❶ 找一款蘋果的app，圖標好像是藍色的，一款睡眠鬧鍾，能記錄睡眠質量還能自動錄音。一款很舊的軟體了蘋
Sleep Cycle
這是一款評價非常高，口碑很好的記錄睡眠質量的軟體，可以准確的記錄用戶睡眠中的身體動作幅度，並盡量在用戶處於最淺睡眠時喚醒用戶。它幫助你改善你的睡眠質量，幫助你更容易地起床。
❷ ios最好用的睡眠軟體
1、這里以
sleep
cycle
alarm
clock
應用為例，可以在
app
store
中搜索「sleep
cycle」關鍵字。這款軟體是一款收費應用，如果想要先測試的話，可以用手機助手工具安裝，體驗一下效果。
2、初次打開軟體以後，會顯示軟體的使用說明。只要把手機擺放到睡覺的枕邊即可。
3、還可以測試一下它的效果，在軟體說明界面中會有一個「開始測試」按鈕，把手機放床上以後，點擊它，然後在床上翻身的話它就會感應到並發出聲音。
4、這里設置一個在早上9點鍾的鬧鈴，到時候軟體就會在8：30-9點之間叫醒。
5、到第二天早上起床以後，打開
sleep
cycle
以後，可以看到昨晚的睡眠質量顯示。
6、通過這種可以監測睡眠的軟體，可以了解到自己的睡眠質量是一個什麼樣的狀態。
❸ 蘋果系統有什麼提醒你睡覺的app嗎
鬧鈴 可以設置提醒
❹ iphone ios系統有沒有類似我要早睡（到時間催你睡覺…）之類的軟體！
1、iOS系統上自帶有提醒事項，你可以在那裡設置提醒睡覺的時間。
2、推薦使用雲便簽。因為雲便簽的提醒功能更強大！
3、雲便簽的提醒方式多樣化，除了支持定時提醒外，還支持對待辦事項設置重復提醒、延時提醒以及重要事項提醒。
4、除了文字彈框和聲音提醒外，雲便簽還支持對待辦事項設置微信提醒、郵件提醒、手機簡訊提醒以及語音電話提醒。
❺ 如何使用蘋果手機中的健康軟體監測睡眠
方法/步驟
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這里以 Sleep Cycle alarm clock 應用為例，可以在 App Store 中搜索「Sleep Cycle」關鍵字。這款軟體貌似是一款收費應用，如果想要先測試的話，可以用手機助手工具安裝，體驗一下效果。
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初次打開軟體以後，會顯示軟體的使用說明。只要把手機擺放到我們睡覺的枕邊即可，如圖所示
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我們還可以測試一下它的效果，在軟體說明界面中會有一個「開始測試」按鈕，把手機放床上以後，點擊它，然後在床上翻身的話它就會感應到並發出聲音。
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這里我設置一個在早上9點鍾的鬧鈴，到時候軟體就會在8：30-9點之間叫醒我們。
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到第二天早上起床以後，打開 Sleep Cycle 以後，可以看到昨晚的睡眠質量顯示，上方是圖形顯示睡眠質量圖，下方有具體的一些數據。
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通過這種可以監測睡眠的軟體，可以幫我們了解到自己的睡眠質量是一個什麼樣的狀態。
❻ iphone 軟體 熟睡 5倍深度睡眠
其實呢，這類東西對不同的人而言是有不同效果的。就像減肥一樣，一種方法可能對某些人很有效，另外一些人卻可能因此長胖。所以說我建議，這個軟體可以一試，有效就用，無效刪掉。不要因此增添煩惱。我還是比較推崇食療的。睡前1小時吃些安神的東西就好。
❼ 蘋果手機睡眠監測軟體是如何判定深度睡眠時間的
蘋果手機有內置的感應器，主要通過你的活動幅度和聲音大小來判定你是不是進入了深度睡眠。
❽ 蘋果手機。每次睡覺都有軟體通知什麼的 像騰訊新聞啊什麼要通知一下煩死了 具體怎麼取消啊 除了qq那
您好！
介於您的要求，您可以打開手機設置，打開通知中心，然後選擇不需要推送信息的軟體就可以了。祝您2015年萬事如意，純手打，希望採納！
2015.01.27
❾ 蘋果手機睡眠監測軟體是如何判定深度睡眠時間的
蘋果手機有內置的感應器，主要通過你的活動幅度和聲音大小來判定你是不是進入了深度睡眠。
❿ iphone有什麼軟體可以在鎖屏哪裡提醒該睡覺了
「我要早睡」，十分可怕的軟體，慎用
