看電腦久了哪個滴眼液好用

1. 平時護理眼睛用哪種滴眼液比較好

同為打工人，真的很無奈。長時間面對電子設備，還是要買一款好用的滴眼液才行。我自己用的是海露滴眼液，而且用了很久了。因為不含防腐劑，所以我用的還是比較安心的。而且海露滴眼液的滋潤效果比較好，我平時還要戴隱形眼鏡，有了海露滴眼液眼睛舒服很多，滴用海露時也不需要摘去眼鏡，很方便。

2. 整天對著電腦上班，下班也是，用什麼眼葯水要好

目前科技發達，電腦非常普及，每天有大量的工作人員需要長期面對電腦工作，有些電腦族會發現時間長了眼睛會異常的疲憊甚至恍惚還有脹痛，甚至還有很多人患上了白內障等疾病。

這樣整天面對著電腦，眼睛受到的這些傷害有很多人都想知道該如何進行緩解，比如用什麼眼葯水好一些，或者是應該怎樣休息眼部才能得到最好的放鬆。現在我來給大家說一下長期對著電腦應該怎樣緩解疲勞。

2、 按摩緩解。當長時間面對電腦後眼部很容易感到疲勞，可以每隔一個小時就自己用食指靠近指尖處按壓眼部，從眼角一直到眼梢分成四個點，然後每個點按壓二到四秒，重復數次。也可以達到緩解眼部疲勞的效果。

3、 飲食緩解。茶中富含維生素C，而且單寧酸也非常豐富，可以有效的清凈眼睛，使眼睛得到放鬆，在睡眠前用茶洗一次眼部，對眼非常有好處。如果不喜歡茶也可以使用鮮奶在睡前洗眼，既能美眼又能清潔。

注意使用用滴眼液進行眼部緩解時一定要確定自己不過敏，使用鮮奶等洗眼的時候要保持衛生，平時長時間面對電腦可以多眨眨眼，放鬆眼部，但是千萬不要用手使勁的揉。

3. 長時間看電腦眼睛干疼，用什麼眼葯水比較好

推薦 similasan 滴眼液！雪嵐杉，黃眼的那個，就是針對眼睛干澀情況的，用起來也很好，效果也很好。裡面還有阿托品，近視的也能用。

4. 什麼牌子眼葯水對經常玩電腦手機，眼睛疲勞。視力有好處，求指教

要備有滴眼液——潤潔，潤舒，珍視明，新樂敦。。都可以，每日滴眼2次玩電腦中間要主動休息（一小時）——遠眺20分鍾，活動一下，做做體操，按摩眼睛周圍穴位，閉眼休息片刻。
下班後盡量不做近距離工作（不上網），去健身，運動，戶外活動。晚上用熱水泡腳。 雙休日，走出去，郊遊，做家務活動，盡量不做用眼的事情，讓眼睛充分休息。如果您不是學生，已經去工作了，主要在工作中間，一定有意去看遠方（5米以外），遠眺是讓晶體放鬆的最好方法。那怕15——20分鍾。 另外，回家就盡量不要看電腦了，能戶外活動更好。 平常，可以補充維生素C，A， D，胡蘿卜素，海帶，紫菜。
休息時，多加戶外運動。電腦眼是現今社會的通病。 所引起的各種症狀大致就是：乾眼症，視力疲勞，視力漸進下降，慢性炎症。
同時根據自身眼部情況治療，如果經檢查沒有嚴重的眼病，可以滴用滋潤性眼葯，人工淚液類。
長時間的屏前近距離用眼，睫狀肌和晶體太勞累了，同時還引起乾眼症，慢結。。。都是眼睛疼痛的主因。只要沒有器質性眼病，休息一段時間就可以緩解。目前眼科界不主張長期滴用眼葯，副作用太多。

5. 經常玩電腦 玩手機 看書 用什麼滴眼液好

我以前用潤潔,蘇春,珍視明,後來一直獨用曼秀雷墩復方門冬泛甘滴眼液,內含冰

片成分,很清涼。一天滴2次就行了，不管什麼葯水中都含有防腐劑，所以最好少

滴。說實在的，我不用滴眼液很久了，不是非要不行的話，那東西還是少沾，眼

睛膜很脆弱的，經不起葯物天天刺激，眼睛還是省省用好。平時酸累了可用熱毛

巾敷下，比葯物實在，起碼不害眼。

6. 經常戴隱形眼鏡看電腦，眼睛很乾澀，點一些麗愛思滴眼液怎麼樣

如果由於用眼過度、長期佩戴隱形眼鏡等導致眼部疲勞、眼睛干澀症狀，可以滴些麗愛思滴眼液。這是參天公司推出的解決眼睛干澀、異物感、視力波動等問題的一款眼葯水，對於減輕眼部疲勞很有益。提醒一下，麗愛思滴眼液是處方葯，需要在醫生的指導下使用。

