如何提高笔记本电脑运行速度

1. 如何加快笔记本电脑的运行速度 3种方法来加快笔记本电脑的运行速度

目录方法1：Windows电脑1、养成良好的电脑使用习惯。2、更改电池设置。3、删除不必要的程序。4、禁止程序在开机时自动启动。5、关掉特殊的视觉效果。6、运行磁盘清理程序。7、扫描病毒。8、重新启动电脑。方法2：Mac电脑1、养成良好的电脑使用习惯。2、删除或移动桌面文件。3、删除不必要的程序。4、关掉开机自动启动的程序。5、禁用Dashboard功能。6、优化Mac电脑的硬盘储存空间。7、运行磁盘工具扫描电脑。8、扫描病毒。9、重新启动Mac电脑。方法3：Chromebook1、养成良好的电脑使用习惯。2、把浏览器中开着但不再使用的标签栏关掉。3、确保Chromebook运行最新版本的系统。4、删除不必要的扩展程序。5、删除不需要的应用程序。6、考虑恢复出厂设置。笔记本电脑运行速度慢往往都是因为储存空间不足、显示效果太耗费内存、缓存文件过多以及系统保养不当。不管你的笔记本电脑运行的是Windows、macOS还是Chrome OS（Chromebooks），这里都有一些实用的建议，帮助你加快它们的运行速度。
方法1：Windows电脑
1、养成良好的电脑使用习惯。只要改变一些电脑使用习惯就能取得惊人效果，让运行缓慢的电脑马上速度如飞：经常清空“回收站”。
关掉不再使用的程序。
不要一直开机，至少隔几天关一次。
安装所有可用的更新。
不要安装过大、电脑无法应付的程序。
不要同时安装多个防病毒程序。Windows电脑自带有防病毒程序Windows Defender，因此不用另行安装。
确保电脑散热通风口干净，畅通无阻。
2、更改电池设置。大多数Windows电脑都使用平衡模式，在节电和性能之间取得平衡，但是你也可以自己把它改成高性能模式。不过，这样会大大降低笔记本电脑的电池寿命：点击开始菜单的图标。
点击设置图标。
点击系统。
点击页面左侧的电池标签。
取消勾选“自动打开节电模式”方框。
日后也不要启动“节电模式”。
3、删除不必要的程序。这些程序会占用空间和内存。你可以按照下面的步骤进行卸载：点击开始菜单的图标。
输入控制面板。
点击开始菜单顶端的控制面板。
点击卸载程序链接，或者如果这一页列出了许多图标，那就点击程序和功能。
找到你要删除的程序，点击选中它。
点击卸载或卸载或更改。
根据屏幕上的提示卸载程序。如果系统提示你重新启动电脑，选择稍后重新启动。
如果还有其它不需要的程序，请重复上述过程。
4、禁止程序在开机时自动启动。Windows电脑开机后，你会发现好几个程序同时启动。这会大大延长电脑的加载时间。根据下面的步骤，阻止程序在开机时自动启动：点击开始菜单的图标。
输入任务管理器。
点击开始窗口顶端的任务管理器。
点击启动选项卡。
点击某个程序名称。
点击窗口右下角的禁用。
重复上述步骤，禁用这个窗口中的每一项程序。
5、关掉特殊的视觉效果。Windows 10增加了几种视觉效果，比如阴影和动态光线效果。它们会明显减慢旧版或低端电脑的运行速度。不过你可以禁用这些效果，让电脑运行更顺畅：点击开始菜单的图标。
输入查看高级系统设置。
点击开始菜单顶端的查看高级系统设置。
点击高级选项卡。
点击“性能”标题底下的设置。
点击视觉效果选项卡。
勾选“自定义：”方框。
取消勾选这一页的每一个方框。
点击应用，然后点击确定。
6、运行磁盘清理程序。磁盘清理程序会寻找临时文件、文件夹和其它可以安全删除的项目，然后把它们删除干净。这个方法十分方便，能删除电脑中好几千兆字节的无用数据：点击开始菜单的图标。
输入磁盘清理。
点击开始菜单顶端的磁盘清理程序。
点击窗口左下方的清理系统文件。
等待磁盘清理程序搜索可以删除的文件。
勾选主窗口中的每一个方框，必要时可以往下滚动。
点击确定。
当屏幕上出现提示，点击删除文件。
7、扫描病毒。病毒会让电脑运行缓慢，导致某些程序无法使用。用内置的防病毒程序Windows Defender进行扫描，就能识别和删除电脑上的病毒。不要下载和（或）使用其它防病毒程序。
8、重新启动电脑。点击开始菜单，再点击电源，然后在出现的菜单中点击重新启动。电脑重新启动后，刚才所做的全部更改应该会生效。电脑在启动后的头几分钟会运行迟缓，这是正常的现象。
方法2：Mac电脑
1、养成良好的电脑使用习惯。只要改变一些电脑使用习惯就能取得惊人效果，让运行迟缓的电脑马上速度如飞：经常清空“废纸篓”。
关掉不再使用的程序。
不要一直开机，至少隔几天关机一次。
安装所有可用的更新。
不要安装体积过大、电脑无法应付的程序。
不要同时安装多个防病毒程序。Mac电脑使用Malwarebytes就足够了。
确保电脑散热通风口干净，畅通无阻。
2、删除或移动桌面文件。众所周知，Mac系统很敏感，桌面杂乱会影响它的性能。不过，只要删除或移动桌面文件，就能轻松解决这个问题。删除：选中要删除的文件，点击编辑菜单项，然后在出现的下拉菜单中点击删除选项。
