調整電腦屏幕亮度的小妙招

❶ 電腦屏幕看上去總是有點模糊，要怎麼辦

電腦顯示屏顯示不清，相同的屏幕，顯示屏圖標顯示要更大，還帶有毛邊，這通常是因為沒有把系統解析度調整至適宜大小。

考慮是否為屏幕連接線老化：檢查屏幕連接線是不是圖中的老式VGA線，檢查連接線老化情況，購買一條全新的VGA線或使用顯示屏所支持的其他種類連接線並更換上去。

考慮是否顯卡驅動沒有正確安裝，下載安裝驅動精靈。

(1)調整電腦屏幕亮度的小妙招擴展閱讀：

電腦使用注意事項：

顯示器盡量放在遠離強磁場的敵方，如高壓線、音響等，不然顯像管容易被強磁場磁化。

盡量將顯示器面向東方放置，這樣可以使電腦顯示器受到地球磁場的影響最小化。

在使用過程中，不要用物品遮蓋顯示器，否則會導致顯示器熱量散不出去，溫度過高損壞顯示器內部。

對比度設置到最大，亮度設置到百分之70左右就好，這樣對眼睛有利，而且還可以增加顯示器壽命。

避免灰塵進去顯示器，如有灰塵，只能使用柔軟的干棉布擦拭清理。注意不能使用過硬或沾有水和清潔劑的棉布擦拭，這樣會破壞顯示器表面抗輻射膜。

❷ 電腦刺眼怎麼調

問題一：電腦屏幕刺眼 怎麼調 1.首先把對比度調到最高值的60-80%之間，太高了就會刺眼！
2.亮度的調節大概在50%左右夠了，但不是絕對的，要根據環境亮度來調整的，白天可能要亮點，晚上關燈可能30%也夠了！以上是顯示器本身的設置
3.新的操作系統 win7 里能設置用時和閑時的亮度。找一個自己感覺合適的就可以。
4.如果是筆記本，廠家一般默認都設置好的！

問題二：電腦屏幕看起來太刺眼，怎樣設置柔和一點。 電腦屏幕設置柔和的方法如下：
1打開控制面板點盯系統和安全。
2點擊更改電池設置。
3在底部的屏幕亮度，往左邊調整亮度就會越柔和。

問搭納巧題三：電腦屏幕的亮度怎麼調節，太刺眼了，wind7的系統 朋友您好，很高興為您解答問題：
屏幕亮度太高對眼睛有一定的傷害，您可以：
1、在電腦顯示器下方有幾個按鈕你可以調整亮度、屏幕大小、解析度、消磁，顯示左右。上下。
2、還可以在電腦屬性里調整你喜歡的色調（單擊右鍵，點擊屬性就出來了）
如果回答對您有幫助還請採納。

問題四：我家的電腦屏幕很刺眼，不知道該怎麼辦？ 按滑鼠右鍵,選擇屬性,然後選擇外觀(appearance)－高級(advanced)，然後在項目(items)那欄選窗口(windows)，再點顏色(color)－其它(others)，然後把Hue(色調設為85，Sat(飽和度)設為90，Lum(亮度)設為205。
然後單擊添加到自定義顏色(Addtocustomcolors)，按「OK」...一直OK。
把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：打開IE，點擊工具(TOOL耽)，點INTERNET選項(INTERNETOPTIONS)，點右下角的輔助功能(Assessibility)，然後勾選不使用網頁中指定的顏色(ignorecolorsspecifiedon webpages)，然後點「OK」退出。

問題五：如何讓電腦屏幕不刺眼 有一條養眼的做法：把白皚皚的窗口變成淡淡的蘋果綠.是在家有妙招學的。
方法是：桌面-右鍵-屬性-外觀-高級-項目-窗口-顏色-其它，色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後單擊[添加到自定義顏色]-確定...一路確定。
如何調整網頁指定的顏茄沒色（網頁背景顏色）
你要先進行設置，打開瀏覽器，點擊「工具」，點「INTERNET」選項，點右下角的「輔助功能」，然後勾選「不使用網頁中指定的顏色」。點確定退出。OK！
現在打開[我的電腦]或[資源管理器][瀏覽器〕看看，原來的冰天雪地是不是已有了春意！天長日久，對眼睛的養護作用是不可低估的。
適合自己的顏色才是最好的顏色^_^。我因為長期用電腦，所以把顏色調為：色調150 飽和度180 亮度180，雖說不好看但是很保護眼。

