A. 長時間盯著電腦會頭疼,是為什麼
長期對著電腦的話,頭痛是很正常的.它有如下原因: 1.電腦總的來說可以把它當做一個微型的輻射源,不僅長時間面對電腦屏幕會頭痛,同時臉上也會經常起一些小疙瘩.這也是為什麼很多人在上通宵後臉上疙瘩更明顯的原因. 2.電腦屏幕的高亮度.電腦屏幕有很高的亮度,長時間近距離接近電腦,電腦的強光線會刺激你的視覺中樞神經,使得眼睛很快疲勞,由於視覺中樞神經是和大腦相聯系,所以會使得大腦也疼痛。
長時間久坐看電腦會引起頸椎病,表現為頭痛,頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、等症狀,過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
B. 為什麼對著電腦久了,會感覺頭暈頭痛
頸椎壓迫血管導致缺氧缺血造成的。
C. 長時間坐著看電腦 頭疼怎麼辦
頭痛是因為電腦有輻射,防止輻射或減少輻射方法有下列幾點:
1.電腦旁邊放盆仙人掌或仙人球
2.多喝綠茶無糖的(就是用開水泡的綠茶葉)
3.經常用去輻射的洗面奶洗臉
4.在電腦顯示器前加上個抗輻射隔膜
是電腦國輻射有關,在電腦前差不多45分鍾要向遠處望望,走動走動,太疲勞就會很累,身體不舒服
1.將電腦放置在較一般讀書距離稍遠處,電腦屏幕之上端,稍微在眼睛水平面之下,使用電腦時,將覺得較舒適。
2.將欲輸入之資料文字放置於螢光幕旁,愈接近愈好,以減少頸部及眼睛之轉動,以及注意力之改變。
3.光線須柔和,而室內燈光反射及眩光須盡量減少。有時候,室內光線太亮時,可考慮在螢光幕前置放微濾網。
4.螢光幕有塵埃時必須擦拭,以增加可視度。
5.使用電腦一段時間(三十至四十分鍾)後必須休息。因為操作電腦時,眼睛、頭及身體長時間不改變位置,容易導致疲勞。
6.多眨眼,可以潤濕眼睛,防止眼睛干澀。
使用計算機時,有那些注意事項?
使用電腦時,除了以上六項建議外,還須注意:
1.螢光幕上之文字、數字,其焦點須清晰。
2.戴眼鏡時,所需用的眼鏡度數與平常閱讀用的鏡片度數不同。電腦使用時,須使用正確的眼鏡片度數,以減少疲勞。
3.若經常引起眼睛疲勞,則須考慮並非單純是使用電腦所引起的。此時,要請眼科醫師檢查,以便診斷你是否有其它的眼部疾病。
D. 看電腦頭疼怎麼辦
這是因為電腦輻射以及自身體質較差或休息不太好造成的。我也偶爾出現。
建議您|:
用電腦一段時間後(一般一到兩小時)就休息十到十五分鍾;電腦顯示屏前加上一層防輻屏(就一層玻璃,二十元左右);用電腦時戴上特製的防輻眼鏡;晚上用電腦時,開燈;平常多吃水分較多的水果;多喝白開水,尤其是綠茶(防輻射);保證足夠的睡眠。 在電腦旁放一杯熱水!
以上全為個人經驗,僅供參考。
E. 對著電腦會頭痛,請問是怎麼回事
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生圖像,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,屏幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速、單一、重復,容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。
二是電腦微波對身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線,容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦屏幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症,包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。對女性還容易造成生殖機能及胚胎發育異常。
三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症基金會的研究人員認為,辦公設備都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧,而這里說的辦公設備主要是指電腦、激光列印機等,這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對於過敏症和哮喘病患者來說,情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方,還會導致肺部發生病變。
四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中,眼睛、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。
F. 一直看電腦頭疼怎麼有效緩解
主要原因有以下幾個: 被電腦屏幕長時間輻射 。
坐在電腦前面不怎麼動,時間長了脊柱和頸椎的壓力大,壓迫到了頸椎往上頭部的神經。
玩電腦,精神會高度集中,容易造成用腦過度,腦疲勞。
可以嘗試如下方法解決: 1.在電腦附近放一株迷你仙人球或者仙人掌,植物可以吸收輻射 。
2.保證睡眠,間隔一段時間離開電腦,放鬆下精神 。
3.滴下眼葯水,讓眼睛休息一下。
有調查顯示,同樣時間的閱讀和操作電腦,後者出現視疲勞比例是前者的4~6倍。
看電腦眼液蒸發加速 人在正常狀態下無意識的眨眼每分鍾15~25次,但看電腦時,由於容易聚精會神地盯著屏幕,這種生理性瞬目會減少至5~10次,加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大,淚液蒸發加速,容易出現眼表乾燥和角膜損害,出現眼乾澀、異物感、畏光、流淚等症狀。
國內一項調查顯示,在使用電腦前有3%的人有角膜點狀著染,而使用電腦2~4個小時之後達到60.3%。
角膜損害嚴重時可出現角膜上皮糜爛和發炎。
G. 為什麼看電腦時間長會頭疼
如果您長期面對電腦的話,頭痛是很正常的.它有如下原因:
1.電腦總的來說可以把它當做一個微型的輻射源,不僅長時間面對電腦屏幕會頭痛,同時臉上也會經常起一些小疙瘩.這也是為什麼很多人在上通宵後臉上疙瘩更明顯的原因.
