win7電腦操作記錄如何擦除

❶ 如何才能徹底刪除電腦使用記錄

1.清除最近使用過的文檔記錄
以Windows XP為例，右鍵點擊「開始」按鈕，選擇「屬性」，在彈出的設置任務欄和開始菜單屬性對話窗中點「自定義」按鈕，在「自定義開始菜單」對話框中的「高級」標簽下點「清除列表」。若要讓系統永不自作多情記住使用文檔的記錄，請去掉「列出我最近打開的文檔」前的鉤。
小提示：XP會把最近訪問文檔的快捷方式放在C:\Documents and Settings\用戶名\Recent中，手工刪除它們也能讓文檔菜單「失去記憶」。
2.刪除臨時文件夾中的內容
當執行過安裝軟體、打開文檔等操作時，在臨時文件夾中會留下相應文件，可以手工清除在下列位置中的內容：C:\Windows\Temp、C:\Documents And Settings\用戶名\Local Settings\Temp。如在刪除時提示有文件在使用，就需要關掉相關程序，最好重啟一次再刪除。
3.清除「運行」、「查找」等處的歷史記錄
清除「運行」對話框中記錄的輸入內容，可修改注冊表。這些記錄被保存在「HKEY_CURRENT_USER
\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\
RunMRU」分支下，將其完全刪除後重啟。此外，該主鍵下的「DocFindSpecMRU」項，在右側欄目中顯示的是「查找」的歷史記錄，可一並刪除。
4.隱藏在IE中的行蹤
上網後，會有大量信息反映你的所作所為，這還了得？
①清空Internet臨時文件夾
別人查看「Internet臨時文件夾」下的圖片、Flash等文件便能大體知道你曾到過的網站。要清除它們，可依次單擊IE菜單欄中的「工具」→「Internet選項」，打開「Internet選項」對話框，在「常規」標簽中點擊「刪除文件」按鈕，在彈出的「刪除文件」窗口中勾選「刪除所有離線內容」，最後點擊「確定」。
②我不要「小甜餅」（Cookie）
Cookie也可能是泄密的一個「罪魁禍首」，在「Internet選項」對話框的「常規」標簽中單擊「刪除Cookies」按鈕，待彈出窗口後單擊「確定」按鈕，可刪除它們。
小提示：一種保險的辦法是在上網後，進入Internet臨時文件夾（該文件夾可在Internet選項對話框的「常規」選項下點「設置」來查看具體位置)，刪除其下所有內容，這樣，臨時文件及Cookie等都會被清除。
③消除訪問網頁的歷史記錄
IE會將最近三周的訪問歷史記下，要「踏網無痕」可得清除它們，只要刪除「C:\Documents and Settings\用戶名\Local Settings\History」文件夾中的所有內容即可。也可在Internet選項對話框的「常規」標簽下點「清除歷史紀錄」按鈕。
要讓IE不記錄訪問歷史，請在Internet選項對話框的「常規」選項下，將網頁保存在歷史紀錄中的天數從默認的20改成0即可。
④清除IE記住的表單內容
當訪問網站時，一些網頁會提示輸入，例如，搜索時會要求輸入搜索內容、登錄郵箱則要填用戶名、密碼——這些東西會被IE自動記錄。要刪除它們，可在「Internet選項」對話框的「內容」標簽下點「自動完成」按鈕，在彈出的「自動完成設置」對話框中將「表單」、「表單上的用戶名和密碼」和「提示我保存密碼」前的鉤去掉，再單擊「清除表單」、「清除密碼」按鈕，當詢問時點「確定」。
⑤刪除地址欄列表中的網址
在IE地址欄中輸入要訪問站點的部分字母時會自動打開列表，其中有最近曾訪問的相匹配的站點，這也得清除。
在「Internet選項」對話框的「內容」標簽下單擊「自動完成」按鈕，打開「自動完成」對話框，去掉「Web地址」前的鉤。
若安裝了「中文網址」軟體，採用上法不能將地址欄列表中的「網路實名」清除，此時要在「Internet選項」對話框的「高級」選項卡下，選中「網路實名」中的「清除地址欄下拉列表中顯示的網路實名」項，單擊「確定」。