問題六：電腦屏幕太白，太刺眼怎麼調啊？知鍵 顯示屏上有的亮度和對比度的,調低點就行了 不行也沒辦法了,畢竟沒看觸電腦我們也不知道具體情況,還是叫店裡的人來看一下吧

問題七：台式機win7亮度怎麼調節，太亮，刺眼 1、台式電腦的顯示器亮度調節與系統的類型無關，只需要調整顯示器上的幾個按鈕就行。
2、具體調節方法是：
A、按一下顯示器上面的最左側的按鈕，這是打開調節功能的鍵。
B、當出現調節窗口以後，再按一下第四個按鈕，這個按鈕是確定選擇項目的，按一下這個按鈕就可以按上升和下降的鍵來實現調節選項。
C、用上升鍵選擇亮度（亮度就是一個小太陽的圖標），然後就可以按第二個和第三個按鈕，這是移動游標改變亮度值的。
D、亮度選擇完成以後按一下第一個鍵退出。

問題八：電腦屏幕變成很刺眼的粉色怎麼調 電腦屏幕設置柔和的方法如下：
1打開控制面板點擊系統和安全。
2點擊更改電池設置。
3在底部的屏幕亮度，往左邊調整亮度就會越柔和。

問題九：電腦屏幕很刺眼，如何設置，看起來比較舒服 最佳的屏幕的設置有幾點：
1。亮度：亮度不要太亮，一般調到不刺眼，白色的部分略帶一點點灰色，而不是全白的。
2。高度：與人的視線平行。
3，室內光線：人的背後不要有太亮光線，否則光線直照在屏幕上，眼睛看的很累。
4，解析度：一般為1204×768，顏色質量為32位。如果視力不好，可以調到800×600，但如果是液晶激，調到800×600的話，字體會不清晰，液晶屏的解析度一般按說明書規定的解析度調。
5。刷新頻率：一般75HZ到85HZ,太低了，屏幕閃動，容易造成眼睛疲勞。太高的了有時屏幕會產生斜紋。

問題十：顯示器字體很亮很刺眼怎麼調， 屏幕的右側或者下方，亦或者右下角有有四個按鈕，當年然也有三個或者五個的，除了一個是電源外，其他的幾個可以調節，如果你有顯卡的話，直接調一下就可以了。如果你有沒有獨立顯卡，那幾個按鈕上有個色飽和度，你多按幾下試試，調一下就可以了。如果你還不會，沒干係，360有個安全桌面，裡面有個護眼設置，一件搞定。

❸ 電腦屏幕亮度調節方法

怎樣調節電腦屏幕亮度？我們在使用電腦的時候，屏幕亮度調整合適的話也有利於用眼，保護眼睛，那麼，如何調節電腦屏幕亮度呢？下面我給大家帶來電腦屏幕亮度調節方法，歡迎大家閱讀。

電腦屏幕亮度調節方法

1：雙擊打開電腦桌面上的網路圖標；

2：打開網路和共享

打開之後我們可以在新出現的這個界面里看到「網路和共享中心」這樣的字，就在菜單欄的.右上角，然後單擊打開

3：點擊控制面板

打開之後我們便可以發現在它的子菜單中有「控制面板」這一項，然後可以單擊打開

4：點擊顯示

控制面板點擊進去之後就可以看到很多用來調整計算機的選項，在這里尋找並點擊「顯示」，打開之後可以繼續操作

5：點擊調整亮度

點擊之後就可以在其左側發現有「調整亮度」的選項，點擊進入

6：點擊平衡

在這里可以點擊「平衡」，一般推薦的也是這樣的，如果點擊之後還是比較黑。可以本人調節一下

7：調節亮度

本人調節的時候不用重新開始，直接在我們打開的這個界面的右下角有一個小游標，然後把它向右邊拉就可以了

大家學會了嗎？

❹ 如果近視了

可以

近視（尤其是高度近視），眼球會被眼周肌肉拉長（不是睫狀肌拉長的，睫狀肌只能縱向調節晶狀體）。導致視遠時，晶狀體的屈宴皮光的焦點不能落在視網膜上。但通過練習，可以有意識地控制眼周肌肉壓縮眼球（主要依據是可以讓眼前有一段清晰地時間，也是實現可控的唯一方法）。在掌握技巧之後，逐步降低眼鏡的度數，最後能將眼球壓縮回正常的水平，近視就自愈了。
其實上面這一段，就是近視自愈的原理和整個過程。以下是更為詳細節論述。

