這種最合理的姿勢,也不要保持很長時間,否則還會對身體造成傷害。所以,即使是合理的坐姿,我們也最好在工作一個小時後就應休息10分鍾,閉目養神,做做眼保健操放鬆眼部周圍的肌肉,或者眺望遠處的景物等,這樣才能保持眼睛的健康。

哪個電腦護眼軟體好用啊給推薦一下啊!

和所有產品一樣,護眼軟體的效果也是因人而異的。
對於長時間面對電腦的人群,建議下載愛護眼電腦護眼軟體,還是有一定的護眼效果的!
愛護眼軟體通過設置進度seekBar的交互方式提供用戶對藍光過濾程度的自由選擇,根據圖像本身的亮度信息、對比度信息、色彩信息等自適應調整屏幕亮度和過濾藍光,調整屏幕alpha的透明度通道,降低屏幕亮度,實現對過高強光、高對比度和高色度的圖像進行校正。從而不僅能過濾藍光,還能優化視覺感觀,降低屏幕有害光對人眼的傷害,達到保護眼睛的效果。

Ⅳ 像有些筆記本那樣看起來很柔和很舒服的保護視力的屏幕保護視力軟體,哪位大哥幫下忙

我覺得富士通的機子的話很不錯的啊 用了很長的時間的話都不覺得刺眼,還有的話你把IE瀏覽器的背景的顏色的話都設置成蘋果綠的話就會很不傷眼睛了,沒有必要的話用什麼軟體的啊!

Ⅵ 電腦有沒有什麼護眼的軟體

一、眼睛衛士

1、設置定時休息,休息鎖定屏幕,屏幕上出現文字提醒。

2、設置定時關機。

3、整點/半小時報時,游戲、全屏時暫停計時。

4、智能跟蹤。這個功能是自動判斷你滑鼠和鍵盤有沒有動作。

5、上網計時。這個功能還包括強制記憶持續工作計時,如果重啟了也不影響計時的連續。

二、eyedefender(定時休息提醒工具)

體積小巧,功能完備,休息時的屏保比較有趣,跟它的名字一樣,絕對的眼睛保護者。

三、workrave(健康提醒軟體)

這個軟體比前兩者的體積要大,因而功能也多,比如眼睛保健操的動畫導引非常有趣實用。

Ⅶ 最近用電腦看教學視頻。眼睛很疲勞。希望大家給我找一個軟體。可以安裝在電腦上的,然後,可以保護眼睛。

網路屏幕亮度調節,隨便下一個就好了,裡面有護眼模式

Ⅷ 長期玩電腦用什麼護眼

長期玩電腦用什麼護眼

長期玩電腦用什麼護眼,一般人使用電腦的時間一天不應超過6小時,每小時需要離開電腦10分鍾,但在基本上減少使用電子設備的時長顯然是不可能的。以下了解長期玩電腦用什麼護眼。

長期玩電腦用什麼護眼1

第一、最重要的是養成科學用眼的良好的習慣,比如肯定是要看電腦,但是要看至40-50分鍾的時候就停下來,然後向遠處眺望一下或者閉目休息,用雙手搓熱了以後按摩一下局部的眼周皮膚,或者按摩下眼周的穴位,放鬆一下眼部的肌肉,使眼部能夠得到一定程度的休息,這點是非常重要的。

第二、長期看電腦可以口服葉黃素、花青素等保健品來補充一下視網膜視桿細胞、視錐細胞需要的營養。

第三、最好是能夠每天保證一定的戶外活動時間,加起來可能1-2個小時左右,對於成年人一個小時以上的也是很好的了。

第四、如果是長期面對電腦屏幕,有條件的患者還是可以去配一個過濾藍光的鏡片,因為可以保護眼底的視網膜組織免受藍光的侵害。

專為長期玩電腦的你准備的3種護眼模式

方法1 Splendid

Splendid是華碩特色護眼軟體,它可以通過微調並校正屏幕灰階與色溫,優化屏幕的顯示色彩。

現在它的設置集成在MY ASUS這款軟體當中,找到MY ASUS,打開「硬體設置」,選擇護眼模式即可。

設置完成後,屏幕右下角會彈出提示~提醒您已經設置成功。

方法2 夜間模式

對於使用Windows 10系統的小夥伴來說,只需要開啟系統自帶的【夜間模式】就可以了,就能有效降低屏幕對眼睛的傷害。

ps:從WIN10 1703版本開始加入夜間模式,找不到則您的系統需要更新了哦~

路徑:開始菜單——設置——顯示——夜間模式,打開即可,除此之外還可以進入【夜間模式設置】,進行更多個性化操作。

方法3 單個軟體設置

針對常用的軟體,我們也可以做單獨的設置,通過更換背景色等使眼睛更加舒適。

以Word為例來介紹修改背景色的方法,打開Word找到【設計】-【頁面顏色】,修改為比較保護眼睛的豆綠色即可。

豆綠色RGB值:紅202,綠色234,藍色206。

最後我提醒你開啟護眼模式雖說可以緩解眼睛疲勞,但是最好的辦法還是關閉電腦,多看看外面的世界。

長期玩電腦用什麼護眼2

護眼小妙招 趕跑魚泡眼

眼部按摩方法動作

招式1:鋼琴指法減輕下垂眼袋

對於長期頑固水腫形成的眼袋,屬於很頑固的眼部問題,而且一旦出現很難完全去除,除非你採用手術的方式。但是動刀子又的確有點可怕,我們到底該怎麼辦?利用鋼琴指法,靠指腹拍彈就是一種有效的方法。