移动：选中要移动的文件，同时按下Command和X键，打开目标文件夹，然后按下Command和V键。
3、删除不必要的程序。和其它电脑一样，不用的程序不管有没有打开，都会占用Mac电脑大量的空间。按照下面的步骤，删除Mac电脑上不必要的程序：点击桌面或打开Finder窗口。
点击菜单栏中的前往。
点击应用程序。
找出一个不需要的应用程序。
将它拖放到Mac电脑dock栏中的“废纸篓”。
根据屏幕上的指示删除程序。
重复上述过程，删除其它不用的程序。
4、关掉开机自动启动的程序。这些程序会在Mac电脑开机时自动启动，明显减缓电脑的运行速度，甚至导致系统崩溃。如果你想要开机更顺畅，就要禁用这些程序：打开苹果菜单。
点击系统偏好设置。
点击用户与群组。
点击登录项标签栏。
选中一个程序。
点击程序窗口下面的“-”。
重复上述过程，关闭这个窗口中的所有其它程序。
5、禁用Dashboard功能。Dashboard是显示各种小工具和打开窗口的屏幕。虽然很有用，但是会占用大量内存。不过，要禁用它也很容易：打开苹果菜单。如果已经打开“系统偏好设置”，你也可以点击???? ，并跳到下一步。
点击系统偏好设置。
点击任务控制。
点击“Dashboard”下拉菜单。
在出现的菜单中点击关闭。
6、优化Mac电脑的硬盘储存空间。Mac OS Sierra和以上的版本有一个优化储存的功能，允许你删除电脑里不必要的文件和数据，包括看过的电视剧集（之后如有需要，可以重新下载）：打开苹果菜单。
点击关于本机。
点击储存空间标签栏。
点击窗口右上方的管理。
点击“优化储存空间”标题右边的优化按钮。
7、运行磁盘工具扫描电脑。它会检查和修复Mac电脑硬盘的小错误，进而提升文件恢复速度和电脑的整体性能：点击菜单栏中的前往。你可能需要先点击桌面或打开Finder窗口才会看到它。
点击实用工具。
双击磁盘工具图标。
在窗口左上方，选中你要扫描的硬盘。
点击急救按钮。
在出现提示时点击运行，如果出现另一个提示，那就点击继续。
8、扫描病毒。病毒会减慢电脑运行速度，导致某些程序无法使用。只要下载Malwarebytes Antivirus，并进行扫描，就能识别和删除Mac电脑上的病毒。不要同时安装多个防病毒程序。
9、重新启动Mac电脑。打开苹果菜单，从出现的下拉菜单中点击重新启动。在出现提示时，点击立即重新启动。Mac电脑重新启动后，应该会比之前运行得更快。电脑在启动后的头几分钟会运行迟缓，这是正常的现象。
方法3：Chromebook
1、养成良好的电脑使用习惯。只要调整一些电脑使用习惯就能取得惊人效果，让运行迟缓的电脑马上变得性能卓越：关掉不再使用的程序。
不要一直开机，至少隔几天关机一次。
安装所有可用的更新。
不要安装体积过大、电脑无法应付的程序。
不要同时安装多个防病毒程序。
确保电脑散热通风口干净，畅通无阻。
2、把浏览器中开着但不再使用的标签栏关掉。打开太多标签栏会迅速降低Chrome的系统性能。关掉不再使用的标签栏，减少内存使用率。
3、确保Chromebook运行最新版本的系统。具体方法如下：点击右下角的头像。
点击设置图标。
从弹出的菜单中点击?。
点击菜单中的关于Chrome操作系统。
点击检查是否有更新。
4、删除不必要的扩展程序。由于Chromebook内存不大，要是Chrome浏览器有很多不用的扩展程序，必定会减慢电脑运行速度。根据下面的步骤，删除这些扩展程序：打开Chrome浏览器。
在地址栏输入chrome:extensions，然后按下Enter。
点击某个扩展程序旁边的垃圾桶图标。
出现提示时，点击移除。
重复上述过程，删除所有不需要的扩展程序。
5、删除不需要的应用程序。和其它电脑一样，不用的程序仍然会占用宝贵的空间。你可以按照下面的步骤，删除Chromebook上的应用程序：打开“应用程序”列表。
用两只手指点击某个应用程序。
点击移除。
重复上述步骤，删除其它不必要的应用程序。
6、考虑恢复出厂设置。重置Chromebook会删除保存在里面的所有数据，重置结束后，电脑会像新的设备一样运行。将你要保存的数据做好备份。
打开Chrome。
点击?。
点击设置。
滚动到底部，点击高级。
往下滚动，点击Powerwash，然后根据屏幕上的指示重置Chromebook。
小提示你可以重新安装电脑的操作系统，只保留最基本的程序、文件和设置，删除所有其它数据。如果你没有备份重要文件，这可算是一个很极端的选项，但是可以大大提升电脑性能。
如果性能对你来说很重要，而且不在意价格，考虑安装固态硬盘（SSD）。这类硬盘不包含移动部件，你会发现电脑的开机和加载时间大大缩短了。它们比普通硬盘更贵，但是近年来价格不断下降。
如果你的笔记本电脑还可以支持，不妨安装更多内存来改善性能。笔记本电脑可以支持的内存量通常比台式机低，你可能已经使用了它所能支持的最大内存量。
警告不要使用声称能加快电脑运行速度的程序。它们通常对电脑性能没什么影响，而且很多程序携带了恶意软件。