這款軟體，如果你不按設定的時間早睡，我們將每5分鍾提醒你一次，如果你「屢叫不改」，手機只能接打電話，其他功能將被鎖定，如果你選擇不早睡，我們還將免費幫你在網上里發布一條：「我鄙視我自己！」
如果這幾招還不管用，那「我要早睡」還有更狠的……
最近，一款名叫「我要早睡」的安卓應用火了，它嚴厲到近乎兇殘的催睡方式讓白領們叫苦不迭：五分鍾提醒一次，手機將被限制操作，放棄早睡要被懲罰……大部分人試用之後忍無可忍果斷卸載，也有人一忍再忍持之以恆，在楊家坪上班的青青就在「我要早睡」的監督下，把生物鍾調了過來。
「讓自己置之死地而後生」
一忍再忍
終於按時早睡
在楊家坪西城天街一家兒童攝影館工作的青青常常凌晨一兩點才睡覺，有時候即使困得不行了，她仍會躺在床上把微信、微博、人人等刷個遍。
26歲的青青最近發現自己「黑眼圈加重，皮膚開始暗沉」，於是她決定痛改前非，上床之後便忍痛關機，可這個方案很快便宣告失敗。
一個月前，有朋友給她介紹了這款名叫「我要早睡」的軟體。青青設定的入睡時間是23點30分，剛開始兩天，她都在提醒響起後按時入睡。
直到第4天，讓她抓狂的事情發生了，因為朋友過生，青青不得不打破規定。她還記得，她最開始是選擇推遲早睡，但讓她沒想到的是，電話每隔5分鍾就提醒一次，最終她果斷選擇放棄早睡，提醒倒是停了，但這款軟體卻自動往手機上發布了一條消息：「對不起父母，對不起暗戀我的人，我出櫃了。」
這條信息一發，青青的生活完全炸了鍋。「我暈，我還單身！」第二天，同事朋友看她的表情都各種古怪。連遠在青海的表妹都為這事專門打電話回來。
「我必須出賣這個軟體，否則我簡直說不清楚啊。」要麼卸載軟體，要麼乖乖聽話，青青說在這個史上最殘暴軟體的監督下，她的生物鍾基本被調整過來了。
通過青青這一生動的經歷示範，她的好多朋友也專門去下載了這個軟體：「要讓自己置之死地而後生。」
「這款應用實在太2了」
忍無可忍
果斷卸載軟體
25歲的張勤飛在江北區未來國際26樓的一家電器公司工作。在朋友們眼裡，張勤飛也是出了名的夜貓子。因此，當女友在網上無意間發現這款軟體後，果斷下載到他的手機里，並把早睡時間設定到12點。
張勤飛說，由於工作壓力大，他已經養成習慣，每天晚上都要用手機玩玩游戲才能睡覺。
使用「我要早睡」的第一天，他就把早睡時間推遲了40分鍾。但當第8次點下「推遲早睡」後，手機的反應讓他欲哭無淚，這款軟體居然把手機里的其他軟體全部鎖住了。
張勤飛回憶，當天晚上，他刷不起微博、耍不起游戲，即使重復開機10多次，又重新安裝了一次系統後重啟，但手機依然是廢鐵一塊，直到第二天才恢復正常。
張勤飛的遭遇還不算什麼，他在人人網上發現自己的一個學弟吐槽，他前段時間下載了「我要當學霸」和「我要早睡」兩個兇殘軟體，結果兩個軟體打起來了。
原來，兩個應用都讓他1點睡覺，早睡君運行的時候被學霸逮到，學霸認為他在玩手機，然後立刻運行起來罵他。學霸突然冒泡又被早睡君抓住，早睡君也認為他在玩手機，立即進行回應。結果手機屏幕就一紅一藍地閃來閃去。
看到學弟的遭遇，在使用一天後，張勤飛果斷地卸載了這款在他看來過於嚴厲的監督軟體。
因為過於嚴厲，「我要早睡」也引來不少網友的攻擊：「這款應用實在太2了。」
「我要早睡」是23歲的楊先生開發的。「初衷是想治自己的晚睡強迫症，於是和朋友合作開發了這個軟體。8月份就做出來了，放在那裡沒管，沒想到現在火了。」他說，其實點了「我要早睡」後，其他軟體並沒有被「鎖定」，只是用戶一旦使用別的軟體，就會被早睡軟體檢測到，然後「斥責頁面」會立即彈出，使得用戶無法打開其他軟體。而針對網友希望開發ios版本的「呼聲」，小楊表示，由於蘋果手機的限制，做出來可能沒有安卓版的好玩，但他會盡量尋找解決辦法。
更兇殘的軟體
Sleep If U Can
早上起床難怎麼辦？這款叫醒鬧鍾幫助你。首先，你需要用手機對著房間的某個地方拍張照，可以是衛生間水池，可以是廚房咖啡壺，或者其他任何地方。等鬧鍾響起時，你必須要返回原地，拍一張幾乎完全一樣的照片進行匹配，才能關閉鬧鈴。
之前有一個網友睡前拍了一張冰箱里的5個桃子，結果第二天早上起床，冰箱里的桃子被家裡人吃了一個！為讓鈴聲停止，他不得不去市場買了一個差不多大小的桃子拍照，這才逃過一劫。
我要當學霸
上課自習時總忍不住經常發簡訊聊天？工作開會時，忍不住刷微博，耍微信？一款由大學理科男研發的手機軟體「我要當學霸」，因為專治手機依賴症而在大學生中爆紅，上線一周即吸引了10萬下載量。
因為安裝了這個軟體後，每每忍不住玩手機時，軟體就會自動在人人網上發出各種堪稱奇葩的狀態，「求羞辱」，「求鄙視」，從而引來好友們各種吐槽，用戶紛紛評論說這軟體「太狠了」。