你是不是沒注意到自己在看屏幕的時候會眨眼啊，因為人會時不時的眨眼的，當你眨眼時感覺就好像屏幕閃動……如果是長時間看著電腦屏幕，建議沒2個小時就休息10分鍾這樣。
B. 長時間用電腦眼睛看屏幕左右晃這是為什麼
電腦和手機屏幕的主要傷害來自屏幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦屏幕持續不斷的屏幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重復聚焦也會加重眼睛的疲乏。
在電腦、智能手機、平板型終端等液晶屏幕發出的大都是藍光，越來越多的人長時間使用這些設備，醫生們對於因此可能對健康造成的影響表示擔心。日本一個專門研究這種藍光的研究會認為，由於藍色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強的光，與其他顏色的光相比，對眼睛造成的負擔很大，長時間觀看則有可能誘發視網膜炎症。另外，如果夜晚接觸到藍光，還可能會擾亂睡眠節奏。其他的研究也標明，藍光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。
電腦前保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的哈啰電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
C. 顯示器屏幕一直跳的原因及解決方法
如果是台式電腦且使用了獨立顯卡，顯卡松動或損壞都會造成屏幕抖動現象。此時只需要插緊或更換顯示應該就OK了。下面是我收集整理的顯示器屏幕一直跳的原因及解決方法，歡迎閱讀。
顯示器屏幕一直跳的原因及解決方法一：
當顯示器的刷新頻率設置低於75Hz時，屏幕常會出現抖動、閃爍的現象，把刷新率適當調高，比如設置成高於85Hz，屏幕抖動的現象一般不會再出現。電源變壓器工作時會造成較大的電磁干擾，從而造成屏幕抖動。
其次：
1、電磁干擾。最為常見的可能是筆記本接上電源會抖動，而不接電源則沒事。這一般在工業用電上較易出現，你只需要更換一個電源適配器或將電源插頭的地線剪掉即可;
2、用電影響。這種情況是，你接電腦的插座上是接電燒水做飯或用洗衣機等大功率用電設備導致。這個很簡單，不接這些設備即可;
3、磁場影響。如果你的音響功率較大，防磁功能弱，放在顯示器邊上比較容易出現這種情況。此時只要遠離磁場即可;
4、解析度不對。作用了顯示器不支持的解析度導致這問題也是常見現象。一般只要更改回正確的解析度即可，不過現在的顯示一般都有「AUTO」自動調節功能，按一次此鍵即可;
5、顯卡問題。如果是台式電腦且使用了獨立顯卡，顯卡松動或損壞都會造成屏幕抖動現象。此時只需要插緊或更換顯示應該就OK了;
6、驅動不對。如果硬體驅動不對，也易出現此問題。此時可以右擊「我的電腦」，選擇「管理」，再選擇「設備管理器」，查看是否有嘆號的項，如沒有，則更換下即可「顯示卡」或「監視器」下面項的驅動;
7、主機本身問題。在劣質機箱上不可忽略主機原因，比如走線不佳引導干擾。這個問題可以通過更換主機測試，最好的解決辦法就是安裝獨立顯卡;