注意：本方法只適用於軸性近視中的單純性近視。即眼睛屈光間質的屈折力正常，但眼軸的前後徑延長，遠處的光線入眼後成像於視網膜前所造成的近視，並且近視成因與遺傳無關。

格物篇

實際上就是技巧篇，寫作格物篇更為形象些，大部分操作過程來自於我的經驗，也算是一種例證吧，具體理論根據在後文會有列出。

第一階段 視覺恢復閃現

什麼是視覺恢復的閃現？

《完美的視力》（貝茨主辦的雜志）1923年5月寫到：
問：我正在按照你的方法糾正視力和散光，有的時候，在很短的一段時間內，我的視力很好，但很快又變回老樣子，這是怎麼回事？
答：這就是我們所說的「視覺恢復的閃現」，這些良好視覺的閃現隨著練習，會越來越頻繁地出現，直至固化成習慣和穩定的恢復後視力。

可以看出，在貝茨及相關的視力恢復書籍中，這種視覺閃現只是在一個不起眼的章節里出現，並沒有引起足夠重視。作為一個自愈視力的親歷者，我認為視覺恢復的閃現非常重要。相關理論在後文會做出詳細的解釋，這章只討論相關技巧。

正確的視覺恢復的閃現技巧：
養成望遠的習慣，這里指的望遠是相對的：視近的情況下，即工作看書或者用電腦的時候，盡量保持在看清和看不清的臨界狀態，如果戴眼鏡矯正視力比較好的話，就要靠在椅子上，然後找一個足夠遠的距離，距離所視清晰與模糊的臨界為標准。外出的時候，在保證絕對安全的時候，適當望遠，比如遠處的山峰或者建築。在室內的話，也盡量養成向窗外遠眺的習慣。視遠的環境以光線適中為宜。我一般上網和刷論壇的時候，都會把顯示器屏幕調到比最暗高一格。遠眺的話，盡量選擇陰天，且不要在陽光非常刺眼的情況下遠眺或者直視太陽，那樣會加重眼睛的疲勞程度。當習慣積累到一定沒迅程度的時候，這種視覺上的瞬間清晰現象會自然的出現。如果長時間找不到這種感覺也不要強求，現在還不到可以自由控制眼部肌肉壓迫眼球的階段，慢慢找感覺，不要過於急功近利。
望遠需要說明的是，這個階段不要摘眼鏡。當然你熟練了以後，不戴眼鏡也可以讓眼前瞬間清晰。

視覺恢復的閃現分很多種，但只有一種是對視力自愈是有益的，其他的閃現做法可以算做作弊。
舉幾種作弊的情況，盡管對眼睛沒有太大的傷害，但大家還是盡量避免使用以下四種「技巧」。
1、眯眼，眯眼的原理是小孔成像（《EASY摘掉眼鏡完美視力》有具體原理），可以使眼睛瞬間清晰，應該算是一種不良的習慣，對恢復視力沒有任何益處。
2、低頭直視前方。這也是一種作弊的閃現「技巧」，原理也是小孔成像。
3、眼淚凹透鏡，眼淚就會在角膜前方和眼瞼之間形成天然的「凹透鏡」，這也是隱形眼鏡的原理。
4、壓迫眼瞼，即是拉眼皮，和眯眼的效果相同，但更清楚些。

第二階段 放大閃現效果階段

此階段目標：做到瞬間睜眼後，能夠在讓眼前保持一段時間的清晰。
當你有足夠多的瞬間清晰閃現經歷後，可以嘗試放大這種感覺。這個階段就可以進行練習了。具體做法如下：
可以先閉眼找感覺，我們都會有這樣的經驗，多眨眼可以讓眼前稍微清晰一段時間，再一眨眼，這種清晰地感覺就沒了，如果你能做到這一步，就說明你可以進入了第二階段的練習，並嘗試去延長這種感覺的時間吧。
第一步先微閉雙眼，緩緩睜開。直視前方，然後雙眼看著眼前的景象，快速將視線向中間靠近，就是將兩眼所視焦點努力「聚焦」，（是看聚焦的物體，不是對眼，對眼「聚焦」太近了）然後你會感到額頭及眼周的肌肉有很強的力量向里拉，這應該是眼部周在向里壓眼球，之後會模糊一瞬間（非常短暫），接著綳住剛才有拉扯感覺的肌肉，眼前就清晰了一些（大概50度）。熟練後，感覺會變得很輕微，比控制面部肌肉的感覺還要輕微。當然，找到這種感覺的初期眼周肌肉的感覺會強烈一些，群內的nallan在第一次找到這種感覺的時候，形容這種感覺「如同肱二頭肌綳緊了一樣」。可以認為是長期凝視過近，使眼周肌肉長期處於緊張狀態，突然改變用力方式所致。
而這種技巧，本質上就是用視遠的凝視去戰勝枯祥此視近的凝視，
注意這個階段的練習會不可避免地出現視力疲勞，眼周的肌肉會在多次練習後會感到酸痛，眼睛也會很疼，所以在練習的時候要把握好一個度，覺得視力疲勞就停止練習，休息一段時間。最好的恢復方法就是在黑暗的房間里閉上眼睛躺一會，不接觸光源。

