苹果电脑在一些情况下可能无法正常运行，这时会表现为卡顿或无响应。如果您的苹果电脑卡住了，以下是一些建议的解决步骤：
首先，您可以尝试强制退出无响应的应用程序。在键盘上按下Command + Option + Esc键，这将打开“强制退出应用程序”窗口。在这里，您可以选择未响应的程序并点击“强制退出”。这种方法通常可以帮助您恢复电脑的正常运行。
如果强制退出应用程序不起作用，您可以考虑重启电脑。按下键盘上的Control + Command + 电源键（或Eject键，取决于您的机型），这将立即重新启动您的Mac，可能有助于解决卡顿问题。但是请注意，这种方法会直接关闭所有打开的程序和未保存的工作，所以请先尝试强制退出应用程序以避免数据丢失。
进一步地，如果重启后问题依旧存在，可能需要进行系统维护。Mac的内置磁盘工具可以帮助您检查和修复硬盘错误，这可能会改善系统性能。您可以在“应用程序”文件夹的“实用工具”中找到“磁盘工具”。此外，使用“活动监视器”检查哪些进程占用了过多的CPU或内存资源，然后结束这些进程，也可能有助于解决问题。
最后，预防电脑卡顿的最佳做法是定期进行系统更新和维护。确保您的Mac操作系统和所有应用程序都是最新版本，这可以确保您获得最新的性能优化和错误修复。同时，定期清理不需要的文件和卸载不常用的程序，以保持系统的整洁和高效。
以上方法通常能够帮助解决苹果电脑卡顿的问题。但请记住，在处理电脑问题时，请始终小心谨慎，并确保在采取任何可能影响数据安全的行动之前备份重要数据。
⑵ 苹果电脑用久了好卡怎么办啊
1. 苹果电脑,太久未用,变卡了怎么办
建议楼主还是应该先对电脑进行下检查：
1、网络
检查下网络，是不是网速不好啊，打开腾讯电脑管家一工具箱一网速测试，测试下是不是网速不怎么给力
2、电脑的温度
电脑开机时过长或是运行的软件过多风扇灰尘转速不够灰尘过多导致电脑过热，所以电脑会卡，打开腾讯电脑管家里硬件检测的检测温度的悬浮窗，可以随时查看你电脑的温度
3、电脑的垃圾过多
长时间使用电脑导致电脑的垃圾过多，可以使用腾讯电脑管的垃圾清理功能，清理下电脑的垃圾还有注册表、插件等来提升电脑的速度
4、运行的软件过多
有一些软件运行的话会占用电脑的宽带以及内存，这样也会导致卡，打开腾讯电脑管家使用腾讯电脑管家里的电脑加速功能，优化一些不需要的软件，来提升电脑的速度
5、中了病毒、木马
也会导致电脑过慢，可以开启腾讯电脑管家小红伞查杀引擎（打开腾讯电脑管家一杀毒一扫描查杀）如果杀到木马或病毒后，应立即重启，重启电脑后，来到“隔离|恢复”，彻底删除，木马和病毒！
如果以上原因都不是建议考虑是配置 的问题。个人觉得楼主的配置还可以，不过建议将64位的操作系统更换成32位，因为64位的操作系统要求内存要在4G以上，而楼主的内存才4G，如果用64位的操作系统可能也是电脑卡的原因。
希望我的回答可以帮到你，如未帮上请见谅。
2. 苹果电脑用久了会卡吗
1. 苹果系统用久了不会卡。
2. 因为苹果的系统比较封闭，对于第三方软件的限制比较严格，第三方软件无法修改到系统底层的东西，也无法自动启动，提高了系统的安全程度，还有一个是苹果的多任务是伪多任务，当一个程序被切换到后台后就会被冻结了，不能进行任何操作。
3. 自然也就节省了资源，不像安卓程序切换到后台后还在运行，用久了自然装的程序越来越多，很多程序又会自动启动，如果不懂怎么优化这些程序，这么多程序全部开启了自然会卡，实际上如果把4s的系统升级了一样会觉得不如原来流畅， 苹果的流畅是限制换取的，安卓的卡是自由的结果。
拓展资料：
1. 苹果电脑是苹果公司开发上市的一种产品，苹果公司原称苹果电脑公司（Apple puter, Inc.）总部位于美国加利福尼亚的库比提诺，核心业务是电子科技产品，目前全球电脑市场占有率为3.8%。
2. 苹果的Apple II于1970年代助长了个人电脑革命，其后的Macintosh接力于1980年代持续发展。最知名的产品是其出品的Apple II、Macintosh电脑、iPod数位音乐播放器、iTunes音乐商店和iPhone智能手机，它在高科技企业中以创新而闻名。苹果公司于2007年1月9日旧金山的Macworld Expo上宣布改名。
3. 苹果笔记本使用时间长了会不会卡
苹果笔记本系统会不会卡取决于安装的是什么系统。
