電腦上可以下載的自律軟體

① 記錄自律的軟體能錄屏

第1款屏幕錄制軟體：QQ錄屏模式
QQ截屏很多人都都知道，但錄屏功能使用起來也是非常方便。不需要再安裝其他軟體，直接在鍵盤上用 ctrl+alt+S這個組合鍵，就可以打開錄屏功能。比較不足的地方在於，需要聯網才可以使用，且僅支持固定的一鏡到底的錄制方式，中途無法暫停。另外，錄制的內容，只能是MP4。
演示機型：惠普(HP)戰X
系統版本：Windows 10
軟體版本：QQ9.6.7
第2款屏幕錄制軟體：captura錄屏軟體
captura屏幕錄制軟體，是一款輕量級錄屏軟體，軟體免費開源的，目前很受視頻錄制用戶的喜歡。軟體的明顯特點就是免費、輕量、沒有任何限制。這款軟體看起就很輕巧，但相對來說功能比較簡單，如果比較多視頻錄制需要，可能專業性就不夠。
演示機型：惠普(HP)戰X
系統版本：Windows 10
軟體版本：captura錄屏軟體
第3款屏幕錄制軟體：OBS軟體
OBS屏幕錄制軟體，是一款永久免費的直播軟體，軟體包也是輕量級別，對配置要求相對要低一點。比較不足的地方是，僅支持錄制格式MP4。
演示機型：惠普(HP)戰X
系統版本：Windows 10
軟體版本：OBS軟體
第4款屏幕錄制軟體：數據蛙錄屏軟體
數據蛙錄屏軟體，是一款專業的錄屏軟體。使用該軟體，可以滿足您不同的視頻錄制需求。軟體設置也很簡單，你可以自由設置想要錄制的內容，可以根據自己的需求來進行自定義設置。點擊錄制按鈕，就可以進行錄制了。錄制視頻高保真效果，流暢高清畫質，全屏錄像更加流暢還原人聲。
演示機型：惠普(HP)戰X
系統版本：Windows 10
軟體版本：數據蛙錄屏軟體
1.【視頻格式】支持MP4、MOV、WMV等多種。
2.【錄制幀率】高達60幀/秒，支持快速編輯。
3.【錄制聲音】支持自定義自適應音頻模板，可以設置麥克風或者電腦內部不同聲源。
4.錄制過程可中間暫停/繼續錄制。
5.並且可以根據需要，將電腦上正在運行的軟體（比如正在運行的微信/QQ）屏蔽。
步驟1：安裝完畢屏幕錄制軟體之後，點擊【視頻錄制】，進入視頻錄制設置界面。
步驟2.選擇需要錄制的區域（全屏或者自定義區域），根據本次錄屏的需求調節攝像頭是否開啟、揚聲器和麥克風音量的聲源選擇。，最後點擊右側【REC】按鈕，倒數3秒後開始錄制。
備註：在錄制之前，也可點擊右上角齒輪進入詳細的設置界面進行設置。清晰度、幀率在【設置】窗口即可調整，若需要設置文件格式、鍵盤、滑鼠等參數，可以點擊設置進行調整。

② 電腦上怎麼下載什麼軟體可以找到適合自己的人一起打卡自律，我愛打游戲不自律總找借口說明天就好好學習

電腦端的自律軟體其實是不多的，建議還是從自身做起，轉變觀念，養成好習慣

1、敬業簽這款便簽就可以當作自律軟體使用
2、因為敬業簽不僅可以添加文字內容，例如每日待辦事項，還可以為這些待辦事項設置定時提醒
3、到指定時間後，便簽就會提醒你去做某事的
4、完成後還可以在對應的便簽上標記完成，會有橫線劃掉效果

③ 有什麼自律打卡的app

有什麼自律打卡的app？根據你的需求，推薦你使用帶提醒功能的敬業簽，因為：
1、它支持對待辦事項設置時間進行定時提醒，提醒方式包括：聲音提醒、文字彈窗提醒、微信提醒、釘釘提醒、電子郵件提醒、手機簡訊提醒以及語音電話提醒。
2、它除了支持一般的定時提醒外，還支持對待辦事項設置重復提醒（按天、按周、按月、按季度以及按年循環重復提醒）、延時提醒（延時30分鍾、60分鍾，甚至延時至明天或下周）以及重要事項提醒（每隔一定的時間段觸發提醒）。
3、另外，它還是一款雲便簽軟體，支持待辦事項在Windows電腦﹑安卓手機﹑蘋果iPhone手機﹑iPad﹑蘋果電腦Mac端以及網頁Web端實時同步並提醒。

