電腦屏幕哪個顏色更護眼

Ⅰ 設置電腦屏幕護眼配色

在電腦桌面空白處單擊右鍵「個性化」→「窗口顏色」→「高級外觀設置」，在彈出的窗口顏色和外觀中，將「窗口」顏色選為其他，進入到顏色選擇。在顏色中將色調調整為85，飽和度調整為125，亮度調整為205，點擊添加到自定義顏色中並應用。這種綠豆沙色能有效減輕長時間用電腦的用眼疲勞。

Ⅱ 電腦的護眼色標準是多少，怎麼調才對

電腦護眼豆沙綠的標准數值為：「色調」（Hue）設為85，「飽和度」（Sat）設為90，「亮度」 （Lum）設為205。

電腦設置系統的護眼色的具體操作方法如下：

1.在桌面上使用windows+R鍵調出運行窗口

拓展資料：

電腦護眼色原理：綠色光處於可見光譜的中心位置，處於人眼最敏感的色彩頻率范圍內,色彩心理學認為，綠色代表著生機勃勃的希望，看到綠色能夠讓人感到舒適與平靜。將電腦背景色設置成豆沙綠，唯一可能做到的只是讓屏幕亮度變得不那麼刺眼。

Ⅲ 電腦屏幕用成什麼顏色的對眼睛好

衛生部近視眼重點實驗室主任、復旦大學醫學院眼科教授褚仁遠說，綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。

下面就教你如何把網頁底色變成淡淡的蘋果綠：

第一步， 在桌面上點擊滑鼠右鍵，依次點擊「屬性」、「外觀」、「高級」按鈕。

第二步， 在打開的「高級」對話框中，在「項目」下拉列表裡選擇「窗口」。

第三步， 再打開右邊對應的「顏色」列表，選擇其中的「其他」一項，在打開的對話框里，把「色調」的參數設置為85，把「飽和度」參數設置為90，把「亮度」參數設置為205。再點擊「確定」退出設置。

第四步，打開ie瀏覽器，選擇「工具」欄中的「internet選項」，點擊「輔助功能」按鈕，在「不使用網頁中指定的顏色」前打鉤。

全部步驟完成後，網頁、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。

褚仁遠教授還說，紅色是最刺激眼睛的顏色，看得時間長了，就容易產生眼乾、眼澀等症狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網頁的底色。

Ⅳ 電腦桌面什麼顏色對眼睛比較好

電腦屏幕必須接近才能看的清楚，經常用非常損傷視力。看的時間長了會造成眼睛干澀甚至會痛，流淚。尤其是網頁的底色通常被設定為刺眼的白色，十分的傷害眼睛，下面介紹對眼睛好的桌面背景。
綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。

Ⅳ 屏幕調成綠色可以護眼嗎

無任何作用。
綠色的波長較短，人眼易適應，屏幕調成綠色，可以讓屏幕亮度不那麼刺眼，但綠色不能保護眼睛，人們說綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。
對於因長期盯著屏幕導致眨眼次數變少，淚液蒸發過快，造成的乾眼、視疲勞，綠色屏幕沒有任何緩解作用。長期面對屏幕的人群，使用人工淚液護眼才是更恰當的做法。
建議你用瞳博士人工淚液噴霧，配方溫和，滑蓋噴霧，使用方便簡捷，柔和霧氣滲透滋潤眼部。

Ⅵ 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少護眼

將電腦屏幕亮度調到30-40對眼睛比較好，對比度70-80，晚上使用電腦時最好開燈。

設置電腦亮度和對比對步驟：

1. 桌面→右鍵→屬性→外觀→高級→項目選擇(窗口)

2. 顏色1(L)選擇(其他)將色調改為：85

3. 飽和度：123

4. 亮度：205→貼加到自定義顏色→在自定義顏色選定點確定→確定

經常玩電腦如何保護眼睛：

1. 正確擺放。輕便的筆記本電腦讓人們使用起來更加的方便，所以很多人都經常抱著電腦躺沙發上，躺床上玩，這樣不正確的擺放電腦，會嚴重的損傷到人們的視力，所以玩電腦時應當將其放置在平整的書桌上。

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2. 姿勢正確。葛優躺是人們在家常見的一種狀態，不少人玩電腦的時候也是七扭八歪，甚至是為了看的更清楚就趴在電腦上邊看屏幕，長期這樣玩電腦很容易讓眼睛感覺疲勞從而近視。人們玩電腦的時候一定要保持端正的坐姿，眼睛距離屏幕有一定的距離，這樣才能夠有效的保護視力，避免各種頸椎病。

