『壹』 訓練眼部肌肉的軟體有什麼
飛克軟體好象有效果
其實不用軟體也可以自己鍛煉：
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
枸杞--補腎明目
枸杞是一種強壯葯，古人曾認為是一種能使人常生不老的葯，中醫認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、雞蛋一個，蔥一棵。將枸杞子磨成粉，與3杯水一起倒入煎鍋，煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾，倒入鍋內，與枸杞子一起開始煮粥，熄火的同時放入雞蛋與蔥花，攪拌後即可食用。本品滋陰補腎，養肝明目，而且具有良好的減肥效果
堅持每天讓孩子練習轉眼球20下
香菜雖是多種蔬菜的「配角」，但專家介紹它的保健和葯用價值不可忽視。香菜所含有的物質，可起到清熱解表，防治蕁麻疹和止癢的作用。有研究資料證明，由於香菜含有多種維生素，它的清內熱功能，對提高視力、減少眼疾具有很明顯的作用，因此，建議人們常吃點香菜，以利清熱解表提高視力。
你好，弱視訓練根據家庭情況和孩子眼部情況主要分家庭訓練和醫院訓練兩種，只要能遵醫囑按時完成每日訓練，定期復查，電腦軟體訓練和儀器訓練效果都挺不錯。望解惑。
『叄』 電腦有沒有什麼護眼的軟體
一、眼睛衛士
1、設置定時休息，休息鎖定屏幕，屏幕上出現文字提醒。
2、設置定時關機。
3、整點/半小時報時，游戲、全屏時暫停計時。
4、智能跟蹤。這個功能是自動判斷你滑鼠和鍵盤有沒有動作。
5、上網計時。這個功能還包括強制記憶持續工作計時，如果重啟了也不影響計時的連續。
二、eyedefender（定時休息提醒工具）
體積小巧，功能完備，休息時的屏保比較有趣，跟它的名字一樣，絕對的眼睛保護者。
三、workrave（健康提醒軟體）
這個軟體比前兩者的體積要大，因而功能也多，比如眼睛保健操的動畫導引非常有趣實用。
『肆』 弱視兒童用電腦訓練眼睛 好嗎
最好不要，弱視是需要治療的，而我們都知道，醫院的治療是經過許多臨床檢驗才最終確立的，所謂的訓練軟體根本不具備這種資質，所以不要將孩子的眼睛交給這些未經檢驗的軟體，經免耽誤了孩子的一生
『伍』 弱視訓練使用電腦軟體和弱視儀器哪個效果好
使用弱視儀好點，可以專注於使用，電腦軟體選擇太多，容易做其它事情。