電腦模式調哪個對眼睛好

A. 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好

將電腦屏幕亮度調到30-40對眼睛比較好，對比度70-80，晚上使用電腦時最好開燈。

設置電腦亮度和對比對步驟：

1. 桌面→右鍵→屬性→外觀→高級→項目選擇(窗口)

2. 顏色1 (L) 選擇 (其他) 將色調改為：85

3. 飽和度：123

4. 亮度：205→貼加到自定義顏色→在自定義顏色選定點確定→確定

B. 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好

亮度為70－80％左右，對比度45％這樣就最好，但是也要根據你本人的適應度來調整的。

C. 電腦亮度怎麼調對眼睛最好

電腦亮度怎麼調對眼睛最好?電腦已經成了許多上班族每天都要面對的工具。同樣的，眼病也是很多上班族最常見的疾病之一。很多人有乾眼症或近視加深。下面這些方法，可以幫助你在使用電腦的同時也呵護視力。

電腦亮度調節

桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定這樣所有的.文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛 。按住Fn鍵的同時，再按下F5和F6這些鍵，每個上面的標志代表調節一種參數。

調節亮度的圖標應該是類似於小太陽那樣的吧，一個是調亮，旁邊的是調暗。F5的應該是調節顯示輸出，如果你按了屏幕沒顯示，再按下一次或兩次就好了。

多吃含維生素A的食物

酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。這些都有保護眼睛的作用。還有，雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等也可以多吃。

擺放抗輻射植物

電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔!據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。

電腦旁邊放杯熱水

長時間緊盯電腦屏幕很容易造成乾眼症，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。一僅此，最好把屏幕調整到比眼睛平視低10-20cm，可降低眼瞼上提的機會。除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，最好能在電腦旁邊放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形，有效地緩解乾眼症。

D. 如果設置電腦對眼睛有好處

想要保護眼睛有以下的方法：
1，玩電腦的時候帶眼睛如果近視的話那樣會好點；
2，看電腦時電腦屏幕的亮度調的低點；
3，電腦對人有輻射由於眼部比較脆弱，所以可以買個電腦防輻射屏那樣也好點；
4，用電腦時需要注意時間，過一段時間 可以看一下綠色的東西，做做眼保健操；
5，用電腦時可以設置一下護眼模式，具體怎麼設置的可以網路一下；
6，電腦桌面最好設置成養眼的顏色，黑色也可以，綠色也可以；
7，在對著電腦時雖然要專注，但是也要時不時的眨眼對眼好點；
8.最後，運動對視力也有好處，所以加油；

E. 電腦的護眼模式

具體方法：

1、首先，我們返回到電腦桌面，然後點擊滑鼠右鍵，選擇"個性化"，如下圖；

F. 電腦屏幕是調成冷色調還是暖色調對眼睛好

這個需要根據室內的光線情況來調整。如果室內光線較強，建議使用冷色調，可以使色彩更清晰明亮；如果室內光線較弱，可以使用暖色調，會比較柔和，不刺激眼睛。

G. 電腦的色調，飽和度，亮度 調到多少對眼睛好

調置最適合眼睛的電腦設置：白天晚上都調到亮度30-40（開始會不習慣 時間長一點就好）（晚上最好開燈），對比度70-80，將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205。

H. 電腦屏幕怎麼設置比較護眼

這個沒有特別的標准，只要自己眼睛看了舒服就比較合適，再者一個不同型號的每一個顯示器甚至都不太一樣。
但是可以通過相關軟體來開啟護眼模式，以下以護眼寶為例進行操作演示，步驟如下：
1.用360安全衛士的軟體下載「護眼寶」軟體，如下圖紅框所示；
2.下載完畢，點擊右側按鈕「立即開啟」，如下圖紅框所示；
3.彈出如下操作框，目前為「手動護眼中」如下圖紅框所示；
4.通過調節滑動柄來調節屏幕的顏色，至自己覺得舒服的狀態即可，如下圖紅框所示；
5.顏色的選擇可以通過下方的顏色調節來選擇，還可以卡其夜間助眠，如果是深夜還在用電腦，可以選擇「黑色」，降低亮度，如下圖紅框所示；
6.如果不想自己調節，滑鼠左鍵點擊上方的圓圈，如下圖紅框所示；
7.將其切換為智能護眼模式即可，如下圖紅框所示；
8.點擊右側的「健康」菜單，可以看到自己的累計使用電腦時長和疲勞使用電腦時長，如下圖紅框所示；
9.如果覺得用眼過度不舒服了，點擊右下角的「眼保健操」，如下圖紅框所示；
10.進入眼保健操界面，點擊「開始」按鈕，如下圖紅框所示，就會有語言和圖文指導做眼保健操。

I. 電腦屏幕護眼最佳設置

1，在電腦桌面空白處點擊右鍵「個性化」按鈕。
2，在彈出的對話框單擊「窗口顏色」。
3，在彈出的新的對話框中單擊「高級外觀設置」。
4，在彈出的窗口顏色和外觀中，將項目選為「窗口」顏色選為其他，進入到顏色選擇。
5，在顏色中將色調調整為85;飽和度調整為125，亮度調整為205，點擊添加到自定義顏色中。
6，此時，顏色被添加到自定義顏色中，點擊確定。
7，這是，要的效果顏色出來了，點擊應用後確定就可以了。
8，此外還有一種簡單的方法，就是利用現有的軟體一鍵搞定，下面以qq電腦管家為例
先打開電腦管家
9，點擊健康小助手進行設置，啟動即可，此外可以進行其他健康設置。

J. 電腦的色調、飽和度、亮度調到多少對眼睛好

摘要 您好親~，調置最適合眼睛的電腦設置：白天晚上都調到亮度30-40（開始會不習慣 時間長一點就好）（晚上最好開燈），對比度70-80，將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205。 調置最適合眼睛的電腦設置： 白天晚上都調到亮度30-40（開始會不習慣 時間長一點就好）（晚上最好開燈）對比度70-80右鍵——屬性——外觀——高級——項目選擇——窗口——，在「顏色1（L）」下拉框中選擇（其它） 將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205