小提示：當完成上述操作後，千萬別忘清空回收站。若此處沒有收拾干凈，就將前功盡棄了。
二、清除你在應用程序中的「行蹤」
一些軟體會記錄曾打開的文件等信息。因此在將系統中的痕跡打掃後，別忘了清除在應用程序中曾留下的蹤影。
1.還系統一個干凈的QQ
QQ會自動記錄登錄號碼和聊天記錄，如何才能「聊天不留痕」呢？很簡單，只要在QQ登錄對話框中點「清除記錄」按鈕，系統將提示是否刪除對應的所有記錄文件等，勾選該項，然後輸入QQ登錄密碼，點擊「確定」即可。
另外，在QQ2004中可選擇登錄模式，如不想在退出QQ後保存相關記錄，可選擇「網吧模式」。如果還不放心，最好在退出QQ後手工清除QQ文件夾下用你的號碼命名的文件夾。
2.清除MSN Messenger中的登錄帳戶信息
當在MSN Messenger中登錄後，下次再登錄會自動出現上次的用戶名，要去掉它可在控制面板中雙擊「用戶帳戶」，然後選當前登錄帳戶，再選「創建我的NET PASSPORT」項，點擊左側「相關任務」下「管理我的網路密碼」，在「儲存用戶名和密碼」對話框中，選中要刪除的帳戶，點擊「刪除」按鈕。
3.消除Office系列軟體中的使用痕跡
Office 系列軟體會保存打開過文件的快捷方式，需進入C:\Documents and Settings\用戶名\Application Data\Microsoft\Office\Recent文件夾，刪除其中的文件。
另外，在Word中記錄了最近使用的一些文件，點擊 「工具」→「選項」菜單項，在「常規」標簽下去掉「列出最近使用文件」項前的勾，可讓其不顯示出來。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相應的選項，可按照相同的方法去掉痕跡。
4.清除網際快車中的下載信息
網際快車會自動保存下載文件的信息，要清除可用下列方法：在網際快車中，將「正在下載」和「已下載」文件夾中的項目全部刪除（被刪除的項目會放入「已刪除」文件夾），再將「已刪除」文件夾下的內容完全刪除。
5.清除「暴風影音」的記錄
暴風影音會自動記錄以往曾播放過的文件，點擊「查看」/「選項」，在選項對話框右側去掉「保留最近打開文件的歷史記錄」，確定後可去掉播放記錄。
6.消除RealOne的播放記錄
單擊「工具」菜單中「參數設置」，在彈出對話框的「類別」中選「普通」項，點擊「清除歷史記錄」。如不想自動記錄播放記錄，需要取消「允許在文件菜單中顯示歷史記錄列表」選項。
7.清除Windows Media Player的歷史記錄
在WMP播放器中，依次點擊「工具」→「選項」→「隱私」項，單擊「清除歷史記錄」按鈕，可將「文件」菜單中「打開」和「打開URL」對話框中存儲的信息刪除；單擊「清除CD/VCD」則可刪除存儲的播放過的CD和DVD的所有媒體信息。為了讓其不再記錄，就要去掉「在播放機中保存文件和URL歷史記錄」前的鉤選。
8.讓輸入法沒「記性」
很多輸入法會自動記憶曾輸入過的內容。下面以一些輸入法為例說明如何讓它「失憶」。
①智能ABC：它雖不將記憶內容顯示在提示行中，但會將常用到的詞彙保存在c:＼windows＼system文件夾下的「tmmr.rem」文件中，將其刪除。如要它「失憶」，可右擊輸入法圖標打開「屬性設置」，在對話框中去掉「詞頻調整」前的鉤選即可。
②拼音加加：右擊輸入法圖標，選擇「設置」，然後在「設置」標簽下選中「禁用詞頻調整」。要避免對單字也不調整頻度，就要選擇「單字頻度調整方式」下的「禁用」。
③陳橋五筆：陳橋五筆會將輸入過的內容自動記錄到C:＼chenhu2＼cwbzlcz1.chh和cwbzlcz2.chh文件中，用寫字板打開便可查看，這豈不是會泄密？因此在使用後務必將它們刪除掉。
9 .用Maxthon清除上網記錄
如果你使用Maxthon瀏覽器來上網，那要清除上網痕跡就非常簡單了，你不需要逐項清除網頁歷史、搜索欄歷史、cookie等，只要點擊「工具」菜單中的「清除瀏覽記錄」→「全部清除」，並在彈出中的對話框中點擊「是」即可。

