電腦防疲勞設置win10

⑴ win10系統設置護眼綠

打開【開始】菜單，依次點擊【設置】-【系統】-【顯示】-【夜間模式設置】，選擇【夜間色溫】，按住滑鼠左鍵選中滑塊左右滑動，點擊【開關】，開啟【定位】，在【設置小時】中可以自主選擇啟用和關閉時間，最後點擊【立即啟用】即可。

綠色是自然中常見的顏色，是三原色之一，綠色的光波長在520–570nm之間。在RGB顏色模型中，純綠色的RGB值是（0，255，0），任何RGB值中第二個值最大的色彩都屬於綠色系。如本文開頭流言中那樣設置出來的豆沙綠，RGB值為（199，237，204），近似於青瓷綠（Celadon green）。

網上有關綠色書寫紙的文章，幾乎都只是語焉不詳的說明：綠色紙張能有效緩解視疲勞。確實，綠色光處於可見光譜的中心位置，處於人眼最敏感的色彩頻率范圍內。另外色彩心理學認為，綠色能夠讓人感到舒適與平靜。但是這些都不足以用來說明綠色能保護視力，也沒有相關的研究支持這一點。

從反差識別的角度來考慮，綠色紙張對視力也沒有特別的積極影響。有文獻顯示，在顏色飽和度低的情況下，綠色紙張與白色紙張對近視力（指近距離人眼分辨力）的影響並沒有本質的區別。

但是，如果紙張顏色飽和度過高反而會導致文字與背景反差降低，影響對文字的對比度，使文字的辨識度降低，反而會讓雙眼更容易疲勞。檢索發現，沒有可靠的文獻或者是實驗支持長時間使用綠色紙張製作的書本能夠保護視力。

⑵ win10電腦護眼色怎麼設置

方法/步驟一：編輯注冊表
右擊屏幕左下角的「Windows」按鈕，從彈出的快捷菜單中選擇「運行」命令：
Win10怎麼設置窗口護眼色
在打開的「運行」對話框中，輸入「regedit」命令，並「確定」：
Win10怎麼設置窗口護眼色
在打開的注冊表編輯器窗口中，依次定位到：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\Colors：
Win10怎麼設置窗口護眼色
雙擊「Windows」健，默認其值為「255 255 255」，將其值改成「202 234 206」，並單擊「確定」按鈕繼續：
Win10怎麼設置窗口護眼色
Win10怎麼設置窗口護眼色
然後，再注銷重新登陸計算機即可。重新登陸後可以發現，很多的窗口背景色已經變成了護眼色了，如運行對話框、記事本、word編輯區域的背景色：
Win10怎麼設置窗口護眼色
但需要注意的是，「此電腦」窗口中的背景色仍無法更改：
Win10怎麼設置窗口護眼色
END
方法/步驟二、編寫程序
其實，還有更為簡單的方法，將以下內容（只有一行）復制到記事本上：
reg add "HKCU\Control Panel\Colors" /v Window /t REG_SZ /d "202 234 206" /f
Win10怎麼設置窗口護眼色
然後再另存為.bat文件。注意保存的時候選擇「保存類型」為「所有文件」，擴展名要加「.bat」：
Win10怎麼設置窗口護眼色
保存後雙擊我們保存的文件即可，以後重裝win10後只要雙擊該文件就可以一鍵設置為護眼色了：
Win10怎麼設置窗口護眼色
4
程序會一閃而過，再注銷重新登陸電腦就行了。

⑶ win10電腦護眼模式怎麼設置

關閉電腦護眼模式需要先打開電腦里的360安全衛士，然後點擊上方的功能大全圖標，接著點擊左側的實用工具，打開健康助手，最後將護眼模式關閉即可。
如何設置護眼模式呢？

