距離:65cm-90cm,並非越遠越好。將字體調大優於將顯示器拉近。
角度:15-50度。
其他還有要使得屏幕亮度和周圍環境盡量一致,比如開燈。
Ⅱ 電腦屏幕擺放多少度角
電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳,膝蓋自然彎曲呈90度,並維持雙腳著地,不要交叉雙腳,以免影響血液循環。
眼睛與顯示器保持恰當的距離。眼睛與電腦顯示器形成輕度向下注視熒光屏的角度,這樣可使頸部肌肉得到放鬆。
Ⅲ 看電腦離屏幕10厘米才能看清 多少度
350到400度!!因為我就是!也是這感覺!過兩年可能我會上450了!痛苦啊~——————我才20
Ⅳ 上網玩兒電腦的時候視線與屏幕成多少度角最佳。(台式機、筆記本分別是多少)
90度 對頸椎最好
Ⅳ 眼睛距顯示器的最適合高度是多少
電腦放置的高度最好以屏幕上端位於水平視線向下30度為宜,屏幕向上略傾斜10度。
俯視的話,把筆記本支起來,買個外接鍵盤吧。一般的建議是顯示器上沿與眼平齊,眼距顯示器半米以上。
手的位置也是很重要的,小臂最好自然平放,一般認為離身體越近越好。椅子最好有扶手,把肘子搭上去之後不聳肩為宜。
另外無論多麼「健康」的姿勢,長時間使用都是不行的。最好是十五分鍾小動一下,半小時大動一下。
長期面對電腦,要保持身體健康,各種危害都要注意 一下,尤其是對輻射以及面部皮膚和眼睛的防護,具體如下:
1、運用電腦時,要注意身體保持正常的健康坐姿,並與屏幕保持適當距離,離屏幕越近,對眼睛影響越大,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
2、運用電腦一個小時左右要休息一下,不要大半天整個時間都坐在電腦前,久坐對身體的傷害也很大。
3、可在電腦桌前放置一盆綠色植物,減緩視覺疲勞,工作一段時間閉目養神幾分鍾,這樣有助於保護視力。
4、運用電腦後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,因此,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
5、電腦屏幕的亮度不要太大,屏幕亮度越大,對眼睛刺激越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。角度屏幕與你的視線相垂直就會很好。
Ⅵ 我坐在電腦前面都看不清,近視多少度了
差不多是200~300度吧,我現在是近視275度,摘下眼睛離電腦屏幕1米遠什麼也看不清,離大概20CM左右可以看的比較清楚