安裝了WIN7的電腦在使用過程中出現死機，一般是由多種原因中的一種或幾種引起，需要根據電腦的反應進行故障判斷。如果可以打開任務管理器，這種死機叫做假死機，如果打不開任務管理器，點擊任何鍵，甚至鍵盤的快捷鍵也不起反應，這種情況叫做真死機。
假死機
假死機的原因如下：運行太多程序導致的內存或者CPU不足；打開某個程序造成死機；電腦垃圾銀攔過多，磁碟碎片嚴重導致死機。
針對上述情況需要具體情況具體分析，運行太多程序導致的內存和CPU不足，通過打開任務管理器進行重啟，或者鋒手胡直接長按啟動按鈕3秒鍾進行重啟均可。
打開程序造成的死機，可打開任務管理器將該進程「殺掉」，即可恢復電腦性能。或者打開「我的電腦」點擊「屬性」，點擊性能的設置選項，然後找到「高級」里的「虛擬內存」，將虛擬內存設置到除「C」盤外的其他盤，將虛擬內存的初始大小設置為內存的1.5倍，最大可設為3倍。
如果是由於長期不清理系統垃圾導致運行緩慢，甚至死機，需要用軟體清理一下系統垃圾，對磁碟碎片進行整理，保證電腦的運行速度。
真死機
真死機的主要原因包括：病毒感染、系統文件遭到破壞或者軟體不兼容、以及硬體原因。
針對病毒感染造成的死機，薯者需要升級殺毒軟體，並進行全盤殺毒。
系統文件遭到破壞或者軟體不兼容，會使得系統文件被誤刪，需要恢復相應的系統文件，刪除和系統不兼容的軟體或者驅動。
硬體原因包括CPU散熱不良，需要斷電使CPU降溫後再次啟動。機箱內較多灰塵，風扇無法啟動也會導致死機，此時需要清理灰塵，使風扇能在開機時立即啟動。內存條松動、焊點虛焊或者內存質量問題導致的死機，需要緊固或者更換內存條方可解決。由於硬碟受到震動或損壞導致的死機，需要更換硬碟。
㈡ win7電腦太卡怎麼辦
1.win7電腦很卡怎麼辦
你的電腦卡屏或死機的時候，你在電腦干什麼呢，能說說嗎？我會跟據你說的較為准確的回答你。
請將你在卡屏或死機前電腦的表現，和你操作說的詳細些，可能就是這些操作引起卡屏或死機的發生，有問題請追問我（我跟據你提供的信息重新回答你）。
一般卡屏或死機是自己不正確操作引起的，記住容易引起卡屏或死機的操作不做。電腦不要滿負荷操作，就是在玩游戲、看視頻時、下載時、看網頁的同時在干別的操作最容易重啟、死機、藍屏，因此在玩游戲、看視頻、下載時、看網頁時不要在操作別的東西了。
不管你在干什麼，只要一有卡的跡象時就趕緊停止手頭的操作退出在試，如果還是這樣就不要玩了或是不要看了。
硬體方面，如果內存條小就加內存條，CPU等硬體溫度過高，硬碟壞道，在有就是加的硬體不合適引起的。
Win78最基本能運行是4G內存，XP是2G內存，好用些加倍，如果您用的不是這個數，建議加內存（這是實踐得出的數，不是理論的數）。
2.Windows7旗艦版系統的電腦,特別卡頓怎麼辦
"電腦運行卡頓通常是驅動程序、啟動項載入較多、軟體沖突、系統問題引起的。
1、驅動程序建議在官網下載安裝，避免第三方軟體更新的驅動不兼容。2、查看控制面板---程序---卸載---是否有安裝一些不需要的軟體或類似軟體，如果殺毒軟體或優化軟體有多個，可以卸載，只保留一個。
3、建議關閉部分啟動項：開始---運行---msconfig，一些不重要的啟動項、或第三方軟體程序前面的「勾選」去掉取消。4、系統方面，建議使用預裝系統或純凈版系統，避免ghost版本系統兼容性和穩定性不是很好。
3.win7系統的電腦卡怎麼辦
2樓亂解 ！！！
遠行win7 ,2G的內存就好。CPU不能太差。我的是WIN7旗艦版的。玩CS，運行CAD2012,PS CS5，都是沒有問題的。
系統卡，可能中毒，亦可能是系統出問題了，，一些個優化沒什麼用，指不定把什麼地方給哈嚓了，系統會更加出問題。
對於樓主，我有幾個建議：
1、建議安裝官方WIN7旗艦版。不能是GHOST版的。沒有的話，我告訴你去哪裡下。
2、一般不要去用什麼優化軟體，如果是電腦配置不行，用了優化軟體也是沒有用的。
3、硬碟不要分太多區，最多3個，2個最好，一個系統盤，一個用戶盤。因為分區越多，文件讀寫速度越慢！