首先，如果使用的是苹果的Mac OS系统，那么长时间使用也不会出现卡机这种情况，苹果系统在这方面的优化非常优秀，如果卡机，原因一定是运行程序过多造成的。
第二，由于后来苹果支持了Windows系统，所以出现了很多苹果笔记本使用了此系统。Windows在苹果机上的运行跟在其他机器上面使用是一样的，也就是使用久了之后就会因为程序分布和数据调用分散而越来越慢。
Windows系统卡机后最有效的解决方法就是重装系统，所以建议在新机的时候做好备份，在有需要的时候恢复备份是最好的选择。
4. 苹果电脑能用多久不卡
电脑配置差，尽量把虚拟内存设置大点，（xp）右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改
在自定义那里 设置为 2000 - 4000
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘，选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
杀毒软件装那种占资源小的，如腾讯电脑管家杀毒软件，或只装一个辅助杀毒软件。
尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。（cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因）
电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ，除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外，一般的程序都可以关掉。也可以用电脑自带软件，智能优化开机加速。
建议只装一个腾讯电脑管家杀毒软件，装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。不要安装其他第三方软件。
定期的对整理磁盘碎片进行整理，打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。
5. 苹果电脑卡慢很严重
苹果i-mac，买的时候装了个xp系统，最近开机后进入xp就变得很卡，开网页要等很久，有时打开程序会无响应或死机，光驱有时还会自动启动，就在那里自己滋滋的响。
切换到mac系统，可以正常进入，也不卡，但是音量会不受控制，反复自动在最响和静音之间变换。
.后来实在没办法敲打了机器一下倒好了，但是xp系统还是老问题，连苹果键盘上的音量快捷键和亮度键也没反应（正常情况下开机进去按快捷键可以调音量和亮度），不知是什么问题，之前有装一些实况2012的补丁，是不是中毒了？请高手指点。..。
6. 苹果电脑用久会卡吗
苹果笔记本系统会不会卡取决于安装的是什么系统。
第一、如果使用的是苹果的Mac OS系统，那么长时间使用也不会出现卡机这种情况，苹果系统在这方面的优化非常优秀，如果卡机，原因一定是运行程序过多造成的。 第二、由于后来苹果支持了Windows系统，所以出现了很多苹果笔记本使用了此系统。
Windows在苹果机上的运行跟在其他机器上面使用是一样的，也就是使用久了之后就会因为程序分布和数据调用分散而越来越慢。 Windows系统卡机后最有效的解决方法就是重装系统，所以建议在新机的时候做好备份，在有需要的时候恢复备份是最好的选择。
(2)苹果电脑很卡怎么处理扩展阅读 Windows采用了图形化模式GUI，比起从前的Dos需要输入指令使用的方式，更为人性化。随着计算机硬件和软件的不断升级，微软的 Windows也在不断升级，从架构的16位、32位再到64位。
系统版本从最初的 Windows1.0到大家熟知的 Windows95、Windows98、Windows2000、Windows XP、Windows Vista、Windows7、Windows8、Windows8.1、Windows10和 Windows Server。 服务器企业级操作系统，不断持续更新，微软一直在致力于Windows操作系统的开发和完善。
7. 苹果平板电脑用的时间久了就出现卡顿该怎么办
出现卡顿，与系统内存变少、运行程序过多等多方面有关系。
具体原因参考如下：
1.Safari缓存过多导致
