机械硬盘连接电脑有辐射吗

㈠ 硬盘盘片有没有辐射

没辐射。
盘片（disk）是硬盘中承载数据存储的介质。硬盘盘片是以坚固耐用的材料为盘基，将磁粉附着在铝合金(新材料也有用玻璃)圆盘片的表面上，表面被加工的相当平滑。这些磁粉被划分成称为磁道的若干个同心圆，在每个同心圆的磁道上就好像有无数的任意排列的小磁铁，它们分别代表着0和1的状态。当这些小磁铁受到来自磁头的磁力影响时，其排列的方向会随之改变。
利用磁头的磁力控制指定的一些小磁铁方向，使每个小磁铁都可以用来储存信息。硬盘是由多个盘片叠加在一起，互相之间由垫圈隔开。
盘片材料：
盘片在工作与运输过程中会受到许多力的作用，如盘片的重力、盘片的随主轴高速旋转而产生的离心力，高速旋转时硬盘内空气湍流对盘片的作用等；在硬盘运输与携带过程中还会由于各种机械震动而使盘片受到冲击。特别是笔记本电脑和其它使用硬盘的手提式电脑中，盘片除了受到正常的接触启动/停止过程所带来的作用力外，磁头对盘片的冲击还会由于外界的震动而极度增大。这就要求盘片具有非常好的表面硬度和抗冲击性。在整个盘片中，由于磁性层、衬层、润滑层都是薄膜结构，基本上不具备必要的力学性质，因此盘片的机械性能主要由基板提供。因此选用的基板材料必须具备一定的力学强度与表面硬度。

盘片以较高的转速旋转有利于硬盘快速读取与写入数据，但随转速的提高，硬盘内空气湍流对盘片的作用会急剧增大，盘片在此作用下会产生不规则振动，这种振动对盘片会造成极大的伤害；并且振动的振幅随主轴转速增大而增大，当转速增大到一定程度时，盘片会扭曲变形，是整个硬盘损坏。目前普通硬盘的转速为5400转/分钟，部分高档硬盘转速已达到7200转/分钟，IBM公司及日本日立公司等都发布了转速达到2000转/分钟的硬盘，下一步转速将项向14000转/分钟发展，那时盘片受到的作用力将更大。由于材料的抗弯性能及共振频率与弹性模具有关，为了得到较高的转速，基板材料需具有较大的弹性模量。
Al合金基板材料：
硬盘大部分都是采用Al合金基板。Al合金退火后，其硬度仅为0.9GPa，弹性模量仅为70GPa。因为Al合金自身的力学性能不够，无法抵抗磁头高转速带来的力学冲击，所以在Al合金上增镀了一层NiP来增强其力学性能。
但是NiP层表面结构凹凸不平使得磁头的飞行高度无法降得太低，当硬盘磁盘表面具有波度时，磁头就会随着高速旋转的存储器硬盘的波动上下运动 。如果波度超过一定的高度时，磁头就不再能随着波度运动，它就会与磁盘基片表面碰撞，发生所谓的磁头压碎，导致磁盘设备发生故障或读写信息的错误。另一方面当存储器硬盘表面上存在数微米的微凸起时也会发生磁头压碎，相反，当硬盘表面存在凹坑时就不能完整地写入信息，由此导致所谓的“比特缺损”或信息读出的失败。最近为了适应超高存储密度，磁头与硬盘磁面之间的距离已经减小到10nm以下。因此，在盘片表面抛光中，就要求制造出能够使磁头浮动高度更小、没有突起、划痕和凹坑的光滑表面。
玻璃基板材料:
为了进一步提高硬盘驱动器的性能，人们希望得到一种更好的基板材料。玻璃，作为一种均匀致密的非金属材料，首先被人们选为NiP/Al基板的候选者。玻璃的刚度比铝合金大，适于制造薄盘，且可省却NiP层的涂覆。最重要静是玻璃宏观均匀的，在抛光过程中无塑性形变，能够得到非常光滑的表面，这就保证磁头飞行高度可以做得更低，从而为提高盘片面积密度提供可能 。
但由于玻璃是一种脆性材料，应用于高速旋转驱动器中需要解决的一个问题是玻璃表面裂纹扩展造成玻璃开裂的可能性。通过离子交换可以在玻璃表面产生一个压应力层，从而钝化裂纹尖端，阻止裂纹扩展，为了改进玻璃基扳的缺陷，人们又考虑采用微晶玻璃作为硬盘基板。微晶玻璃通过对特定化学组成玻璃的控制晶化而得到的多相固体。微晶玻璃具有高均匀的显微结构，无气孔且在玻璃向微晶玻璃转化过程中体积变化小，因此它具有优良的表面特性、力学性能、热稳定和化学稳定性，其强度与韧性都比其母体玻璃好；同时微晶玻璃的一个特点是其性能不仅与原始玻璃的化学组成有关，还在很大程度上决定于玻璃的热历史，这使得其各项性能在很大范围内具有可调节性，有利于满足不同环境的要求。

