『壹』 長期面對電腦 應該選擇硬的椅子還是軟的
長期面對電腦建議選擇硬的椅子，因為面對電腦的時間久了身體難免疲憊，如果是軟的椅子，不利於身體的塑形。容易得頸椎病，頸椎彎曲等情況硬的椅子做起來雖然沒有那麼舒服，但是對身體塑形還是有一定好處的。