4、文件要管理好，，不要亂放，要系統的，分門別類的放好。這還是跟硬碟有關系。
5、裝一個小巧的殺毒軟體就好，，什麼QQ醫生，金山毒霸套裝，360，瑞星，卡巴之類通通都不要，他們都是吃電腦的。我用的是微軟的MSE.一般不要去看什麼亂七八糟的網站就行。
我就是這樣用的。樓主可按不才說的試試。
4.如何解決win7電腦運行很慢很卡
"電腦運行卡頓通常是驅動程序、啟動項載入扒游則較多、軟體沖突、系統問題引起的。
1、驅動程序建議在官網下載安裝，避免第三方軟體更新的驅動不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸載---是否有安裝一些不需要的軟體或類似軟體，如果殺毒軟體或優化軟體有多個，可以卸載，只保留一個。
3、建議關閉部分啟動項：開始---運行---msconfig，一些不重要的啟動項、或第三方軟體程序前面的「勾選」去掉取消。
4、系統方面，建議使用預裝系統或純凈版系統，避免ghost版本系統兼容性和穩定性不春棚是很好。"
5.Win7電腦卡怎麼處理,電腦反應慢怎麼處理
脾氣暴躁的人會氣得摔滑鼠或者其他的東西。游戲、下載的電影都會影響到電腦的。
1、定期的，對電腦內的灰塵進行清理，關機後打開機箱，用吹風機，冷風吹！！
2、平時要常用 360 衛士 、金山衛士等工具清理系統垃磨拿圾和上網產生的臨時文件（ie 緩存），查殺惡意軟體。
3、電腦配置差，盡量把虛擬內存設置大點，（xp）右擊我的電腦 屬性 高級 性能…… 那裡 設置 高級 更改 在自定義那裡 設置為 2000 - 4000(win7) 計算機-屬性-高級系統設置-性能設置-「高級」選項卡-虛擬內存-更改-選擇要設置的驅動器c盤，選擇系統管理大小或者根據需要選擇自定義大小-設置-確定。
4、殺毒軟體裝種占資源小的，如 nod32，或只裝一個輔助殺毒軟體。
5 盡量設置ip 為靜態ip ，可以減少電腦開機啟動時間和進入桌面後的反映時間。6電腦桌面不要放太多文件和圖標，會使電腦反應變慢的，軟體盡量不要安裝在c盤。
7 關閉一些啟動程序。開始-運行-輸入msconfig—確定-在「系統配置實用程序」窗口中點選「啟動」-啟動 ，除輸入法（Ctfmon）、殺毒軟體外，一般的程序都可以關掉。也可以用360等軟體，智能優化開機加速。
8 建議只裝一個主殺毒軟體，裝多個會占電腦資源，會使電腦更慢。
9 定期的對整理磁碟碎片進行整理，打開我的電腦 要整理磁碟碎片的驅動器—屬性—工具--選擇整理的磁碟打開「磁碟碎片整理程序」窗口—分析—碎片整理—系統即開始整理。
10 安裝個優化大師或超級兔子等 電腦優化軟體，優化下，電腦也會快很多！！
11 現在的系統，占內存也比較大，有必要的話，加多條內存，也會快很多。
12 電腦硬碟用久了，也會使電腦變慢，重新分區安裝可以修復邏輯壞，電腦也會快點，硬碟物理讀寫速度慢，也只能是換個好點的
速度慢是多方面原因造成的，一般與線路、設備、環境和用戶使用保養，以及微機等終端設備的優劣、操作、設置等有關。
1、某一網站長時間網頁打不開。原因是在上網高峰期，許多用戶訪問同一個熱點網站，由於該網站伺服器處理不過來，或帶寬較窄會出現網路速度慢、長時間網頁打不開的情況，請您最好避開高峰時段上網或改訪問其它站點。
2、減少桌面的快捷圖標，因為桌面上的東西都是放在C盤的。
3、由於互聯網節點故障，網路系統自動進行路由迂迴，產生網路速度慢。請您耐心等待系統恢復。
4、在低檔機上運行高級操作系統，引起的上網速度慢，請您重新選擇適合自己電腦的操作系統和瀏覽器。
5、由於瀏覽器的設置不當，引起的上網速度慢，請您重新設置網頁的保留天數，把瀏覽器的緩存目錄設置在傳輸速率最高的硬碟上，並適當增加容量。
6.windows7系統電腦很卡是什麼原因
原因主要有2個
一個是的電腦配置問題，另外一個是網速問題，這是影響電腦速度最初始也是最直接的原因。
解決方法
1、升級硬體配置。
2、優化系統。
系統優化方面，主要包括如下項目：
1）病毒木馬導致的，病毒木馬喜歡劫持成千個的系統載入點。綁架系統正常文件.
