联想笔记本电脑的刷机方法主要包括两种：使用恢复分区进行恢复和使用U盘或安装盘进行重装。
首先，使用恢复分区进行恢复是一种简单快捷的方法。联想笔记本电脑通常预装了恢复分区，其中包含了出厂时的操作系统和驱动程序。要使用这种方法，只需按下电源按钮开机，并在联想LOGO出现时按下“一键恢复”按钮（通常是F10或Fn+F10）。然后，按照屏幕上的提示操作，选择从恢复分区恢复系统。在此过程中，电脑会自动下载并安装操作系统和驱动程序，恢复到出厂时的状态。
其次，如果恢复分区不可用或出现问题，可以使用U盘或安装盘进行重装。首先，需要准备一个可用的U盘或安装盘，并下载联想笔记本电脑对应型号的操作系统安装镜像文件。然后，将U盘或安装盘插入电脑，并在开机时按下相应的启动快捷键（通常是F12或Fn+F12）进入启动菜单。选择从U盘或安装盘启动，进入Windows安装界面。按照界面上的提示操作，选择安装操作系统的分区，并等待安装完成。安装完成后，需要安装相应的驱动程序，以确保电脑正常运行。
在刷机过程中，需要注意以下几点。首先，备份重要数据。刷机会导致电脑上的数据丢失，因此在进行刷机之前，务必备份好重要数据。其次，选择合适的刷机方法。如果恢复分区可用，建议使用恢复分区进行恢复，因为这种方法更加简单快捷。如果恢复分区不可用，再考虑使用U盘或安装盘进行重装。最后，注意驱动程序的安装。驱动程序是电脑正常运行的关键，因此在刷机完成后，务必安装相应的驱动程序。
总之，联想笔记本电脑的刷机方法主要有两种：使用恢复分区进行恢复和使用U盘或安装盘进行重装。在刷机过程中，需要注意备份数据、选择合适的刷机方法和安装驱动程序。正确的刷机操作可以让电脑恢复到最佳状态，提高使用效率和稳定性。
Ⅱ 笔记本电脑怎么刷机
下载并安装一款装机软件，打开软件后，点击“重装系统”选项。随后，选择“一键装机”，软件将开始扫描并检查硬盘信息。在此过程中，请务必备份重要的软件、文件及图片，以防丢失。选择您心仪的系统进行下载，待重启后，系统重装即成功。
如果您希望通过U盘进行系统重装，首先需要制作一个启动U盘，如使用大白菜U盘启动盘。将下载的笔记本系统iso文件直接复制到U盘的GHO目录下。接下来，将U盘插入需要刷机的笔记本电脑，重启后迅速按下F12、F11、Esc等快捷键打开启动菜单，选择U盘项并回车，例如“General UDisk 5.00”。若您的电脑不支持这些快捷键，可参考第二点设置U盘启动方法。
从U盘启动后，会进入PE系统选择界面。对于新机型，选择【02】选项并回车；旧机型则选择进入【03】。进入PE系统后，如果笔记本电脑是新的，需要进行分区操作。此时，双击打开【DG分区工具】，右键点击硬盘，选择【快速分区】。
在分区设置中，您可以根据需求调整分区数目和大小。一般建议C盘至少为35G以上。如果是固态硬盘，勾选“对齐分区”以实现4K对齐。设置完成后，点击确定并执行分区过程。
分区完成后，打开【大白菜一键装机】工具，选择笔记本系统iso镜像文件。此时，工具将自动提取gho文件。点击下拉框选择相应的gho文件。随后，点击“还原系统”，并选择系统刷机位置（通常是C盘）。如果不是显示C盘，可根据“卷标”或磁盘大小进行选择。
在弹出的提示框中，勾选“完成后重启”和“引导修复”，然后点击“是”开始执行刷机操作。此时，系统还原到C盘的过程将开始，大约需要5分钟。
当进度条达到100%时，笔记本电脑将自动重启。此时可拔出U盘，等待电脑重新启动并进入新的系统桌面。整个刷新系统过程可能需要经历2-3次重启。最终，当您看到全新的系统桌面时，即表示笔记本电脑的刷新系统过程已顺利结束。刷好的系统是自动激活的，无需再进行额外激活操作。