8、連接線問題。劣質連接線沒有屏蔽功能，在電源線附件極易受影響，就算沒有這方面的影響，劣質連接線本身也有可能導致此問題。此時你更換連接線就OK了;
9、顯示器老化。這是咱最不想看到的，但如果你通過以上方法都沒有解決，且更換別的顯示器就OK，則應該檢查下是否顯示器老化了。
顯示器屏幕一直跳的原因及解決方法二：
1 接觸不良和信號干擾類;
2 屏幕刷新頻率太低和顯卡驅動;
3 劣質電源;
4 硬體問題電腦沒聲音。 電腦屏幕下方閃爍、黑屏、電腦屏幕抖動，除了會讓你感覺眼睛很快就疲勞，時間長了會給使用者帶來眼疾以外怎麼看電腦內存。如果不及時解決會對你的系統造成損壞，因為可能是系統本身隱藏的問題反映在屏幕抖動的現象上電腦配置。其實有很多原因可以導致屏幕出現抖動的現象，實際上解決起來也不是那麼困難。
你可以設置一下，右擊桌面任意地方-自動排列。屏幕，也稱顯示屏，是用於顯示圖像及色彩的電器。熒幕尺寸依熒幕對角線計算，通常以英寸(inch)作單位，現時一般主流尺寸有17"、19"、21"、22"、24、27"等，指熒幕對角的長度。常用的顯示屏又有標屏(窄屏)與寬屏，標屏寬高比為 4:3(還有少量比例為 5:4)，寬屏寬高比為 16:10 或 16:9。在對角線長度一定的情況下，寬高比值越接近 1，實際面積越大。寬屏比較符合人眼視野區域形狀。
1.右鍵桌面空處-屬性-設置，調整到適合顯示器的解析度，可以一個個試。
2.如果1不行，可能是顯示器設置被誰調過，按顯示器的menu鍵，找到有水平位置、垂直位置的`設置，menu進入用上下調整垂直位置到合適的位置之後保存即可。不同顯示器的設置界面不一樣。
拓展
原因：顯示器刷新頻率設置得太低
辦法：當顯示器的刷新頻率設置低於75Hz時，屏幕常會出現抖動、閃爍的現象，把刷新率適當調高，比如設置成85Hz，屏幕抖動的現象一般不會再出現。
原因：電源變壓器離顯示器和機箱太近
辦法：電源變壓器工作時會造成較大的電磁干擾，從而造成屏幕抖動。把電源變壓器放在遠離機箱和顯示器的地方，可以讓問題迎刃而解。
原因：劣質電源或電源設備已經老化
辦法：許多雜牌電腦電源所使用的元件做工、用料均很差，易造成電腦的電路不暢或供電能力跟不上，當系統繁忙時，顯示器尤其會出現屏幕抖動的現象。電腦的電源設備開始老化時，也容易造成相同的問題。
原因：音箱放得離顯示器太近
辦法：音箱的磁場效應會干擾顯示器的正常工作，使顯示器產生屏幕抖動和串色等磁干擾現象。
原因：病毒作怪
辦法：有些計算機病毒會擾亂屏幕顯示，比如：字元倒置、屏幕抖動、圖形翻轉顯示等。網上隨處可見的屏幕抖動腳本，就足以讓你在中招之後頭大如牛。
原因：顯示卡接觸不良
辦法：重插顯示卡後，故障可得到排除。
原因：電源濾波電容損壞
辦法：打開機箱，如果你看到電源濾波電容(電路板上個頭最大的那個電容)頂部鼓起，那麼便說明電容壞了，屏幕抖動是由電源故障引起的。換了電容之後，即可解決問題。
D. 為什麼玩電腦眼睛會跳
用太久了，長時間盯著屏幕會導致眼部肌肉收縮，引起肌肉跳動。最好是用半個小時到一個小時休息一會站起來活動一下，看看遠處。這樣不僅對眼睛，對腰部或是其它身體部位都有好處。
E. 眼睛一看電腦就跳個不停怎麼回事
眼皮跳動主要原因就是疲勞原因造成的
你應該注意休息
多喝水，保持一個好的睡眠
調節一下心情，自然就好了
F. 電腦屏幕老跳老閃是怎麼回事
電腦顯示屏老是跳閃。
