‘壹’ 4G内存，系统装XP还是win7
Windows7-64位：Win7-64位系统对电脑的配置的要求：需要双核以上的CPU（只要满足双核心即可）和至少4GB或者4GB以上的内存。此系统为目前Windows系统里最好的系统，最主流的系统，游戏兼容性好，在“属性”栏中有兼容性选项，可以设置向下兼容多种低级系统，并且支持虚拟DOS程序的运行，可以虚拟运行DOS时代的游戏，这些都大大提高了此系统的兼容性；完美支持4GB及以上的内存，并且最大能支持128GB的内存；支持AHCI硬盘模式；支持Direct10，并最高支持到最新的Direct11；而且目前绝大部分主流软件、硬件厂商都支持该系统，并且主要面向该系统开发相应软件。Win7甚至被誉为下一个WinXP式的传奇。
{超级推荐：如果你的电脑配置符合双核以上的CPU（只要满足双核心即可）和至少4GB或者4GB以上的内存的要求，强烈建议楼主选装Win7-64位旗舰版的系统！}
根据你的电脑完全可以装WIN7的64位操作系统。用电脑硬盘安装系统，可以安装WIN7的系统，具体操作如下：1.首先到WIN7旗舰版基地去www.win7qijianban.com/win7/ylmf/2280.html下载WIN7的操作系统：
2.将下载的WIN7的操作系统，解压到D盘，千万不要解压到C盘。
3.打开解压后的文件夹，双击“AUTORUN”，在打开的窗口中，点击“安装”.即可
4.在出现的窗口中，ghost映像文件路径会自动加入，选择需要还原到的分区，默认是C盘，点击“确定”按钮即可自动安装。
‘贰’ 笔记本内存4g装什么系统好
1、可以选择安装win7 32位或64位系统。winxp已经不更新了，安全性较低，现在主流是win7系统。
2、如果电脑其他配置较低可以选择32位的系统（占用资源小，速度更快，最大支持4G内存），配置还不错可以安装64位（占用资源相对多点，内存使用率高）。
3、32位和64位操作系统是指：CPU一次处理数据的能力是32位还是64位。现在市场上的CPU一般都是64位的，但是这些CPU并不是真正意义上的64 位CPU，里面依然保留了大部分32位的技术，只是进行了部分64位的改进。32位和64位的区别还涉及了内存的寻址方面，32位系统的最大寻址空间是2 的32次方= 4294967296（bit）= 4（GB）左右，而64位系统的最大寻址空间的寻址空间则达到了2的64次方= 4294967296（bit）的32次方=数值大于1亿GB。换而言之，就是说32位系统的处理器最大只支持到4G内存，而64位系统最大支持的内存高 达亿位数。
4、32位和64位的区别就是一次性的运算量不一样，理论上64位的会比32位快1倍，内存寻址也不一样，但是这些对于我们这些普通用户意义不大，对于现阶段来说32位会更适合大家使用。