第三階段 自由控制階段

本階段目標：能夠做到不用閉眼，也可以控制眼周肌肉，讓眼前瞬間清晰，且眨眼後，這種瞬間清晰的感覺不消失。

練習方法和第二階段一樣，但要做到做到能夠自由控制眼部肌肉，並且不用閉眼，也可以控制眼周肌肉，讓眼前瞬間清晰一段時間，並且數次眨眼也不會讓這種感覺消失。我個人的經驗，能夠維持30~60秒的時候，就可以進入到降低眼鏡度數的階段了。
當然，隨著技巧的熟練及自愈過程的延續，可以繼續延長眼前的清晰時間。並將這種技巧逐步融入生活。之後就能體會到，眼睛其實也是用進廢退的。
在將技巧熟練之前，不要輕易地摘下眼鏡練習，或者戴上度數過低的眼鏡，那樣不會起到自愈的效果，只會加重視疲勞。

恢復篇

到了這個階段就可以開始降低眼鏡的度數了。

降低多少度數合適：
我個人經驗，100~150度比較合適。之所以要150度的方式遞減眼鏡度數，是為了保證足夠的視遠能力，並考慮了眼睛的承受能力。
配眼鏡的問題：
關於價格：在我視力自愈的過程中，一共換了6幅眼鏡，去的是中等規模的眼鏡店，離學校很近，所以很便宜。由於配鏡次數多了，慢慢就和老闆熟路了。配一副眼鏡，鏡片和鏡框一共100元左右。需要說明的是，這是二級城市的價格。眼鏡是一個暴利行業，據說一副普通眼鏡的成本不到5元。
關於驗光：要降度數的話，一定要清楚自己目前的視力狀況，並保證驗光准確，一定要去可靠的醫院或眼鏡店驗光，驗光師一定要有驗光師資格證（驗光師資格證主要分為中級驗光員資格證和高級驗光員資格證），不在不可靠的地方驗光。並且只可降鏡片的屈光度，其他如散光度數則不要降低。如有屈光參差（雙眼的屈光狀態在性質上或程度上有顯著差異者稱為"屈光參差"。——《實用眼科學》第二版），即雙眼近視度數相差較多的話，可以在恢復的過程中逐步使雙眼度數接近。如我雙眼原來相差50度，逐步使兩鏡片度數一致，我最後一幅眼鏡兩眼都是-1.5D即150度。
關於眼鏡：不要拋棄以前用過的眼鏡：低度數的眼鏡會使眼睛疲勞，不可避免的會對降低遠視力，如果外出或者特定工作需要良好的遠視力的情況，一定要戴屈光正常的眼鏡。這也是為什麼我留下了那麼多的眼鏡原因。

自愈周期和自愈過程：
每換一副眼鏡，即降100~150度為一個周期，一個周期分為三個階段。
第一階段，適應階段：這個階段算是最痛苦的，剛戴上低度數的眼鏡，需要一個穩定的環境下，此時眼鏡對低度數的眼鏡還不適應，特別是第一個星期，很容易產生視覺疲勞，所以這個階段可以採取和之前的眼鏡適時交替使用，逐步地適應低度數的眼鏡，同時視力也在逐步恢復。一般會適應一個月。
第二階段，恢復階段：一般會持續2~3個月，堅持使用之前練習的技巧，眼前會逐步清晰。
第三階段，收尾階段：即是最後一個月，會和第一階段有所重疊，特點是視力恢復，一般為視力到4.7~4.8的時候。並且由於眼睛逐步適應了眼鏡，恢復速度會減慢，此時就可以去眼鏡店配下一幅眼鏡了,再降100~150度的眼鏡。

場景篇

合適的練習場景：
場景一：電腦
經驗告訴我們，長時間對著電腦工作、上網會損害視力，加重眼睛疲勞。事情真的是這樣么，根據我的經驗，之所以長期面對電腦會造成視疲勞和視力下降，主要原因是用眼習慣的錯誤和顯示器屏幕亮度過強所致。如果不改變視近的習慣，即使是看非光源的實體書，也會造成視力下降。事實上，我每天幾乎要面對電腦15個小時以上，甚至可以直言不諱的說，我的視力就是靠長時間面對電腦才逐漸恢復的。

