1、首先点击屏幕底部 Dock 栏最左边的那个图标，以便对系统内的文件进行浏览。
2、打开以后，点击主界面左侧个人收藏下的“应用程序”。
3、然后，在应用程序中找到你想卸载的软件，在上面右击。
4、在弹出的菜单中，点击“移到废纸篓”。
5、这时，将弹出一个对话框，要求你输入当前用户的密码。
6、密码输入好以后，点击“好”。
7、点击之后，指定的程序就成功卸载了。
苹果电脑系统自带软件删除的方法如下：
拓展知识:
苹果电脑是苹果公司开发上市的一种产品，苹果公司原称苹果电脑公司（Apple Computer, Inc.）总部位于美国加利福尼亚的库比蒂诺，核心业务是电子科技产品，全球电脑市场占有率为3.8%。苹果的Apple II于1970年代助长了个人电脑革命，其后的Macintosh接力于1980年代持续发展。最知名的产品是其出品的Apple II、Macintosh电脑、iPod数位音乐播放器、iTunes音乐商店和iPhone智能手机，它在高科技企业中以创新而闻名。苹果公司于2007年1月9日旧金山的Macworld Expo上宣布改名。
‘叁’ Mac如何卸载系统自带软件macbook系统软件怎么删除
Mac 删除系统自带软件
Mac系统对自带程序进行了保护，所以我们想要删除有保护的程序，首先需要将保护限制取消
1、解除保护---重启电脑，在重启的过程中按住command+R组合键进入到恢复工具界面，然后点击“实用工具”选项卡中的“终端”一栏！
2、进入终端以后，在终端中
输入命令：csrutil disable
看到提示成功以后就解除权限控制了
3、进入root目录---再次重启电脑，点击右上角苹果标记 重新启动 选项，这次正常重启什么都不用按，打开终端，在终端中
输入命令：sudo -i
4、需要输入电脑密码 进入到系统的root目录
5、删除要移除的app---输入命令：rm -rf /Applications/xxx.app
比如：rm -rf /Applications/iTunes.app
重复类似命令 删除你要删除的app
6、恢复保护---重启电脑，然后按住command+R进入进入到恢复工具界面，打开终端，
在终端中输入命令：csrutil enable
7、这样就将保护程序再次打开了，然后再次正常重启电脑，就完成了我们所需的操作。