1. 蘋果手錶如何取消更新系統
更新教程如下：
一、更新前的注意事項及准備
• 與Apple Watch配對的iPhone需要升級到iOS9正式版或更高版本系統;
• 將Apple Watch與充電器相連接，並進行充電;
• Apple Watch本身的電量必須達到50%以上;
• 與Apple Watch配對的iPhone必須接入WiFi網路;
• 將Apple Watch放置到配對的iPhone旁邊。
二、操作步驟
1. 在與Apple Watch配對的iPhone上打開「Watch」應用;
2. 依次選擇「我的手錶」標簽頁——「通用」——「軟體更新」;
之後iPhone會通過WiFi下載並將515MB(如果從watchOS 1.0.1升級)的更新文件傳輸至Apple Watch，完成後進行安裝更新即可。
擴展
蘋果手錶Apple Watch升級系統步驟如下：
1、在 iPhone 上打開 Apple Watch 。
2、打開iPhone上的【AppleWatch】，找到「通用」一欄
3、點擊進入【通用】>【軟體更新】。
4、出現更新提示後，點擊【下載並安裝】，輸入iPhone的鎖屏密碼後，就開始下載。
5、當檢測到更新以後，請點擊「下載並安裝」按鈕繼續。
6、接下來需要輸入 iPhone 上的鎖屏密碼，才可以繼續「下載並更新」的操作，
7、下載完成後，iPhone會自動向AppleWatch安裝固件，切不可人為中斷。
8、當 iPhone 正在為 Apple Watch 更新固件時，會顯示「正在Apple Watch 上進行安裝」的提示.
10、刷機完成後，AppleWatch會再次重啟，進入待機界面，系統就升級好了。
另外在為 Apple Watch 手錶更新時需要注意一些問題，讓 Apple Watch 處於 iPhone 的連接范圍內，電量不得低於50%，還要為接上電源。
2. watch一配對就提示更新怎麼辦
摘要 方法一：進入Apple Watch的設置取消。 1、輸入密碼解鎖，激活屏幕，輕按Digital Crown錶冠，進入App圖標矩陣。 2、輕點【設置】的圖標，進入【設置】>【通用】>【還原】。 3、選擇【抹掉所有內容和設置】，在出現提示後，選【繼續】。 4、抹掉所有內容和設置後，Apple Watch就會重啟進入語言選擇界面，重新開始配對。 方法二：在Apple Watch上，利用Force Touch菜單取消。 1、激活屏幕，長按側邊按鈕（電源鍵）2秒，出現【滑動關機】界面。 2、用力按屏幕，激活Force Touch菜單，這時會出現【抹掉所有內容和設置】。 3、出現提示後，點綠色的對勾，抹掉所有內容和設置後，手錶會重啟，之後同上。 咨詢記錄 · 回答於2022-04-18 iphone watch 配對提示軟體更新但已經是最新的了，死循環怎麼辦？ 方法一：進入Apple Watch的設置取消。1、輸入密碼解鎖，激活屏幕，輕按Digital Crown錶冠，進入App圖標矩陣。2、輕點【設置】的圖標，進入【設置】>【通用】>【還原】。3、選擇【抹掉所有內容和設置】，在出現提示後，選【繼續】。4、抹掉所有內容和設置後，Apple Watch就會重啟進入語言選擇界面，重新開始配對。方法二：在Apple Watch上，利用Force Touch菜單取消。1、激活屏幕，長按側邊按鈕（電源鍵）2秒，出現【滑動關機】界面。2、用力按屏幕，激活Force Touch菜單，這時會出現【抹掉所有內容和設置】。3、出現提示後，點綠色的對勾，抹掉所有內容和設置後，手錶會重啟，之後同上。 方法三：在iPhone上取消。1、打開iPhone上的Apple Watch軟體。2、進入【我的手錶】>【Apple Watch】，選擇【取消配對的Apple Watch】。3、在出現提示後，點擊【取消配對……的Apple Watch】。4、然後iPhone會先備份Apple Watch上的數據，然後再取消配對。取消配對後，與iPhone手機重新進行配對，配對方法如下：1、首先確保你使用的iPhone是5以上型號，且系統版本在iOS 8.2以上。2、如果系統的版本低於iOS 8.2，請在iPhone中進入【設置】>【通用】>【軟體更新】，將系統更新至最新版本，確保其中有 Apple Watch 應用。3、確保Apple Watch的電量充足，佩戴好Apple Watch，長按側邊的電源鍵按鈕3秒左右，可以看到蘋果標志出現，然後是選擇語言。4、開啟iPho 4、開啟iPhone的藍牙，打開 iPhone 上的 Apple Watch 應用，點擊【開始配對】。5、等Apple Watch上出現星雲狀圖案後，將iPhone的攝像頭對准手錶，請調整iPhone的位置，使Apple Watch出現在iPhone屏幕上的矩形框中。6、當iPhone屏幕上現面「Apple Watch已配對」後，點擊屏幕下方的【設置Apple Watch】。7、在設置期間，您將會選取語言、手錶方向（選擇佩戴在左手，還是右手）和鎖屏密碼等。8、配對程序還會問你是否在 Apple Watch 上安裝支持蘋果手錶的第三方軟體，選是。這時就會出現一個圓形進度條，漫長的等待之後，進度條走完， Apple Watch也就配對好了
3. iphone watch 配對提示軟體更新但已經是最新的了，死循環怎麼辦
