一、每天關機前要做的清洗x0dx0a 雙擊「我的電腦」——右鍵點C盤——點「屬性」——點「磁碟清理」——點「確定」——再點「是」——再點「確定」。x0dx0a 清理過程中，您可看得到未經您許可（您可點「查看文件」看，就知道了）進來的「臨時文件」被清除了，盤的空間多了。對D，E，F盤也用此法進行。x0dx0a 二、隨時要進行的清理x0dx0a 打開網頁——點最上面一排里的「工具」——點「Internet選項」——再點中間的「Internet臨時文件」中的「刪除文件」——再在「刪除所有離線內容」前的方框里打上勾——再點「確定」——清完後又點「確定」。x0dx0a 這樣，可為打開網頁和空間提速。x0dx0a 三、一星期進行的盤的垃圾清理x0dx0a 點「開始」——用滑鼠指著「所有程序」，再指著「附件」，再指著「系統工具」——點「磁碟粹片整理程序」——點C盤，再點「碎片整理」（這需要很長時間，最好在您去吃飯和沒用電腦時進行。清理中您可看到您的盤里的狀況，可將清理前後對比一下）——在跳出「清理完成」後點「關閉」。x0dx0a 按上述方法，對D，E，F盤分別進行清理。
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⑷ 如何讓Win7系統速度更快的8大秘訣
1. 加快Windows 7系統啟動速度
首先，打開Windows 7開始菜單在搜索程序框中輸入「msconfig」命令，打開系統配置窗口後找到「引導」選項（英文系統是Boot）。
Windows 7有強大便捷的搜索欄，記住一些常用命令，可以讓你操作起來更快捷。
點擊「高級選項」此時就可以看到我們將要修改的設置項了。
勾選「處理器數」和「最大內存」，看到你的電腦可選項中有多大你就可以選多大，這里所用電腦最大就支持將處理器調整到2，可能你的機器會更高（處理器數目通常是2，4，8），
同時調大內存，確定後重啟電腦生效，此時再看看系統啟動時間是不是加快了。如果你想要確切知道節省的時間，可以先記錄下之前開機時所用時間做詳細比較。
2. 加快Windows 7系統關機速度
雖然Windows 7的關機速度已經比之前的Windows XP和Vista系統快了不少，但稍微修改一下注冊表你會發現關機會更迅速。
還是在Windows 7系統的開始菜單處的搜索框中輸入「regedit」打開注冊表編輯器，
接下來就去找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control一項打開，可以發現其中有一項 「WaitToKillServiceTimeOut」，滑鼠右鍵點擊修改可以看到Windows 7默認數值是12000（代表12秒），這里可以把這個數值適當修改低一些，比如5秒或是7秒。
設置完成後點確定重啟電腦，再次關機你就能驚喜發現所用時間又縮短了。
3. 刪除系統中多餘的字體
刪除掉多餘沒用的字體，只留下自己常用的，這對減少系統負載提高性能也是會有幫助的。
打開Windows 7的控制面板，尋找字體文件夾，如果打開後你的控制面板是這樣的窗口，
那麼點擊右上角的查看方式，選擇類別「大圖標」或「小圖標」都可以，這樣你就可以順利找到字體文件夾了
4. 窗口切換提速
給你介紹的這一招是要關閉 Windows 7系統中窗口最大化和最小化時的特效，一旦關閉了此特效，窗口切換是快了，不過你就會失去視覺上的享受，因此修改與否你自己決定。
關閉此特效非常簡單，滑鼠右鍵點擊開始菜單處的計算機，打開屬性窗口，點擊「性能信息和工具」項，
在新窗口中打開「調整視覺效果」項，此時就可以看到視覺效果調整窗口了。
Windows 7默認是顯示所有的視覺特效，這里你也可以自定義部分顯示效果來提升系統速度。
列表中的最後一項最大化和最小化窗口時動態顯示窗口的視覺效果去掉完全沒有問題
5. 關閉系統搜索索引服務
在開始菜單的搜索欄中輸入「services」立即打開程序，在本地服務中尋找到「Windows Search」這一項，然後右鍵點擊選擇停止此服務就可以啦！
6. 關閉系統聲音
仔細想想系統提示音你真的需要嗎？我想對於大多數像小編一樣的辦公一族來說，上班時反正不能讓機器隨便出聲影響到其他人，還不如徹底將系統提示音關閉釋放 點系統資源出來更實在。依然是在控制面板中去找到「聲音」選項打開，然後在聲音控制標簽中去掉Windows 7系統默認勾選的「播放Windows啟動聲音」項即可
PS：關閉系統提示音並不影響電腦播放多媒體文件的聲音，大可不必擔心。
8. 工具欄優化
如果你的機器也真的不是那麼流暢，那麼我們可以試著將窗口的預覽時間縮短，以此來加快預 覽速度。
在Windows開始菜單中的搜索欄中輸入「regedit」打開注冊表編輯器，然後仔細找到HKEY_CURRENT_USER/Software /Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/Advanced文件夾，右鍵點擊該文件夾選擇「新建 DWORD值」然後將其命名為「ThumbnailLivePreviewHoverTime」。
