電腦屏幕視力保護

① 電腦顯示器護眼模式怎麼設置

具體的設置方法如下：

1、打開電腦上的360安全衛士。在屏幕右邊「功能大全」的地方點擊「更多」（如圖）

2、在功能大全里的「未添加功能」裡面找到「健康精靈」。（如圖）

3、點擊一下「健康精靈」的圖標，就添加了「健康精靈」功能到上面的「已添加功能」裡面了（如圖）。

4、這時電腦桌面上就出現了「健康精靈」的圖標，精靈會不時提醒你一下健康小知識。

5、把滑鼠放到精靈上面點擊一下，就會出現四個功能選項，選擇「健康護士」。

6、出現一個功能彈窗，有「眼睛護士」和「頸椎護士」，在「眼睛護士」的右邊有個」未開啟視力保護色「，點擊開啟！電腦的顏色就會變化。

② 經常對著電腦工作的人，該如何保護視力

伴隨著經濟的快速發展科技水平也在飛速發展，出現了許多高智能的設備比如說手機和電腦，因此也出現了越來越多面對電腦工作的人群，對於這些人來說，經常面對電腦工作最受傷害的就是視力和眼睛。那麼對於這些特殊的工作人群來說該如何保護自己的視力呢？

③ 如何設置電腦屏幕的護眼模式

開啟電腦護眼模式的3種方法：

一、WIN10自帶夜間模式

對於使用WIN 10系統的小夥伴來說，只需要開啟系統自帶的【夜間模式】就可以了，就能有效降低屏幕對眼睛的傷害。

操作方法：

1、打開電腦左下角的WIN菜單，進入齒輪形狀的【設置】

2、進入【系統】

3、在左側選擇【顯示】，將右側【夜燈】模式的開關選擇為【開】

4、點【夜燈設置】對夜間色溫進行調節，調節到自己覺得眼睛舒適即可

二、設置系統顏色

對於Win7等沒有夜間模式的系統，可以通過設置系統保護色的方法間接達到擠眼的效果。

電腦系統的背景色一般都是純白色，對於眼睛刺激比較明顯。接下來的操作，小雨教你將背景色修改為一種淡淡的綠色。

操作方法：

1、打開【開始】-【運行】，或者直接使用快捷鍵【WIN + R】，然後軟體 regedit 並確定進入注冊表。

2、在注冊表編輯器中，依次點擊進入：【HKEY_CURRENT_USER】—【Control Panel】—【Colors】，並在右側找到並打開【Windows】。

3、雙擊【Windows】並將數值修改為 202 234 206，注意每個數字中間是有一個空格隔開的。

溫馨提示：

1、此處202 234 206 的數值代表綠色，是電腦表示顏色的一種標准（RGB模式），如果想要修改成其它顏色的話，大家可以自行在線查詢其它顏色的RGB值。

2、修改後需要重啟才能生效。小雨修改後就變成下面的這種效果。

如何設置系統背景顏色

三、其它軟體的背景色

由於每個軟體都有自己單獨的配置，設置系統色之後並不能保證每個軟體的顏色都會改變。這里以WORD為例來介紹修改背景色的方法。

1、打開Word找到【設計】-【頁面顏色】，Word2007版本中為，【頁面布局】-【頁面顏色】。

修改Word的背景顏色
2、在自定義顏色中，將頁面顏色改為：紅202，綠色234，藍色206即可。如果需要其它顏色，請自行修改。

開啟護眼模式，保護視力，健康生活！

④ 需要長時間對著電腦屏幕工作的人該怎樣去保護自己的眼睛

需要長時間對著電腦屏幕工作的人該怎樣去保護自己的眼睛？答：1、做眼保健操2、工作時間不要太長，還要注意屏幕的亮度3、多吃對眼睛好的食物

眼睛對我們來說非常的重要，視力的好壞嚴重影響人們的日常生活，有不少電腦族，他們為了工作不得已整天面對電腦，導致視力下降，這時我們應該重視對眼睛的保護，平時可以做眼保健操，晚上需要多休息，千萬不要熬夜。

一、做眼保健操

平時的飲食需要注意，可以多吃一些含有葉黃素之類的吃食，比如常見的玉米、菠菜、蛋黃、胡蘿卜、南瓜等，它們都可以起到保護眼睛的重任。

還可以多喝菊花枸杞茶，不僅可以保護我們的眼睛，還可以清肝明目，多喝一點有很多的好處。

那麼，你還有哪些不同的意見呢？留言告訴小編。

⑤ 電腦屏幕護眼最佳設置

1，在電腦桌面空白處點擊右鍵「個性化」按鈕。
2，在彈出的對話框單擊「窗口顏色」。
3，在彈出的新的對話框中單擊「高級外觀設置」。
4，在彈出的窗口顏色和外觀中，將項目選為「窗口」顏色選為其他，進入到顏色選擇。
5，在顏色中將色調調整為85;飽和度調整為125，亮度調整為205，點擊添加到自定義顏色中。
6，此時，顏色被添加到自定義顏色中，點擊確定。
7，這是，要的效果顏色出來了，點擊應用後確定就可以了。
8，此外還有一種簡單的方法，就是利用現有的軟體一鍵搞定，下面以qq電腦管家為例
先打開電腦管家
9，點擊健康小助手進行設置，啟動即可，此外可以進行其他健康設置。

⑥ 整天對著電腦該怎麼保護眼睛

現在辦公室里的工作，基本上都是在電腦前完成的，就像我上班八個小時，除了中午吃飯的時候會離開電腦，一天幾乎眼睛都盯著電腦屏幕上。下班回家，吃飯睡覺前依舊要麼看電腦、要麼看手機。

說了這么多的方法，我覺得還是減少對電腦屏幕的時間最有用，我們上班的時候，為了工作沒有辦法只能對著屏幕。但是，下班的時間是我們的，我們下班的時間少看電子屏幕，這樣就能大大縮短對著屏幕的時間，讓眼睛有更多的休息機會。

⑦ 筆記本電腦視力保護屏

筆記本護眼設置 1. 筆記本圖片屬性顏色設置 桌面右鍵—圖形屬性—高級模式—確定—顯示—顏色增強—調整伽馬——應用。 默認：亮度0，對比度50，伽馬1.0；亮度對比度不用動，將伽馬調成0.9或0.8，比默認的1.0會稍...