㈡ 用磁铁吸硬盘会不会损坏硬盘磁铁对固态硬盘有影响吗

硬盘会受磁铁影响吗
一、简单而言:
生活中，不刻意用强磁铁去“对付”机械硬盘的话，不用强磁铁贴近运行中的机械硬盘，一般不会对机械硬盘产生影响。非磁性介质的硬盘比如固态硬盘不受磁铁影响。
二、相关知识:
1、硬盘怕不怕磁铁要相对而言。世面上常见的机械硬盘使用的是磁介质记录数据，理论上受磁铁影响。但生活中一般级别的磁铁除人为刻意地操作外，是不会对机械硬盘产生大的影响的。
2、刻意的操作指，机械硬盘在运行(硬盘正在进行读写)时，将强磁铁放在帖近硬盘处，使内部磁头变形划伤硬盘表面。等等极端的情况。其实，要破坏正在运行的机械硬盘，根本不需要用强磁铁，只需要它在运行时，用硬物不停地敲击它就好，用强磁铁去吸，那是多此一举。当然，你要当成一个孩子式的游戏，那也可以，你开心就好。
3、对于没有加电运行，处于完全停止状态的机械硬盘(当前的主流的)，磁头回缩在安全停靠区，一般而言，生活中能得到的一般级别的磁铁很难对它产生大的影响。当然，你用磁铁折腾它的过程中，比较大的敲击还是可能让它出现问题，但那一般不是磁的功劳，而是比较重的碰撞让它内部的机械受损。机械硬盘内部是很精密的，不能受到大的撞击。
谁能较科学的告诉下 磁铁对硬盘有影响吗
硬盘外的磁铁，如果是指通常的百姓能够接触到的磁铁，其磁性不足以影响到硬盘中的磁性记录介质--磁盘，硬盘的外壳本身就是个铁质的材料，对内部磁盘起着磁屏蔽作用;
磁铁在什么距离会对硬盘产生影响?
至少得30-50CM或以上，经验之谈，未经过专业测试，仅供参考.
本人机箱(内含IBM120G旧硬盘一块，ST的SATAII250G较新硬盘一块)放在一个50CM高，功率大概20-110W的音箱上(大约6-8寸盆)，硬盘实际距离高音喇叭30CM左右，距离低音喇叭50厘米左右，使用半年余未见任何异常
够实际够详细了吧?
普通磁铁对硬盘有什么影响，在硬盘未运行的状态下
如果磁场够强，他可以一次性抹除硬盘上的一切数据，无论当时它是都在工作。
硬盘里的磁铁有辐射吗
所说的辐射都是指电磁辐射。电子产品要在没有接通电源的情况下是不会产生辐射的。