7. 什麼牌子的滴眼液比較好用緩解用眼過度的不適感。

我每次看完劇或者長期對著電腦，都會用瑞珠®聚乙烯醇滴眼液，因為最大使用的感受就是非常滋潤⌄能夠緩解用眼過度的不適感，同時就像自己的眼淚一樣，溫和不刺激。瑞珠®聚乙烯醇滴眼液是一款不含防腐劑的人工淚液，成分比較安全可靠，用起來也比較放心。

8. 常在電腦前,用什麼眼葯水好

現在眼睛干澀、視物模糊、視力減退的人很多，尤其是用電腦多的人更是如此，這或許有電腦輻射的因素，但我想更多的還是用眼過多造成的。而很多人最新想到的方法可能就是滴眼葯水了，然而眼葯水存在很多弊端，電視廣告不足信。 以前我也是因為總做在電腦桌前，眼睛很乾，用眼時間長很不舒服，而且視力有所下降，就用了下滴眼液，感覺還不錯，後來打算長期用的，就去查了些資料，看看哪種類型的適合長期使用，結果卻發現眼葯水還是不能長期用的。 眼葯水分多個種類，其中模擬淚液、濕潤眼睛的比較好，雖然這種滴眼液功能單一，但是因為成分和眼淚相近，長期使用對眼睛的潛在危害最小。其中我曾使用過一段時間的白潤潔，主要成份氯化鈉，輔料為玻璃酸鈉、硼砂。防腐劑羥苯乙酯。（白潤潔就是白瓶裝的潤潔，緩解眼睛干澀；藍瓶裝的叫藍潤潔，保健用；紅色潤潔對眼睛的疾病能起到治療作用，最好不要自己瞎用） 然而眼葯水中大多含有防腐劑，長期使用會使眼睛中的結膜杯狀細胞發生損傷。如結膜杯狀細胞受損的話，人就會患上乾眼症，眼睛發紅、干澀或者疼痛，這樣會導致越點眼葯水，眼睛越干疼。 而且長期用滴眼液還會產生依賴性，原本身體會分泌淚液來保持濕潤，當進行了外部的補充後，就不再需要分泌了或者少分泌了，短期、偶爾一試，卻能緩解眼部問題。然而久而久之，不斷減少分泌，最後導致分泌的功能退化，眼睛會越來越干，越干越滴，越滴越干，而導致葯物依賴。這也是我們很多補充劑的通病所在，比如鈣片、維生素，都是不能長期使用的。 因而最好就是不用眼葯水，而是讓眼睛來適量分泌眼液就好了，然而為什麼眼睛不分泌了呢？因為久視傷血，而目得肝血而能視物，所以這種問題通常是由於肝血虛所致，需要減少用眼，同時補血養陰，就能恢復。 因為肝開竅於目，在正常情況下，眼睛精彩內含，神光充沛，視物清楚正確，能夠辨別物體的顏色和長短。肝主藏血，肝受血而目能視。眼睛的視覺功能，既依賴於全身臟腑經絡氣血的充養，又需要肝之陰血的濡養，所以許多眼科疾患在治療上既照顧整體，又突出強調治肝，體現了局部和整體的統一。 經過一段時間的調養，眼睛干澀的情況早已經沒有了，特將我覺得比較重要的幾個方法寫出來，希望也有這個問題的朋友能借鑒。 首先，也是最重要的，需要減少用眼時間，適當讓眼睛休息一下，最好就是躺下，睡會，或者閉目休息；因為卧則血歸肝，肝血足，眼睛就不會那麼干澀了。 第二，保證睡眠，通常要保證八小時睡眠，最好是晚上11點之前睡熟。因為肝臟是我們人體的解毒器官，子丑時（11-3點）是膽、肝的循行時間，此時休息，血液就順著肝的門脈、靜脈回到肝臟，這時是養陰血的最佳時間。 第三，最好能進行一下中醫調理，養血柔肝，也可以自己多吃些滋陰養血的食物，比如夏天多喝點菊花茶，再加點枸杞子。 7

9. 天天用電腦該用哪什麼眼葯水

如果真的想用眼葯水那就選潤潔吧，要藍色瓶子的那種，對緩解眼睛疲勞很有效，我的工作就是每天看著電腦十幾個小時，用的也是潤潔，覺得好不錯，滴進去閉上眼睛休息五分鍾就不會覺得太干或者眼睛酸