④ 可以開攝像頭的自律軟體有哪些

可以開攝像頭的自律軟體有keep。根據查詢相關信息資料顯示，Keep是一個app，於2015年2月4日上線，致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。

⑤ 7款好用APP推薦，助力你的自律人生

工欲善其事，必先利其器。推薦大家7款好用的手機應用工具，助你更好的實現自律的人生。

1、極簡待辦

這款APP是我第一個想到要推薦給你的，你可以把它理解成一個隨手記待辦清單，界面簡潔大方，沒有過多復雜的內容，裡面有使用教程，很容易上手。之所以推薦它，是因為我們的生活節奏越來越快，每天需要處理大大小小很多事物，單純靠腦袋記，不僅增加了記憶負擔，而且有時候還是會忘掉一些重要的事情。用了極簡待辦，當接到某個任務時或者想到要做某件事情，立即把它記下來，待你抽出時間處理完它，輕松劃去這一事項，非常便捷。

2、Forest

  這款APP的功能類似於你熟知的番茄鍾，是一款幫助你專注做事的應用工具。Forest是森林的意思，當你完成一次25分鍾的專注時間，你的專屬森林中會種上一棵樹，如果在這25分鍾內，你拿起手機做任何事情，這棵樹都會瞬間枯死，你專注的時間越久，獲得的金幣越多，最後可以兌換成一顆真樹苗種在沙漠中，類似於支付寶裡面的「螞蟻森林」。讓你養成專注做事習慣的同時，還能為環保事業獻上綿薄之力，我覺得這是一款非常實用且有意義的APP。

3、咕咚

咕咚，一款運動健身的APP，目前這一類APP有很多，比如悅跑圈、KEEP等等，我之所以推薦這一款，是因為當你用它來跑步時，會有同步的視頻教學來教你科學的跑前熱身、跑後拉伸訓練。對於想跑步又怕腿會變粗的小夥伴來說，這款APP你值得擁有。希望你和我一樣，愛上跑步。

4、微信讀書

這是一款微信旗下的關於閱讀的手機應用，裡面有很多優質的圖書，圖書分類做的很好，你很容易找到你想看的書籍，而且你可以為你讀的書寫心得、書評，還可以看到你的微信好友在看什麼書，以及他們寫的讀書心得。

5、得到

這是一款我經常在上下班開車時使用的APP，由邏輯思維團隊打造，裡面的音頻內容優質，推薦大家去聽裡面的「每天聽本書」欄目。

6、印象筆記

這是一款知識管理類APP，功能強大。你平時工作和生活中需要記錄的內容都可以存儲在此，可謂是一站式資料管理軟體。你可以把一些重要的備忘信息、讀書心得、目標規劃、夢想清單、寫作素材、圖片資料、看過的優質文章等等分類記錄在裡面，打造你自己的個人知識管理系統 。你可以分類新建筆記本，類似於電腦上的文件夾，在筆記本內可以新建多個筆記，類似於電腦文件夾中的word、excel、PPT、圖片等文檔資料。

7、

最後要向你推薦的就是你正在使用的這款優質內容創作和閱讀平台--，在這里你可以閱讀優質的文章，也可以開始你自己的創作，將你的經驗、知識分享給更多的人。

我是朱小伍，如果你喜歡我的文章，歡迎關注，我們一起進步。

⑥ 重酬!我想自律使用電腦,有什麼好的軟體

現在休息一下」可以自定義為

⑦ 學生自律打卡軟體app有哪些

學生自律打卡的軟體app有檸檬點點、66目標打卡、喵喵早起打卡、釘釘打卡特別版、21天習慣打卡等等。

1、檸檬點點

檸檬點點app是一款能夠幫助用戶養成良好的生活習慣的軟體，能夠確保用戶在每日打卡時養成良好的習慣，檸檬點點app頁面新鮮感十足，帶有各種可愛的小圖案，讓用戶體驗到完美年輕化的軟體感覺，整個軟體沒有功能限制也沒有廣告摻入，用戶可以放心體驗。

⑧ 有沒有不用手機號注冊和不要錢的電腦版的自律APP呀！

電腦版的自律APP

1. 你好，大多數正規軟體，都要認證手機號的。

2. 電腦版自律APP，建議使用敬業簽。

3. 敬業簽的分類較多，還可以設置待辦事項。

4. 待辦事項完成之後，有完成劃線效果。

⑨ 可以視頻打卡的自律軟體有哪些

健身自律軟體keep。keep根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鍾也可以完成一次健身訓練，所有動作均配有視頻，標準的動作演示。

⑩ 有什麼軟體可以和朋友一起自律

可以幫任何人自律，可以導出計劃內容分享給好友。