2.電腦屏幕的高亮度.電腦屏幕有很高的亮度,長時間近距離接近電腦,電腦的強光線會刺激你的視覺中樞神經,使得眼睛很快疲勞,由於視覺中樞神經是和大腦向聯系的,所以會使得大腦也疼痛.
3.解決上述問題的幾個方法.一個是盡量的把椅子往後搬一下,盡量拉長與顯示屏的距離,二是在上網完畢後,最好用溫開水洗臉,三是盡量少上通宵,四是盡量把電腦的亮度調的低一點,這樣既省電,又保護視力,五是養成滴眼葯水的習慣,適量放鬆眼睛,六是適當減少上網時間,提高上網效率.
很高興認識您,祝您愉快!!! :)
H. 看電腦多了頭痛怎麼辦
首先,一定要注意勞逸結合,合理安排作息時間,不要熬夜,也不要讓自己變成工作狂。工作時要適當休息,放鬆過度緊張的精神和身體。最好每隔一兩個小時站起來活動一下。去衛生間,到飲水機那裡倒水喝,看看窗外等,工作間隙中的這些小插曲簡單,又非常有效。
電腦屏幕的解析度、亮度一定要調整為自己眼睛覺得合適的狀態,電腦壁紙也應該選用綠色的環保壁紙,太亮的屏幕,過於花哨的壁紙都會影響眼睛觀看,從而造成眼睛和頭部的肌肉疲勞緊張,造成頭痛。
平時要多運動,現在很多人整天都坐在電腦前,幾乎把日常的體育運動都忘得一干二凈了。適當的體育運動不僅可以緩解和預防看電腦造成的頭痛,還可以舒緩心情、強身健體、結識朋友,可謂一舉多得。
I. 看電腦看久了頭暈頭痛是怎麼回事
一般長時間工作都會使人頭昏腦漲的.如果你長時間在電腦前工作,一般情況下也會使頭不舒服的.這是因為當人工作很長一段時間,人就會疲勞.大腦便告訴我們身體需要休息了,這就是自我保護功能.
在電腦前工作時間久了,你會頭疼可能有以下幾種原因:
1長時間用眼,因為電腦的屏是以一定頻率閃動的,看久了會讓人頭昏的.如果你的電腦屏幕刷新頻率偏低(低於75Mz),這個現象更明顯的.
2電腦屏幕會有輻射的(指非液晶屏),如果是很低劣顯示屏輻射就更大了.當然在這樣的電腦前工作太久肯定會頭疼的.解決辦法就是換個液晶屏顯示器,液晶的是零輻射.
3可能是你體質有些問題,對電腦較為敏感,不能長時間在電腦上工作.
J. 經常看電腦頭疼怎麼辦
這可能是電腦終端綜合征的先前表現哦:
預防電腦終端綜合征,首先需要注意以下幾方面:
■保持電腦屏幕跟眼睛的距離50~60厘米;
■配備專用的電腦椅,調整好座位高度和靠背角度;
■熒光屏的幾何中心最好位於視平面以下,但在15度角以內;
■最重要的一點是一次使用電腦的持續時間不要太長,每隔50分鍾休息10分鍾。
■應特別強調定時休息的重要性,這是預防眼睛疲勞的最有效方法,最好每隔一小時左右站起來走一走,到窗口遠望一會兒。不僅對眼睛有好處,對健康也大有益處。還可以滴一些可以使眼部保持潤滑的眼葯水。對於駕駛、閱讀等視力疲勞引起的眼睛不適,也可以用定時休息的辦法來調節。