㈢ 我的笔记本是苹果MacBook pro十五寸的嗡嗡响！

具体原因及解决方法如下：

1．日常使用笔记本时产生的噪音主要是风扇和机械硬盘工作时产生的。

㈣ 笔记本电脑过安检机是否会对硬盘数据或硬件造成损坏

笔记本电脑过安检机不会对硬盘数据或硬件造成损坏。

过安检，其实分两个部分，人过安检门，物过X光机。所以笔记本电脑一般是走X光机那边。而X光机的射线强度是非常低的，对电气元件没有伤害。

安检门是通过电磁辐射进行检查的，对电气元件有些影响，但影响并不大。只要不是把电脑放在安检门中开机使用，这种强度的辐射不会对电脑产生伤害。

笔记本电脑里其实最容易受损的是安装的机械硬盘。由于它是盘片加磁头结构，本身的抗震能力不好，在运动过程中容易受损。固态硬盘就没有这个问题。

安检机的原理：

安全检查仪的“火眼金睛”全靠X射线来实现，是一种借助于输送带将被检查行李送入X射线检查通道而完成检查的电子设备。行李进入X射线检查通道，将阻挡包裹检测传感器，检测信号被送往系统控制部分，产生X射线触发信号。

触发X射线射线源发射X射线束。一束经过准直器的扇形X射线束穿过输送带上的被检物品，X射线被被检物品吸收，最后轰击安装在通道内的双能量半导体探测器。

㈤ 电脑的辐射有多大工作离不开电脑的人怎样防护

电脑的危害与缓解方法

OFFICE里，电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想象，如果没有了电脑，我们将如何工作。但遗憾的

是，当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时，也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所

以，了解电脑“病”，防治电脑“病”，已经成为我们刻 不容缓的事情。为了全面了解电脑对OL身心的

负面影响，我们特地组织这次策划，全面介绍缓解OL们最难逃脱的八大电脑“病”的窍门和方法。
罪状一：电磁辐射
症状：失眠、内分泌紊乱
致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正

电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多

有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，

使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性

内分泌紊乱等。
缓解方法
1. 仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2. 多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着

同事的后脑或者身体的侧面。
4. 常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维

他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很

大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
5. 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、

口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。
6. 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
7. 在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
8. 尽量使用液晶显示器。
9. 穿着防辐射肚兜。

罪状二：灰尘场
症状：皮肤过敏
致病原因：处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场，它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸

入自己的场中，从而使得面部皮肤受到刺激，会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前，你的周围便充满了含

有大量灰尘颗粒的空气，因此，使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。
缓解方法
1. 不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，应该把所有必需的文件分门别类地放进柜子，因为纸张和

文件上的灰尘通常不易清洁。
2. 电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。
3. 经常开窗通风。
4. 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直

接敷在额头和脸颊上。
5. 在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。
6. 经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平

，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。

罪状三：画面闪烁、散发热度造成环境干燥
症状：干眼症
致病原因：虽然肉眼无法看出来，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时，我们往往会长

时间地盯着某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，眼黏膜发干，眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不

间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭，环境中

的湿度低，计算机不断散发热度，在干燥环境下，泪液层几秒钟就蒸发掉了，成为干眼症的重要诱因。
缓解方法
1. 距显示器需要70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。
3. 在电脑前工作时，房间既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮

度相同。
4. 因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳)，所以，要

避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼

镜，应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。
5. 为了防止结膜发干，在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。
6. 眼睛疲劳时，用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛，会很快消除充血和疲劳。
7. 将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1

匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼

疲劳的症状。
罪状四：长期使用鼠标
症状：鼠标手(即腕关节综合征)
致病原因：长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛

、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键

盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导

被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外，肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱

经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。手指频繁地用力，还会使手及相关部位的

神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查，女性发生“鼠标手”比

男性多，这是因为，女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。
缓解方法
1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就

要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。
2. 使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑

时对手腕的腱鞘等部位的损伤。
3. 使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕

受力。
4. 不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。
5. 鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。
6. 使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。

罪状五：脑功能减弱
症状：记忆力帅退
致病原因：随着个人电脑的日益普及，人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑

的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。
缓解方法
1. 睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解大脑供血及供氧的不足。
2. 保证充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使

大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
3. 静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情，聆听自己呼吸的节律，让情绪尽

量放松。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为准。
4. 学习使用五笔输入法，不要总是使用智能拼音的联想输入法，平时能用手写的文字就尽量不要使用电

脑输入，即便一定需要电子文件，也可以尽量使用手写板输入文字。
5. 改变不健康的饮食结构，多食用健脑食品。
罪状六：长时间采用不正确坐姿
症状：颈、肩、腰部疼痛
致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小