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。清除Safari缓存，用户需要进入【设置】>；【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
2.自动更新自动下载导致
如果用户的iPhone在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，用户需要进入【设置】>；【iTunes Store和App Store】>；自动下载的项目，然后全部关闭。
8. iPhone用久了太卡怎么办
1、清空Safari缓存
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，需要进入【设置】-【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
iPhone用久太卡怎么解决截图1
2、关闭自动更新自动下载
如果iPhone在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，你需要进入【设置】-【iTunes Store和App Store】自动下载的项目，然后全部关闭。
iPhone用久太卡怎么解决截图2
3、删除旧的无用照片和视频
删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。如果iPhone当中存储了几百上千张照片以及很多的视频，可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片来说，手机真不是一个好的地方。
iPhone用久太卡怎么解决截图3
4、删除占用大量空间的应用
iPhone越是臃肿，运行速度也就越慢。可以在设置-通用-用量当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度，与其让它放着占用大量空间还不如删了。
5、删除旧的短信会话
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
⑶ 苹果电脑为什么会很卡
您好，也许是中了病毒了，建议升级杀毒软件，查杀病毒，并清理注册表和垃圾。
1、对于一些早期购买的 Mac 电脑，硬件的性能都不及当前的 Mac 电脑，所以在当下运行的话，尤其是在升级了最新的系统以后，会越发的慢。
2、内存容量太小：内存容量的大小关乎着电脑整体运行的速度，当同时打开的应用软件多了以后，内存就会不够用，导致电脑的运行速度缓慢。如果一些早期的 Mac 电脑，可以考虑通过增加内存来解决运行速度缓慢的问题。
3、硬盘速度：同样地，对于早期的 Mac 电脑采用的是传统的机械硬盘，速度肯定是要比当前 Mac 上配置的 SSD(固态硬盘)要慢很多。硬盘速度了会体现在开机，关机，以及打开应用上。如果可以的话，可以考虑添置一块 SSD 硬盘来解决。
4、如果能一并解决内存与硬盘的问题，对于 Mac 电脑在速度上肯定会有很大的提升。
⑷ 苹果电脑很卡反应很慢该如何处理
苹果电脑运行缓慢可能是由多种原因导致的，你可以尝试以下几种方法来提升其性能
1、检查存储空间：确保你的硬盘有足够的空间。当存储空间不足时，电脑会运行得更慢。你可以通过“关于本机”>“存储”来查看硬盘使用情况，并清理不必要的文件。
2、关闭不需要的程序和应用：打开“活动监视器”查看哪些应用和进程占用了大量的内存和CPU资源。结束那些不需要的应用和进程，以释放资源。
3、减少开机启动项：去设置中的“用户与群组”里的“登录项”选项卡，移除不必要的自动启动应用。
4、更新软件：确保你的macOS和所有应用程序都更新到最新版本。软件更新通常包括性能改进和错误修复。
5、重置系统管理控制器 (SMC) 和非易失性随机访问内存 (NVRAM)：这些操作可以解决电源和硬件相关的问题，有时也能改善性能。
6、扫描病毒和恶意软件：尽管Mac较不容易感染病毒，但仍建议使用可靠的安全软件定期检查。
7、如果以上方法都无效，可能需要考虑更深层次的硬件检查：如升级RAM（内存）或更换到更快的SSD硬盘等。
8、以上问题，其实都可以使用一款叫CleanMyMac X的软件，来个一键检测和清理解决的。
如果你尝试了这些步骤还是没有解决问题，可能需要联系苹果的官方技术支持或前往苹果授权维修中心进行进一步的检查。