電腦輻射怎麼辦

㈠ 整天對著電腦，怎麼防輻射

整天對著電腦，防輻射方法可以是電腦防輻射屏、防輻射面罩、防輻射服。

一、電腦防輻射屏

被成為最能防輻射的防輻射產品，防輻射服是可以穿的防輻射產品，主要是給懷孕以後的孕媽們提供的。醫學給出的說法是，孕婦在懷孕以後抵抗力和免疫力變差，很容易受周圍環境的影響，因此孕期還堅持在電腦前上榜的媽媽們，防輻射服是必不可少的裝備。

㈡ 電腦屏幕輻射很大怎麼辦

電腦輻射的危害
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。
但是您知道計算機的輻射量是多少嗎？計算機的輻射量：1、鍵盤1000V/m2、滑鼠450V/m3、屏幕218V/m4、主機170V/m5、Notebook2500V/m
此外，輻射電磁波對人體有八大傷害：

1、細胞癌化促進作用

2、荷爾蒙不正常

3、鈣離子激烈流失

4、痴呆症的引發

5、異常妊娠異常生產

6、高血壓心臟病

7、電磁波過敏症

8、自殺者的增加

使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：!)
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。2.}N
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。5S
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。Zc=

㈢ 電腦輻射太大怎麼辦啊

首先應該在電腦旁邊擺設一些小植物，最好的莫屬仙人掌、仙人球或是綠蘿相對於其他盆花對空氣的凈化能力要強，而且非常好養。綠蘿耐旱，可以適當干著點。其次也可以在電腦旁邊放一杯清水，也是可以凈化空氣吸取輻射。最後，臉部可以選擇用防輻射的隔離霜，隔三差五的貼張補水面膜。臉上的痘痘千萬別用手擠，小心留疤哦。給它自己消下去，用生土豆片貼幾次吸取黑色素減淡痘疤顏色。

㈣ 電腦輻射搞得頭疼怎麼辦啊

電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。
仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面：
吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體。

注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

㈤ 長期被電腦輻射怎麼辦

農村幹活

㈥ 有電腦輻射怎麼辦啊

在電腦屏幕上貼防輻射的，或者放仙人掌

㈦ 怎麼解決電腦輻射

避免及降低減小電腦輻射方法如下：
1.避免長時間連續操作電腦 ，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米 ，使雙眼平視或 輕度向下 注視熒光屏；
2.研究發現電腦產生的輻射會影響胎兒的發育，嚴重會造成胎兒畸形。室內要保持良好的工作環境 ， 如舒適 的溫度、清潔的 空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等；
3.電腦室內光線要適宜 ，不可過亮或過暗，避免光線直 接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽；
4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻
電腦輻射4
璃或高質量的塑料濾光器；
5.注意保持皮膚清潔。 電腦熒光屏表面存 在著大 量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至 會引起皮膚病變等；
6.注意補充營養。電腦操作 者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合 成 。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、 白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、，瘦肉等食物， 以 補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質；
7.電腦擺放位置很 重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏 幕的正面而輻射 最弱；
8.使用電腦時， 要調整好屏幕的亮度，一般來 說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而 影響效果，且易造成眼睛疲勞。

㈧ 電腦輻射大怎麼辦

電腦的輻射最大的發射區的是後面，所以盡量不要去對著電腦的後面。若是你經常的對著電腦的話你就所喝綠茶。綠差可以有效的排除你身上所受的輻射。

㈨ 電腦輻射怎麼辦

電腦輻射的危害
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定：在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。
但是您知道計算機的輻射量是多少嗎？計算機的輻射量：1、鍵盤1000V/m2、滑鼠450V/m3、屏幕218V/m4、主機170V/m5、Notebook2500V/m
此外，輻射電磁波對人體有八大傷害：

1、細胞癌化促進作用

2、荷爾蒙不正常

3、鈣離子激烈流失

4、痴呆症的引發

5、異常妊娠異常生產

6、高血壓心臟病

7、電磁波過敏症

8、自殺者的增加

使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：!)
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。2.}N
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。5S
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。Zc=

國家質檢總局昨天公布的最新電腦產品質量國家監督抽查結果表明，電腦中的電磁輻射不容忽視。

國家質檢總局抽查了北京、上海、天津、重慶、浙江、湖北等14個省市的電腦產品，抽樣合格率為72%。據了解，這次抽查結果表明，目前國內市場上的電腦產品在運算速度、多媒體功能和軟硬體支持性方面都比以前有了較大提高，但一些企業的產品質量水平不夠穩定。在這次抽查中，四通、惠普、沐澤等知名企業的電腦產品也被鑒定為不合格產品。