时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可以获得

双下巴、颈椎关节僵硬。
缓解方法
1. 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键

盘或鼠标，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯

曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。
2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直角”：电脑桌下膝盖

处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩

放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑荧幕中央，座椅最好有支持性椅背及扶手，并能调整高度。
3. 放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和脊椎关

节的灵活性，有利于增强骨质代谢，增强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的

退化，实在是老祖宗留给我们防治颈椎病的一个好方法。
4. 游泳：因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也

不会对椎间盘造成任何的损伤，算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。
5. 使用电脑每隔一小时应休息5至10分钟，做柔软操或局部按摩，同时养成规律运动习惯，针对肩颈、上

肢进行拉筋及肌力训练，以增加柔软度及肌力。
6. 电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节

高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地，不要交叉双脚，以免影

响血液循环。
7. 眼睛与显示器保持恰当的距离。眼睛与电脑显示器形成轻度向下注视荧光屏的角度，这样可使颈部肌

肉得到放松。
8. 舒缓体操
A: 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂

。全身放松。
B: 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同

时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。动作

要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜。
C: 左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓

慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。
D: 提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢

慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩

用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，

停留时要憋气，松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做4次。
E: 左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向

左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停

留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时

双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。

罪状七：思维形成定式，不习惯与人相处
症状：电脑忧郁症
致病原因：长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定式，不习惯与人达成妥协和谅解，丧失自信，身

心疲惫，以致工作难以展开。
缓解方法
1. 做好自我心理调整，及时纠正思维方式。
2. 积极处理好人际关系，尤其与同事的关系。
罪状八：过度依赖电脑而情绪紧张烦躁
症状：电脑躁狂症
致病原因：由于对电脑过度依赖，所以当电脑出现故障后，会精神紧张，情绪烦躁、不安，甚至有对电脑

“动武”的倾向，如通过用力敲打键盘、鼠标，大骂电脑，摔砸电脑等方式发泄怒火，有的还将不满情绪

发泄在家人或同事身上。
缓解方法
1. 一旦电脑出现故障，立即找专业人士来维修，避免独自坐在电脑桌前，应当尽快转移视线和注意力，

放松心情。
2. 随时保存工作文档，用移动硬盘将资料备份，这样一旦电脑出现问题，不会受到太大损失，情绪不至

于骤然失控。
3. 不要长时间坐在电脑前工作，每隔一段时间走开喝杯茶、咖啡或活动一下四肢。
电脑一族的健康食品
健脑元素
1. 脂肪：它是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。
代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。
2. 蛋白质：它是智力活动的物质基础，是控制脑细胞兴奋与抑制过程的主要物质。代表性食物有瘦肉、

鸡蛋、鱼类等。而碳水化合物是脑活动的能量来源，它在体内分解为葡萄糖后，即成为脑的重要能源。代

表性食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。充足的维生素C可以使大脑功能灵活、敏锐，并提高智商。代表

性食物有鲜果类、黄绿色蔬菜等。
3. B族维生素：它是智力活动的助手。包括维生素B1、维生素B2、叶酸等，当B族维生素严重不足时，就

会引起精神障碍，易烦躁，思想不集中，难以保持精神安定。代表性食物有香菇、野菜等。坚果含有大量

的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。香菇对高

血压、动脉硬化有较为明显的疗效，有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。
4. 鸡蛋：它含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另

外，鸡蛋含有较多的乙酰胆碱，是大脑完成记忆所必需的。
5. 鱼类：它可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们都是构

成脑细胞及提高其活力的重要物质。
6. 黄花菜：它富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1，这些都是大脑代谢所需要的物质，因此有“健脑

菜”之称。
7. 洋葱：它含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，对消除心理疲劳和过度紧张大有

益处，每天吃半个洋葱可以收到良好的健脑效果。
8. 小米：它含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，有“健脑主食”之称。小米还

有防治神经帅弱的功效。
9. 龙眼：它能补益心脾，益血安神。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力帅退等，可以通