2. 如何解决笔记本电脑运行缓慢的问题

笔记本电脑便携性强、携带方便，因此在我们日常学习和工作中应用广泛。……但是，在有的时候，我们所使用的笔记本电脑运行速度会变慢，使得我们学习和工作的效率降低，给我们带来影响。……这时候，就需要我们着手排查导致笔记本电脑运行速度变慢的原因，并采取措施加以解决，以保证我们学习和工作的效率。
具体来说，导致笔记本电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的具体方法，有以下几个方面：
1，硬件散热不良，会导致笔记本电脑运行速度变慢。
电脑硬件在工作中会发出热量，因此需要采取措施散热。
对于笔记本电脑来说，因为硬件集成度更高，因此一旦散热不良，就会导致硬件过热保护降频工作，笔记本电脑的运行速度就会变慢。
解决这个问题的方法，就是定期清理电脑主机内的灰尘，确保电脑硬件处于良好的散热状态。
2，读写数据的效率降低，会导致笔记本电脑的运行速度变慢。
笔记本电脑在运行过程中会频繁读写数据。
对于长期使用的笔记本电脑来说，频繁读写数据会导致系统盘当中产生大量的文件碎片，笔记本电脑的运行速度会因此而变慢。
解决这个问题的方法，就是定期清理系统，清除文件碎片，提升电脑读写数据的效率。
3，加载的软件过多，会导致笔记本电脑的运行速度变慢。
我们使用电脑的根本目的，就是运行各种软件，获得运算结果。
但是，如果电脑加载的软件过多的话，就会占用大量的系统资源，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，将不常用的软件清除掉，以释放被占用的系统资源，提升电脑的运行速度。
4，硬件老化，会导致笔记本电脑的运行速度变慢。
笔记本电脑的硬件在工作中会因为电子迁移等问题而逐渐老化。
对于长期使用的笔记本电脑来说，其性能会随着硬件老化而逐渐下降，这台笔记本电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是升级硬件，将老化硬件替换掉。这样既可以解决硬件老化性能下降的问题，又可以通过升级新款硬件获得更高的性能，让笔记本电脑流畅运行。
以上就是导致笔记本电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的具体方法。只要我们采取了针对性措施，就可以解决问题，让笔记本电脑流畅运行，我们就可以高效地使用笔记本电脑完成学习和工作任务。

3. 怎么优化笔记本使电脑速度变快

1、 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹！！

2 、平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。

3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能?? 那里 设置 高级 更改 。

在自定义那里 设置为 2000 - 4000。

(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4 、杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。