電腦顯示器閃屏的原因：
1、通常是因為接觸不良和信號干擾;
2、屏幕刷新頻率太低和顯卡驅動;
3、劣質電源所導致;
4、電腦硬體問題。.顯示器閃屏的危害：
電腦顯示器閃屏，除了會讓人感覺眼睛很快就疲勞，時間長了會給使用者帶來眼疾，如果不及時解決會對電腦系統造成損壞，因為可能是系統本身隱藏的問題而出現的顯示器閃屏現象。
其實有很多原因可以導致顯示器閃屏現象的發生，只要找原因，解決起來也不是那麼困難。.顯示器閃屏的解決方法。
G. 我的電腦屏幕一直在閃跳 閃眼睛很疼怎麼辦
屏幕的刷新頻率太小
在桌面上點擊右鍵-屬性-設置-高級-監視器哪裡，刷新頻率越大越好，但是不同的顯示器刷新頻率不同，越好的顯示器，可以調節的刷新頻率的上線越高
1.有可能是刷頻率小。通過右鍵、屬性、設置、高級、監視器，點擊調隱藏該顯示器無法顯示的模式，然後就可以調了。
2.可能是音響離電腦太近了。顯示器上有按鍵，可以消磁，達到去抖動的目的。不過，老是消磁對顯示器的壽命有影響。（也有可能是手機）
這個是電磁輻射干擾造成的，有個辦法，你找個金屬片擋在列印機與顯示器的中間，能起一定屏蔽作用，你可以試試。
H. 顯示器屏幕會跳動的原因及解決方法
首先確認已經安裝了正確的顯卡驅動.在桌面空白處右擊滑鼠,選擇"屬性設置高級監視器"選項卡,將"屏幕刷新率"調到75赫茲.應該可以解決你的問題.
1.可能你的主板體質差.
2.試調節顯示器的頻率.
3.試看兩者的接線處是否有問題/線問題
如果不是顯示器有問題，就是刷新率沒上去，先在桌面-屬性-設置-高級-監視器看看是不是85的刷新率，調到85試試。
一般刷新頻率在60或低於60時就會出現這個情況，不妨把刷新率調高。如果還不行的話就要檢查一下是否硬體出問題了，如顯示器，顯卡等，如果這些沒有問題，那麼就要考慮一下在周圍是否有干擾存在，如電機轉動時會出現干擾等的一些情況。
或者系統有問題了。直接換個驗證過的系統盤重裝系統就行了，這樣就可以全程自動、順利解決 系統頻繁跳屏的異常 的問題了。用u盤或者硬碟這些都是可以的，且安裝速度非常快。但關鍵是：要有兼容性好的(兼容ide、achi、Raid模式的安裝)並能自動永久激活的、能夠自動安裝機器硬體驅動序的系統盤，這就可以全程自動、順利重裝系統了。方法如下：
1、U盤安裝：用ultraiso軟體，打開下載好的系統安裝盤文件(ISO文件)，執行「寫入映像文件」把U盤插到電腦上，點擊「確定」，等待程序執行完畢後，這樣就做好了啟動及安裝系統用的u盤，用這個做好的'系統u盤引導啟動機器後，即可順利重裝系統了;
2、硬碟安裝：前提是，需要有一個可以正常運行的Windows系統，提取下載的ISO文件中的「*.GHO」和「安裝系統.EXE」到電腦的非系統分區，然後運行「安裝系統.EXE」，直接回車確認還原操作，再次確認執行自動安裝操作。(執行前注意備份C盤重要資料!)。
附加電腦顯示器出現跳動的原因分析：
1、電磁干擾。最為常見的可能是筆記本接上電源會抖動，而不接電源則沒事。這一般在工業用電上較易出現，你只需要更換一個電源適配器或將電源插頭的地線剪掉即可;
2、用電影響。這種情況是，你接電腦的插座上是接電燒水做飯或用洗衣機等大功率用電設備導致。這個很簡單，不接這些設備即可;
3、磁場影響。如果你的音響功率較大，防磁功能弱，放在顯示器邊上比較容易出現這種情況。此時只要遠離磁場即可;