如何正確的使用電腦：
1、要選擇合適的顯示器，一定要使用液晶顯示器。
首先，液晶顯示器在防止輻射方面具有先天的優勢，因為它根本就不存在輻射。在電磁波的防範方面，液晶顯示器也有自己獨特的優勢，它採用了嚴格的密封技術將來自驅動電路的少量電磁波封閉在顯示器中，而普通顯示器為了散發熱量的需要，必須盡可能地讓內部的電路與空氣接觸，這樣內部電路產生的電磁波也就大量地向外「泄漏」了。
其次，由於液晶顯示器每一個點在收到信號後就一直保持那種色彩和亮度，恆定發光，而不象陰極射線管顯示器（CRT）那樣需要不斷刷新亮點。因此，液晶顯示器畫質高而且絕對不會閃爍，把眼睛疲勞降到最低。

2、要調低顯示器的亮度。
即使是使用液晶顯示器，亮度過大也會造成視力疲勞，甚至會導致眼部的其他疾病，如角膜炎。我用的是筆記本。一般會講顯示器亮度跳到最低高一格。即越接近於白天在室內，看實體書時，書頁的亮度即可。

3、改變電腦的主題及軟體背景
改變桌面壁紙，要選擇冷色調的壁紙，越接近於黑色越好。如果你還在用windows默認的「藍天白雲綠草地」的壁紙一定要換掉。
系統主題也要選擇冷色調的主題，黑色的最好。
改變外觀，桌面右鍵>屬性>高級外觀，將對應的白色外觀盡量改成灰色的。可參考下圖：

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2009-12-28 21:21

我的工作是機械制圖，每天面對著CAD類軟體，由於CAD軟體大部分都是黑色背景，所以也在一定程度上減輕了對眼睛的傷害。
看小說盡量選擇對應的txt閱讀工具，不要直接開文本文檔看，可以全屏，並設置背景和字體顏色，我的設置是黑底灰字，字調大些（字型大小大於四號）。所用readbook的設置：

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2009-12-28 21:21

4、面對電腦的練習方式：
戴著已經降低度數的眼鏡，對著電腦屏幕，找到模糊的臨界點（即看清與模糊的邊界），然後用壓迫眼球的方法使視線清晰，持續30~60秒，放鬆半分鍾，然後繼續。練（壓）得疼了就休息一會，可以望遠，或者在光線暗的地方休息一段時間。通過上述的練習，可以逐步看清，最後能將眼球壓縮回正常的水平，降低眼鏡的度數，

場景二：遠眺
養成遠眺的習慣，盡量選擇陰天或者太陽被雲擋住的時候遠眺，因為長期看過強的光線會刺激眼睛造成傷害。遠眺的時候練習技巧效果是最佳的，因為望遠就是對眼睛最好的放鬆。

關於習慣，不良的用眼習慣是造成近視的最根本的原因：
1、調暗顯示器亮度：我一般跳到比顯示器最低亮度高一格。盡量避免使用CRT顯示器。
2、改變用眼習慣，比如不要直視太陽。盡量避免用錯誤的姿勢看書、玩掌機。盡量調低電視的亮度。
3、注意安全，外出或上下班就不要戴著低度數的眼鏡到處跑了。
4、去醫院檢查自己的視力狀況，如果眼底有病變。
5、做好長期戰斗的准備，過程很漫長，眼睛會更容易疲勞，如承受不了，不要強求。

