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玩電腦眼睛痛用什麼眼葯水好

發布時間:2023-09-11 13:12:38

『壹』 看電腦看多了眼睛痛,用什麼眼葯水比較好

視疲勞:選含營養成分的眼葯水緩解視疲勞的保健類眼葯水,大體上能分兩種,一種是添加了營養成分的,它不僅可以緩解視疲勞引起的干澀、酸脹等症狀,而且對眼睛有營養的作用。這類葯物有極佳的生物相容性,對眼睛沒有毒性,點眼舒適,同時也有優良的保水效果。另一種以收縮血管,減輕眼部充血來達到減輕眼部症狀的目的。這類葯物只能治標,不能治本,不宜長期使用。推薦葯物:潤潔滴眼露。主要成分為玻璃酸鈉、維生素B6、牛磺酸,能改善眼部微循環。可用於緩解戴隱形眼鏡、長期使用電腦、看書、看電視、駕車等引起的多種不適症狀。眼乾:用人工淚液人工淚液是治療乾眼症的最常用葯物。它的成分構成與天然淚液很相似,能夠增加眼表面的濕潤度。從劑型上看,它分為水溶劑、油溶劑、凝膠和葯膏等。水溶劑(如瑞新滴眼液、淚然滴眼液以及各醫院自製的人工淚液等。)的特點是葯液較稀,滴入眼內舒適感較好,但存留時間較短,需較頻繁點眼,使用起來不太方便。凝膠(如唯地息凝膠、諾佩凝膠等。)的特點是較黏稠,在眼內存留時間較長,但是滴眼後可能產生短時間的視物模糊和眼瞼黏著等不適感。通常來說,偶爾出現眼乾症狀的人,只使用水溶劑就足夠了;長期存在症狀的患者則最好使用凝膠劑。除了重症乾眼和暴露性角膜潰瘍外,一般不主張使用眼葯膏。值得注意的是,人工淚液滴用的次數不是越多越好。一般情況下,一天最好不超過6次,否則過頻滴用眼葯水會將正常的淚膜沖走,反而加快淚液蒸發。推薦葯物:瀟萊威。含有0.1%的羧甲基纖維素鈉,為一次性人工淚液,不含防腐劑。在用量上無嚴格要求。與此類似的還有瑞新等。有炎症:用抗生素眼葯水抗生素眼葯水(如氯黴素眼葯水)的主要作用是殺滅眼局部細菌,能夠治療很多眼部炎症。目前,抗生素眼葯水以喹諾酮類滴眼液(如泰利必妥滴眼液、海倫)、氨基糖甙類滴眼液(如妥布黴素)為主,氯黴素、鏈黴素等葯物已經較少。其中,喹諾酮類滴眼液抗菌效果好,眼部毒性低。抗生素滴眼液的副作用總體來說均比較小,但這類葯物不宜長期使用。其中,氯黴素滴眼液,建議兒童不要使用;氨基糖甙類抗生素,可能導致眼表的損害;喹諾酮類滴眼液,有導致過敏的可能。一旦出現副作用,就要立即停葯,由醫生處理。使用方法上,用作預防時,通常每天34次,每次12滴;用作治療時,急性階段頻繁點葯,每天46次,重症者可每小時或每半小時1次。推薦葯物:泰利必妥滴眼液。是廣譜抗菌葯,對治療各種外眼部的感染療效顯著。其抗菌力強,點眼舒適,沒有刺激性,適合兒童使用。|||閃亮|||藍潤潔|||新樂敦

『貳』 眼睛疲勞,玩手機、電腦過度,你用什麼眼葯水來緩解呢

慎用眼葯水,目前90%以上的眼葯水都含有防腐劑,可能對眼睛產生危害,長時間使用會越來越干澀,用多了還會破壞眼部微循環。
如果非要用的話,不含防腐劑的人工淚液比普通眼葯水要好一點。建議使用聚乙烯醇滴眼液,小支的瑞珠聚乙烯醇滴眼液不含防腐劑,臨床中常用。
但是也不能多滴,一天不超過4次。希望對你有幫助!