2）電腦系統垃圾過多，存在無用的注冊表。系統垃圾包括以下內容.
⑴瀏覽器緩存目錄 是存放你使用瀏覽器訪問網頁存放的地方。
⑵window更新補丁目錄 ，是存放你使用系統自帶更新程序下載的補丁安裝包的地方.
⑶ window臨時目錄 ，存放系統和應用程序所有產生的臨時文件.
3.開機啟動項過多，除殺毒軟體、輸入法外一般的程序都可以關掉，存在不必要的服務和計劃任務。
7.win7電腦變得很卡如何修復
win7電腦變得很卡怎麼辦，我們可以進行一些優化，比如：關閉系統不需要的系統服務，禁止使用不到的工具，禁止開機不要的開機啟動項等。
具體方法如下：
1、右擊【計算機】選擇屬性；
2、在出現的面板的左側欄選擇【高級系統設置】；
3、依次點擊【高級】【設置】；
4、默認是【讓系統選擇最佳設置】那麼我們改變一下，選擇【調節為最佳性能】而不是自定義；
5、現在我們打開我的計算機看看是是變成經典模式的了，現在試試速度明顯提升哦。這只是一種改變外觀犧牲外觀來提升系統性能；
6、我們也可以關閉不用的系統服務，減輕系統運行負擔提高系統性能，點擊【win+r】輸入【services.msc】找到【Windows Defender】系統自帶的安全軟體，幾乎所有電腦都會安裝第三方殺毒軟體，系統自帶的就沒用了；
7、【Windows Defender】雙擊此項啟動類型選擇【禁用】確定。
8.電腦新裝的win7系統很卡
第一種原因與解決方法：
出現重裝Win7系統後運行反而變卡，有可能是因為用戶重裝的系統里由於綁定了一些不必要的軟體和服務，或是下載了不好的系統造成了運行的緩慢，給電腦運行造成了一定影響。
解決方法：故我在此建議對於電腦運行速度比較高的用戶可以安裝win7純凈版系統。
第二種原因與解決方法：
重裝win7系統後變卡的原因，有可能是因為系統的設置錯誤造成的。尤其是win7系統電腦的虛擬內存設置，在重裝系統之後，用戶最好先查看一下虛擬內存為多少。
解決方法：進入計算機——屬性——高級系統設置——性能設置——高級選項卡——虛擬內存——更改——選擇要設置的驅動器c盤，然後根據需要自定義設置大小即可。設置好之後win7系統就會根據現在電腦的情況自動對虛擬內存的需求進行調節。
第三種原因與解決方法：
重裝win7系統後變卡，還有一個原因就是電腦本身配置已經OUT了，這時候你裝了最新的win7系統，帶來的大量的更新內容，會讓你的電腦承受不了。
解決方法：因此在重裝系統的時候一定要檢查下自己電腦是否滿足win7系統的需求，如果無法滿足的情況下，強行安裝則會讓電腦變得更卡。那麼則需要選擇更適合自己電腦配置的系統版本。
9.win7電腦卡怎麼辦
電腦卡可以通過以下方法進行解決：
1、針對電腦中病毒，解決方法 使用騰訊電腦管家、卡巴斯基等殺毒軟體全盤掃描電腦清理病毒
2、針對電腦系統盤內存不足，解決方法 盡量減少將程序安裝在系統盤，或者使用騰訊電腦管家-工具箱-軟體搬家功能，將裝在系統盤的文件搬遷到其他盤符。
3、針對開機自啟的項目過多，解決方法 設置開機自啟項，禁止不必要的程序自啟，可通過電腦管家-電腦加速-啟動項-設置為已禁用
4、清理磁碟和整理磁碟碎片。解決方法 在我的電腦窗口，右擊要清理的盤符—「屬性」—「清理磁碟」--勾選要刪除的文件--確定--是。
5、針對電腦垃圾太多 解決方法 定期使用優化軟體為系統清理垃圾，如騰訊電腦管家或一些衛士的垃圾清理功能。
㈢ win7電腦卡什麼原因