我的奮斗

通過個人對各種治療近視相關理解以及自己的實踐中體會的方法，從去年3月到現在總共換了6副眼鏡，隨著視力的逐漸好轉，所戴眼鏡的度數一直是遞減的，上次發帖時還戴著150度的眼鏡,現在已經不戴一個月了。每當換上一幅低度數模糊眼鏡的時候，總要有一段適應期，大概一個星期吧，眼前都是一片模糊，但又有少許清晰。坐在公交車上看著眼前人們的模糊的輪廓，周圍的樹木快速掠過，只有太陽是真實的。由於工作性質的原因，我曾經戴著矯正視力不高的鏡片在天車上測量尺寸，並參與安裝工作，長達一個月，但就在那個時候，反而是視力進展最有效率的時候。也曾經兩天沒有合眼，坐在副駕駛的位置上跟著司機跑車，這個時候我就會摘下眼鏡，看著公路兩旁的山快速從眼前掠過，從白天到黑夜，人疲勞到了極限，眼睛卻得到了充分的放鬆。戴上模糊眼鏡第二個月的時候，基本上就不會換原來的眼鏡，本人的工作是天天和電腦打交道，每天盯著電腦屏幕，閑著的時候看看小說，用txt閱讀軟體，字調大些，黑底灰字，慢慢地，盯屏幕的距離會越來越遠，這樣也不會影響到工作。到第三個月就會很自然的了，應該說，第一個月是最痛苦的，第二個月是恢復最快的，第三個月眼前慢慢地清晰，從沉甸甸的800+度鏡片瓶底般的樹脂近視鏡到空氣，我一共用了一年4個月的時間，當然我比較急功近利，如果恢復速度可能會比我緩慢的話，也不要急於求成。現在裸視的能力有初中一年級時候的感覺，到明年7月的時候，相信我會恢復到正常1.0以上的視力。

❺ win7電腦怎麼調亮度

win7電腦怎麼調亮度

1、開始-控制面板

2、點擊 系統和安全

3、點擊 電源選項

4、拖動滾動條調節屏幕亮度

也可以按Win+X組合鍵

電腦省電技巧:

1、暫停使用電腦時，如果預計暫停時間小於1小時，建議將電腦置於待機，如果暫停時間大於1小時，最好徹底關機。

2、平時用完電腦後要正常關機，應拔下電源插頭或關閉電源接線板上的開關，並逐步養成這種徹底斷電的習慣，而不要讓其處於通電狀態。（這樣也可以預防在雷雨天氣被雷電擊毀壞電器的情況）

3、不用的外設像列印機、音箱等要及時關掉。

4、降低顯示器亮度。在做文字編輯時，將背景調暗些，節能的同時還可以保護視力、減輕眼睛的.疲勞強度。當電腦在播放音樂、評書、小說等單一音頻文件時，可以徹底關閉顯示器。

5、很多DIY們熱衷於超頻。做為技術試驗未嘗不可，如果在不超頻一樣能完全滿足性能需要時，還是盡量少超頻，既節能又穩定還安全。

在待機狀態下,設備並沒有切斷電源,也沒有運行主要功能,看上去像是關機,實際上電器內部還有少部分線路和元件在帶電工作,這種狀態下的耗電量就是待機能耗。

還有一些像遙控器和智能開關等在讓電器用起來更為順手的同時，也給電器增加了一項額外能耗——待機能耗

包括手機充電器等即使你手機沒有在充電，充電器一直在電源上插著也是一直在耗電的。

我的做法就是下班後就直接把電閘拉下，全部斷電。這樣也可以預防線路老化和鼠蟻啃咬造成的線路短路引起的意外，減少不必要的損失。

睡眠導致的筆記本屏幕黑屏

別以為這個小問題就覺得好笑，有時候轉動了筆記本屏幕或者離開電腦旁邊很久後又或者不小心按到了筆記本睡眠鍵，筆記本睡眠鍵即為開機鍵按一下電腦就睡眠了。很多不懂電腦的朋友遇到這樣的情況往往措手不及不知所措。如果電腦睡眠了您就按下開機鍵注意不要按得太久，超過三秒以上肯定關機了。還可以設置筆記本屏幕轉動時或盒蓋時永不睡眠。

設置：控制面板-》所有控制面板項-》電源選項-》編輯計劃設置-》使計算機進入睡眠狀態為：「從不」。（其他型號的筆記本大家舉一反三）

睡眠設置為永不睡眠或者設置自己想要得方式。

電腦系統被破壞或中毒引起的黑屏

如果電腦系統被破壞或中毒引起的黑屏，這個好判斷。直接重啟開機進入bois界面或按F8看看能否進入安全模式，如果開機能出bois界面或能進安全模式就說明硬體本身沒有壞，只是操作系統問題。這樣就簡單多了，重新安裝操作系統就好了。

❻ 顯示器的使用技巧

1, 優化屏幕解析度

學習如何應用顯卡設置改變屏幕解析度。

如果你的系統比較新，你可能有一個能支持多數屏幕解析度設置的顯卡。但是，如果你和大多數人一樣，可能已把屏幕解析度設置為滿意的值而從未改變過它。出現這種情況很不幸因為在許多情況下，改變屏幕解析度大有用場。例如，在使用一個圖形或電子製表軟體時，更高的解析度會提供更多可利用的屏幕空間。人們之所以不改變他們的屏幕解析度主要有幾個原因：首先他們沒有意識到他們的顯卡能夠支持多少不同的屏幕解析度設置。其次改變屏幕解析度的過程可能會有麻煩。