『叄』 長時間看電腦眼睛干疼,用什麼眼葯水比較好

推薦 similasan 滴眼液!雪嵐杉,黃眼的那個,就是針對眼睛干澀情況的,用起來也很好,效果也很好。裡面還有阿托品,近視的也能用。

『肆』 一天工作都看電腦,用什麼眼葯水好對眼睛幫助好

因為工作原因一天到晚對著電腦,眼睛會很累。可以用的眼葯水是點眼人工淚液的葯水,如蘭潤潔,或是玻璃酸鈉滴眼液都是可以的。自己也可以用喝的開水熱氣熏眼睛。改善症狀。但這都是只能解決一時的問題,最重要的是做到
1.讓眼睛勞逸結合
要注意用眼衛生看電視、看書或使用計算機時間不宜過長不要等到眼睛已經很疲勞時才休息。而應該是每隔一小時左右休息10—15分鍾,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,使眼睛充分放鬆。
2.熱敷眼睛
用60度左右的熱毛巾敷眼睛,每次5 ~10分鍾。可以濕潤眼表,活血、通脈、明目,對於緩解視疲勞狀態的效果很不錯。
3.睡眠要充足
充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法。盡量在晚11點之前要睡眠。
眼睛問題大多與肝臟血虛有關。中醫認為我們休息時血液才匯集到肝,從而保存肝的實力、滋養眼睛。晚11點~凌晨1點是肝膽經絡運行最旺盛的時間,熬夜超過這個時間,必傷及肝膽,而影響眼睛。

7.多進行戶外運動。

常去戶外,能夠放鬆眼睛,看遠處還可調節雙眼。體育運動方面建議進行球類活動,如乒乓球、羽毛球、足球等,當眼球追隨目標時,睫狀肌不斷地放鬆與收縮,以及眼外肌的協同作用,促進眼部新陳代謝,從而減輕眼疲勞。

『伍』 每天長時間看電腦應用什麼眼葯水

長時間對著電腦,眼睛一直得不到適度的休息,會產生視力疲勞。這么做:
1、從電腦本身進行出發,換一個好一點的顯示器。調節電腦的亮度和背景,把亮度調整的低一點,背景使用綠色開闊的景色圖片。
2、不長時間用眼,降低自己的工作強度,連續工作1到2個小時,可以閉上眼睛,讓眼睛休息10分鍾。可以用手做眼部按摩,做眼保健操。可以看看窗外綠色的草樹,讓眼睛得到充分休息。
3、可以去葯店買瓶抗眼睛疲勞的眼液,如潤潔:主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應。潤潔屬於「健」字型大小的葯物,所以一般在醫院是開不到的,主要適用於緩解視覺疲勞,長時間操作電腦者使用。或樂敦:主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮,從而減輕炎症所致的充血和水腫。樂敦主要用於治療視覺疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。
在長時間對電腦的時候偶爾滴幾下,但不要太多,眼睛有自我調節能力,過分依賴眼葯水反而對眼睛的自我恢復和眼睛的機能不利。眼睛干澀疼痛利害,去看醫生。
4、應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等;多喝綠茶,強身健體。

『陸』 長時間看電腦用什麼眼葯水比較好

長時間看電腦用什麼眼葯水比較好

長時間看電腦用什麼眼葯水比較好,隨著現在科技的發展,上班族們一上班就是長時間的看電腦,長期這樣的話眼睛會受到一定的影響,我和大家一起來看看長時間看電腦用什麼眼葯水比較好。

長時間看電腦用什麼眼葯水比較好1

首先要形成一個良好的用眼習慣,工作40分鍾就應該休息十分鍾,閉上眼睛或向遠處眺望,或做眼睛保健操。可以有效的放鬆眼部肌肉,也可以使用玻璃酸鈉人工淚液,頻繁點眼緩解眼乾症狀。最好到眼科門診進一步檢查。

小李是個夜貓子,為了不打擾家人休息,夜裡上網時經常關燈。近期他感覺頭暈腦漲、視力減退,白天也沒精神。醫生告訴他這是因為關燈上網的緣故,這也警示了很多電腦愛好者,但是也有很多人對這種情況無法理解。

