① 電腦屏幕關了還有藍光嗎
沒有。
在關閉電腦後就自動黑屏了。
開機狀態下電腦屏幕呈現藍光，藍光照射眼睛2個小時以上，就會對對視網膜造成不可逆的損傷，不要長時間看電腦。
② 電腦護眼屏有用嗎
你好，有一定的效果，不閃、過濾藍光的顯示器雖然有一定作用，但主要還是靠自己保護眼睛
保護眼睛的有效方法：
1、有規律的休息，避免長時間用眼:每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
目前多數學者認為濾過藍光可減少細胞凋亡及視網膜變性的發生率，在對白內障術後病人的研究中證實，過濾藍光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍光，預防藍光直射視網膜導致的黃斑病變[8]。對於我們正常人而言，用過濾藍光的眼鏡是預防藍光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線，而不能過濾藍光。黃色的專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過濾90%以上的藍光,適合在戶外和看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。
3、抗氧化劑及自由基清除劑:藍光對眼底的照射會引起光氧化反應，產生過度的自由基損傷光敏感細胞，因此需要補充具有抗氧化作用的物質，如:花青素、水果中的維生素C,臨床上採用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇,能有效的保護藍光視網膜損傷。另外採用強效抗氧化劑對抗視網膜氧化損傷，如丁羥基甲苯和維生素E,在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
4、酶活性保護劑:研究表明葉黃素、玉米黃質具有保護細胞色素氧化酶的功能，使視網膜免受藍光損傷[9]5、視神經保護劑:常見的視神經保護葯物如維生素B1、彌可保等，對視神經起到營養及支持作用。
總結:
保護眼睛不受電腦傷害的根本概括起來有兩點:一是合理休息，避免長時間用眼。二是防止藍光對眼睛的直射，減少藍光對視覺細胞的傷害。