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長期對電腦用什麼眼葯水

發布時間:2022-01-10 15:47:05

『壹』 經常看電腦用什麼眼葯水好

長期看電腦會造成視頻終端綜合證,引起眼乾、眼澀、視物疲勞。這種情況點眼葯水只可以臨時緩解症狀,眼葯水可以臨時點抗過敏的葯物,如萘敏維、新樂敦滴眼液都可以,也可以使用人工淚液,例如玻璃酸鈉、思然、淚然也可以。當然用眼葯水只是臨時緩解,不能長期應用,最主要的解決方案還是減少看電腦的時間和看電腦的頻率,才能緩解用電腦的不適感覺。如果點眼葯水這些症狀仍然不能緩解,考慮有比較嚴重的乾眼症、慢性結膜炎或者瞼緣炎等眼表的炎症,這種情況建議到眼科進行眼表綜合分析看看眼表的情況,再選用合適的眼葯水進行對症處理。

『貳』 每天長時間看電腦應用什麼眼葯水

長時間對著電腦,眼睛一直得不到適度的休息,會產生視力疲勞。這么做:
1、從電腦本身進行出發,換一個好一點的顯示器。調節電腦的亮度和背景,把亮度調整的低一點,背景使用綠色開闊的景色圖片。
2、不長時間用眼,降低自己的工作強度,連續工作1到2個小時,可以閉上眼睛,讓眼睛休息10分鍾。可以用手做眼部按摩,做眼保健操。可以看看窗外綠色的草樹,讓眼睛得到充分休息。
3、可以去葯店買瓶抗眼睛疲勞的眼液,如潤潔:主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應。潤潔屬於「健」字型大小的葯物,所以一般在醫院是開不到的,主要適用於緩解視覺疲勞,長時間操作電腦者使用。或樂敦:主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮,從而減輕炎症所致的充血和水腫。樂敦主要用於治療視覺疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。
在長時間對電腦的時候偶爾滴幾下,但不要太多,眼睛有自我調節能力,過分依賴眼葯水反而對眼睛的自我恢復和眼睛的機能不利。眼睛干澀疼痛利害,去看醫生。
4、應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等;多喝綠茶,強身健體。

『叄』 我經常對著電腦,請問用什麼眼葯水對眼睛好點

珍視明咯。。。。學生用的一般都比較好。。。因為東西會摻雜得少些。。。
大多的眼葯水冰片含量較高。。對眼睛刺激大。。。。
哎。。。其實用什麼都沒有。。抽空休息強。。。。。。沒事就朝窗外看看。。。盡量看遠些的東西。。。然後再看近處的東西。。然後再看遠處的東西。。。往復N次。。鍛煉眼肌。。然後閉目養神。。。這樣效果其實也不錯的。。。。。

『肆』 長時間對著電腦用什麼眼葯水

最好是不用,眼葯水常用對眼睛不好。想要保護眼睛的話最好不要點眼葯水緩解眼疲勞。 現在的上班一族,每天必須面對的就是--電腦,少則3、5小時,多則10小時,眼睛長時間面對顯示器,就會出現發干、發酸、發澀的不良反映,進而導致視力下降,嚴重的還可能引起多種疾病。因此,對於這些上班族來說,利用工作間隙,做做簡單的眼部運動,能有效的緩解眼部疲勞、干澀,保證眼睛的健康。 1、快速眨眼,同時做深呼吸。 2、閉上眼睛,把拇指放在太陽穴上,用食指從鼻子往太陽穴方向,平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣。 3、緊閉雙眼,將雙眼貼近點著的台燈,保持大約15厘米的距離,輕輕左右搖擺頭,使眼睛沐浴在台燈的溫熱中。 4、閉上雙眼,用熱毛巾捂30秒,然後換一條冷毛巾,捂30秒,重復多次。

『伍』 經常面對電腦用什麼眼葯水比較好

導致眼睛干澀的常見原因有:1維A缺乏除眼睛乾燥外還有皮膚乾燥或夜肓症表現.2常常看電腦電視瞬目的頻率明顯減少淚膜蒸發的時間將會明顯延長引起眼睛干澀.3中老年人淚液分泌功能減退出現眼睛干澀.4乾眼症可能是乾燥綜合征的表現之一.建議您及時去醫院做個檢查明確病因後再對症治療在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質它對細胞起黏合保護作用含維生素A豐富的食品有:豬肝羊肝牛肝蛋類牛奶奶粉奶油乾酪等奶製品刀魚大比目魚鮭魚肝.含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物如胡蘿卜番茄紅辣椒菠菜生菜等

