電腦和手機哪個更傷眼睛

『壹』 電腦顯示器和手機屏幕哪個傷眼睛

有關研究表明，手機比電腦更傷人。

因為手機屏幕小，玩手機時注意力更投入，目不轉睛，因此更傷眼。使用電腦時，人們的肢體還能活動活動，可是手機控，往往很少活動，對身心健康更為不利，手機要少看，在下班的地鐵上，在家裡的床上，在就餐的間隙，都應該盡量控制手機的使用，否則對視力的損傷顯而易見。

不論是使用手機還是電腦，都應該注意休息，並穿插一些肢體活動和做眼保健操，切忌目不轉睛，長時間用眼。

『貳』 手機跟電腦哪個對眼睛傷害大

基本上對眼睛的傷害都不小，相比較而言的話，電腦對眼睛傷害會小一些，因為屏幕大小和屏幕上字體大小影響眼睛觀看的舒適度，時間長了以後就是對眼睛的重要影響了。
但是由於電腦的輻射比手機的大所以，如果你是避免眼睛傷害的話建議你佩戴專業的電腦眼睛去觀看電腦。希望對你有幫助，滿意請採納哦

『叄』 電腦與手機哪個對眼睛的傷害大

在電腦顯示器面前或者久看手機屏幕時間過長對眼睛都是有害的，比較起來，面對手機的時間恐怕大於電腦的時間，這樣說的話手機對眼睛的傷害更大，這是因為瀏覽手機視頻和文字的時候尤其是在黑暗環境下，對眼睛的刺激非常嚴重，所以不要當低頭族，遠離手機還是對健康有益的。

『肆』 電腦和手機哪個對眼睛傷害大

電腦輻射最大，雖然現在的顯示器是液晶，但附屬設備的輻射比較大，不要小看鍵盤等，輻射很強。

最後是手機，手機功率小，發射的是無線信號，（無線信號不代表輻射），但由於距離大腦近，對於大腦的傷害要大一些。但手機最傷眼睛，因為屏幕小，所以光線進入眼睛視角小，因此視神經和大腦工作量很高。所以老是長時間玩手機的人，會感到眼睛很累，甚至神經衰弱。

『伍』 看手機傷眼睛還是看電腦傷眼睛

看手機傷害更大一些。

觀看近處的東西時，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。從大樣本的人群來講，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。

眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。

(5)電腦和手機哪個更傷眼睛擴展閱讀

護眼方法：

20～40歲之間的正常人每分鍾眨眼約20次，而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時，眨眼次數會減少到每分鍾4～5次，造成淚液分泌嚴重不足，就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。因此特意眨眼，對眼睛的保護非常有效。

一般而言，每天特意眨眼300次比較合適，不僅有助於促進淚液分泌，緩解乾燥酸澀的症狀，而且可以清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。

『陸』 手機和電腦誰更傷眼睛

個人感覺是電腦傷眼睛我用電腦玩游戲才只有幾個小時眼睛就開始發紅不舒服，永手機上十個小時都沒什麼感覺

『柒』 看電腦和看手機哪個更傷眼睛

電腦和手機使用時間長了都傷眼電腦雖然屏幕大，但是離得遠，手機離得近，特別是睡覺前躺著玩手機，所以手機對眼睛傷害的程度比電腦還要法一些。為了眼睛的健康著想，還是適度玩為好

『捌』 電腦、電視和手機哪個對眼睛傷害大

電腦、電視、手機這些電子產品，由於閱讀的距離普遍的偏近，所以如果長時間使用，都會對眼睛造成影響，比如會引起眼部的疲勞、導致近視的發生。至於哪一種電子產品對眼睛的影響更大，與電子產品本身並沒有直接的關系，主要是看使用時間的長短。使用哪種電子產品的時間更長，對眼睛造成的影響就更大。所以在平時的生活中，一定要注意控制使用這些電子產品的時間。每天使用的時間不能超過四個小時，連續使用的時間不能超過一個小時，每一小時要休息十分鍾左右，這樣才能最大程度的降低電子產品對眼睛帶來的損害。

『玖』 看電腦 和看手機 和看書哪個更傷眼

看這三樣東西哪個更傷眼睛，並沒有一定的依據。現在電腦和手機隨著科技發展的進步，都採用了護眼屏幕，而看書，如果長期在光線暗淡的地方閱讀，也會對眼睛造成傷害特別是青少年，正是身體發育的年齡，眼睛視力容易疲勞受損。所以說合理利用時間觀看電腦，手機和書籍，才不會傷害到眼睛。