Ⅰ 手機上的心率測試軟體准嗎用多了會有什麼影響嗎
比較准確,用多了也不會有什麼影響,測試心率的手機一般都內置一顆能夠照射到皮下毛細血管的光源和檢測器,把手指按在心率檢測儀上,當心臟將新鮮的血液壓入毛細血管時。
亮度(紅色的深度)呈現如波浪般的周期性變化,通過檢測器快速監測這一有規律變化的間隔,再通過手機內應用的掃描放大,再換算,從而判斷出心臟的收縮頻率。
一些能檢測心率的手機都是帶了一些感測器的。例如血氧心率感應感測器、紫外線感測器等等,搭載這些感測器晶元的手機還可以提供心率、血氧、紫外線強度的檢測。當然這類功能一般手機自帶的應用才會有。
手機上的心率測試原理:
1、PPG光電容積脈搏波描記法原理(PhotoPlethysmoGraphy)
這是在智能手機或手環中運用最多的工作原理,簡單說就是用光的反射,根據血液中透光率的脈動變化,折算成電信號,再運用一定的演算法折算成心率。
其依據的原理是一束固定波長的光束照射到皮膚表面時,光束將通過透射或反射方式把光傳送到光電接收器,在這個過程中由於受到皮膚肌肉和血液的吸收造成衰減,檢測器檢測到的光強度將減弱。
而皮膚、肌肉組織等對光的吸收在整個血液循環中是保持恆定不變的,但皮膚內的血液容積會在心臟的作用下呈搏動性變化。
當心臟收縮時外周血容量最多,光吸收量也最大,檢測到的光強度就最小。而在心臟舒張時,則反之,檢測到光強度最大,使光接收器接收到的光強度隨之呈脈動性變化。
之所以市面上大多數智能手環的LED燈是綠色的光,就是因為綠光在紅色的血液中吸收率是最大的,用綠光檢測對數據判斷就最准確。
當一個人運動處於比較穩定的狀態時,心率也是比較穩定的。只要檢測到不同時間心臟的脈搏強弱,就可以通過演算法計算出其相應的心率。
但是,這僅限於坐下、睡眠、走路、跑步這種運動比較穩定的情況下,如果是加速跑、減速跑、打籃球這種情況下,心率是忽高忽低,這種方法就很難算出准確的心率了。
另外,在劇烈運動時,由於皮膚大量出汗,汗液的對光吸收率不是固定的,也會影響測量精度。不過考慮到大多數智能手環的使用者大多數時候不需要檢測劇烈運動時的心率作為健康管理的參數,這項缺陷也就可有可無了。
2、心電信號測量,類似ECG(心電圖)
這種方法是用人體的電位差進行心率檢測,跟醫院裡面做心電圖類似。心臟周圍的組織和體液都能導電,因此可將人體看成為一個具有長、寬、厚三度空間的容積導體。
心臟好比電源,每次心跳,心肌細胞的動作都會使人的體表產生微小的電極變化,而捕捉到這些電極變化,再經過演算法就可以還原出心率跳動的頻率。
以上內容參考:網路-心跳檢測
以上內容參考:網路-PPG
以上內容參考:網路-ECG(心電圖)
Ⅱ 蘋果手機什麼應用可以測心率
蘋果手機可以下載心電圖儀測心率。
設備:iphone13
系統:ios16.0
軟體:心電圖儀2.11602
1、我們打開蘋果手機上的 App Store 應用商店,直接搜索「心率」關鍵字,可以搜索出很多關於測試心率的 App 軟體。這里以心電圖儀為例,是一款免費下載使用的軟體,直接下載安裝就好,如圖所示:
心率檢測可以反應身體什麼狀況:
心率是人體生命的重要指標之一,健康的人群在安靜狀態下,心率每分鍾60~100次。如果每分鍾超過100次屬於心動過速,如果每分鍾低於60次屬於心動過緩。過快的心率和過緩的心率,都屬於異常現象。
在臨床中導致心動過緩心動過速的疾病,有先天性心臟病、冠心病、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能低下、風濕性心臟病、病毒性心肌炎,以及某些葯物都會影響心率的改變。通過心電圖檢查,結合病史,綜合分析。
以上內容參考心率_網路