『陸』 長期對電腦屏幕,用什麼眼葯水好

先用濕毛巾(冷),在臉上敷5分鍾左右,在打一盤冷水洗臉(去輻射),在用熱毛巾擦去水。這比滴眼葯水有用,如果買眼葯水建議買閃亮!望採納…

『柒』 長期看電腦,用什麼眼葯水好

1.注意用眼衛生
2.堅持做眼保健操
3.勞逸結合,睡眠充足
4.注意營養,加強鍛煉,增強體質
5.定期到專業眼鏡公司檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深
6.飲食結構合理 研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發展。研究表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
7.延長視線距離、擴大視野。"望遠是防近視之本"
8.連續近距離用眼時間不應過長,看書寫字或看電視40-50分鍾要停下來休息或望遠3-5分鍾。
9.養成良好的讀寫習慣和姿勢
10.注意鍛煉身體,多參加戶外活動,合理飲食,並補充足夠的鈣、磷及維生素, 少吃甜食。
11.每工作1小時休息(視遠)10分鍾,防止眼肌過度疲勞,光線不能太強,也不能太弱,盡量減少異常視覺刺激。

『捌』 長期面對電腦的上班族,用什麼滴眼液比較好

我眼睛一但出現以上症狀時,用"聚乙烯醇滴眼液"滴眼睛,是一種潤滑劑預防或治療眼部干澀,異物感,眼疲勞等刺激症狀或改善眼部的乾燥症狀。是一種,一小管擰開一次滴完,效果還不錯。

『玖』 整天對著電腦的人用什麼眼葯水最好

1、看電腦最好不要戴戴隱形眼鏡,隱形眼鏡本身就存在著很多的弊病,因為角膜被鏡片遮擋,影響正常代謝,長時間戴隱形眼鏡容易造成角膜炎。另外由於磨擦也會造成角膜的損傷。
另外一般電腦顯示屏也有一定的輻射,也會對眼睛造成一定的傷害。如是筆記本電腦一般存在亮度不足,也會引起眼睛的疲勞。建議您不要長時間戴隱形眼鏡。而且隱形眼鏡也要進行消毒,不然會有細菌生長,用眼葯水是沒有作用的。
2、顯示器與眼睛的角度也要調整好,在操作電腦時,要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕0.5M以外。
3、使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響收視效果,且易造成眼睛疲勞。
4、不能一直盯著屏幕,每45分鍾起來轉轉,看看遠方,再工作不遲。
5、最後提供兩個眼葯水參考:新樂敦眼葯水、 潤潔眼葯水。均是緩解疲勞的。

『拾』 長期面對電腦,用什麼眼葯水比較好!

珍視明,潤潔等滴眼液,但是眼葯水濫用弊病多

眼葯水是眼科疾病最常用的葯物劑型之一,對於許多眼病,眼葯水都有直接、快捷的治療作用。然而,許多人沒有眼疾也習慣經常點點兒眼葯水,或者眼部不適、不經確診就點眼葯水。專家提醒,這都是不合適的,濫用眼葯水弊病多。

據黑龍江中醫葯大學臨床醫學院孫河教授介紹,絕大多數眼葯水除了其治療成分外,還含有防腐成分。如果經常滴眼葯水,防腐成分可破壞眼表結構,產生刺激症狀。抗生素眼葯水是應用最廣泛的,包括針對細菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原體感染等。這類眼葯應在醫生的指導下按療程用葯,如盲目地長期使用抗生素眼葯水會引起耐葯菌株的產生。

消除眼睛疲勞的小妙招
眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外,眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後,眼睛就有老化的現象,也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡,這多半與遺傳有關。

感到眼睛疲勞時,實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞,不僅疼痛,而且視物模精不清,也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外,前二者的病情可能導致近視、散光,或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多,會造成眼睛充血;飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位,捻、擰穴位周圍的血管,使其收縮,可以治療眼充血。

幾個妙招幫助你避免眼睛疲勞!

神經性眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然後做下面體操,消除眼睛疲勞。

1 按壓眼球法

閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓,20秒鍾左右就停止。

2 按壓額頭法

雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽穴的方向轉動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3~5次。

3 按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處,眼球朝右--上--左--下的方向轉動,頭部不可晃動。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

這些方法都能消除眼睛疲勞,讓眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢復活力。上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合,會更好。

