⑴ 長時間對著電腦用什麼可以防輻射
長時間對著電腦用什麼可以防輻射
長時間對著電腦用什麼可以防輻射，對於很多上班族白領來說,防輻射簡直是一件大事了，那麼你知道長時間對著電腦用什麼可以防輻射嗎，下面就跟著我一起來看看吧。
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;
第二招：每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用
第三招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第四招：現在電腦越來越便宜.組裝一台全新的液晶電腦只需要3000元.所以我們應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
第五招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第六招: 注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
第七招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
第八招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾條香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老.
長期對著電腦應保濕+隔離不能少
長期面對電腦的肌膚容易乾燥缺水，所以每天都要注意皮膚的保濕補水工作，除了平時要多使用保濕產品之外，還要多喝水來促進身體代謝、排毒，同時也要使用美白保濕隔離霜，讓肌膚就能夠讓肌膚與灰塵隔離。
還可以用點具有透氣功能的清爽粉底，這樣也能在肌膚表層形成一道屏障，阻隔輻射對肌膚的直接傷害。
長期對著電腦應做好深層清潔
定期對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮毛孔。最好按個人膚質使用護膚品，同時注意正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。
長期對著電腦應定期敷清潔面膜和保濕面膜
定期為肌膚進行深層的清潔和保濕，有助於收縮因電腦輻射造成的毛孔粗大。建議按個人的膚質選擇個人專業的護膚品，並注意多休息和飲食習慣。如不想使毛孔越來越粗大，並想改善膚質，這不在短時間內就可以實現的，需要你的耐心，因為使用任何方法就是需要長期堅持的，只有這樣才達到理想效果。
長期對著電腦應常備化妝水噴霧
上班族每天面對電腦，而且空調還會蒸發肌膚水分，讓肌膚乾燥，甚至脫皮，上班族們常備一瓶保濕噴霧，每隔兩小時使用一次，可舒緩乾燥肌膚，讓肌膚更滋潤，而且噴霧不會破壞彩妝。
長期對著電腦趴著睡覺時應關掉計算機
其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤，所以睡覺時建議關掉電腦。
長期對著電腦應多喝綠茶
茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。
注意使用防曬或做一些隔離
不管是防曬霜還是一些隔離產品，都是可以讓你的皮膚跟灰塵間隔開來的，更不容易被灰塵什麼的吸附在上面，而且還可以幫你防止一些電腦的輻射作用。但是對於這類產品的選擇最好是不要選擇太厚重了，化妝品的選擇也是這樣，最好是可以選擇一些具有透氣性能的產品，這樣比較不會傷害皮膚。
注意好電腦的`使用時間
如果很長一段時間都是對著電腦的話，確實是會對自己的皮膚造成一定的影響，但是對於靠電腦吃飯的人來說，又是不得不對著電腦。這時候你就要學會安排好自己的時間了，能夠高效率地將工作做完減少下班加班延長電腦的使用時間是一種方法，或者合理安排好工作時間，懂得適當休息也是好方法。
懂得清潔好自己的皮膚
白天既然無法避免使用電腦，那麼在晚上的時候就要學會徹底地清潔好自己的皮膚，步驟也是十分的簡單，用溫水加潔面乳或者洗面產品洗臉就好了，但是不要過分的大力揉搓，溫和地洗臉就好，而且最好是可以定期的去去臉部的角質。
給你的電腦安上「防輻射保護膜」
現在防輻射的產品很多，除了自身的防輻射保護之外，你還可以給你的電腦穿上一些「保護套」。這樣是可以阻隔電腦發出來的靜電和輻射的，從而減少皮膚的污染。或者學會適當的調整自己的屏幕亮度，在比較暗的場合就不要過亮的亮度了。
注意多補充水分
因為長時期的對著電腦是會導致自己的皮膚乾乾的，甚至是乾燥脫皮了。因此你可以在你的辦公室中放一些護膚補水的產品，給自己的臉部補水，而且平時更是要多喝水，促進身體的新陳代謝。不喜歡喝開水的人，可以適當喝點綠茶或者一些新鮮的果汁什麼的，都是可以幫你排毒並且補充水分的。
⑵ 上班天天對著電腦，輻射大，有沒有好的護膚品介紹的呢