过服食龙眼来调整。
10. 柚子：它含有大量维生素A、维生素B1和维生素C，属于典型的碱性食物，可以消除长期使用电脑对神

经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛，有醒脑促记忆的作用。此外，橘子、柠檬等也有类似功效。
护眼元素
1. 维生素C：它对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含

量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果

。
2. 菠菜：它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营

养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。
3. 西红柿：它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保

护维生素C的作用，烹煮过程中不易被破坏。
4. 维生素A：由于电脑作业者眼睛过久注视电脑荧光屏，可使视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，若

未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。

因此，电脑作业者对维生素A的需要量比一般人要高，所以，应多吃富含维生素A的食物。
5. 枸杞子：它含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因

为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食吃，对电脑族的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问

题都有很大的帮助。
6. 菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆把菊花和枸杞子一起泡茶喝，或是用蜂蜜和菊花茶一起冲

泡，对于缓解眼睛疲劳也非常有效。
眼睛的健康杀手
酒精
酒精是漂亮眼睛的头号大敌。过度饮酒会导致眼睛暗淡无神、眼球充血；长期酗酒更会导致眼部皮肤粗糙

和色斑。
对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好；如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要多饮些水或

吃些水果来抵消其对皮肤的不良影响。
烟草
近来的科学研究更加明确指出，烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可忽视的敌人。不但对呼吸系统有很大

的危害，长期吸烟也会加速皮肤老化。烟草燃烧产生的烟雾会带走皮肤大量的水分，可导致眼睛周围的皱

纹产生。
即使自己不吸烟，也不应放松警惕，二手烟同样会摧残你的身心和容颜。当你和你的烟民朋友们聚会时，

是否真的非常快乐？是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角？如果你没有那么释然，就和他们保持一

定距离吧。
电脑“病”往往是慢慢形成的，爆发性不强，对身体的危害也不十分明显，很容易被人们忽视，它虽不会

造成生命危险，却不容小觑，它会引发身体其他方面的连锁疾病，影响工作和生活质量，它对人体的潜在

危害十分大。因此，对必须长期使用电脑的人来说，做好防护工作非常重要。

㈥ 硬盘能和手机放在一起吗会不会有什么影响

问题不大。电磁波对硬盘有辐射干扰是有限的，其强度不足以一击致命。

但建议不要长时间放在一起。

㈦ 机械硬盘能不能过安检机

可以的，并且不会损伤硬盘，也不会造成数据丢失。
因为安检机的x光辐射是很小的，一般不会造成损害。
机械硬盘即是传统普通硬盘，主要由:盘片，磁头，盘片转轴及控制电机，磁头控制器，数据转换器，接口，缓存等几个部分组成。
磁头可沿盘片的半径方向运动，加上盘片每分钟几千转的高速旋转，磁头就可以定位在盘片的指定位置上进行数据的读写操作。信息通过离磁性表面很近的磁头，由电磁流来改变极性方式被电磁流写到磁盘上，信息可以通过相反的方式读取。硬盘作为精密设备，尘埃是其大敌，所以进入硬盘的空气必须过滤。

㈧ 硬盘怕emp吗

电磁脉冲(electromagnetic pulse，EMP) ，一种物理现象，是一种突发的、宽带电磁辐射的高强度脉冲，主要用于破坏敌人的电子设备。电磁脉冲的最长时间通常只会持续一秒钟。

EMP主要有是因为瞬间的电场磁场发生巨大的变化从而导致电路某些的元件发生击穿(就是超过了额定电压值之后损坏了),烧毁,输出信号紊乱,这样电子器件就不能使用了

移动硬盘只有在通电的情况怕emp

没有通电，那也就没有和电脑连接．没有连接的情况下，只有硬性的物理损坏才可以导致硬盘损坏．

㈨ 电脑若不关机，它的寿命有多长

电脑如果不关机，寿命反而更长久。

在开机的瞬间，会产生高频电流。

A：所有电器产品开机的瞬间都会存在高频电流冲击，理论上是不要经常关机会来的更好，虽然不会马上坏，但会影响元器件寿命。你一台电脑开上几年不关机，反而并不会有什么问题。