丨系統界面很美觀，所以很多用戶一直在用這種傳統操作系統，那麼你知道為什麼系統總是很卡嗎？下面是小編為你整理的丨電腦卡原因匯總。計算機可能感染木馬病毒。解決方法：升級殺毒軟體並殺毒。硬碟使用時間太長，硬碟有壞賬解決方法：使用魯大師軟體的磁碟檢測功能檢測硬碟是否有壞賬。如果壞賬過多，建議更換機械硬碟或者購買固態硬碟作為系統盤。軟體過多導致內存不足解決方法：更換大容量內存條或者盡可能少開啟多個軟體以減少內存佔用。電腦磁碟有50多個壞片或碎片。解決方法：清理磁碟和整理磁碟碎片。大功率電源解決方法：檢查大功率電源管理器和顯卡散熱，去除塵，添加油，或者更換風扇，因為散熱問題，更換游戲官方的最佳配置，更換一個檔次更高的顯卡。1.打開電腦之後，滑鼠右鍵點擊計算機圖標，然後選擇屬性。2.此時會彈出系統界面，滑鼠右擊左側高級系統設置選項。3.在高級選項卡中，在性能中找到設置按鈕並直接點擊。4、找到視效標簽後，勾選內部自定義項，然後取消勾選並調整所有特效功能。5、確定後，您會發現界面發生了很大變化，就像下圖所示。看起來與聲音非常相似，但仍然是傳統的叫聲製作系統。
㈣ 筆記本聯想電腦卡了怎麼辦win7
1. 筆記本win7系統太卡怎麼辦
筆記本電腦太卡怎麼辦？很多網友都會有這樣的疑問，那麼今天就和大家來分享下筆記本電腦太卡怎麼辦，請看下文：如何讓電腦運行更快點呢？ 除了一些常規的系統優化方法外， 這里再介紹一點方法，有硬體方面的方面， 也有系統優化方面的方法， 也有軟體優化的方法. 1）增加系統的內存， 如本來你是1G的內存， 你可以升級到2G. 2）可以在系統中安裝Ultra-133硬碟加速擴充卡或帶有更大緩存的ATA硬碟，可以有效減少系統的啟動時間和讀取時間。
3）升級主板和顯卡的驅動程序，升級BIOS。 4）系統盤使用NTFS格式的文件系統。
可以這樣查看 ：雙擊"我的電腦"，在C ：盤上右擊滑鼠，選擇"屬性"，檢查文件系統的類型。如果是FAT32，就把它轉換成NTFS，轉換方法 ：先備份所有重要的數據，然後選擇"開始"菜單里的"運行"，輸入CMD後確認。
在提示符下，輸入CONVERT C : /FS :NTFS和回車。在這個過程中，最好不要中途異常中斷，並確保系統中沒有病毒。
5）關閉文件索引功能。文件的索引服務要從硬碟上大量文件中提取信息並創建"關鍵字索引"，如果硬碟上有很多的文件，這個功能可以加快從這些文件中搜索信息的速度。
但系統創建這個索引要花費很多時間，而且很多人也不會用索引去查找文件， 所以這個功能是可以關閉的。關閉的方法是 ：雙擊"我的電腦"，在硬碟和下面的子文件夾上右擊滑鼠，選擇"屬性"，取消"使用索引以便快速查找文件"。
如果有警告或錯誤信息出現（如"拒絕訪問"），點擊"忽略"即可。 6） 經常性的清空Windows的預讀取文件夾（WindowsPrefetch）。
Windows把頻繁使用的數據存放在預讀取文件夾中，需要再次使用這些數據時就可以大大加快讀取速度。但時間一長，這個文件夾中就會有大量不再使用的垃圾數據存在，反而增加了Windows的讀取時間，影響了系統性能。
7）每個月運行一次磁碟清理程序，刪除臨時和無用文件。方法 ：雙擊"我的電腦"，在C ：盤上右擊滑鼠，選擇"屬性"，點擊"磁碟清理"按鈕。
8）在"設備管理員"中雙擊IDE ATA/ATAPI控制器，到Primary/Secondary IDE Channel里將所有連接設備的轉輸模式都設定為使用DMA（如果可用）。 9）更新接線.採用了新式的硬碟後，應該同時為所有IDE設備換裝80線的Ultra-133線纜。
如果只安裝一個硬碟，那麼這個硬碟應該安裝在線纜的頂端，不要安裝在線纜中間的那個介面，否則可能發生信號異常。對於Ultra DMA硬碟驅動器來說，這些異常信號會影響驅動器發揮最佳性能。
10）清除所有spyware（間諜程序）。有很多免費軟體，如AdAware，可以完成這個任務。
清除後，所以包含spyware的軟體都將不能正常工作，如果確實需要其中的某個軟體，就把它重新安裝一遍吧。 11）從啟動組里刪除不必要的程序。