1、搭配眼霜充分按摩眼部,使眼霜開始發揮作用,眼部循環逐漸改善。

2、利用雙手手指指腹,在眼袋處做快速的拍彈動作,就像在彈鋼琴一樣,至少要拍彈100下。

3、拍彈過後,食指、中指、無名指並攏,按壓眼袋處,一共按壓50次,有助於減輕眼袋。

4、最後,雙手搓熱,捂住雙眼1分鍾即可。

招式2:手法按摩疏通眼部浮腫

請大家在護膚過程中熟練使用我介紹的護膚手法,手掌和手指的動作是重點!

拉展:

中指和無名指並攏,放在眼尾處。閉眼,雙指逐漸按摩至眼頭,然後雙指分開,中指放在上眼皮,無名指放在下眼皮。雙指分開後,逐漸向後按摩至眼尾,並稍稍向上拉至太陽穴。

推按:

比拉展稍稍用力,繼續拉展的動作順著頸部一直按摩至鎖骨,以疏通淋巴管,促進廢物和脂肪的排泄,提高新陳代謝。

招式3:眼周穴位按摩法

眼部有很多穴位,按摩這些穴位可以起到明目、緩解眼部疲勞的作用,而且還有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保養品時配合按壓穴位,效果更佳。

眼周穴位按摩法:

眼部精華液能促進循環,再加以按摩消腫效果響當當。先將精華液抹在手掌內側手腕關節處,低下頭,輕輕按壓浮腫的眼瞼並稍作停留,重復3次能有助於減輕浮腫現象。

睛明穴:利用大拇指或者食指按壓眼頭位置的睛明穴,大拇指做抬起和按下的動作,有助於緩解眼部疲勞,疏通眼部血液循環。

攢竹穴:在眉頭起點凹陷處,利用大拇指指腹稍微用力進行點按。

絲竹空:在眉尾處,利用我們的無名指進行點按。

承泣穴:位於眼球正下方眼眶骨凹陷處,點按的時間利用食指指腹,向下按壓,此穴位還可以有效減輕眼袋問題哦。

不過,上述三種眼部按摩方法雖然有效,但是要想徹底的消除水泡眼,還需要自己安排好作息時間,不能經常熬夜哦!

長期玩電腦用什麼護眼3

護眼有誤區 要正確保護眼睛

即使是普通的`天氣也不要忘了你的雙眼,不要讓它受傷。

誤區1:因為太陽光在冬季會變弱,所以我的雙眼即便過度曝光在陽光下也是安全的。

事實:

每天保護雙眼免受危險和紫外線的傷害很重要。

即便太陽在冬日的幾個月距離地球更遠,但冬季的一些天氣條件確實會加重紫外線的影響,像太陽在冰面或者雪地上的反光。

持久暴露於紫外線下可能會導致對雙眼長期的有害影響,比如雪盲、黃斑部退化,並且最終導致白內障。另外,眼部周圍的皮膚特別容易感染某些皮膚癌。

所以,即便在冬季,戴上抗紫外線太陽鏡來保護雙眼尤為重要。

誤區2:在低溫情況下,進行戶外運動時,我並不需要保護我的肌膚或者雙眼,它們不會受到紫外線的影響。

事實:

隨著太陽光強度在冬季的變弱,人們會逐漸忘記紫外線對身體的傷害。

其實戴上護目鏡來保護你的雙眼對於安全的感受冬季運動的激情和戶外運動很重要,別忘了,它還可以讓你外表看起來更加完美!

聚碳酸酯材質的運動眼鏡是為了保護並且改善運動員的表現而特別設計的,聚碳酸酯鏡片將會保護眼鏡免受紫外線的傷害。

誤區3:在高山或者高原地區,我應該穿著更加適當的衣服來保暖,這比保護我的視力更加重要。

事實:

在高原地區,稀薄的空氣讓更多的光線透過雲層。海拔高度每高出400米,紫外線輻射就增加3%。

另外,在多雲的時候,80%的紫外線光束會被雪地反射,然後再被雲層反射。

雲層就意味著紫外線的二次照射,所以長期佩戴大太陽鏡或者護目鏡對於保護自己的雙眼極為重要。

最佳護眼指南:

a、 選擇可以阻隔99%至100%紫外線的,撇掉你的有色隱形眼鏡吧。

b、 選擇大一點的鏡片,或者能夠包裹眼睛的鏡片。

c、 如果你想要尋找運動保護眼鏡,那麼就選擇聚碳酸酯鏡片。它具有很大的影響,可以濾過100%的紫外線。

d、 帶上太陽鏡的同時,再戴一頂寬沿帽子,來給雙眼最好的保護。>>>眼部護理:找到原因遠離黑眼圈

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