5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)。

6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。

8 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。

9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。

10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！

11、 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。

12、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！！

4. 笔记本电脑慢怎么才能变快

笔记本电脑变快的方法：

1、清理IE浏览器缓存。

现在的网站视频，flash，广告图片，淘宝图片等数据缓存非常多，日积月累浏览器中的缓存文件越来越多，会对浏览器打开网页造成非常大的影响。

电脑加速步骤一：打开ie浏览器－设置－internet选项－常规－浏览器历史记录－删除临时文件、历史记录、COOKIE、保存的密码和网页表单信息

2、清空回收站。

电脑系统自带的回收站，大家平常不用的照片，WORD文件，记事本，电影，不用的垃圾统统delete删除后，其实都是放在桌面的回收站中，而回收站默认属于电脑C盘(系统盘)，一旦C盘的使用空间越来越满，电脑运行时进行检索所花费的时间越长，所以速度就慢下来了。

电脑加速步骤二：点击桌面回收站图标－右键－清空回收站

3、卸载程序。

刚买的系统很快，桌面也很干净，但是随着使用时间的加长，聊天软件，工作软件，视频软件，音乐软件，图片软件，下载软件等，各种软件慢慢占据了你的桌面，如果不花点时间清理一下，也会对系统的运行速度造成非常大的影响，下面我们就来对已安装的软件做一次大扫除

电脑加速步骤三：windows图标－控制面板－程序和功能－选中不常用或者不需要程序－右击卸载

4、清理电脑启动项。

电脑启动时间越来越长，表示电脑开机所启动的程序越来越多，所以耗费的时间就越长，有的程序开机启动并没有显示图标而是默默的在后台启动，难怪小白们发现不了

电脑加速步骤四：windows图标－运行－输入msconfig-启动－全部禁用

5、关闭杀毒软件。

对于某些电脑配置一般的同学，这招是非常有效果的，因为杀毒软件是不是就对电脑的磁盘进行扫描，或者对某个事件进行安全扫描，但是只要大家平时都上正规的门户网站中毒几率可以说是0%。

电脑加速步骤五：删除或者关闭杀毒软件

6、清理电脑磁盘。

windows系统自带的一项非常有用的加速运行速度的功能。

电脑加速步骤六：双击我的电脑－鼠标右键点击属性－常规－磁盘清理－勾选栏目－确认

5. 如何提高笔记本电脑运行速度

• 升级CPU

  在升级前最好详细了解自己笔记本电脑的主板的情况，看看主板平台支持什么系列的CPU。因为笔记本的CPU与台式机的不同，可选范围不大。目前笔记本电脑的CPU大都以Intel为主流，因此笔记本电脑升级CPU只要主板支持，尽可能选择高频率的CPU为佳。

• 升级内存

  内存升级最简单，效果也最为明显。可以通过软件查询就的内存的规格，然后购买相同规格但容量比原来的大的内存即可。Win7系统安装2G是底配，现在很多人都使用4G内存，而4G也渐渐成为标配。而且，从目前的市场上来看，内存价格在不断走低，现在入手内存是个非常好的时机。

6. 笔记本电脑运行速度慢怎么办

1、将桌面上快捷方式都删了，因为在“开始”菜单和“程序”栏里都有。将不是快捷方式的其他文件都移到D盘或E盘，不要放在C盘。C盘只放系统的文件和一些程序安装必须安装在C盘的，其他一律不要放在C盘，放在D盘或E盘。 如：点击我的文档，删除一切，确定。

2、右键单击“我的电脑”，选择“属性”，再选择“高级”，单击左面“性能——设置”，在点“高级”，点更改，点“自定义大小”，把最大值设为初始大小的2倍。

3、打开“我的电脑”，打开C盘，点开Windows文件夹，点开Web 删除文件夹里的一切。 在点开“Temp文件夹”，把里面的文件全部删除，（需要事先关闭其他应用程序）。

4、将电脑屏幕最下面的一行东西，只留下杀毒软件的实时监控图标和最左面的“开始”，其他的全部删除，因为占系统资源，而且有很多东西根本不用。即使用的在“开始”菜单里也全有。可以将最常用的软件的快捷方式添加在开始菜单，将次常用的添加在程序菜单。

5、点左下角的“开始”——“运行”输入%Temp% 点确定，删除文件夹里的一切，关闭既可。

6、将桌面墙纸和屏幕保护程序都设置为“无”。 方法：是桌面右键——属性——屏幕保护程序——点无——确定。

7、桌面大E右键属性，点Internet临时文件下面的删除Cookies(I),点确定。在点删除文件（F），点确定。在点设置，点移动文件夹（M） 点本地磁盘（D或E）点确定。