方法一|：

1、在電腦桌面，滑鼠右鍵選擇【顯示設置】，

2、點擊【顯示】，點擊【夜間模式設置】，

3、拖動顏色色溫選擇適合自己的顏色後點擊【立即啟用】。

點擊立即啟用後，24小時開啟此模式，開啟後，屏幕配色發生變化，變為偏黃色調。你也可以根據自己的需求在計劃處自行設置啟用的時間。

方法二：

1、滑鼠右鍵點擊【開始】菜單按鈕選擇【運行】，

2、輸入regedit點擊【確定】，

3、展開注冊表路徑至：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel,點擊【Colors】文件夾，

4、在右側找到Window，滑鼠右擊【Window】選擇【修改】，

5、將數值數據改為【202 234 206】點擊【確定】，

6、重啟電腦，設置生效。

⑷ win10護眼模式怎麼取消

1. win10的護眼模式是為了讓很多整天面對電腦的人對眼睛的一個緩解壓力，但是也有視力疲勞的時候，所以該如何取消，下面就是取消的過程，請大家參考，主要是在win10的設置裡面。

2. 按下快捷鍵「win+R」，打開運行，然後輸入regedit。點擊確定進入注冊表編輯器。

   

3. 然後將默認的數值數據：caeace改成ffffff。點擊確定保存即可。

4. 完成之後重新啟動電腦就回復了原來的設置了。
   

⑸ win10的電腦怎麼調護眼模式

WIN10沒有護眼模式這個功能。可以自行調節屏幕的亮度以及顏色來降低對眼睛的傷害。

1、第一步打開電腦，然後在左下角找到設置選項，點擊設置進入，如下圖所示。

⑹ 電腦護眼設置win10

方法/步驟
同時按住WIN鍵+R鍵調出運行窗口，輸入regedit打開注冊表。

然後依次打開HKEY_CURRENT_ESER\Control Panel\Colors文件夾，接著在右側找到並點擊Windows，將值改為「202 234 206」。

最後依次打開HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard文件夾，同樣在右側找到並點擊windows，將值改為「CAEACE」,重啟之後就是護眼模式了。關閉護眼模式則將數據改回去即可。

⑺ win10護眼模式怎麼設置

Win10護眼模式怎麼設置呢？對於長時間使用電腦辦公的朋友來說，長時間看著Word辦公軟體的白色背景文字很容易出現視力疲勞，並且不利於眼睛。而今天小編主要分享一個實用的Win10技巧，通過將Word/Offic、寫字板等背景設置成護眼的淡綠色，來更好的保護我們的眼睛，辦公的朋友，快來學習一下這個Get！ 第一步：首先使用 Win + R 組合快捷鍵，打開“運行”，然後鍵入打開注冊表命令「regedit」，按回車鍵確認打開。 第二步：打開Win10注冊表之後，依次在左側樹狀菜單中：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors，然後再右側找到「Windows」值，並雙擊打開 第三步：雙擊Windows，打開編輯字元串窗口，將的255 255 255（默認是白色背景）三組顏色數值改成202 234 206（淡綠色），完成後，點擊下方的“確定”保存 第四步：繼續找到注冊表的路徑：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard] 同樣再在右側找到「Windows」雙擊打開，將默認的數據值 ffffff 改成 caeace 完成後，點擊下方的確定保存 完成以上四步操作後，需要重啟電腦生效 重啟電腦之後，在Win10電腦中打開記事本、寫字板、Word、Office等辦公軟體的時候，其背景色就會由原來的白色變為淡綠色，這樣可以更好的護眼，長時間盯著文字也不會那麼容易疲勞了。這對於需要長時間盯著電腦辦公的朋友來說，對眼睛有好處。

⑻ win10電腦屏幕保護眼睛的綠色怎麼設置

1、調出運行菜單。右擊開始鍵選擇運行，或者同時按下鍵盤上的WIN+R打開運行框，輸入 regedit 回車轉到注冊表編輯器。
2、選擇第二項 HKEY_CURRENT_USER 點擊進入。進入後點擊 Control Panel 進入。
3、在Control Panel 文件夾中找到 Colors 文件夾後點擊，在 Colors 中找到 window，點擊。將你准備設置的護眼綠參數填寫後並確定。