❷ win7如何刪除電腦所有操作記錄

可以通過360、qq管家等軟體對操作記錄進行清理，以QQ管家為例：

1、點擊「清理拉圾「，在」清理垃圾「界面，選擇」文件清理「。

❸ 如何刪除電腦文檔操作痕跡

1.按下【win+i】組合鍵，進入到Windows設置頁面，點擊【隱私】。
2.在左側頁面中點擊【活動歷史記錄】，在右側頁面取消【在此設備上存儲我的活動歷史記錄】和【向Microsoft 發送我的活動歷史記錄】的勾選，下滑頁面，點擊【清除】即可清除活動歷史記錄。

❹ win7系統如何清除電腦使用記錄

瀏覽器歷史清理：
瀏覽器都會自帶全面的歷史記錄管理功能，對於ie核心的瀏覽器只需在工具菜單中找到「Internet選項」，點擊「瀏覽歷史記錄」下的「刪除」按鈕就可以打開「刪除瀏覽的歷史記錄」窗口，我們可以在此頁面勾選要清除的類型，如：保留收藏夾網站數據、Internet臨時文件、Cookie、歷史記錄等，我們可以選擇全部，然後點擊刪除即可。
通知區域還原：
使用率高的程序都會顯示在通知區域中，建議也將這些信息清空。在任務欄空白處右鍵打開菜單，選擇「屬性」，然後在「任務欄和開始菜單屬性」窗口點擊「通知區域」下的「自定義」按鈕即可進入通知區域圖標窗口，點擊下方的「還原默認圖標行為」即可。
清除打開的程序的記錄：
1、相信大家都注意到了，在任務欄程序上右鍵點擊程快捷圖標或者正在運行的任務，會顯示出最近的文件訪問記錄，所有我們要關閉這個功能，在任務欄空白出右鍵打開菜單，選擇屬性即可打開「任務欄和開始菜單屬性」窗口，切換到「開始菜單」選項卡，把「存儲並顯示最近開始菜單中打開的程序」和「存儲並顯示最近在開始菜單和任務欄中打開的項目」的勾選狀態取消，點擊確定；
2、還有另一種清理打開歷史記錄的方法，在資源管理器的地址欄內輸入「%APPDATA%」回車打開該目錄，然後打目錄里的文件全部清理掉即可。
系統臨時文件隱患巧清除：
點擊「開始」按鈕打開菜單，進入「所有程序--附件--系統工具--磁碟清理」，在「磁碟清理：驅動器選擇」中選擇系統盤，接著在打開的「磁碟清理」窗口，勾選所有點擊「清理系統文件」即可。

❺ win7如何用擦除功能

一、win7使用擦除功能步驟：
1、運行組策略編輯器，「用戶配置」-「管理模版」-「Windows組件」-「Windows資源管理器」目錄。
2、在右側窗口中，找到並「在Windows資源管理器搜索框中關閉最近搜索條目的顯示」項，然後在彈出的對話框中設置為「已啟用」，屏蔽Windows 7搜索歷史記。
3、最後保存設置，退出組策略。如果用戶不想徹底屏蔽Windows 7的搜索記錄，而只是想刪除部分記錄，可以將滑鼠指向某記錄，然後按鍵盤上的Delete鍵即可。
二、win7 擦除光碟操作步驟：
1、運行狸 窩dvd刻錄軟體，添加視頻，然後點擊界面右下角按鈕進入刻錄設置；
2、這時候插入DVD-RW光碟到刻錄機，稍等一小會，再點擊立即刻錄，看是什麼反應；
3、添加視頻後點擊右下角刻錄設置按鈕進入刻錄設置界面；
4、點擊立即刻錄按鈕；
5、DVD刻錄軟體提示：插入的不是空白光碟，現在要擦除數據嗎？點擊「是」；
6、提示擦除中，請稍候；
7、正在製作轉換文件，如果只是擦除光碟不需要刻錄，在剛轉換第一個文件的時候，可以點擊取消，那麼光碟已擦除了的，當然也可以繼續重復刻錄。