10. 眼葯水推薦 緩解眼睛疲勞

平時對著手機和電腦久了，難免會覺得眼睛酸脹，除了適當的閉眼休息外，還可以用到隨身攜帶的眼葯水來緩解眼睛疲勞酸脹，讓眼睛休息一下，保持眼白部明亮清澈，讓你的眼睛亮起來。
眼葯水推薦
1、fx眼葯水

有金色和銀色兩個版本，網上對升級版金色與銀色普通版的區別的解釋：金色V+FX富含維生素B6，清涼度也比銀色FX要更高一點。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應，牛磺酸對眼睛有保護作用。升級版比普通版清涼，但是反而沒有普通版那麼刺激，升級版感覺比較舒服，去紅血絲的效果跟普通版一樣。

2、樂敦小紅花

樂敦小紅花眼葯水，專為女生設計的眼葯水，維他命B12的天然的淡淡的透明的粉色，十分受女生歡迎的滴眼液，價格比玫瑰可愛的多，效果也是杠杠的。

這款是隱形眼鏡專用眼葯水，佩戴隱形眼鏡的同時就可以滴!適合長時間戴隱形眼鏡或美瞳的人。添加了最高濃度的角膜保護成分硫酸軟骨素鈉和保持鏡片水潤的成分HPMC纖維素，適合各類隱形和美瞳。同時還有防UV功能，對電腦族和手機族也適用。液體為透明的淡粉紅色,是維他命B12的天然顏色.保濕殺菌效果好!有效去除紅血絲抗疲勞,緩解眼睛干澀,消炎止癢!對眼睛干癢和因隱形眼鏡造成的不適也有極好的緩解及治療作用,低清涼度,不刺激佩戴隱形眼鏡的眼睛.配合角膜護理成分,同時保濕鏡片。

3、refresh眼葯水

Refresh Liquigel人造眼淚滴眼液(深度滋潤緩解疲勞)15ml，是由美國專科醫生開的非處方人工眼液，家中常備哦～經過嚴格的測試，質量有保證，衛生方便，不含防腐劑，所以開瓶一個月就要丟掉咯。一次滴1-2滴，超級溫和，毫無刺激感，深層滋潤緩解眼疲勞，很適合學生和天天對著電腦玩手機的小朋友哦。這個牌子有很多個系列，比較有代表性的是那個30支獨立包裝的，滿足不同人群，也沒做功課就直接買了這款加強型的，其實更適合比較嚴重的眼睛疲勞患者或者乾燥眼睛患者使用，是眼科醫生作為治療乾眼症的眼滴。有一定黏度，畢竟是gel，但完全不會模糊視力。

如何滴眼葯水
第一步：檢查眼葯水

在使用之前，先檢查一下葯名，查看需要滴的劑量，確定葯品在保質期內，再看看有沒有變色、異味、渾濁等情況，如果制劑本身就是渾濁型的，在使用前要將它輕輕搖勻，保證葯液的濃度一致。

第二步：洗手、洗臉

衛生的准備是很重要的，滴眼葯水前，必須先把手洗干凈，臉和眼睛周邊護理干凈，不要還有眼屎在那裡滴眼葯水，是很不衛生的。同時，手的不幹凈，很容易污染到眼葯水，刺激到眼睛，受到不必要的感染。所以，衛生是前提條件，一定要注意。

第三步：後仰開始滴

頭部先後仰，看著天花板，最後是躺在床上，這樣不那麼吃力。(使用前，要先把頭輕輕往後仰，眼睛向頭頂的方向看，這樣做是為了在滴眼葯時盡量不要滴到黑眼球上，減少對角膜的刺激。)

眼葯水如何保存
眼葯水打開後怎麼保存眼葯水打開後要選擇陰涼處、避光處、溫度不要太高，室溫下保存。

建議眼葯水在一個月之內使用完，而且在使用前也要看看是否發生了質地改變，比如顏色、是否渾濁、沉澱物等等，發生了這些變化的，最好不要使用了，為安全起見，一般還是建議一兩周使用。

而對於特殊的眼葯水，有些有提示的需要在冷藏中保存的就要注意了，就不能隨便放置了，按照說明進行保存，開封後，盡早使用完，若是一個月還沒用完的話，也不要使用了。

滴眼葯水眼睛刺痛是怎麼回事
首先，眼葯水含有珍珠液、冰片、薄荷等等成分，能讓眼睛感覺涼涼潤潤的，但是相對眼睛來說是異物，滴完後需要一點適應時間。

其次，由於長時間用眼，眼睛會異常干澀，對外界刺激的敏感度會增加，這也是為什麼眼睛越疲勞的時候，滴眼葯水越感覺刺痛。

最後，眼睛持續刺痛可能與眼葯水質量有關系，也可能是滴眼葯水過程中有灰塵進去了，要及時的用清水洗掉殘余的葯水，如果還沒有緩解，則需要就醫治療。