4、在開始菜單欄那裡找到重啟選項，立即重啟電腦。

5、重啟電腦後發現之前的設置已經生效了，這是打開辦公軟體後的視覺效果。

⑼ win10怎麼設置護眼綠色背景

當在工作的時候，看電腦的時長會很長，眼睛就會疲勞，那win10怎麼設置護眼綠色背景？一起看來看看吧~

win10怎麼設置護眼綠色背景？

1、在電腦桌面右擊滑鼠，在框中點擊顯示管理。

2、將護眼模式右側的開關開啟即可。

本文以榮耀MagicBook 14為例適用於Windows 10系統

⑽ 怎樣設置顯示器防止眼疲勞

電腦設置方面：
一、設置網頁底色（淡淡的蘋果綠）
1．桌面屬性--外觀--高級--項目（窗口）--顏色（其他）--色調（85）；飽合度（90）；亮度（205）--確定退出
2．IE瀏覽器--Internet選項--輔助功能--不使用網頁中指定的顏色（打勾）
二、調節CRT顯示器的刷新頻率，減少閃爍。
桌面屬性--設置--高級--監視器--85以上(越高越好)
三、調節顯示器位置。
理想的位置在眼前50到75厘米，正好是伸直手臂從肩膀到指尖的距離。眼睛和上緣基本水平，也就是稍微低頭看屏幕的姿勢。
四、防刺眼屏幕過濾鏡
可以考慮購買防刺眼屏幕過濾鏡來減少對眼睛的刺激 。
周圍環境方面：
一、 光線
從頭頂或者顯示器背後照射來的光線對眼睛不好，最好開兩側的台燈。顯示器已經很亮了，不要再讓別的光線直射眼睛。如果離有陽光照射的窗戶很近，拉上窗簾防止陽光直射顯示屏。不要在黑暗的屋子裡工作。顯示器會象一個大燈泡一樣讓眼睛難受。如果無法避免，盡量調低顯示器的亮度。
二、 植物
種點植物可以增加濕度，還有其它的好處，合適的植物有仙人掌等。
休息方面：
一、每小時離開辦公桌和電腦幾分鍾，如果沒有條件離開座位，向後靠，閉上眼，放鬆一會兒，搭配好工作任務，把長時間的電腦工作分割開，伸幾個懶腰快速緩解疲勞。
二、睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。
三、充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰卧而睡。
四，滴眼葯水緩解眼睛疲勞和干澀。
飲食方面：
一、維生素A
胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
二、維生素B
芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
三、枸杞子
枸杞子的三種食療配方：
1．枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2．枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。這個我感覺很方便。
3．枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
四．決明子具
它有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
綜合來看有：首先，瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。其次，胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最後，青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等。
葯物方面：
眼葯水（但是葯三分毒，雖然見效快，但不建議用）
使Windows XP快上幾倍的三招，設置起來非常簡單，但是文章又不乏實用性。
1、減少開機磁碟掃描等待時間，開始→運行，鍵入:chkntfs /t:0
2、刪除系統備份
文件:
在各種軟硬體安裝妥當之後，其實XP需要更新文件的時候就很少了。開始→運行，敲入:sfc.exe /purgecache 然後回車即可,近3xxMb。
3、壓縮文件夾:
這是一個相當好的優化，Windows XP內置了對.ZIP文件的，我們可以把zip文件當成文件夾瀏覽。不過，系統要使用部分資源來實現這一功能，因此禁用這一功能可以提升系統性能。實現方法非常簡單，只需取消zipfldr.dll的注冊就可以了 , 點擊開始——運行，敲入: regsvr32 /u zipfldr.dll。然後回車即可。