我看沒有多大用處。在操作電腦後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
平日里也要用隔離霜
za的真皙美白隔離霜.非常好的,我一直用著,我的工作也是天天接觸電腦。一點也不油膩.SPF26,夏天可當防曬霜,既隔紫外線,又隔粉塵污染.提亮膚色.有美白的效果.價格也適中,68元/35g,試試看吧
第一，你要與電腦保持一定距離；
第二，不要長時間呆在電腦前，過段時間就起身走走；
第三，皮膚很年輕，保持一個星期附一次補水面膜；
第四，在電腦前，一定要擦「隔離霜」；
第五，用完電腦後，一定要洗臉！！
每天吃點水果，保持好心情，多喝水！
還有，你每天對著電腦，適當擦點水性的眼霜，避免眼睛疲勞生成眼細紋。
⑶ 臉上抹什麼才能防止電腦輻射
因為電腦除了輻射會對人體造成傷害以外，電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵。使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。
1、 徹底清潔皮膚
聽從醫生的建議，日常操作電腦前，以及用完電腦後一定要洗臉。因為長時間在屏幕前，皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
在電腦關機後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的塑顏修護霜，可減少傷害，還能潤膚養顏。如果條件允許，中午洗臉的時候，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。
為此，你可以選擇白蠶系列防輻射護膚品：白蠶潤顏隔離霜、白蠶BB霜。多味美白中葯成分協同增效，活化肌膚，可透過皮膚表層使營養成分深入肌膚真皮層，增強皮膚吸收養分、水分的能力，深層活化肌膚細胞，24小時持久補水保濕。同時含獨特RP+天然植物萃取成分，對電磁波輻射具有高飽和度吸收能力，滋潤肌膚的同時與皮膚表面形成透氣保護層，持續有效替代表皮吸收電磁波輻射，有效緩解輻射對肌膚的傷害，達到補水保濕抗輻射三重功效。
2、正確使用隔離霜及補水進行防護
醫生建議電腦的頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等，以增加皮膚的抵抗力。隔離霜能夠有效隔離空氣中的灰塵，保證皮膚呼吸通順，減少灰塵對皮膚的傷害。
另外一個很重要的部分就是補水。在現在的夏秋季節，可能你更關注防曬美白方面的問題，而對於肌膚保濕方面會不以為然。其實，夏季油脂分泌旺盛，身體出汗又容易在高溫下蒸發，所以身體缺少的不是油分，而是水分。而且，在長時間開著空調的房間里，一方面空調本身具有抽濕功能，空調房間里的空氣相當乾燥，同時低溫時，血液流動慢，帶給肌膚的水分和養分自然減少，新陳代謝速度也會變慢。
3、及時補充營養
經常用電腦的人，增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。還可以不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。特別是年輕女性十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。
此外每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
4、正確的使用電腦
身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。還有應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。
趴著睡覺的時候要記得把計算機關機，而不只是把屏幕關掉而已。其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區，趕緊改正這樣的壞習慣！
醫生最後還說，電腦輻射對肌膚的損害是在不由自主中發生的，倘若暴發，再挽救就相比繁雜，尤其是對於辦公室女性來說，皮膚比較敏感，感覺不適時就要及時補救。所以電腦族的肌膚護理，防勝於治。
⑷ 抹什麼護膚品可以有效防止電腦輻射
其實隔離霜隔離的是電腦周圍的粉塵對我們皮膚的危害，輻射問題是沒有護膚品可以解決的。要讓我們不受電腦輻射的危害這樣的幾率很小，但是我們可以通過以下幾點把輻射對我們的影響減到最小：
1、不讓同事們的電腦的後面對著你得臉。因為電腦輻射最嚴重的地方不是顯示器，而是電腦後部，顯示器的輻射是很小的。
2、在電腦旁綠色植物。綠色植物又吸收輻射的功能
3、多喝綠茶。綠茶具有排毒功能，多喝綠茶會把身體里的毒素清理出去。
除了輻射，電腦旁的灰塵也會對我們的皮膚造成很大危害，所以，日常的護膚少不了隔離霜，最重要的還是每天要把臉洗干凈！