⑴ 為什麼對著電腦會頭暈，眼前白茫茫一片，看東西很模糊
可能是個人的問題吧。我有時也會，不過不會時常這樣。自己注意一下就行了。也有可能是視疲勞，不是嚴重的疾病，但要注意。
長時間使用電腦會引起睫狀肌痙攣、眼外肌酸痛，進而產生頭痛、眼花、頭暈、看東西模糊甚至脾氣焦躁和全身難受等神經綜合症。
我有幾個建議：
1、如果做不到早睡，至少要有良好的入睡和起床規律，不要隨便打破。如果合並神經衰弱，這點尤其重要。形成新的生物鍾是需要花一些時間的。
2、用電腦容易眨眼少，導致眼睛干澀，要多主動眨眼，累的時候，可以使勁的眨眼幾次促進血液循環。
3、多喝水。
4、一小時左右要抬頭看看遠處，站起來活動活動一兩分鍾。
5、多做眼保健操。
6、出去到戶外運動一次，你會發現明顯的改善。
⑵ 筆記本屏幕看著好累好不舒服啊，看沒多久就頭暈眼花
提供兩種方法供參考：
1、調低電腦屏幕亮度：因為看就了眼睛不舒服主要是電腦太亮，眼睛長時間受強光刺激所致（通常為按Fn鍵的同時按電腦鍵盤上的亮度加減鍵，dell的為按Ctrl鍵和亮度調節鍵）；
2、更改電腦壁紙和主題風格：可調整為護眼的主題色調，下面提供win7主題調整的參考方法：
2-1 右鍵點擊桌面空白處——點選「個性化」選項，在彈出的頁面中設置窗口顏色和桌面背景，窗口顏色選擇淺綠色，透明度可設置為70%。壁紙可參考下圖設置。
2-2 需注意看電腦的環境：若環境燈光或亮度較暗的話也容易出現疲勞狀況；
2-3 看電腦的刺激與開車類似：看電腦1小時最好能夠休息5分鍾左右，這樣對消除疲勞，緩解視神經壓力有非常明顯的效果。
⑶ 為什麼看家裡的電腦屏幕會眼花
您的情況多是眼疲勞導致的,按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周皮膚水份平衡。
指導意見：
多攝取魚類,胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物
⑷ 為什麼看一會電腦液晶屏幕感覺頭昏眼花
CRT，也就是陰極射線管顯示器具有輻射，LCD，也就是液晶顯示器沒有電磁輻射，主機箱沒有輻射
二、沒有電磁輻射
傳統顯示器的顯示材料是熒光粉，通過電子束撞擊熒光粉而顯示，電子束在打到熒光粉上的一剎那間會產生強大的電磁輻射
，盡管目前有許多顯示器產品在處理輻射問題上進行了比較有效的處理，盡可能地把輻射量降到最低，但要徹底消除是困難的。
相對來說，液晶顯示器在防止輻射方面具有先天的優勢，因為它根本就不存在輻射。在電磁波的防範方面，液晶顯示器也有自己
獨特的優勢，它採用了嚴格的密封技術將來自驅動電路的少量電磁波封閉在顯示器中，而普通顯示器為了散發熱量的需要，必須
盡可能地讓內部的電路與空氣接觸，這樣內部電路產生的電磁波也就大量地向外「泄漏」了。
樓下的請你對言論負責
⑸ 看電腦看久為什麼會眼睛痛頭暈眼花太陽穴漲漲的
電腦會有輻射，長期盯著一小塊面積的顯示器屏幕會照成視覺疲勞，顯示器兩邊不要出你視線15度到20度，太緊你視角太大晃來晃去迷糊，太遠你看不清楚費眼睛。
頭暈了用兩手按揉兩邊的太陽穴、再用溫水洗個臉、用熱毛巾捂住眼睛都可以使頭暈緩解。最好去床上平躺一會。
意見建議:
對電腦每隔1個小時就站起來走動一下，喝點水。而且要保持房間通風，可以緩解頭暈，電腦桌前放置一仙人掌，有助於減少輻射；因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別好
⑹ 長時間看電腦為什麼會頭暈眼花
計算機族護眼有訣竅