4、解析度不對。作用了顯示器不支持的解析度導致這問題也是常見現象。一般只要更改回正確的解析度即可，不過現在的顯示一般都有「AUTO」自動調節功能，按一次此鍵即可;
5、顯卡問題。如果是台式電腦且使用了獨立顯卡，顯卡松動或損壞都會造成屏幕抖動現象。此時只需要插緊或更換顯示應該就OK了;
6、驅動不對。如果硬體驅動不對，也易出現此問題。此時可以右擊「我的電腦」，選擇「管理」，再選擇「設備管理器」，查看是否有嘆號的項，如沒有，則更換下即可「顯示卡」或「監視器」下面項的驅動;
7、主機本身問題。在劣質機箱上不可忽略主機原因，比如走線不佳引導干擾。這個問題可以通過更換主機測試，最好的解決辦法就是安裝獨立顯卡;
8、連接線問題。劣質連接線沒有屏蔽功能，在電源線附件極易受影響，就算沒有這方面的影響，劣質連接線本身也有可能導致此問題。此時你更換連接線就OK了;
9、顯示器老化。這是咱最不想看到的，但如果你通過以上方法都沒有解決，且更換別的顯示器就OK，則應該檢查下是否顯示器老化了。
原因：顯示器刷新頻率設置得太低
辦法：當顯示器的刷新頻率設置低於75Hz時，屏幕常會出現抖動、閃爍的現象，把刷新率適當調高，比如設置成85Hz，屏幕抖動的現象一般不會再出現。
原因：電源變壓器離顯示器和機箱太近
辦法：電源變壓器工作時會造成較大的電磁干擾，從而造成屏幕抖動。把電源變壓器放在遠離機箱和顯示器的地方，可以讓問題迎刃而解。
原因：劣質電源或電源設備已經老化
辦法：許多雜牌電腦電源所使用的元件做工、用料均很差，易造成電腦的電路不暢或供電能力跟不上，當系統繁忙時，顯示器尤其會出現屏幕抖動的現象。電腦的電源設備開始老化時，也容易造成相同的問題。
原因：音箱放得離顯示器太近
辦法：音箱的磁場效應會干擾顯示器的正常工作，使顯示器產生屏幕抖動和串色等磁干擾現象。
原因：病毒作怪
辦法：有些計算機病毒會擾亂屏幕顯示，比如：字元倒置、屏幕抖動、圖形翻轉顯示等。網上隨處可見的屏幕抖動腳本，就足以讓你在中招之後頭大如牛。
原因：顯示卡接觸不良
辦法：重插顯示卡後，故障可得到排除。
原因：電源濾波電容損壞
辦法：打開機箱，如果你看到電源濾波電容(電路板上個頭最大的那個電容)頂部鼓起，那麼便說明電容壞了，屏幕抖動是由電源故障引起的。換了電容之後，即可解決問題。
注意事項
顯示器屏幕抖動現象出現時，要及時處理，不要湊合，否則容易對顯示器造成傷害
顯示器屏幕抖動現象出現時，不能再盯著顯示器繼續操作電腦，否則會傷到眼睛的
I. 屏幕跳動是什麼原因
跳屏，是指觸摸屏手機屏幕某一部分失控，無節操胡亂點擊，或者某個按鍵重復點擊。跳屏，還可能導致某些按鍵失靈。此現象主要發生在一些中低端手機產品上。
跳屏的原因
關於跳屏的原因，歸納為以下幾種情況：
1、手機的網路信號不穩定;
2、手機屏幕表面產生的電流原因;
3、刷機刷的rom與手機不匹配;
4、radio基帶未升級;
5、硬體問題，手機可能是翻新機，屏幕可能是次品;
6、排線問題;
7、與你是否用原電原充及手機屏幕是 電容 還是 電阻 有關;
8、手機數據問題。
手機跳屏解決方法