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3. 亮度適中。人們在玩電腦的時候很少會去調節屏幕亮度，但是如果亮度太暗是會讓人們看東西時更費力，更容易損傷眼睛，如果亮度太亮看屏幕太久容易刺傷眼睛，所以將電腦屏幕的亮度調的適中能夠有效的保護眼睛。

   
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4. 綠色護眼。綠色的東西能夠幫助眼睛緩解疲勞，人們如果需要長期的盯著電腦屏幕看，那麼是建議將界面調節成綠色的護眼模式，這樣可以減輕電腦屏幕對人眼睛的刺激程度，減少眼睛的疲勞程度。

5. 開燈玩電腦。在黑暗的環境當中玩電腦，屏幕對眼睛的刺激很大，而且藍光還會抑制人體分泌黑色素，長期以往不利於人體的健康。人們應當盡量減少晚上玩電腦的時間，如果一定要晚上玩的話，建議開著燈，減輕電腦屏幕對眼睛的刺激。

6. 注意休息。人體的眼睛可以看遠處也可以看近處，電腦屏幕距離人們很近，人們如果看久了電腦屏幕，是建議多看看遠方，給眼睛一個休息的時間，讓眼睛進行自我恢復，這樣能夠有效的保護眼睛。

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7. 綠色盆栽。綠色是對人們眼睛有好處的一種顏色，在電腦旁邊養一些綠色盆栽，在看電腦的時候多看看綠色，能夠讓眼睛更舒服一些，而且一些盆栽很有吸收輻射的作用，避免人體受到了太多輻射，引起身體的不舒服。

8. 補充維生素。人體眼鏡對營養物質需求比較多，人們平時多補充維生素是可以起到明目的效果，而且還能夠幫助緩解人體眼睛疲勞。平時多吃一些蔬菜水果是能夠幫助人體補充足夠的維生素。

Ⅶ 電腦屏幕什麼顏色最保護眼睛啊

一般來講應該是灰色度,其它的顏色時間長了容易產生視覺疲勞.
另外注意電腦的亮度與周圍環境亮度的相互協調,既不會太亮也不會太暗.這樣對眼睛的視覺刺激會小些,有益對眼睛的保護.

Ⅷ 電腦顯示器什麼顏色保護眼睛

專家建議可將電腦屏幕顏色改為淡淡的綠，這樣更能關愛眼睛健康。

設置方法如下：

一、把窗口變成淡淡的綠。

方法是：

1. 桌面→右鍵→屬性→外觀→高級→項目→窗口→顏色→其它

2. 色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。

3. 然後單擊[添加到自定義顏色]→確定……一路確定。

二、調整網頁指定的顏色：

1. 打開瀏覽器→點擊"工具"→點"INTERNET"選項→點右下角的"輔助功能"→然後勾選"不使用網頁中指定的顏色"→點確定退出。

2. 再打開窗口或者網頁，就不再是以前那種很刺眼的白色了，而變成了淡綠色，對眼睛的刺激也沒有以往那麼大了。

Ⅸ 什麼顏色的電腦桌面能保護眼睛

把電腦屏幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀。

在使用電腦時，不難發現，大多數應用程序通常被設定為白色，看久了，眼睛就會出現疲勞、酸澀，甚至流淚的現象。對眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。眼科專家常常建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。

1、為了保護眼睛在工作過程中，長時間面對電腦一個小時左右，應起身活動一下，盡量眺望窗外遠處的綠色10min，同時舒展一下身體，活動活動，注意勞逸結合，身體健康才能達到最佳的工作狀態。

2、通過飲食搭配也可以緩解眼疲勞。研究表明，食用一些含維生素A或胡蘿卜素比較高的食物，也可以緩解視疲勞。含有葉黃素，或是花青素含量比較高的食品，也可以緩解視疲勞。

(9)電腦屏幕哪個顏色更護眼擴展閱讀：

電腦對人的危害

1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加快人體的癌細胞增殖。

2、影響許多人的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生天然流產和胎兒畸形等。

3、影響許多人的心思和精力管系統表現為驚悸、失眠，部分女子經期紊亂、心動過緩、心搏血量削減、竇性心率不齊、白血球削減、免疫功能下降等。

4、對許多人的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，太高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響主要表現為視力下降，引起白內障等。