晚上電腦屏幕亮度

1. 電腦屏幕的光亮度怎麼調

1、用戶打開電腦後，等到程序全都正常運行時，關閉所有窗口，回到電腦桌面。

(1)晚上電腦屏幕亮度擴展閱讀：

顯示器屏幕的亮度多少為最佳

1、亮度最好小於等於40,對比度最好小於等於80。

2、對眼睛傷害最小的話，解析度越高越好，亮度越低越好;

3、要說綜合起來調多少最合適，亮度40，解析度800×600或1024×768。

4、亮度高刺眼費電、對比度高畫片層次豐富，處理文字就都低些，打游戲看電影就高些；

5、因人而異，白天晚上看著合適就行，沒有固定值。

6、 現在有的顯示器自帶看電影，瀏覽網頁，游戲，用戶自定義等模式，選擇後會自動變成相應的亮度對比度。

7、比如說夜晚環境光線較暗，如果顯示屏的光線太亮就感覺比較刺眼，這樣對眼睛的健康有害；

8、所以顯示屏的光線太亮此時應當把顯示屏的光線適當調暗。如果到了白天，環境較為明亮，顯示屏光線太暗；

9、顯示屏光線太暗就會導致看不清屏幕上的東西，所以此時應當把顯示屏適當調亮。

2. 電腦屏幕暗怎麼調亮 電腦屏幕暗的調亮技巧

1、右鍵(注意：右鍵，不是左鍵)點擊電腦桌面右下角的【開始圖標】，然後在彈出的菜單中點擊【設置】。

2、在彈出的Windows設置窗口中點擊【系統】，然後在顯示選項中調整電腦屏幕的亮度。

3、右鍵單擊電腦桌面右下角的【電源圖標】，在彈出的選項中點擊【調整屏幕亮度】或【電源選項】。

4、您可以在彈出的電源選項窗口的中下方調節電腦屏幕的亮度。

5、點擊電腦桌面右下角的【電源圖標】，在彈出的窗口中點擊【亮度等級按鈕】進行調整。

6、方法3調整的亮度等級只能是0%、25%、50%、75%和100%。

3. 晚上看電腦，屏幕是調亮一點好，還是暗一點好

太亮或者太暗都不好，屏幕光線對眼睛有刺激作用，看久了眼睛會感覺累，所以亮度適中最好。

電腦對眼睛的主要傷害不是來自電磁輻射，而是電腦的背景光，主要是短波藍光。
從醫學角度來看，電腦對眼睛的傷害來自於兩個方面：
1、眼睛疲勞。長時間用眼，導致肌肉疲勞，加重近視和疲勞。
2、高能短波藍光的刺激。電腦背景光中的高能短波藍光刺激視網膜神經，引起光敏感細胞的破壞，損害視力。

4. 電腦屏幕在亮度是百分之幾最適合眼睛

這個還要結合電腦顯示器來調整：

液晶:亮度為70－80％左右，對比度45％

CRT:亮度為60－70％左右，對比度55％

具體數值需要自己的感覺，上面的參數僅做為參考。因為即使是同品牌、同型號的顯示器，其亮度也是有區別的，所以將其調到不刺眼的亮度即可。

拓展資料：

如何調電腦屏幕

一、點擊控制面板-硬體和聲音-電源選項

5. 電腦屏幕亮度應多少合適

75%-85%對顯示器使用壽命有好處,不過主要是以你視覺舒適度對主,如你室外光線不是很佳(也不能太亮)的話可以用台燈或其它光源配合顯示器調到自己最滿意的狀態
一般亮度調整到70%-85%為好,對比度可以調高一點,各類顯示器的效果也有出入,另外你的桌面背景可以找張綠多一點風景...

6. 怎樣調節電腦屏幕亮度

打開控制面板，在控制面板中找到並打開NVIDIA控制面板，點開左側顯示前的小加號，點擊調整桌面顏色設置，然後拖動亮度選項中的滑塊即可調節亮度。步驟如下：

1、首先點擊電腦左下角的【開始】圖標，然後會彈出一個上拉菜單，點擊【控制面板】，如下圖所示。

注意事項：

1、如果滑塊無法拖動，可以點擊使用NYIDIA設置前的圓圈，這時滑塊便可正常拖動了。

2、白天室內調到40%-50%，白天室外調到50%~80%。晚上燈光下調到20%~40%，晚上無光下調到25%以下。具體多少，需上下調節到自己眼睛舒適為止。不建議在無光下使用電腦，如果逼不得已，請盡量將電腦屏幕亮度調暗一點。

7. 台式電腦屏幕亮度怎麼調對眼睛好

台式電腦屏幕亮度對眼睛好的調節方法如下：

1，屏幕亮度，點擊控制面板-硬體和聲音-電源選項。

日常保護眼睛的方法如下：

1、每天洗臉時，手第一捧水洗臉後，不要急著去捧第二捧水，而是用雙手揉擦面部，主要是眼眶部數十下。

2、在洗完臉後，用毛巾擦拭面部時，雙手的食指和中指借著毛巾點壓眼球幾下。

3、擦完臉後，抹防護霜是在用手掌魚際處揉擦眼眶部。

4、遇有風或強烈陽光的天氣一定要帶防護用品，防沙塵和灼傷。

5、騎車時在不好的天氣和夏秋季節也要帶上防護用品，以防塵沙和小蟲跑到眼裡。

8. 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好

液晶顯示器亮度最小應該調整至40，最大為80，這樣對眼睛的傷害也是最小的。顯示器的解析度越高，那麼亮度應該調整的越暗。

在工作的時候，顯示器的對比度最好在60-80數值之間，而亮度最好在40到60數值之間。在玩游戲的時候，建議亮度和對比度調整至80到100之間，這樣視覺效果會更好一些。

(8)晚上電腦屏幕亮度擴展閱讀：

如果是在晚上關燈之後，周圍的環境也比較暗，如果顯示器的對比度數值和亮度數值比較高，屏幕變的就會十分刺眼，這時我們需要降低亮度數值。但如果是白天的話，盡量將亮度調高，這樣才不會眼疲勞，具體自己可以在調節的時候感受一下，調節到自己感覺最舒服的狀態就可以了。

合理的設置顯示器亮度和對比度，有助於用戶更好的保護視力，減小顯示器對眼睛的傷害。對於用戶來說，一般可以根據使用環境進行靈活調節，此外目前大多數顯示器都有自動模式，如果覺得手動調節麻煩的話，使用自動模式，一般效果也還不錯。