1、最簡單的方法，但是此方法不是完美的，一般出現跳屏的朋友都是讓手機自動調節屏幕亮度，一般跳屏都要在光線比較黑的地方才能看的出來，所以可以點擊手機設置，選中顯示設置，先把自動調節亮度那個勾去掉，然後再調節下面那條亮度調節條，慢慢把光線調亮，差不多在光線條百分之60左右，跳屏就會消失了，但是有些人喜歡晚上的時候在 床 上看看新聞看看網頁什麼的，亮度太亮了眼睛會很不舒服，所以此問題治標不治本。
2、進入設置-省電模式-把背景顏色選框的打鉤去掉因為改選項會更改背景顏色以及在電子郵件和互聯網中省電。這個方法可能會對一些人的手機產生作用，還是沒有得到改善，不過也可以動手測試下。
3、還有一種屏幕出現閃屏的問題是，大家不小心開啟了「開發者選項」中的「顯示屏幕更新」，和「嚴格模式」，這兩個選項會使得屏幕總會不自覺的閃爍。
4、 最完美的解決方法，就是刷機。刷了最新rom之後就完美解決了閃屏問題，不管屏幕亮度多暗，都不會再出現有閃屏現象
顯示器屏幕會跳動的原因及解決方法
一般刷新頻率在60或低於60時就會出現這個情況，不妨把刷新率調高。如果還不行的話就要檢查一下是否硬體出問題了，如顯示器，顯卡等，如果這些沒有問題，那麼就要考慮一下在周圍是否有干擾存在，如電機轉動時會出現干擾等的一些情況。下面是jy135小編收集整理的顯示器屏幕會跳動的原因及解決方法，歡迎閱讀。
顯示器屏幕會跳動的原因及解決方法1
首先確認已經安裝了正確的顯卡驅動.在桌面空白處右擊滑鼠,選擇"屬性設置高級監視器"選項卡,將"屏幕刷新率"調到75赫茲.應該可以解決你的問題.
1.可能你的主板體質差.
⒉.試調節顯示器的頻率.
3.試看兩者的接線處是否有問題/線問題
如果不是顯示器有問題，就是刷新率沒上去，先在桌面-屬性-設置-高級-監視器看看是不是85的刷新率，調到85試試。
一般刷新頻率在60或低於60時就會出現這個情況，不妨把刷新率調高。如果還不行的話就要檢查一下是否硬體出問題了，如顯示器，顯卡等，如果這些沒有問題，那麼就要考慮一下在周圍是否有干擾存在，如電機轉動時會出現干擾等的一些情況。
或者系統有問題了。直接換個驗證過的系統盤重裝系統就行了，這樣就可以全程自動、順利解決系統頻繁跳屏的異常的問題了。用u盤或者硬碟這些都是可以的，且安裝速度非常快。但關鍵是:要有兼容性好的(兼容ide、achi、Raid模式的安裝)並能自動永久激活的、能夠自動安裝機器硬體驅動序的系統盤，這就可以全程自動、順利重裝系統了。方法如下:
1、U盤安裝:用ultraiso軟體，打開下載好的系統安裝盤文件(ISO文件)，執行「寫入映像文件」把U盤插到電腦上，點擊「確定」，等待程序執行完畢後，這樣就做好了啟動及安裝系統用的u盤，用這個做好的系統u盤引導啟動機器後，即可順利重裝系統了;
2、硬碟安裝:前提是，需要有一個可以正常運行的Windows系統，提取下載的ISO文件中的
「*.GHO」和「安裝系統.EXE」到電腦的非系統分區，然後運行「安裝系統.EXE」，直接回車確認還原操作，再次確認執行自動安裝操作。(執行前注意備份C盤重要資料!)。
附加電腦顯示器出現跳動的`原因分析:
1、電磁干擾。最為常見的可能是筆記本接上電源會抖動，而不接電源則沒事。這一般在工業用電上較易出現，你只需要更換一個電源適配器或將電源插頭的地線剪掉即可;
2、用電影響。這種情況是，你接電腦的插座上是接電燒水做飯或用洗衣機等大功率用電設備導致。這個很簡單，不接這些設備即可;
