A. 關於筆記本 鏡面屏 看的眼睛容易疲勞 有什麼解決方法
貼膜，但是貼膜亮度就降低了，多休息，不要長時間工作
B. 長時間看顯示器，頭暈，怎麼辦
不看電腦，出去呼吸新鮮空氣，多看看遠處。
解決方法
1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免屏幕反光;
2. 電腦屏幕要比眼睛來的低，即眼睛略高於電腦屏幕;
3. 電腦屏幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發近視;
4. 電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度);
5. 連續看電腦50分鍾左右要休息10分鍾，可閉眼休息，同時想像看遠物，或者直接眺望遠處，讓眼睛充分休息是預防近視的關鍵,若能用捂眼睛的方法，將更有效緩解視疲勞;
6. 多眨眼睛，保持眼部濕潤，每分鍾眨眼20以上，有意識地控制，習慣成自然;
7. 在電腦傍邊擺一杯水增加周邊濕度;
8. 不要長期依賴眼葯水，偶爾用用是可以的，時間長了就抑制眼睛自身分泌調節功能，造成乾眼症。
9。如果已經戴近視鏡，建議看電腦等近距離用眼時盡量不戴，或戴一副度數較低的眼鏡，這樣有助於緩解眼睛疲勞。
C. 最近看電腦和手機屏幕時就眼花頭暈，是怎麼回事
一種可能是你用眼過度,需要多休息,有時間就多看看窗外,結合做眼操,但是往遠處看更有效果.
另一種可能是你看東西時所處的環境的光線不合適,太暗太亮都可能造成眼花,我以前也這樣過,後來把燈光調亮些就好很多,還有注意看電腦的時間,不要太長.
還有,如果你已經覺得很累了,就不要強迫自己去看書啊什麼的,我覺得這樣很容易眼花,多注意休息,去外面做做運動或cat
nap一下是非常好的!!
可以提醒你的是,眼葯水要慎用,注意看使用說明,不是所有的眼類問題都可以用眼葯水解決,有時會有反作用.
如果實在不行建議你咨詢醫生,祝你眼睛早日恢復正常~~
D. 看電腦看多了頭暈怎麼辦
看電腦多了導致頭暈有以下解決方法：
1，躺下，閉上眼睛進行休息，時間允許的情況下半小時以內為佳。
2，使用涼水洗臉，按摩臉部，能夠清醒頭腦。
3，離開電腦四處走動，進行短暫的運動。
看電腦時間過久導致頭暈，多是由於長時間保持一個姿勢，從而導致大腦供血不足，因此改變姿勢或者休息一段時間能夠有效改善大腦供血不足的情況。
E. 看電腦幾分鍾就頭暈嘔吐怎麼回事啊
看電腦頭暈有兩類原因：
一類是身體原因：
1、可能與頸椎病有關，患者看電腦的時間長，在一個姿勢的情況下如果既往就有頸椎病，容易導致患者的椎動脈受到壓迫，而引起患者腦供血不足，患者會有頭暈、冒冷汗、惡心，頸、肩、背部肌肉僵硬、緊張的症狀；
2、要考慮看電腦頭暈與長時間地注視屏幕有關系，有可能是與前庭功能紊亂、視覺疲勞或者是與患者本身就存在著屈光不正、青光眼、近視等因素有關系，這種情況下患者就要注意休息，避免的長時間的看電影、看電腦，同時患者要完善血壓的相關檢查。
3、3D游戲眩暈症
當視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，本來如果游戲的畫面不那麼逼真，神經中樞會自動鑒別出運動的虛假性，並抑制視覺傳來的神經沖動，但由於畫面逼真，神經中樞信以為真，與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可預知性，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。
簡單的來說：就是你在游戲中高速移動，由於畫面太逼真你的眼睛告訴你，你在高速運動耶。但你的身體告訴你，不你坐著沒動。於是乎大腦就糊塗了，然後你就暈了。而其產生的症狀則和暈車、暈船時的感覺是類似的，包括：惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、疲勞等等。
二類是電腦設備原因：
1、電腦顯示器解析度設置不對，屏幕字體及畫面模糊，看長了容易頭暈。
2、電腦顯示器老化，顯示亮度和對比度遠遠低於出場水平，極易引起視覺疲勞導致頭暈。
F. 電腦屏幕有點朦朦朧朧的，看得頭暈，怎麼樣才能調好
在桌面點右健屬性，然後在設置裡面有個高級，點進去然後你點中間那個解析度，把他點到85+或85赫茲以上，
G. oled屏幕傷眼睛如何解決
從數據上來說，OLED屏幕要比普通液晶屏幕更不傷眼睛。OLED材料像素能夠自行發光，有機發光材料大大降低了藍光光譜的強度，而藍光會造成視覺疲勞，因此OLED屏幕也要比普通液晶屏幕更護眼健康。
如果受傷了，減少使用時間。