比如机房的服务器，谁见过下班后就把服务器关掉的。一般公司服务器更新频率也不会很高，往往用上个5-6年才更新一次，而这5-6年内除了重启一般不会关机。

如果一直不关机，电脑能用多久我不是很清楚，但是上学的时候玩 游戏 ，电脑就是一直插着电源玩，开始的时候还好，大约用了3个多月吧！电池是不行了，只要是拔下插头，立马就会关机，后来还去换了一次电池！

普通的电脑还是不要24小时用着比较好，最起码给它一个修整的时间！

以上只是个人经历，可能电脑不一样，结果也不一样！

不影响，我的电脑从来不关机。

电脑是生活中的必备品，几年更新一次是正常的！

电脑给我们生活带来方便，除了工作之外，很多时候需要用电脑，对于电脑需不需要关机，星林说说我的日常操作：

首先星林是一名普通工作者，在办公室有台式电脑针对办公使用，一般情况，下班之时，会关掉电脑，没有刻意的成分，养成一个习惯罢了。

在工作之余，星林作为一名摄影爱好者，使用笔记本的频率比较多，很多时候因为没有完成爱好，通常情况下，笔记本一般不关机，为了下次打开能接下来再做，除非完成喜好之后，会关掉电脑！

那么电脑如不关机，会影响电脑的使用寿命吗？理论上是会的，虽然待机状态，但主机依旧在运行，但从我使用笔记本几年之后，并没有发现太大的异常，依旧流畅，个人认为，没有特殊情况，电脑关机休息也是可以，不必刻意纠结影响有多大。但如果长时间不用，最好需要关机，避免电池因过耗开不了机，也要为笔记本定期进行充电！

专门针对不关机的设备，如ATM、自动贩卖机等一般不关机，也能正常使用8-10年，如果是家用电脑或笔记本电脑，建议不要常时间不关机。

电脑时机械和电子元件结合的产物，电脑分家用和工业用，还有服务器，一般家用每天频率高的话在5个小时左右，而服务器则是7×24运行，也就是天七天24小时不间断运行，电子元件可以用多达10年，但是功能会有所降低，看起没问题，但是运行起来很吃力。外强中干。希望这个回答可以帮助到你。

有朋友说他电脑开机和关机时音箱会“咔”一声，但是同样一台音箱在笔记本上就没有这种情况，问我是什么原因。后来去看看电脑，基本确定是电流导致的。在开机的瞬间，会产生高频电流，导致音箱发出声音。

Q:电流太大那么电脑会坏吗？

A：所有电器产品开机的瞬间都会存在高频电流冲击，但是时间非常的短，理论上是不会对电器造成太大的伤害。一般听到声音这样的情况是电源缺少扼流圈导致的，解决起来也方便换个电源就可以了。

Q：那么电脑每天关掉呢？还是让它一直开着？

A：理论上是不要经常关机会来的更好，虽然不会马上坏，但会影响元器件寿命。

Q：长期不关机不会造成电脑提前老化吗？

A：电器产品老化其实并不是开的越多老化越厉害，一台全新的电脑放上3-5年再开，可能连点都点不亮了。但是你一台电脑开上5年不关机，反而并不会有什么问题。

比如机房的服务器，谁见过下班后就把服务器关掉的？一般公司服务器更新频率也不会很高，往往用上个5-6年才更新一次，而这5-6年内除了重启一般不会关机。

Q：笔记本长期开机会不会造成电池损坏呢？

A：笔记本从理论上来说，长期开机相比长期不用要好很多。曾经有一台戴尔的笔记本，由于工作原因放了1年多没有用。后来发现电池挂了，充完电续航仅20分钟不到。而同样工作了3年没有关过的另一台联想笔记本，电池虽然也衰减的比较厉害，但开上个2小时完全没有问题。

