A. 眼睛散光看電腦屏幕都是模糊的
用眼過度造成的。
看電腦時間久了，眼睛長時間得不到休息，近視和散光都會加深。眼鏡最好別戴，雖然你已經過了發育階段，近視加深不會很快，但過量的用眼近視還會加深，看電腦電視時間長會引起視疲勞造成視力下降，電腦有輻射（應戴防輻射鏡），平時半個小時休息十分鍾，出去看看遠處的綠色，或閉眼休息，讓眼睛及時得到舒緩放鬆、得多喝水，經常保持眼鏡濕潤，控制用眼時間，注意作息時間、用眼衛生、坐姿和室內光線，別在運動中玩手機或看書，利用周末可打打羽毛球、乒乓球等一些球類運動，有助於鍛煉眼部肌肉。