如果你的工作是長時間使用計算機，或是經常沉浸在網路上好幾小時而流連忘返，你是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞等症狀出現？長時間使用計算機而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。使用計算機最大的缺點是，視線必須集中在固定距離且范圍狹小的屏幕上。一旦集中精神進入狀況，就很難停手，導致眼睛在不知不覺中負荷過度，而出現「計算機文明病」症狀。
醫師表示，計算機文明病最常見的症狀是眼睛疲勞，其它的症狀如：紅眼、流淚、干澀等眼睛刺激感、視力模糊、注意力不容易集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等。另外，操作計算機伴隨而來的眼疾有白內障、青光眼、視網膜剝離。
計算機族在操作計算機、看文件、輸入文字、抬頭看屏幕等重復動作中，眼球每天平均要動2至3萬次，這些動作都得靠眼球肌肉-——睫狀肌的控制，如果疲勞過度，或休息不夠，可能會造成視力的永久傷害。廖醫師指出，睫狀肌作用在調節焦距，當眼睛往遠處看時，睫狀肌鬆弛，若是看近處，睫狀肌就會收縮。如果持續看近物，久了會造成睫狀肌痙攣，導致加重視力度數。
無論是計算機族或是網路族，在使用計算機時，文字、符號或圖像顯示時的閃爍發光，眼睛得不停地注視這些發光體，這會使眨眼次數減少，因而淚液分泌減少，容易造成眼睛干澀。廖醫師指出，眨眼是一種保護性神經反射作用，使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。正常人每分鍾眨眼約20次，若次數減少至10次左右，眼睛仍可維持淚液層的完整。倘若長時間睜眼凝視變動快速的屏幕，眨眼次數常減少至每分鍾4-5次，由於缺乏充足的淚液層，才會出眼睛乾燥酸澀的征狀。此外，一般計算機族多在有空調設備的密死循環境中工作，由於濕度低，加上計算機散發熱度，使原本已減少分泌的淚液在乾燥環境下，幾秒鍾就蒸發掉。
?醫師強調，要避免因使用計算機而引起眼睛疲勞，應注意以下幾項：
1.舒解眼睛疲勞最佳的方式是讓眼睛休息。每使用計算機2小時要休息10~15分鍾，此時可遠看窗外景觀，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。
2.熱敷眼睛或繞著眼球按摩。廖醫師表示，用熱毛巾或是手帕覆蓋於雙眼（同時閉上眼睛），每天1至2次，每次熱敷約10-15分鍾。亦可以用大拇指輕輕指壓眼窩四周的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側按摩，然後朝眼底往鼻子的方向移動，每個點指壓大約10-20左右。
?3.屏幕上顯示的亮度應為周圍光線的三倍左右，勿讓窗外光線和室內燈光在屏幕上造成反光。室內照明柔和，避免直接照射，倘若出現反光，應調整光源或改變屏幕位置，以消除反光。最好在屏幕前加裝特殊的微濾網或護目鏡。屏幕有塵埃時，必須以計算機專用拭鏡紙擦拭，使增加可視度。
4.將欲輸入之資料文字放置於熒光幕旁，愈接近愈好，以減少頸部及眼睛的轉動，及注意力的改變。放大屏幕上所顯示的字體大小及行間距離，以便於閱讀，減少眼睛負擔。此外，多眨眼可以潤濕眼睛，防止眼睛干澀。如果眼睛有不適，最好找眼科醫師檢查，切勿自行點眼葯水。