Q：长时间不关机会有辐射的吧？

A：其实说白了自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式称为辐射。

物体通过辐射所放出的能量， 称为辐射能。辐射按伦琴/小时(R)计算。电脑辐射主要就是指电磁辐射，电磁辐射通常以热效应，非热效应和刺激对机体产生生物作用。

根据国际辐射防护协会和国际劳工组织的规定，电磁场的安全强度是0.11-0.3微特拉(这是24小时接触计算机时的电磁场安全限)，低于此强度对人体没有危害。

有专门研究机构测试过计算机的电磁场强度，结果发现，紧贴荧光屏处电磁场强度为0.9，但离开荧屏约5厘米处，强度不到0.1，再远一点至30厘米处(这是计算机操作者的身体与荧屏之间的习惯距离)，其强度几乎无法测出。所以电脑一直开着并不会对人体 健康 造成伤害。

说到不关电脑有什么好处，那可是太多了。比如你们公司9点上班，早上一不小心8点59分刚好赶到位置上，这时候如果你再开机打卡恐怕就要跪了。电脑不关打开显示器就可以打卡了，再快的ssd开机速度也比不过不关电脑。上班往往会打开好多网页查资料，或者是开了好多工作相关的表格、文档等等。到下班这些工作依然没有处理完，但这又没有急切道需要加班的程度。如果把电脑关了第二天又要重新找，非常浪费工作时间。所以我一般都会不关电脑，第二天到公司继续。

从电脑寿命来说，曾经家里的两台笔记本电脑，其中我用的一台买来就24小时开着机，另一台是老婆用，她的方式是不用的时候就关机，需要用了再开机。5年后两台电脑硬件上都没什么问题，电池续航也都差不多。那么有同学问了五年后呢？我想一台电脑用上5年也差不多了。至于5年以上甚至是10年的电脑即使没坏应该也不会有人继续用它了。

若不关机，答案是肯定会缩短电脑寿命！

如果你24小时开机,元器件的寿命是一定的，那么其有效使用时间（为我们工作的时间）就会缩短，相当于缩短了使用寿命，这个时候有些零件就比较容易出问题,从而缩短电脑寿命。

1.主板容易积灰,过热发烫，元器件长期处于高温状态下工作，会降低其额定的寿命。

2.主板上的电容包,容易爆浆老化。

3.机箱电源，CPU ,内存等集成电路。电脑一直不关机,最先出问题的很可能就是电源。如果突然无法开机, 或频繁死机,那么应该优先检查电源。

4.硬盘,尤其是机械硬盘。内部是有电机,会出现机械磨损，而且还有磁道损坏的隐患。很多电脑的设计.并不是让上你7 X 24小时开机的。电脑长时间不关机会影响使用寿命的。

5、长时间不关机，受到外界干扰的几率会增大，比如震动、雷击闪电等等都会对电脑造成影响，意外损坏的机会增大。

电脑若不关机，它的寿命有多长？

这个问题有意思。电脑分服务器、台式机、笔记本等几种，你所指的应该是台式机或者笔记本吧？因为服务器本来就是7X24小时运行，几年都不会关机的。

至于它的寿命有多长，十年、八年应该是有的，像我公司机房的一台服务器六年了还在运行，从来没关机过，即使偶尔停电也有备用发电机和UPS不间断电源。服务器一般六年左右就会升级替换，所以大部分服务器还没到“寿终正寝”时就被替换下来。

台式机，尤其自己组装的，由于配件质量参差不齐，寿命适用于木桶原理，即质量最差的那个配件决定了电脑的寿命。

家用电脑不支持7X24小时运行，非要运行的话，估计两三个月问题不大，最容易出问题的是cpu散热风扇，电源。再有家用电脑的操作系统长时间不关机容易崩溃死机，记得上大学的时候，宿舍的一台电脑就是24小时挂机玩 游戏 ，中间经常会因为死机重启。台式机在不用的时候会进入休眠模式，这时可能只有CPU风扇转，这种状态下寿命就取决于风扇的寿命了，估计一年问题不大。

笔记本合上盖子后可自动进入深度休眠，这种几年不关机也没事，CPU风扇都可以不转的。我的一台苹果笔记本就两年了从来没关机过。

其他品牌电脑应该也差不多，几年不成问题。即使正常使用，24小时工作，一年应该问题不大。

看使用环境，像专业机房里的电脑5年以上不关机不是问题。