8、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“维护向导”，选择“修改我的维护设置或安排”确定，再选择“自定义”，下一步，“自定义”，再下一步，出现一个对话框“更加快速地启动Windows”，将里面的对勾全部取消啊，这是开机时启动的程序，有的根本不用的，如果用再启动也很快的。然后下一步，选择“否”再下一步，再选“否”，再下一步，还是“否”，然后“完成”。OK！

9、选择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘扫描程序”，选中上面的“自动修复错误”然后“开始”，很快就修复完毕，把你所有的硬盘C、D、E、F都修复一遍，然后“关闭”退出。

10、择左下角的“开始”——“程序”——“附件”——“系统工具”——“磁盘碎片整理程序”，下拉菜单中选择“所有的硬盘”然后确定。

7. 我的笔记本电脑运行速度越来越慢怎么办

主要有以下原因及解决方法：

1、用电脑管家之类的软件，界面中选择“电脑加速“再选择“立即优化”。

2、电脑开机慢，开机启动加载项太多，将不常用的软件设成开机不启动。点击“开始菜单选择运行”对话框中输入msconfig。

3、电脑运行速度越来越慢的原因是因为电脑垃圾文件太多，用电脑管家清理一下。

4、系统变慢可能是电脑中病毒，尽快全盘杀毒或安全模式下杀毒，实在不行只能重装系统.

5、桌面的图标太多导致电脑运行速度变慢，可以清理一下不用的图标。

(7)如何提高笔记本电脑运行速度扩展阅读

关键性能：

1、cpu的能力

主流的cpu耗电量低，运算能力强(即主频高)。

2、显卡的能力

曾经独立显卡一定强于集成显卡的说法随着技术的发展已经渐渐出现了例外。至于选择显卡与否，还是要根据自己的需求，如果你是个游戏发烧友，那么选择配有中高端N卡或者A卡笔记本更合适。如果只是普通的办公娱乐，INTEL的HD集成显卡已经能满足你的需求

3、发热和续航能力

这个的重要性比较容易被忽视，发热量大的笔记本在夏天要注意散热，不然频繁重启会很不爽的。

保养：

硬盘(Hard Disk)：

1、尽量在平稳的状况下使用，避免在容易晃动的地点操作计算机。

2、开关机过程是硬盘最脆弱的时候。此时硬盘轴承尚未转速尚未稳定，若产生震动，则容易造成坏轨。故建议关机后等待约十秒左右后再移动笔记本电脑。

3、平均每月执行一次磁盘重组及扫描，以增进磁盘存取效率。

软驱(Floppy)：

1、避免使用外观不良或发霉之软盘片。

2、购买软驱清洁片，定期清洁读写磁头。 光驱(CD-ROM)

3、使用光盘清洁片，定期清洁雷射读取头。

4、请双手并用地将光盘片置入光驱中，一只手托住CD托盘，另一只手将CD片确实固定，可避免CD托盘变形。

8. 笔记本电脑提速方法有哪些

电脑开机速度慢，运行多个程序时一卡一卡的，无论谁都会感觉很不爽，其实很多方法就可以让自己电脑提速不少，下面就让学习啦我给大家说说怎么让你的电脑提速吧。

笔记本电脑提速方法【一】

1、使用360卫士或者金山卫士的'垃圾清理功能。

2、如果桌面都很卡，可能是显卡调整错误。（WIN7为例）右键我的电脑——属性——分级——体验指数。如果显示的桌面性能很低，甚至为1的话，是显卡切换错误了。打开NVIDIA设置（英伟达显卡设置）——管理3D设置——全局设置——点击倒三角选择高性能处理器。

3、进行磁盘碎片整理：双击我的电脑——右键磁盘——属性——工具——碎片整理

4、关闭桌面透明效果：桌面——右键个性化——窗口颜色——关闭透明效果

5、降低视觉效果提高系统性能：右键我的电脑——高级系统设置——性能里的设置——选择调整为最佳性能。

笔记本电脑提速方法【二】

1、通过加速软件提速。

在网络上有些系统加速的软件，进行安装运行。但是这种方法效果不明显，而且很多是需要注册码或付费，因此不赞成使用，在这里也不详细介绍。

2、硬件升级，主要是增加内存容量。

加内存效果最明显，因为程序运行全部在内存里面执行。

3、系统优化，清理系统文件。

系统运行久了当然会有一些垃圾等等，容易给系统带来负担，因此一些日常的清理是必须的，而正常的清理有清理注册表、清理垃圾等等，而这些操作很多时候都能有一些软件进行一键清理。这一切的目的都是给希望能减少硬盘的负担，在这里要和大家分享的便是一些日常的系统优化技巧。