這個是很好的系統優化方法 .方法 ：選擇"開始"菜單里的"運行"，輸入"msconfig"，進入"啟動"選項卡，取消不想在系統啟動時載入的項目。對於不能確定的項目，查閱一下"WinTasks Process Library"（進程庫），裡麵包含了已知的系統進程、應用程序和spyware的描述。
也可以在google等WEB 搜索引擎中查找。 12）刪除不必要的和不用的程序.進入控制面板中的"增加/刪除程序"項. 13）關閉所有不必要的動畫和活動桌面。
方法 ：在控制面板中點擊"系統"圖標，進入"高級"選項卡，對"性能"進行"設置"，在"視覺效果"選項卡上， 選中"自定義"單選框，將有關用戶界面特性設定為禁用狀態。 14）使用Tweak-XP軟體編輯系統注冊表，進一步提升性能。
15）定期訪問微軟Windows更新站點，下載所有標有"Critical（重大）"標志的更新項目。 16）每周更新防病毒軟體。
系統中最好只安裝一套防病毒軟體，安裝多套軟體會對性能帶來不利影響。 17）盡量少的安裝字體，字體數量太多會使讀取字體的時間太長，從而使系統變慢。
18）盡量使電腦硬碟少分區。Windows XP的NTFS文件系統在一個比較大的分區上運行會更有效率。
以前，人們為了方便數據組織或重新安裝操作系統時不必格式化整個硬碟而對硬碟進行分區。在 Windows XP的NTFS文件系統中，重新安裝操作系統已不必重新格式化分區，數據組織更可以通過文件夾來完成。
例如，不需要再把大量的數據放到另外劃分的D ：盤上，可以創建一個命名為"D盤"的文件夾，數據放在這個文件夾中即不影響系統性能，又能起到很好的組織作用。 19）測試內存條的完好性。
建議使用免費程序MemTest86，先用這個程序製作一個啟動盤，用此盤啟動電腦後程序將對內存條運行10項不同的測試，每項測試進行3遍。如果測試中遇到錯誤，就關閉電腦，拔掉其中一根內存條（如果有多根的話），重新測試。
仍掉壞的內存條，換上一根好的。 20）如果電腦上安裝了CD或DVD刻錄機，有時候升級驅動程序可以使刻錄速度更快。
21）取消不必要的服務。XP系統調用了許多用戶可能根本用不到的服務，這些服務不僅影響運行速度，對保護系統安全也非常不利。
因此，可以根據需要禁用不必要的系統服務。方法 ：選擇"開始"菜單里的"運。
2. win7筆記本電腦很卡怎麼辦
系統用久，電腦運行肯定會慢，不是電腦配置不行，而是電腦垃圾和插件過多，
開機啟動項目過多，造成的電腦卡，以及慢的情況，
這個時候，最好的選擇就是重裝系統，
重裝系統，只會改變電腦C盤里的系統，像電腦D和E和F盤裡面的文件和東西一個都不會少。
根據你的電腦配置，完全可以裝WIN7的64位操作系統。用電腦硬碟安裝系統，可以安裝WIN7的系統，具體操作如下：1.首先到ghost系統基地去 /win7/shen/2665下載WIN7的操作系統：
2.將下載的WIN7的64位操作系統，解壓到D盤，千萬不要解壓到C盤。
3.打開解壓後的文件夾，雙擊「硬碟安裝器」，在打開的窗口中，點擊「安裝」.即可
4.在出現的窗口中，ghost映像文件路徑會自動加入，選擇需要還原到的分區，默認是C盤，點擊「確定」按鈕即可自動安裝。
3. 筆記本win7電腦很卡 怎麼辦
一、禁用不必要隨系統啟動而啟動程序、服務。可用如下辦法：
①先禁用一部分不必要的開機啟動項：關機重啟，按「F8鍵」，選「安全模式」進入系統，點「開始」--「運行」（或用組合鍵「Windows鍵+R鍵」）調出運行欄；
②在運行欄輸入「msconfig」回車（或確定），調出「系統配置」；
③在彈出的系統配置對話框中，找到「服務」標簽並單擊，