但是，有一個方法可以在Windows 98和Windows Me中解決所有這些問題，通過利用一個鮮為人知的選項在任務欄上布告區添加一個易用的顯示設置控制。

改變顯示設置

關閉顯卡屬性窗體後，在任務欄的布告區會出現一個設置圖標，緊鄰時鍾。點擊圖標時，將彈出一個菜單顯示顯卡可以支持的所有設置，如下圖所示。可以通過從菜單中簡單地選擇一項來改變屏幕解析度。

當點擊任務欄上新的圖標時，將看到一個顯示顯卡所支持的全部屏幕解析度設置的菜單。

但是，除了改變屏幕解析度外，還能改變色濃度，依賴於在兼容性面板選擇什麼選項會有不同的步驟。

如果在兼容性面板上選擇""不重新啟動應用新的顏色""，屏幕將隨解析度的改變而立即改變到新的色濃度。

但是，如果使用默認設置，""在應用新的色濃度前詢問，""在改變解析度的同時改變色濃度時，將看到兼容性警告對話框。它提示你或者在改變設置前重新啟動計算機或者只是改變設置。

提示:通過把滑鼠指針指向顯示屬性圖標可以立即看到當前的顯示設置。當你這樣做時，將彈出一個小窗體顯示信息。

2，注意顯示器亮度等硬體設置

一般可根據室內照明情況隨時調整亮度或對比度。有些用戶由於使用視保屏，必須將亮度調到很高才能保證正常的有效亮度，長期的高亮度會加速顯示器的老化。視保屏是否有用目前說法不一，如果你非常願意使用它，請不要忘記經常清理視保屏上灰塵，以保證有效亮度的提高。顯示器亮度和對比度的調節需要相互配合進行，一般來講兩者不能同時保持在較高或者是較低的水平，調高亮度以後就需要降低對比度，而調高對比度後也需要降低亮度，一般來講，亮度低一些，而對比度高一些是比較合適的，這樣調節可以讓顯示畫面更清楚，看著比較舒服一些、不會刺眼，但是也可能由於亮度較低而降低對一些細節的表現。

一般來講顯示器使用多大的亮度沒有一個確定的數值，因為不同品牌顯示器、不同種類的顯像管有不同的特性，所以不能一概而論，主要還是看個人的感覺，一般來講看著舒服，不刺眼就可以了。

另外一個常用的設置選項就是水平垂直位置與水平垂直尺寸。這幾個調節選項是調節顯示畫面位置和大小的，水平垂直位置調節就是調節顯示器圖像中心保持在屏幕中心，而水平垂直尺寸的調節就是要調節顯示器的圖像保持在可視的范圍內，不被顯示器的邊框所遮擋。

這幾個調節的作用就是：充分利用顯示器有效顯示器面積；當然了你也可能遇到這樣的情況，就是在一些老式球面顯示器上，如果顯示面積過大會讓圖像看起來有很大的變形，所以也可以適當減小畫面大小而減小變形。

在幾何失真調節中包括有梯形失真、枕形失真、平行四邊形失真、旋轉等的調節。這些都是調節屏幕調節變形的，這些調節選項顧名思義，就是調節其描述的類型的失真的，梯形失真是調節上寬下窄或是下寬上窄的，而埋旅枕形失真是調節的調節上下寬中間窄的，平行四邊形就是調節菱形變形的，最為難以理解的恐怕是旋轉調節了，其實很簡單就是對圖像圍繞中心旋轉而產生變形的調節。

色溫的調節大家恐怕都不陌生吧，但是您不是經常接觸到它吧。色溫主要是管理顯示器取色的。現在色溫一般都有幾個默認的設置，如9300K和6500K等，當然也有些顯示器提供了RGB三原色的獨立調節，當然了這些的調節就有些復雜了，我們一般用默認的9300K就可以了。

3, 顯示器的電源

要把電源插在單獨的插口上，如牆上的插口，而盡量避免插在線板上。用線板往往會造成顯示器供電不良，屏冪抖動、屏冪線條、忽暗忽亮、甚至黑屏都有可能是由電源引起的。劣質線板還會燒毀顯示器--事實上，很多毀壞的顯示器都是由於使用線板所至。毀亂

