㈠ 有沒有手機軟體是可以記錄睡眠時間的
有的啊，香橙app就可以啊，可以自動記錄睡眠時間，溫馨健康指引提醒，實時社交分享
㈡ 睡眠記錄app哪個好
10、考拉睡眠
01
考拉睡眠有安卓版和 蘋果版。是一款很火的睡眠輔助應用。擁有專業而豐富的療愈催眠曲與融入Guided meditation原理的催眠語音，對於幫助擴充深度睡眠有很大的好處。
9、FitSleep
01
FitSleep app是屬於FitSleep睡佳智能硬體的手機應用，是一款監測睡眠質量的手機應用。FitSleep app可以有效地記錄用戶整晚的睡眠質量，為用戶分析出睡眠質量的具體情況，還能夠隨時監測用戶當前的呼吸和心率，同時它還擁有智能鬧鍾功能，可以幫助用戶起床。
8、呼嚕兔
01
作為一款檢測睡眠質量的APP呼嚕兔app可以幫助你記錄整個晚上的睡眠質量，可以讓用戶知道自己有沒有打鼾，還可以免費檢測用戶的打鼾嚴重程度，了解相關的止鼾資訊等。
7、夢畫
01
夢畫app在檢測用戶睡眠質量的同時，還可以根據詳細的數據把用戶的睡眠情況畫成圖，讓用戶清眼看到自己的夢境圖是什麼樣的。是一款很有趣的測睡眠質量的app
6、追蹤睡眠
01
追蹤睡眠是一款來自Runtastic的Sleep Bette的睡眠監測軟體。追蹤睡眠是一款睡眠助手工具，他的作用是真實地記錄用戶的睡眠情況。然後再根據用戶的具體情況為用戶提供最高效的睡覺方案。
5、睡眠記錄儀
01
睡眠記錄儀旨在幫助用戶是一款錄睡眠情況，調整睡眠狀態的睡眠手機應用。睡眠記錄儀除了可以檢測睡眠質量外，它還擁有豐富的睡前音樂，睡眠監測系統和早叫鬧鍾，在幫助用戶擁有一個好的睡眠的情況下還沒有防止因睡過頭而導致的上班遲到。
4、被窩睡眠
01
被我睡眠是一款專注於解決睡眠問題的應用軟體，被窩睡眠的專家引進先進的PEC睡眠評測體系及量身定製的任務，旨在從源頭改善用戶的睡眠狀況。
3、蝸牛睡眠app
01
蝸牛睡眠app款具有治療失眠功能的檢測睡眠質量的睡眠健康伴侶應用 。除了檢測和治療失眠外，蝸牛睡眠最神奇的是他可以記錄用戶的睡夢中的夢話和呼嚕聲。另外，蝸牛睡眠還擁有催眠曲，智能鬧鍾喚醒等應用。
2、sleep cycle
01
Sleep Cycle是一款基於安卓系統的睡眠周期鬧鍾。他的優點是在用戶睡眠循環周期的淺睡眠階用戶將您喚醒，使醒來變得更加容易和舒適，被認為是最佳智能鬧鍾。
1、 享睡Sleepace
01
享睡Sleepace是一款專注於睡眠監測、睡眠記錄、改善睡眠的app。享睡Sleepace應用程序，適用於Sleepace享睡音樂助眠燈，是需要使用一款名為小Z的智能睡眠監測器的輔助一起使用的專業睡眠監測APP應用。
02
如果你的睡眠質量的確不是那麼的好。你又沒有好的方法可以有效提高自己的睡眠質量，那麼在2018測睡眠質量的app排行榜，小編推薦的10款有趣又有效的睡眠APP，您可以去下載來試試。
㈢ 手機軟體有個睡眠軟體叫催眠大師好用嗎
因人而異，有的感覺很不錯，有的感覺就會很一般，我用了下感覺還可以，主要是自己 調節好音量不要帶耳機，剛剛能能聽到為最好，還是有點用的。
㈣ 智能手機上計步數和睡眠的軟體哪個好
「咕咚運動」不錯，可以計算卡路里、計算步數、距離、還可以監測睡眠。還可以配套使用硬體咕咚笑等等，蠻適合健身運動的.