計算機裝置擺設也是影響眼睛疲勞的因素之一。醫師建議，屏幕的上端稍微低於視線10-15度，視角應當調節至讓使用者看的舒服為宜。眼睛與14吋屏幕距離最少要保持60公分，15吋最好要有70公分的緩沖；屏幕越大，距離依此類推。鍵盤和座椅的高度以令使用者舒適為主，鍵盤應調整至打字時，前臂與地面平行；而計算機椅最好是有椅背、沒有扶手，足夠支撐人體的調整式座椅，調整椅身至可讓你的腳平放在地面上。椅面應該要微向前傾，使脊椎挺直，大腿稍傾向地面。計算機背面與牆壁應有一公尺以上的空間，讓使用者休息時眼光可有足夠的擴展。
參考資料：
http://www.wg365.com/knowledge/dianqi/338.htm
⑺ 長期對著電腦屏幕，感覺眼花，如何緩解
長時間面對電腦的話，會引起的用眼過度，用眼疲勞，或者眼睛干澀等導致的乾眼症。
第一、如果長時間面對電腦，有眼睛干澀酸脹的情況，是需要注意的，日常可以使用些玻璃酸鈉類的人工眼葯水進行潤眼的治療，這類是不含防腐劑的，所以長期使用不會有太大的副作用。
第二、另外，還可以使用一些熱蒸汽熏眼法來緩解視覺的疲勞。
第三、可以使用一些對眼睛好的一些果蔬與胡蘿卜，藍莓，梨，香蕉，獼猴桃，葡萄等。
第四、注意保護眼睛，不要長時間或者過度用眼，可以適當讓眼睛放鬆放鬆。比如，電腦的字不要過小等等。
⑻ 人(任何性別)看電腦或看手機，看的時間久了容易頭暈嗎為什麼
這屬於正常的現象。
這種情況下是因為在電腦前時間太長了，一是因為電腦的屏幕對眼的輻射，可以引起視常見疲勞，時間長了，可能有頭暈及惡心嘔吐。
是頸椎問題，長時間在電腦前，頸椎及腰椎較長時間保持一個姿勢，可使大腦暫時供血不足，從而使人頭暈及惡心嘔吐。久了，可以發展成頸椎病。
建議在電腦前工作或學習，要過段時間就休息一會兒。
⑼ 看電腦眼花，怎麼辦
這種情況很常見，醫學上稱為電腦視覺癥候群(Computer Vision Syndrome)，簡稱CVS。
如果你是四十歲以下，那麼這種情況多數是由於以下原因：
1.眼睛疲勞——據專家研究所得，在短短兩個小時之內，雙眼不停來回專注於熒幕與鍵盤，且屏幕上的窗口不斷切換，眼睛眨動的次數，其實已多達2萬5千次左右；
2.眨眼少眼乾澀——有時由於過於專注，會不自覺減少眨眼次數，眼睛表面的水分迅速蒸發，導致眼睛干澀刺痛，如遇上空調或暖氣環境情況更加嚴重；
3.其他原因——由於我們一般近距離面對電腦，並且電腦屏幕是由無數個光點組成，其實是在不停閃動，也很容易造成眼睛疲勞刺痛。
如果你是四十歲以上，出去考慮以上原因，也可能存在中老年人群中常見的遠視眼或老花眼。
解決方法：
1.注意給眼睛「小喘氣」——對電腦時間盡量不要超過連續一小時，如果不得已如此，那至少每一小時要休息5-10分鍾，可閉目養神，也可看看遠方或綠色植物，或者做做眼保健操；
2.盡量保持眼睛與電腦屏幕之間在20-24寸最佳距離，並科學安排電腦桌和座位的位置和高度保持正確的坐姿；
3.選擇優質的電腦屏幕並盡量減少屏幕和周圍環境的亮度差別；
4.聽說目前國際上有流行一款電腦眼鏡，或許也會有所幫助，可以關注一下何時會在國內市場出現。
⑽ 最近看電腦和手機屏幕時就眼花頭暈，是怎麼回事
一種可能是你用眼過度,需要多休息,有時間就多看看窗外,結合做眼操,但是往遠處看更有效果.
另一種可能是你看東西時所處的環境的光線不合適,太暗太亮都可能造成眼花,我以前也這樣過,後來把燈光調亮些就好很多,還有注意看電腦的時間,不要太長.
還有,如果你已經覺得很累了,就不要強迫自己去看書啊什麼的,我覺得這樣很容易眼花,多注意休息,去外面做做運動或cat
nap一下是非常好的!!
可以提醒你的是,眼葯水要慎用,注意看使用說明,不是所有的眼類問題都可以用眼葯水解決,有時會有反作用.
如果實在不行建議你咨詢醫生,祝你眼睛早日恢復正常~~