不要讓無線纖液檔通訊設備接近顯示器。如手機、BB機、無繩電話，它們都會引起顯示器種種不良的效果。

做完上面的步驟，接下業就是消磁。數控的顯示器往往都有消磁功能，可以面板上選擇。沒有消磁功能的顯示器，可以用持續開/關顯示器電源的方法來消磁。如果這些都不能讓畫面恢復正常，很可能就是顯示器已經壞了。只要按照上面的使用方法，一台顯示器正常情況下可以使用3到5年。

4, 顯示器的清潔

如果想要顯示質量保持艷麗，起碼每星期要清潔一次。平生討厭那些老喜歡用手指指點屏冪的人！在市場上有各種各樣的屏冪清潔劑可以對付那些討厭的臟物，有些還相當的貴，就象當年街頭買老鼠葯的伎倆，吹棒得天花亂墜。其實根本沒必要買那麼貴，只要是家裡不含氨的隨便一種柔性清潔劑都可以用。因為含氨的清潔劑會破壞顯示器的表面塗層（那是用來防反光、眩光，增加透明度而設的，破壞的後果可想而知）。准備好清潔劑後，找張嫩潔的布，一定要折平，再把調好的清潔液噴到布上。關上顯示器，就可以進行清潔了。要注意的是，布一定要平，清潔液要噴到布上（而不要直接噴到顯示器上），顯示器一定要關閉。先用濕布抹，注意不要讓清潔液流到顯示器裡面去，然後用干布抹乾。有時間的話，也可以把顯示器的頂部和側面也擦乾凈。好了，搞好衛生，繼續下一步工作。

5，結束眼睛疲勞。

字體太小、顯示器刷新頻率過低或者聚焦不良等都會造成眼睛的疲勞。就刷新頻率來說，設在75Hz/s或更高可以有效地防止眼睛疲勞，在刷新頻率達到85Hz/s時，對人眼已經基本沒有影響了。不同的顯示器在相同的解析度下能支持的最高解析度是不同的。早期的顯示器帶寬較低，刷新頻率往往只能到56Hz/s或60Hz/s，但現在一台普通的38cm（15英寸）顯示器也可以在800×600的解析度下達到85Hz/s。

在Windows 9x環境下，調整顯示器刷新頻率的方法是，右擊桌面，選擇""屬性""，然後切換到""設置""選項卡，點擊""高級""按鈕，會彈出如附圖所示的對話框，若其中的""刷新頻率""列表框中已經顯示為""優化""，說明您的顯示器或顯卡已經達到了最高的刷新頻率，否則，可以在其中選擇高一些的參數。但一定要注意先查看顯示器的說明書中相應的參數。如果出現問題，請立即關掉顯示器、重新啟動機器並進入保護模式解決問題。有些顯卡自帶了調整刷新頻率的工具，調整方法類似。

另外，您還可以根據自己的視力改用大字體或使用屏幕放大工具等來緩解眼部疲勞。

最後，請您對比您的顯示器和其他顯示器顯示相同內容時的效果，如果您的顯示器出現明顯的圖像扭曲、聚焦模糊等現象，應該立即聯系更換顯示器。

❼ 電腦屏幕亮度的調節方法

當我們使用電腦的時候，有時候需要對電腦屏幕的亮度進行調節。這里的電腦包括台式機和筆記本電腦，下面是我整理的電腦屏幕亮度的調節方法，希望對你有所幫助！

台式筆記本電腦。

台式的筆記本電腦調屏幕的亮度，稍微有一點點麻煩。一般在台式機的右下方（有的會在背面哦）會有幾個按鈕，就在那裡調節解析度和亮度等。只要自己試一試，很好用的！

快捷鍵調節。

筆記本調節屏幕亮度也很簡單，一般都是用FN鍵。你會發現你的筆記本電腦上會有太陽一樣的圖標，一個加，一個減。比如說有的電腦上的像太陽一樣的圖標一個減一個加的是F7,F8。（有的還有可能是F4,F5等，總之要考慮具體的'筆記本電腦）那麼增加亮度就用FN+F8,減少亮度就是FN+F7。

當然了，有的筆記本電腦是FN+方向鍵。

也可以在控制面板進行設置。

點擊左下角菜單欄，如下圖，找到「控制面板」。

點開「控制面板」後，在眾多的選擇中，找到「顯示」，如下圖，點擊進入。

這時，在新彈出的窗口中，你會發現，你也可以對自己的電腦顯示方面做一些修改了！當然了，要根據自己的實際需要設置哦！

第三方軟體幫忙

目前，有很多軟體公司開發出了調節屏幕的第三方軟體，具體有哪些就不推薦了。如果上述方法不太滿意的話，你也可以根據自己的需要安裝一個哦！