❻ 怎麼完全清除電腦使用痕跡

徹底清除電腦使用痕跡在windows系統中可以通過策略組對象編輯器，徹底地清除最近的文檔和程序使用痕跡，防止別人窺探個人隱私。具體清除方法如下：

1、使用鍵盤WIN+R鍵打開運行工具。

❼ 怎麼消除電腦使用記錄

1）首先在控制面板中的「文件夾選項」中設置「查看」選項卡，把「顯示系統文件夾的內容」「顯示所有文件和文件夾」選中，確定。
2）C盤Windows文件夾下「$」打頭的文件夾，即系統補丁後產生的卸載文件，可全部刪除。
3）C:\WINDOWS\Temp里的文件和文件夾，是安裝程序產生的垃圾，可清空。
4）C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download里的文件和文件夾，可清空。
5）C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temp這裡面是安裝軟體產生的垃圾，可全部刪除。
6）C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\History歷史記錄，可全部刪除。
7）使用電腦管家垃圾清理功能，清理注冊表，殘留文件，不常用軟體。

❽ 如何清除Windows7系統操作記錄的方法

一、 IE歷史記錄輕松清理
Windows 7的IE自帶了全面的歷史記錄管理功能了。以IE9為例，我們只需單擊設置圖標選擇「Internet選項」命令，在打開的「Internet選項」窗口單擊「瀏覽歷史記錄」下的「刪除」按鈕，這時打開的「刪除瀏覽的歷史記錄」窗口，所有的歷史記錄分門別類的列出來了，如：保留收藏夾網站數據、Internet臨時文件、Cookie、歷史記錄、下載歷史記錄、表單數據、密碼、ActiveX篩選和跟蹤保護數據等，為了避免自動登錄一些論壇或者網站，建議勾選表單數據、密碼選項，最後單擊「刪除」按鈕即可(如圖1)將地址欄歷史記錄、論壇自動登錄表單、最近訪問網站等隱私清除了。

刪除瀏覽器歷史記錄
二、 任務欄通知區域歷史內容清空
使用頻繁度最高的軟體往往會顯示在通知區域。我們也務必將這些信息清空。我們只需右鍵單擊任務欄選擇「屬性」命令，在彈出的「任務欄和開始菜單屬性」窗口單擊「通知區域」下的「自定義」按鈕，這時可以在彈出的「通知區域圖標」窗口單擊「還原默認圖標行為」鏈接來恢復默認的通知區域。

自定義通知區域
顯示狀態設置
三、 跳轉列表別再泄露我隱私
Win7的程序跳轉列表很方便，但也增加了隱私泄露的機會。只需右鍵單擊任務欄的程序圖標即可顯示最近打開的程序的記錄，在開始菜單也可以輕易查看到使用記錄。顯然，跳轉列表是個人隱私的大敵，我們該如何來避免它帶來的尷尬呢?
智能列表
方法一、打開「任務欄和開始菜單屬性」進行操作。首先，他需要切換到「開始菜單」選項卡，接著，將「隱私」下的「存儲並顯示最近開始菜單中打開的程序」和「存儲並顯示最近在開始菜單和任務欄中打開的項目」選項去除，確定即可(如圖5)。

刪除開始菜單中的常用程序
方法二、另一個清理跳轉列表的簡單方法是在資源管理器的地址欄輸入「%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations」打開相應文件夾。該文件夾里的數據文件就是跳轉列表的歷史記錄了，將所有文件刪除就實現了清空跳轉列表的目的了。

在資源管理器里刪除跳轉列表。
四、 媒體播放器別透露我愛好
有些朋友還愛用媒體播放器聽歌曲和看視頻，該軟體也留下了他的不少個人隱私。其實，他也可以輕松去除煩惱。打開媒體播放器後，按下ALT鍵打開菜單，依次打開「工具 →選項」命令，這時單擊彈出的「選項」窗口，單擊「隱私」選項卡，將「存儲並顯示最近/經常播放內容的列表」下的所有選項去除勾選，單擊右側的「清除歷史記錄」和「清除緩存」按鈕即可。

媒體播放歷史記錄
五、 系統臨時文件隱患巧清除
一些專業的工具已經可以破解系統臨時文件了，因此，我們應該將系統垃圾也一並清理，不用藉助第三方工具，Win7自帶就有。我們只需單擊「開始→所有程序→附件→系統工具→磁碟清理」命令，在彈出的「磁碟清理：驅動器選擇」選擇系統盤，接著在打開的「磁碟清理」窗口，勾選所有選項，最後單擊「清理系統文件」按鈕後按照提示操作就成了，既安全又方便。

❾ 怎麼刪除電腦使用過的痕跡

1、點開電腦左下角的「開始」，選擇「運行」；如圖所示：