㈤ 監測睡眠的手機APP軟體
可以試一下海豚睡眠APP，監測睡眠，裡面還有很好玩的，可以讓你在睡眠之前有個愉快的心情。
㈥ 有什麼比較准確的測試睡眠質量的手機軟體
我本人是用蝸牛睡眠，我感覺就很好用，而且網上的話也可以買到測試睡眠質量的手環，也是可以試試的，希望對您有幫助
(6)手機睡眠軟體擴展閱讀
1、睡覺之前少玩手機
有些人晚上不睡覺就為了玩手機，但玩手機可能會讓人上癮。要是自己今晚睡覺前玩手機，那麼就會形成習慣。
然後失眠的症狀會變得越來越不可挽回，長期缺乏深度睡眠，容易導致想睡覺卻無法入睡，也就是失眠，被迫進入睡眠狀態就會做夢，主要是因為大腦仍然處於興奮狀態，身體已經累了，這是生物鍾紊亂的原因。
2、睡前少想事
有些人工作或學習壓力很大，導致吃飯沒有胃口，而且無法入睡，焦慮就越多會引起焦慮，但焦慮會加重失眠的症狀，有些人因為一些事情而擔心整夜，然後繼續白天不眠，有時失眠，這樣身體無法忍受，這是過度精神壓力的結果。
3、睡覺之前少吃點
晚上吃七分飽是正好的，要是非常餓，想要吃飽的話，那麼在吃完晚飯之後，可以站著消化一段時間。但要是已經撐了，還是繼續吃，就可能對胃產生很大的負擔。
當然，進食過多的後果，不僅僅是這些，進食過多時，還可能會出現嘔吐現象，這種情況對健康非常有害，有些人知道自己吃得太多，肚子還沒消化，強迫休息或坐著還是會導致胃部不適，其次是失眠的症狀，嚴重的甚至在夜間都會有胃痛。
㈦ 手機測睡眠是什麼軟體
手機測的都是騙人的 連必要的心跳感測器都沒有怎麼測睡眠！ 要帶智能設備的 比如某為GT2智能手錶就支持睡眠檢測
㈧ 手機睡眠監測軟體比較好的是哪個
睡眠是一種非常復雜的生命現象，醫院里監測睡眠狀況，使用的是專業的睡眠監測儀。醫用的睡眠監測儀需要專業的醫務人員操作，需要在被監測者的頭皮、面部、胸部、腿部放置電極，監測腦電、眠動、下頜肌電、腹部肌電等，並通過鼻部感測器監測呼吸氣流，用麥克風監測鼾聲，用重力感應器監測體位變化，還有視頻音頻記錄系統記錄睡眠中的特殊事件，且同步連接呼吸機。每一項生理信號都有嚴格的量化指標。
臨床上呼吸暫停綜合征就是影響睡眠質量的重要因素，但這個僅靠手機軟體是沒法進行監測的。正常的睡眠中，人會定時翻身，但這並不影響睡眠質量，但手機軟體很可能把這也算入淺睡眠中。」如今市場上有些智能手環之類的睡眠監測儀，主要是通過光感、動作等看人有沒有睡。這些手環號稱能測出深睡眠，甚至一些手機軟體也聲稱能測睡眠，就更不靠譜了。睡眠監測軟體做得最好的還要算Nox睡眠監測儀的，其在全球范圍內首先推出非穿戴式睡眠監測設備，監測數據足夠全面（並非通過手機監測數據，而是通過鋪在床上的檢測帶，軟體安裝在手機，這樣既可以監測數據，又可以分析），其可以媲美專業的醫用設備。去軟體可以智能分析睡眠數據，並給出相關改善建議。
㈨ 有沒有記錄每天睡眠時間的手機應用
你好，你只要在你睡覺的時候用手機計時器記錄時間就可以了，醒來時停止，這樣就知道你的睡眠時間了，深度睡眠為時間的100分之25.
㈩ 手機深度睡眠軟體好用嗎
我覺得沒什麼用，反而對身體不好