3、磁場影響。如果你的音響功率較大，防磁功能弱，放在顯示器邊上比較容易出現這種情況。此時只要遠離磁場即可;
4、解析度不對。作用了顯示器不支持的解析度導致這問題也是常見現象。一般只要更改回正確的解析度即可，不過現在的顯示一般都有「AUTO」自動調節功能，按一次此鍵即可;
5、顯卡問題。如果是台式電腦且使用了獨立顯卡，顯卡松動或損壞都會造成屏幕抖動現象。此時只需要插緊或更換顯示應該就OK了;
6、驅動不對。如果硬體驅動不對，也易出現此問題。此時可以右擊「我的電腦」，選擇「管理」，再選擇「設備管理器」，查看是否有嘆號的項，如沒有，則更換下即可「顯示卡」或「監視器」下面項的驅動;
7、主機本身問題。在劣質機箱上不可忽略主機原因，比如走線不佳引導干擾。這個問題可以通過更換主機測試，最好的解決辦法就是安裝獨立顯卡;
8、連接線問題。劣質連接線沒有屏蔽功能，在電源線附件極易受影響，就算沒有這方面的影響，劣質連接線本身也有可能導致此問題。此時你更換連接線就OK了;
9、顯示器老化。這是咱最不想看到的，但如果你通過以上方法都沒有解決，且更換別的顯示器就OK,則應該檢查下是否顯示器老化了。
顯示器屏幕會跳動的原因及解決方法2原因:顯示器刷新頻率設置得太低
辦法:當顯示器的刷新頻率設置低於75Hz時，屏幕常會出現抖動、閃爍的現象，把刷新率適當調高，比如設置成85Hz，屏幕抖動的現象一般不會再出現。
原因:電源變壓器離顯示器和機箱太近
辦法:電源變壓器工作時會造成較大的電磁干擾，從而造成屏幕抖動。把電源變壓器放在遠離機箱和顯示器的地方，可以讓問題迎刃而解。
原因:劣質電源或電源設備已經老化
辦法:許多雜牌電腦電源所使用的元件做工、用料均很差，易造成電腦的電路不暢或供電能力跟不上，當系統繁忙時，顯示器尤其會出現屏幕抖動的現象。電腦的電源設備開始老化時，也容易造成相同的問題。
原因:音箱放得離顯示器太近
辦法:音箱的磁場效應會干擾顯示器的正常工作，使顯示器產生屏幕抖動和串色等磁干擾現象。
原因:病毒作怪
辦法:有些計算機病毒會擾亂屏幕顯示，比如:字元倒置、屏幕抖動、圖形翻轉顯示等。網上隨處可見的屏幕抖動腳本，就足以讓你在中招之後頭大如牛。
原因:顯示卡接觸不良
辦法:重插顯示卡後，故障可得到排除。
原因:電源濾波電容損壞
辦法:打開機箱，如果你看到電源濾波電容(電路板上個頭最大的那個電容)頂部鼓起，那麼便說明電容壞了，屏幕抖動是由電源故障引起的。換了電容之後，即可解決問題。
注意事項
顯示器屏幕抖動現象出現時，要及時處理，不要湊合，否則容易對顯示器造成傷害
顯示器屏幕抖動現象出現時，不能再盯著顯示器繼續操作電腦，否則會傷到眼睛的
J. 眼睛看電視看電腦感覺圖像抖動，看電視里的條紋有閃動
既然醫院檢查了沒有什麼大問題，那應該只是眼睛使用過度造成的，要注意多休息和出去走走，不要長時間看電視電腦，同時電視電腦的亮度對比度刻意調低一些。
個人感覺因為人的眼睛尤其是雙眼看東西的時候存在一個"定焦"的行為，也就是瞳孔固定晶狀體調節收縮的同時，眼球肌肉也要收縮調節以便視線焦點對准目標。你感覺抖動或者跳動可能的一個原因是眼部肌肉及神經過度，導致調節的時候無法穩定和平靜，這個類比一下做俯卧撐極限的時候雙臂不停地抖動。
所以，年輕人少看電視和電腦，要愛護眼睛，多出去走走，遠眺藍天白雲綠樹和湖水。