緊接著將此項的值修改為十進制的數值，因為單位時間是毫秒，所以你可以隨意填寫一個三位數的值即可，如200，300...一般情況下可以根據個人的使用習慣隨時修改。
修改完成後關閉注冊表編輯器，重啟電腦將生效。因為此處涉及修改注冊表，建議不熟悉注冊表的用戶一定要小心仔細看清每一步再動手。
⑸ 怎樣提高win7系統的運行速度
方法/步驟1加快Windows 7系統啟動速度
1
修改點系統設置。
首先，打開Windows 7開始菜單在搜索程序框中輸入「msconfig」命令，打開系統配置窗口後找到「引導」選項。
2
Windows 7擁有強大便捷的搜索欄，記住一些常用命令，可以讓你操作起來更快捷。
點擊「高級選項」此時就可以看到我們將要修改的設置項了。
3
勾選「處理器數」和「最大內存」，看到你的電腦可選項中有多大你就可以選多大，這里所用電腦最大就支持將處理器調整到2，可能你的機器會更高（處理器數目通常是2，4，8）
END
方法/步驟2 加快Windows 7系統關機速度2
1
在Windows 7系統的開始菜單處的搜索框中輸入「regedit」打開注冊表編輯器
2
接下找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control一項打開，可以發現其中有一項「WaitToKillServiceTimeOut」，滑鼠右鍵點擊修改可以看到Windows 7默認數值是12000（代表12秒），這里可以把這個數值適當修改低一些，比如5秒或是7秒。
END
方法/步驟3刪除系統中多餘的字體3
1
刪除掉多餘沒用的字體，只留下自己常用的，這對減少系統負載提高性能也是會有幫助的。
打開Windows 7的控制面板，找到字體文件夾。
2
那麼點擊右上角的查看方式，選擇類別「大圖標」或「小圖標」都可以，這樣你就可以順利找到字體文件夾了。
3
此時你需要做的就是進入該文件夾中把那些自己從來不用也不認識的字體統統刪除，刪除的字體越多，你能得到越多的空閑系統資源。當然如果你擔心以後可能用到這些字體時不太好找，那也可以不採取刪除，而是將不用的字體保存在另外的文件夾中放到其他磁碟中即可。
END
方法/步驟4窗口切換提速4
1
滑鼠右鍵點擊計算機，打開屬性窗口，點擊「性能信息和工具」項，
2
點擊窗口中【調整視覺效果】項，就可以看到視覺效果調整窗口了。
Windows 7默認是顯示所有的視覺特效，這里你也可以自定義部分顯示效果，來提升系統速度
END
方法/步驟5關閉系統搜索索引服務5
1
關掉該服務對節省系統資源大有幫助。
在開始菜單的搜索欄中輸入「services」立即打開程序，在本地服務中尋找到「Windows Search」這一項，然後右鍵點擊選擇停止此服務就可以啦！
2
在本地服務中尋找到「Windows Search」項。然後右鍵點擊停止就可好了。
3
注意；Windows 7的這項服務提高了搜索索引的效率，可以節省搜索文件時的大量時間，自己找不到所放文件的位置時還是得靠它才快。
END
方法/步驟6關閉系統聲音
1
在控制面板中去找到「聲音」選項打開，然後在聲音控制標簽中去掉Windows 7系統默認勾選的「播放Windows啟動聲音」項即可。
2
注；PS：關閉系統提示音並不影響電腦播放多媒體文件的聲音，大可不必擔心。
END
方法/步驟7工具欄優化
1
. 工具欄優化
在Windows開始菜單中的搜索欄中輸入「regedit」打開注冊表編輯器，然後仔細找到HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/Advanced文件夾，右鍵點擊該文件夾選擇「新建DWORD值」然後將其命名為「ThumbnailLivePreviewHoverTime」。
2
緊接著將此項的值修改為十進制的數值，因為單位時間是毫秒，所以你可以隨意填寫一個三位數的值即可，如200，300...一般情況下可以根據個人的使用習慣隨時修改。
END
方法/步驟8 優化系統啟動項
1
清理系統啟動項可以藉助一些系統優化工具來實現，但不用其他工具我們也可以做到，在開始菜單的搜索欄中鍵入「msconfig」打開系統配置窗口可以看到「啟動」選項，從這里你可以選擇一些無用的啟動項目禁用，從而加快Windows 7啟動速度。
2
注意；禁用的應用程序要是自己所知的，像殺毒軟體或是系統自身的服務就不要亂動為宜。
END
方法/步驟9關閉Windows Aero特效
1
關閉Windows Aero特效
右鍵點擊桌面打開個性化設置，然後點擊「窗口顏色」選項，在彈出窗口中去掉Windows 7默認勾選的「啟動透明效果」，就可以關閉Aero特效，不過這樣一來Windows 7的界面美觀性肯定是會受影響的。
END
方法/步驟10關閉所有不必要的Windows服務
有個人選，因為每個系統服務的使用需要依個人實際使用來決定，Windows 7中提供的大量服務雖然占據了許多系統內存，也許其中很多你也完全用不上，大多數用戶不明白每一項服務的含義，普通用戶就不建議用了。你是高級用戶也完全能夠明白Windows服務項的作用，就可以調出Windows服務項管理窗口逐項檢查，關閉其中一些自己從來不用的以提高系統性能。