輻射是顯示器的一大特性,常用電腦的人除了不可避免要接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用,尤其是關燈上網,讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。

由此可見,如何科學用眼,緩解眼睛的疲勞,這成了電腦一族面臨的一個迫切的健康問題,也是醫學領域的一個重要研究課題。

專家指出,掌握正確使用電腦的方法很關鍵,用電腦時,需要注意糾正一些錯誤的觀念,適當做做眼保健操,日常生活中注意飲食的搭配,可以緩解眼睛疲勞。在電腦桌工作之餘多吃點含有K的物質。

其中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀,對保護眼睛有積極的幫助作用。

保護眼睛吃什麼好

1、藍莓

藍莓所含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的,而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。

「花青素」是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素。它是一類可溶性的色素,顏色從藍色一直到紅色。

對花青素的葯理研究發現其對促進視紅素再合成、改善循環、抗潰瘍、抗炎症有很好的療效,可以明顯改善用眼疲勞。

2、香蕉

香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。

此外,香蕉中含有大量的β胡蘿卜素,當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神。

多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。

3、玉米

從許多流行病學的研究發現,玉米中的黃體素、玉米黃質可以預防老年黃斑性病變(AMD)的產生,而老年黃斑性病變是眼睛老化所造成的疾病,嚴重時會造成視力缺損。

研究顯示,攝取較高量的`黃體素和玉米黃質,能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。

玉米中的玉米黃質含量尤其豐富,能幫助眼睛更明亮,是抗眼睛老化的極佳補充食物。

長時間看電腦用什麼眼葯水比較好2

長期用眼疲勞,沒有合理休息引起的.建議你可以在電腦旁邊放一盆綠色植物,吸收輻射,每天吃1個蘋果。每小時最少要休息5~10分鍾,放鬆一下眼睛,避免眼睛過度疲勞,飲食上多吃一些維生素A豐富的食物,如胡蘿卜等,建議使用氧氟沙星滴眼液, 慢慢會好起來的.

實際上,長期應用電腦上的缺點是視野務必集中化在固定不動間距的顯示信息顯示屏上,浮想聯翩地凝視文本或圖象,那樣會使眨眼睛頻次降低,進而影響眼液代謝,非常容易導致眼乾眼澀,因此有的人習慣性長期性帶上一瓶滴眼液,覺得眼乾眼澀時就滴一滴,認為那樣做就維護了雙眼,事實上,那樣做對雙眼不太好,由於葯都有副作用,眼乾眼澀有時候滴一滴眼葯是能夠的,但長期性應用會損害眼角膜鱗狀上皮細胞,雙眼歇息還是應盡可能採用放鬆的方法,如閉眼和到窗前眺望一會兒,或做眼保健操等。

1、調整顯示器

常常應用電腦上的人保護視力的關鍵所在把顯示器調到雙眼側視時低10~20公分的部位,那樣可減少上眼瞼上提的機遇。一般在電腦前面,潛心銀幕時眨眼睛頻次會由每分22次降低到7次,不經意間促使目光表層眼淚揮發過多,加重眼周乾躁,因而除開要讓雙眼多歇息外,也要常常眨眼睛來潮濕雙眼。

2、保持穩定座姿

頭有枕,讓頸部還有機會釋放壓力;胳膊肘靠桌面上,不懸在空中,才可以讓肩部釋放壓力;背有靠,讓腰有支撐點。腳有踏,腳平貼木地板最少大約成90度上下,防止腳部血液循環系統差、腳非常容易麻。對於需不需要用腰靠,座姿時一定坐到桌椅最里邊,人體略微往後面。假如發覺膝蓋窩壓到椅墊,表明靠背過深,腳會非常容易麻,血液循環系統不太好。此外,防止坐太高、讓腳懸在空中的桌椅,挑選可調節高寬比的桌椅。

眼睛酸痛發干,全是眼疲勞造成的。長期的看電腦,非常容易被電腦上的高清藍光影響,因此我們務必有效的安排時間,適度的留意雙眼的歇息。按摩眼睛周邊,靜座、應用眼葯水全是比較好的方式 。自然也不可以用力揉眼睛,要留意雙眼的環境衛生。

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