天天電腦辦公肩周炎注意什麼

① 我要以電腦為專業了，以後要天天碰電腦，對身體肯定有影響，該怎麼保養自己才能少被電腦輻射所危害

買個顯示屏護屏，電腦輻射主要都是顯示器。在電腦旁放個仙人掌或龍舌蘭什麼的，可以吸收輻射。常備潤潔滴眼液，不過應急用的不要沒事就滴

② 天天坐在電腦面前有了肩周炎怎麼辦經常感覺酸

問題分析：
你好，肩周炎是慢性病能逐漸好轉而痊癒，治療是以止痛、功能鍛煉，促進關節功能恢復為原則，可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛，促進肩關節活動范圍增加。

意見建議：
在壓痛部，可用醋酸強的松龍作局部封閉。平時要注意休息，避免勞累等等。祝你早日康復。

③ 患有肩周炎的患者要如何調理呢需要注意哪些方面

關節炎全名是肩關節脫位周邊炎，是以肩關節疼痛和主題活動困難為臨床表現的普遍症狀。是肩關節脫位周邊肌肉組織、筋腱、滑囊和關節軟骨等皮下組織的漫性神經根炎。發炎致使骨關節里外黏連，進而危害肩關節脫位的主題活動。其變病特性是普遍，即痛疼普遍、作用受到限制普遍、壓疼普遍。一般醫治關鍵以歇息為主導，在急性症狀，肩關節疼痛難耐，應降低健身運動，充足歇息，痛疼情況嚴重可採取一定的有效措施使部分臨時制動系統。

中醫學覺得著涼是關節炎患病的關鍵緣故，著涼引起部分肌肉組織的筋攣，造成部分循環系統不暢，引起關節炎。堅持不懈適當健身運動標准，防止過分牽扯肩部，平常主題活動不必時長太長，抗壓強度不必很大。不能用手提式非常重的物品，不然也會造成肩部的挫傷，提沒動的情況下不必湊合，盡量減少肩部的創傷，例如跌倒後肩部碰地造成的外傷關節炎這些。關節炎早期是痛疼，中後期是主題活動受到限制，包含平舉，外旋，背伸問題，患肢肩部發生不可以梳頭發，潔面，穿衣服等。