筆記本護眼設置

1. 筆記本圖片屬性顏色設置

桌面右鍵—圖形屬性—高級模式—確定—顯示—顏色增強—調整伽馬——應用。

默認：亮度0，對比度50，伽馬1.0；亮度對比度不用動，將伽馬調成0.9或0.8，比默認的1.0會稍舒服些。伽馬值越大，彩色圖片越泛白，像水洗過一樣。但是調的過低就會發暗。對比度也不用調，調整後會感覺別扭。

2. 筆記本圖標顏色設置

桌面右鍵—個性化——顏色——顯示顏色混合器——調整舒適的顏色——保存修改。

3. word文檔背景顏色設置

視圖——護眼模式（默認為豆沙綠）

4. 網頁邊框和背景顏色設置

我用的是獵豹瀏覽器，將邊框顏色更改為黑色或其它你眼睛認為舒適的顏色。

筆記本自帶IE瀏覽器顏色設置：

打開IE——工具——Internet選項——右下角的輔助功能 ——勾選：忽略網頁中指定的顏色——確定

(註：這一操作有可能影響網頁顯示效果，即其它顏色的字都變為淡綠色了。但屏幕比白色柔和了許多）

網上也有說可以下載護眼精靈或視力保護色等軟體應用在瀏覽器里，這樣瀏覽器的背景就是護眼色而不是原本的白色了，經常瀏覽網頁的朋友最好設置下。這個筆者目前還未試過。寫完此文試一下。

5. MindMapper背景顏色設置

打開MindMapper——開始——填充——更多顏色——自定義——調整色度85、飽和度123、亮度205——確定。（確定後軟體系統會自動修改設定值，相差幾個值，不用管）另外右邊還有紅綠藍的設置，如果你已經按我說的用HSV的模型設置，就不要用RGB模型設置了，二者是不對應的，而且MindMapper的RGB和word的RGB顏色系統不同，即使設置相同的值，調出的顏色也不一樣。我親自調過。大家可以試試看看效果。下面的綠色是我調出的較為舒服的顏色。

6. 護眼寶

護眼寶軟體自開機自動啟動至關機，能夠全程保護你的眼睛。軟體默認為智能護眼，過濾30%--40%，我一般設置為手動護眼，過濾80%。過濾完之後再看屏幕沒有那麼刺眼了，柔和了很多。

7. 其它

Adobe Reader：選菜單里的「編輯」->「首選項」->「輔助工具」。在右側可以修改背景顏色。

Foxit Reader 福昕閱讀器：選菜單里的「工具」->「選項」->「文檔」。在右側可以修改背景顏色。

CAJViewer：選菜單里的「工具」->「參數設置」->「顏色」。在右側可以修改背景顏色。更改頁面背景顏色。把RGB三項設成204，232，207，其它不動，然後確定。

大家可以自行調整安裝的軟體的顏色背景設置，比如pdf的各種閱讀器、閱讀論文的CAJViewer等等，這里不再一一贅述。

⑧ 電腦屏幕怎麼護眼

方法/步驟

• 調節屏幕亮度 滑鼠左鍵，點擊開始，找到控制面板，在「控制面板」頁面找到「外觀和個性化」，點擊「顯示」，然後點擊「凋整亮度」，在「調整亮度」頁面，左右拉動亮度滑動條按鈕，即可，根據你自身需求調節

  

• 使用護眼軟體 網路護眼軟體，下載相關的護眼軟體進行眼睛保護

⑨ 電腦屏幕怎麼設置比較護眼

這個沒有特別的標准，只要自己眼睛看了舒服就比較合適，再者一個不同型號的每一個顯示器甚至都不太一樣。
但是可以通過相關軟體來開啟護眼模式，以下以護眼寶為例進行操作演示，步驟如下：
1.用360安全衛士的軟體下載「護眼寶」軟體，如下圖紅框所示；
2.下載完畢，點擊右側按鈕「立即開啟」，如下圖紅框所示；
3.彈出如下操作框，目前為「手動護眼中」如下圖紅框所示；
4.通過調節滑動柄來調節屏幕的顏色，至自己覺得舒服的狀態即可，如下圖紅框所示；
5.顏色的選擇可以通過下方的顏色調節來選擇，還可以卡其夜間助眠，如果是深夜還在用電腦，可以選擇「黑色」，降低亮度，如下圖紅框所示；
6.如果不想自己調節，滑鼠左鍵點擊上方的圓圈，如下圖紅框所示；
7.將其切換為智能護眼模式即可，如下圖紅框所示；
8.點擊右側的「健康」菜單，可以看到自己的累計使用電腦時長和疲勞使用電腦時長，如下圖紅框所示；
9.如果覺得用眼過度不舒服了，點擊右下角的「眼保健操」，如下圖紅框所示；
10.進入眼保健操界面，點擊「開始」按鈕，如下圖紅框所示，就會有語言和圖文指導做眼保健操。