解決方法如下：這個問題是手錶不支持5G Wifi造成的，現在多數路由器是5G信號或者5G與2.4G合並，而iOS14這個bug簡直愚蠢到，因為手機自動連接了5G的Wifi，而手錶沒這個模塊，於是沖突了。所以第一步是將打開路由器設置，將5G模式關閉，只保留2.4G信號，尤其那種信號融合的，更的再三確認，只有2.4G而沒有5G，不然當同一個SSID時候，iPhone優先連接5G。手錶按住關機鍵還是皇冠鍵，我忘了，點擊重置，需要一定時間。到iPhone設置==>通用==>還原==>還原網路設置（注意，此操作會移除所有VPN設置，以及儲存的連接過的Wifi密碼）。重新連接2.4G Wifi，需要輸入密碼。手機接近手錶，提示連接，根據提示連接。第一次可能失敗，需要點取消再點擊還原手錶設置。需要一定時間，然後手錶顯示畫面是配對畫面，而手機軟體顯示可以新給自己配對。現在正常流程配對，終於不再軟體更新報無網路連接的錯誤了。將 Apple Watch 和新 iPhone 配對需要滿足以下條件：您的 Apple ID 和密碼（這樣您就可以關閉「激活鎖」）。您的舊 iPhone 和新 iPhone 都必須連接到 Wi-Fi。您的 Apple Watch 和 iPhone 都必須至少有 50% 的電量。您的 Apple Watch 密碼（如果您忘記了密碼，請獲取協助）。
回答
連上WiFi ，把手機的dns調成手動，添加114.114.114.114或者8.8.8.8，重新配對
提問
dns在哪裡調
回答
1、打開手機設置，進入設置頁面後，點擊無線區域網
2、在無線區域網列表中，點擊當前手機已經連接上的無線網路右側的嘆號
3、然後點擊IP地址下方的DNS，最後刪除原來的DNS地址，輸入新的DNS地址即可
提問
還是不行
iwatch和iPhone配對，就一直要更新，可又一直提示是最新版本死循環
回答
Apple Watch需要與原配對的iPhone手機先取消配對，才能與其他iPhone手機配對。取消配對有三種方法。
方法一：進入Apple Watch的設置取消。
1、輸入密碼解鎖，激活屏幕，輕按Digital Crown錶冠，進入App圖標矩陣。
2、輕點【設置】的圖標，進入【設置】>【通用】>【還原】。
3、選擇【抹掉所有內容和設置】，在出現提示後，選【繼續】。
4、抹掉所有內容和設置後，Apple Watch就會重啟進入語言選擇界面，重新開始配對。
方法二：在Apple Watch上，利用Force Touch菜單取消。
1、激活屏幕，長按側邊按鈕（電源鍵）2秒，出現【滑動關機】界面。
2、用力按屏幕，激活Force Touch菜單，這時會出現【抹掉所有內容和設置】。
3、出現提示後，點綠色的對勾，抹掉所有內容和設置後，手錶會重啟，之後同上。
方法三：在iPhone上取消。
1、打開iPhone上的Apple Watch軟體。
2、進入【我的手錶】>【Apple Watch】，選擇【取消配對的Apple Watch】。
3、在出現提示後，點擊【取消配對……的Apple Watch】。
4、然後iPhone會先備份Apple Watch上的數據，然後再取消配對。
取消配對後，與iPhone手機重新進行配對，配對方法如下：
1、首先確保你使用的iPhone是5以上型號，且系統版本在iOS 8.2以上。
2、如果系統的版本低於iOS 8.2，請在iPhone中進入【設置】>【通用】>【軟體更新】，將系統更新至最新版本，確保其中有 Apple Watch 應用。
3、確保Apple Watch的電量充足，佩戴好Apple Watch，長按側邊的電源鍵按鈕3秒左右，可以看到蘋果標志出現，然後是選擇語言。
4、開啟iPhone的藍牙，打開 iPhone 上的 Apple Watch 應用，點擊【開始配對】。
5、等Apple Watch上出現星雲狀圖案後，將iPhone的攝像頭對准手錶，請調整iPhone的位置，使Apple Watch出現在iPhone屏幕上的矩形框中。
6、當iPhone屏幕上現面「Apple Watch已配對」後，點擊屏幕下方的【設置Apple Watch】。
7、在設置期間，您將會選取語言、手錶方向（選擇佩戴在左手，還是右手）和鎖屏密碼等
這個是我在網上找的方法 你可以試試
提問
手錶是新的，沒配對過，你發的這個不行，還有別的方法嗎
回答
沒了 我之前試過成功的方式在你這沒成功 我也沒辦法
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4. 蘋果手錶不能更新，這種情況怎麼辦怎麼解決
在開始以前，首先需要把我們與 Apple Watch 手錶配對的 iPhone 先升級到 iOS9.0 版本才可以。對於怎樣把 iPhone 升級到 iOS9.0 的操作方法不在這里介紹，可以去網上搜索相關資料。
2、接下來我們需要在分別在 iPhone 和 Apple Watch 上安裝這樣一個配置文件。
3、這是一個蘋果用於為 Apple Watch 更新測試版用的一個配置文件。
4、當我們分別在 iPhone 和 Apple Watch 上安裝好以後，接下來請打開 iPhone 上的 Apple Watch 應用。
5、值得注意的是，在 Apple Watch 上安裝完成這個配置文件以後，需要重新啟動一下手錶。
6、接著在我的手錶列表中，點擊「通用」一欄
7、隨後在通用列表中，點擊「軟體更新」一欄，等待檢測當前最新的 Watch OS2.0 系統版本。
8、當檢測到以後，接下與正常升級一樣，點擊「下載並安裝」就好了。
9、當下載完成以後，需要為 Apple Watch 接上手錶，然後就可以為手錶更新了。由於當前 Watch OS 2.0 是測試版，有很多問題，所以如果不是特別有需要的話，建議是不升級為好。