提問:將顯示器由CRT換成液晶後,眼睛卻比以前更容易疲勞了。有什麼好辦法嗎? 回答:試試調一下顯示器的亮度與對比度、改變背景顏色,看看效果如何。如果每天都要長時間使用電腦的話,也許該安裝視保屏了。 看電腦顯示器看得眼睛疲勞,這種經歷恐怕誰都遇到過吧。這種狀態持續下去就會引起眼力勞損,並出現視力模糊、肩酸、頭痛、全身疲勞、視力下降等病症。 造成眼睛疲勞的原因包括:映射到顯示器上的光線及反射光、畫面閃爍等。 與CRT相比,液晶顯示器基本上不存在畫面閃爍問題。相比之下,映射光線及反射光卻成了液晶顯示器的問題。當日光燈或人的面部等映射到屏幕上後,就增加了讀取畫面的難度,使眼肌活動超過正常水平,可以說正是這個原因造成了眼睛的疲勞。 另外,液晶顯示器近來向高亮度高對比度發展。這盡管有利於色彩顯示,但同時也使眼睛更容易疲勞。 因此,使用個人電腦時工作時要盡量想辦法避免眼睛疲勞。 調整畫面的亮度,對比度及色彩 調整畫面對比度與亮度、顏色如果是設計或繪圖等需要嚴格色彩顯示的話,也許需要有很高的亮度與對比度。但如果長時間進行普通業務的話,適當降低對比度與亮度就能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞,所以要多試幾次調到適合自己的狀態。 至於調整方法,請參考各顯示器的說明書。 另外,通過Windows的畫面設置,還可以改變窗口的顏色配置。選擇控制面板的[顯示],依次點擊[外觀]→[詳細設置],就可以換成自己喜好的顏色配置了。 在初始設定中,由於窗口背景的白色過於強烈,把它改成奶油色或淡綠色會有不錯的效果。請在〔高級〕中選擇〔窗口〕,通過〔色1〕換成喜愛的顏色。 根據軟體不同,有時即便做了上述變更,窗口顏色也改不過來。在這類軟體的菜單中,大都有單獨的窗口背景設定指令,請通過幫助來進行確認。 在屏幕上安裝視保屏 要想通過減少屏幕反射與映射來避免眼睛疲勞,最有效的辦法就是在屏幕上安裝視保屏。 透過率是指光透過視保屏的比率。這一數值越小,表明視保屏的顏色越濃。在進行圖片與照片等處理作業較多時,需要盡量接近自然色彩,所以應選擇透過率數值高的產品(80~90%左右)。而平時就覺得屏幕刺眼的人最好選擇透過率較低的產品(50~70%)。 關於反射率,數值越低表明防止映射的效果越好,眼就不容易疲勞。盡管選擇標稱值在0.5%以下的產品有很好的效果,但價格相應也比較貴

菊花茶是保護「眼睛」的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊貓一樣,民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰,且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。 菊杞茶是上好護眼飲料!

菊花茶中加入枸杞,兩種都是中葯護眼的葯材,泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學生常在澈夜溫習功課之後,都出現眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

還有一種像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來喝,也是很好的護眼飲料。

味噌沾料,電腦人要多用 常常在工作上需要用電腦的你,或是常常玩電腦的你,可要注意了喔。您是否一天至少六小時在接觸電腦嗎?記得每天至少都要喝一碗味噌湯唷! 味噌是用大豆跟米發酵製成的,含有豐富的B12,是素食者攝取B12的重要來源。味噌還含有一種特別的酵素,能將身體內的放射線排出體外,曾經接受過化療或是長期使用電腦的人都應該經常食用。為了不破壞味噌的酵素,烹調時,最好在熄火前才加入,可代替鹽跟醬油。將味噌、檬汁、糖蜜各一湯匙調勻,便成為可口的天然調味料,用來沾氽燙的青菜像秋葵、芥藍、茭白筍或綠花椰菜最適合。

在電腦旁放一杯熱水

各位朋友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?這是很多「電腦族」的通病喔!喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鍾二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。多一份保養才多一份健康喔!

電腦輻射的剋星----仙人掌

仙人掌除了可以攻擊壞人,還有一項好處喔!聽說在電腦桌前放置一仙人掌,有助於減少輻射;因為仙人掌是在日照很強的地方生長,所以吸收輻射的能力特別好,那些久坐電腦同學們趕快去找顆仙人掌,保護一下眼睛。至於要多大顆,那就看你們的需要羅!

打電腦光線愈亮愈傷眼,打電腦的環境不是愈亮愈好。

醫師指出,使用電腦時周圍環境不宜過亮,也不要在窗邊打電腦,否則容易有眩光、反光問題,造成眼睛疲勞、酸痛。而這種因長期使用電腦引起的「電腦視覺癥候群」及手腕、背部傷害等,已躍升為美國職業病排行第一名,不可不注意。台北市立忠孝醫院眼科醫師尤之浩他建議周邊環境的亮度不宜超過螢幕亮度三倍,可利用測光計測量辦公及居家環境,若能選擇頭上直射式的光源更好。

一般來說,使用電腦時最好將螢幕的「對比度」調高,「亮度調低」,較不易傷害眼睛。在選擇電腦螢幕上, 最好用平面式、(往內凹的螢幕更好)解析度高的螢幕,加上護目鏡;戴眼鏡的人最好配戴具有「抗反射鍍膜」的鏡片,可以防止光線反射。長期用電腦工作的人,不妨專門配一付打電腦專用眼鏡,使用桌上型電腦者將度數減個一百五十度左右、手提式電腦使用者則減二網路左右,可以避免長期看近物,導致 近視度數增加。老花眼使用者則必須配戴多焦距眼鏡,並加大看中距離的范圍,才能看得更清楚。

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