④先勾選服務標簽下的「隱藏所有的Microsoft服務」項，再查看上面框中列出的所有非Microsoft的服務，找出不必要開機啟動的服務，去該服務項前面的「勾」點「應用」；
⑤單擊「啟動」標簽，找出不必要開機啟動程序，去前面的「勾」點「應用」--「確定」退出「系統配置」，並重啟電腦。
⑥正常啟動電腦進入系統，再重復上述①至⑤步驟一遍；
⑦藉助第三方工具，比如「金山衛士」中的系統優化，再次對系統開機做優化處理；
二、用系統自帶的磁碟工具掃描並修復硬碟中的錯誤後，再對硬碟進行碎片整理；
三、如有可能的話，建議對硬碟進行全新的分區後再安裝系統。
4. 電腦卡怎麼辦,win7的
要想電腦快：
1、確保本機系統無病毒；
2、在主板支持的范圍內更換CPU;
3、加裝固態硬碟做系統啟動盤（固態硬碟優於7200轉機械硬碟，7200轉機械硬碟優於5400轉機械硬碟）；
4、加內存（最好實現雙通道）；
5、如果是集成顯卡，那麼更換獨立顯卡（一般筆記本換不了）；
6、做到分區合理（C盤盡量加大）；
7、非核心應用程序安裝到D盤下；
8、做到驅動打全並且最優（盡量原廠驅動）；
9、清理啟動項；
10、清理插件；
11、修改自檢時間（30秒改為3秒）；
12、設定系統最佳性能而不是最佳外觀；
13、定時清理磁碟碎片（如果是固態硬碟可以忽略）；
14、盡量不設定個性化桌布（如果是固態硬碟可以忽略）；
15、定時清理後台垃圾；
16、最好打齊系統windows
uodate（個別選項可以例外，例如IE版本）；
17、最好打齊系統安全漏洞補丁；
18、盡量安裝純凈版系統，盡量不要安裝ghost版；
19、每過10個月清理IE緩存；
絕對原創，希望能夠幫到您
5. windows7筆記本電腦運行卡慢怎麼處理
你好
造成電腦開機卡.系統運行慢的原因很多，請按下面的方法對操作系統進行優化.就會加快開機時間和系統運行速度：
1、啟動項太多.解決方法：打開電腦，開始——運行——輸入msconfig——關閉不需要的啟動項（只保留輸入法和殺毒軟體）.
2、電腦使用的時間長了.解決方法：定期的清理電腦灰塵，一般一年一次，使用頻繁的半年一次.如自己不會清理，就送去電腦維修點進行清理.費用大約為30元左右.
3、電腦中病毒或者垃圾太多。解決：電腦最好裝有類似360的殺毒軟體和軟體助手；定期查殺病毒和清理系統垃圾等；
4、桌面盡量少放文件，對啟動是很有影響的.
5、一台電腦只能安裝一個殺毒軟體.同時，盡量不用功能類似重復的軟體，尤其是注意設置不要讓這些軟體（除殺軟外）隨開機啟動.
6、修復硬碟錯誤，用系統自帶的分區檢查糾錯和整理工具，檢查和整理。或在開始菜單>運行>輸入>CMD>在命令行里輸入>chkdsk X: /b /x(X為查需要檢查的盤.比如：D盤)
硬碟碎片整理用系統自帶的就行了.針對硬碟壞道修復，你也可以使用DiskGenius>檢測和嘗試修復硬碟壞道.
7、關閉系統自帶的系統更新.系統還原，文件索引.關閉向微軟發送錯誤報告，手動設置TCP/IP屬性里的IP地址和子網掩碼.網關及DSN伺服器。
8、打開計劃任務，禁止或刪除每周自動優化，自己手動作就行了，其他不必要的計劃任務也都刪除了吧.
9、你也可以下載Windows優化大師的升級版本-官方最新版的-魔方優化大師-簡稱魔方3--來進行系統優化，注意不要優化過度哦.
10.建議打開管理工具>服務，找到Windows Search服務>右鍵>屬性>停止，並設置禁用.
11.修復系統文件錯誤.點擊開始，找到「附件「里的」命令提示符「，再右鍵點擊「以管理員身份運行」，然後再彈出的窗口中輸入「SFC /Scannow」命令。
備註： 此命令能夠將系統已經損壞的文件替換掉. （注意：「/」前有一個空格）