據了解，這次電腦產品質量國家檢驗抽查過程中所發現的主要質量問題是電磁兼容性中的輻射騷擾、傳導騷擾指標超標。輻射騷擾是電腦工作時向空間發射的一種電磁波干擾，這種干擾會影響其他電器特別是高靈敏度電器的正常工作；傳導騷擾則會影響在同一電網內其他電器的正常工作，像組成整機系統的主板、顯示卡、開關電源、顯示器、鍵盤、滑鼠等，若選購不好都會引起輻射騷擾超標。抽查中發現有的企業由於對標准理解不夠，零部件進貨控制和生產線組裝質量控制不嚴，缺乏必要的檢測手段，致使產品質量不合格。

電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射「污染」。

從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機箱輻射源以及音箱、列印機、復印機等周邊設備輻射源。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。因為它在工作時，其內部的高頻電子槍、偏轉線圈、高壓包以及周邊電路，會產生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計）、環保的「健康」型顯示器；機箱內部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內部集成大量晶體管的主晶元的各個板卡，帶有高速直流伺服電機的光碟機、軟碟機和硬碟，若干個散熱風扇以及電源內部的變壓器等等，工作時則會發出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復印機等周邊設備輻射源也是一個不容忽視的「源頭」。

從危害程度來看，無疑以電磁輻射的危害最大。國內外醫學專家的研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素，並可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴重者可導致視網膜脫落。此外，電磁輻射也對信息安全造成隱患，利用專門的信號接收設備即可將其接收破譯，導致信息泄密而造成不必要的損失。過量的電磁輻射還會干擾周圍其他電子設備，影響其正常運作而發生電磁兼容性（EMC）問題。

因此，電磁輻射已被世界衛生組織列為繼水源、大氣、雜訊之後的第四大環境污染源，成為危害人類健康的隱形「殺手」，防護電磁輻射已成當務之急。
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]：防護

健康對策A計劃之矛與盾

俗話說：魔高一尺、道高一丈。鑒於電腦的電磁輻射的危害性，相關的國際、國內專業機構和電腦製造商，很早就開始了防護電腦輻射的工作。經過多年的努力，就電腦等電子產品的生產製造，在輻射、節能、環保、人體工程學等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴格的認證標准，以確保人類健康不受損害。與此同時，所謂的節能、環保、無輻射的「綠色電腦」也於近年應運而生了。

對於電腦的電磁輻射的危害，目前可採取主動防護和被動防護兩種方法。被動防護法，就是除了改善工作環境和注意使用方法外，採取給經常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動防護法，則是從電腦電磁輻射的「源頭」——顯示器和機箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。

一是購買，即選購市面上實力廠家推出的符合「綠色電腦」標準的產品；二是DIY，即選購通過各種認證標準的「綠色」電腦配件，打造自己的健康電腦。下面我們就重點探討如何選擇符合防輻射標準的配件來DIY健康電腦。

CRT顯示器的工作成像原理，決定了它在使用中所發出的有害輻射是難以完全消除的。為了最大限度地減低其有害輻射的強度，保護用戶的健康，國際權威組織相繼推出了針對顯示器等電子設備的一系列防電磁輻射認證標准，從最初的MPRⅠ（1987年）、MPRⅡ（1990年）、TCO』92（1992年）到最新的TCO』99、TCO』03（如圖1），對顯示器的輻射、節能、環保、人體工程學等方面制定了嚴格標准，只有在設計、製造、成品等環節中遵循並通過了最新的相關標准檢測的產品，才能稱得上是「綠色」顯示器。

目前，與顯示器相關的認證標准有近20個之多。其中比較著名的有：瑞典國家測量測試局的MPRⅡ、瑞典專業雇員聯盟（TCO）的TCO系列，美國環保局（EPA）的EnergyStar（能源之星）、美國聯邦通訊委員會（FCC）的FCC，中國最新的3C等認證標准。下面我們重點來了解和掌握幾個顯示器上常見的認證標志。

MPRⅡ認證瑞典測量測試局於1987年就電場和磁場放射對人體健康影響而提出了一個最早的標准——MPRⅠ。在此基礎上，1990年又將其擴展為MPRⅡ，更加嚴格地限制顯示器在使用中產生的磁場強度等，提供了21項顯示器標准，包括閃爍度、跳動、線性、光亮度、反光度及字體大小等，對顯示器的超低頻（ELF）和甚低頻（VLF）輻射提出了最大的限制。MPRⅡ標准已經成為一種全球認可的、比較嚴格的電磁輻射檢測標准。目前除少量廉價產品外，市面上的大多數顯示器都符合MPRⅡ規范。

