電腦墊高多少

『壹』 電腦椅一般高度最低多少

電腦椅的合適高度是相對電腦桌來說的。經常用電腦的人的健康坐姿應滿足「 三個直角」：

三個直角的意思是：膝蓋處的小腿與大腿形成一個直角;臀部和腰部形成一個直角;前手臂的肘關節形成一個直角。

只要實現了這三個直角，就不會因頸部感覺不適而將身體過度後仰、前傾。健康的坐姿使得骨骼能夠均勻地承擔身體各部分的重量。我們要保持上半身挺直，尤其是頸部，需要直立起來使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，盡量貼近身體，手肘彎曲約呈90°。操作鍵盤或者滑鼠時，不要抬起手腕，否則腕關節極易勞累，應盡量使手腕保持水平姿勢。手掌也不要經常保持內收或外張的姿勢，最好和前臂保持在一條直線上。而保護腰椎，要坐得筆直，腰部也要挺直，膝蓋就會自然彎曲約呈90°，並維持雙腳著地的坐姿。

而要實現三個直角，需要桌子與椅子之間的共同協作，所謂「一個巴掌拍不響」，單一的桌子或椅子再怎麼符合人體工學，也達不到「三個直角」的舒適效果。

『貳』 請問電腦桌和電腦椅的高度最好是多少

一、電腦桌高度一般是多少

按照我國正常人體生理測算，電腦桌高度應為750-80mm，考慮到腿在桌子下面的活動區域；要求桌下凈高不小子580mm。座椅應與寫字台配套，柔軟舒適，高低適中，有條件的，最好能購買轉椅，座椅一般高度宜為380-450mm，以方便人的活動需求。 單人書電腦桌可用 600mm×ll00mm的檯面，台高 710-750mm。檯面至櫃屜底不可超過125mm，否則，起身時會撞腳。靠牆書桌，離檯面450mm處可設一100mm燈槽，上面用書櫃或居架，這樣，書寫時，看不見光管，但檯面卻有充足光照。

二、電腦桌和椅子的高度差

一是看是否備有扶手，二是看座位高度是否能夠調整。

1、坐下去能讓大腿和膝部成九十度的，就是比較理想的椅子。而座椅的高度首先要能分散腿部的壓力，保持血液循環通暢，一般而言，男性的平均高度可調為四十到四十二公分，女性則可調為三十八到四十公分，因此購買可以調整高度的桌椅較具經濟價值。

2、而座位深度應該能讓大腿及膝蓋成九十度，太淺的話無法分攤上半身的重量，得往前坐；要是太深的話，座墊前緣易觸及小腿後部，迫使上半身往前，增加腰部負荷，因此，選擇深度三十五到四十公分的椅子，才是較舒適的椅子。座墊寬度要容納臀部，厚度在五公分左右，曲線設計配合臀部，採用泡棉材質的椅子，不致造成肌肉疲勞。

3、電腦椅的合適高度是相對電腦桌來說的。經常用電腦的人的健康坐姿應滿足「三個直角」，三個直角的意思是：膝蓋處的小腿與大腿形成一個直角；臀部和腰部形成一個直角；前手臂的肘關節形成一個直角。

4、只要實現了這三個直角，就不會因頸部感覺不適而將身體過度後仰、前傾。健康的坐姿使得骨骼能夠均勻地承擔身體各部分的重量。我們要保持上半身挺直，尤其是頸部，需要直立起來使頭部獲得支撐，兩肩自然下垂，盡量貼近身體，手肘彎曲約呈90°。

『叄』 筆記本墊高有問題嗎

看墊多高，少於3厘米，對散熱幫助不大。
多於15厘米，對脖子影響大。
多於2米，對梯子要求高。

『肆』 人離電腦的距離是多少電腦放多高

一般來說是30至40CM 電腦放在和視線平衡就行 記住千萬不要離電腦太近啦
這位兄弟 我也是筆記本 現在用的我脊椎難受呢 你把筆記本放在平衡的桌面上就行 不需要墊東西
經常低頭容易讓你的頸椎變形

『伍』 正確的電腦擺放高度是多少

打電腦時顯示器擺放的高度，顯示器離地高多少好？桌子離地多少好？椅子多高做好保持那種高度，別人要是過來用的話也會很方便。
買一電腦桌或去看

『陸』 正確的電腦擺放高度是多少

1、電腦的機箱高度沒有任何限制，可以放置到電腦桌下或者寫字檯面上。
2、對顯示器的位置要求比較嚴格。A、操作者眼睛視線角度要合適。最好讓顯示器的高度低於操作者眼睛高度，以保證較長時間平時顯示器，不會造成過高仰頭引起頸椎障礙。
3、電腦桌面的高度以適合存在著正襟危坐，雙手舒服的平放在腹部前方，時間較長的話不至於雙臂發酸，手控制鍵盤和滑鼠的位置以低於肘部為宜。

『柒』 請問電腦桌和電腦椅的高度最好是多少

不能升降的電腦桌一般高度在76厘米左右，電腦椅座墊高度調節范圍一般在46-55CM，不同的椅子可能有所區別。很難說多高的電腦椅和多高的電腦桌匹配，因為最大的變數在於「使用者」。如果是辦公室里的桌椅，考慮到要適應不同的員工，可以考慮康工升降電腦椅搭配達寶利升降電腦桌，如果老闆更追求人性化辦公，再配上顯示器支架，一套的健康辦公裝備，非身材出眾的員工，想必都能適應得了了。

『捌』 電腦桌和椅子的高度多少合適

按照我國正常人體生理測算，電腦桌高度應為750-80mm，考慮到腿在桌子下面的活動區域；要求桌下凈高不小子580mm。座椅應與寫字台配套，柔軟舒適，高低適中，有條件的，最好能購買轉椅，座椅一般高度宜為380-450mm，以方便人的活動需求。

單人書電腦桌可用 600mm×1100mm的檯面，台高 710-750mm。檯面至櫃屜底不可超過125mm，否則起身時會撞腳。靠牆書桌，離檯面450mm處可設一100mm燈槽，上面用書櫃或居架，這樣書寫時看不見光管，但檯面卻有充足光照。

選購電腦桌注意事項

在選購電腦桌時應當首先注意顏色是否能夠和室內的環境相協調。一般來說，家用電腦桌可根據個人的喜好與周圍傢具合理搭配顏色，不過考慮到人們在電腦前連續作業的時間越來越長，所以最好選擇那些色調均勻柔和的產品，這樣的產品給人感覺比較舒適，即使長時間注視也不會覺得刺眼。

另外在板材上廠家通常會採用紙、膠或木皮貼面，並噴上不同色澤和紋理的彩漆。在板材質量相同的情況下，採用紙貼面的電腦桌的價格最便宜，膠貼面的次之，而貼木皮的產品售價最高。

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