TCO系列認證瑞典專業雇員聯盟（TCO）於1992年開始在MPRⅡ的基礎上，對顯示器等電子設備在生態（Ecology）、能源（Energy）、輻射（Emissions）以及人體工程學（Ergonomics）等方面提出了更高的要求和更嚴的標准，逐漸演變成了目前世界通用的、包括TCO』92/TCO』95/TCO』99/TCO』03等在內的TCO系列標准。其中TCO』92是針對顯示器的包括電磁輻射、電源自動關閉、提供耗電量數據、符合防火及用電安全等多方面的標准；TCO』95在TCO』92的基礎上加入了對環境保護和人體工程學的要求，強調了低電磁輻射、低磁場輻射標准，其覆蓋范圍涉及顯示器、鍵盤和系統單元等；TCO』99則進一步提出了更嚴格、更全面的環境保護、用戶舒適度等標准，對鍵盤和便攜機的設計也提出了具體規定。而TCO』03作為第四代TCO認證標准，在對顯示器的生態、能源、輻射以及人體工程學等多個方面的規定中，除了輻射方面外，TCO』03均比TCO』99有所加強，成為全球最全面、最嚴格的新一代高品質顯示器的認證標准。

FCC認證美國聯邦通訊委員會（FCC）是檢驗電磁波訊號、電子設備的組織機構。它頒發的FCC認證主要制定了電磁方面的規范，對數字設備及開關電源等發出的輻射噪音量進行了限定。FCC認證分為A、B兩種等級，B級技術要求更加嚴格。其中A級的產品所產生的電磁波較強，會干擾收音機、電視機等電器，因此不適宜家用但可在辦公室等場所使用；而B級的產品則表示所產生的電磁波相對較弱，不會干擾微波等訊號，所以可在家庭或辦公室使用，如個人電腦或電話等即屬於此類產品。

CCC認證CCC是「中國強制認證（ChinaCompulsoryCerlification）」的縮寫，是我國新近實行的強制性產品認證標志。同時3C認證也是將原CCEE（電工）、CCIB（進出口檢疫）、EMC（電磁兼容）認證的三合一，分別從用電的安全、電磁兼容及電波干擾、穩定性等做了全面的規定標准。凡列入國家實行強制性產品認證目錄內的產品，必須經國家指定的認證機構認證合格、取得相關證書並加貼認證標志後，方可出廠銷售、進口和在經營性活動中使用。3C標志有兩個版本：CCC（S）和CCC（S&&E）。CCC（S）代表只通過了安全標准認證，CCC（S&&E）則表示產品同時獲得安全及電磁兼容認證（如圖2）。

了解和掌握了上面的這些認證標准，你就會在選購「綠色」顯示器時做到「心中有數」了。實際上，選購時你只需「照方抓葯」、專挑那些通過TCO』99、TCO』03、3C等認證的產品即可。因為這些通過TCO』99等最嚴格的標准檢測的產品，它們在設計、材料、製造、出廠、銷售等每一道工序、每一個環節，都要盡量符合相關認證中所包含的標准要求。所以用戶基本沒必要了解產品的具體技術細節，只要它通過了TCO』99等認證，就說明該產品的電磁輻射等危害降到了最小程度，是可以安全使用的。比如一台通過TCO』95的顯示器，在設計時要符合ISO9241人體工程學、IE950安全性標准，在材料上要廣泛使用可循環回收的環保無毒材料，在生產、製造、出廠過程中要符合ISO系列中的相關標准以及低電磁輻射（EMI）、低磁場輻射（EMC）的要求等等。可見TCO不但標准非常嚴格，而且其測試過程和測試方案也是極其苛刻的，因此說，符合TCO』95以上認證標準的顯示器，在生態、能源、輻射以及人體工程學等多方面都能夠滿足作為「綠色」顯示器的要求，屬於真正高質量、高安全性的顯示器，當然是你的明智之選。從通過認證的顯示器的比例來看，無輻射、環保的TFT液晶顯示器佔了較大部分。為了防止造假，你可以登錄TCO評測機構的官方查詢網站（www. TCOdevelopment.com），所有通過TCO標准認證的廠商和品牌名稱都可以查到。

目前市場上通過TCO』99及以上認證的顯示器很多，Philips、LG、BenQ、acer、AOC、愛國者（aigo）、NESO、美格等大廠都推出了自己的優秀產品。

在選購機箱時判斷其是否具有防電磁輻射功能，最簡單的方法就是查看其是否通過了諸如EMI、FCC、3C等相關的防輻射標准認證。目前市面上較具代表性的典型產品，有華旗愛國者、世紀之星、金和田、富士康、銀河、多彩、Tt等品牌的防輻射機箱。

使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。

在操作電腦時，要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作電腦後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
呵護：面部的衰老最明顯的地方就是眼睛，所以說眼睛的呵護尤為重要。
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠：和眼霜的功效差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。
有一種是喝茶
常用電腦的人中有83％感到眼睛疲勞，64％經常感到肩酸腰痛，另外，不少人出現流淚、食慾不振、咽喉痛、咳嗽、胸悶等症狀，甚至行動遲緩，記憶力衰退。

電腦輻射不僅危害人的健康，而且影響到工作的質量和效率。對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

早上6點到10點 晚上8點以後12點以前 這是大腦最興奮的時候，要保護眼睛的哦 ，隔一段時間記得休息十幾分鍾,最好裝個電腦秘書提示你。