决定电脑的运行速度，最重要的几个是CPU，显卡，内存，和硬盘，内存选择DDR4 2666，当然预算充足的话，可以选择DDR4 3200,甚至还可以选择更高的；硬盘是存储和读取数据的，推荐使用固态加机械，软件可以都安装在固态，这样运行速度更快，数据可以保存至机械硬盘上，因为机械硬盘存数据比固态来说相对安全一些，CPU和显卡是最重要决定电脑的运行速度，个人建议：如果笔记本，尽可能选择intel的处理器，如果是台式机可以考虑AMD的处理器。显卡有NVIDIA和AMD，这两个品牌的显卡只要钱到位，都会给你带来不一样的体验。老兄，貌似你的cpu有点低呀，下面是cpu和显卡的天梯图，希望能给你有帮助，拿走不谢！
个人觉得使用快剪辑对电脑的要求低很多，可以试试。
PR一般的电脑都是可以正常运行的，但如要是做专业做视频的话，配置要求就会高一些。因为RP软件对CPU线程数、核心数的依赖比较高。
首先，就是需要一块好的显卡，因为PR在处理特定的视频，比如视频尺寸压缩，格式转化上会调用显卡的资源，会极大的提升视频处理速度，节约大量的工作时间。
其次，CPU要选择6核12线程的，因为PR这类软件对太多核的cpu优化还是不到位，多于6核12线程的cpu就没有必要了。
CPU用Intel i7-9700/9700K就够用了，再高端就是12核心的i9 9920X那就是发烧友用的了，没必要追求那么极致。
显卡方面如果你是要做高清或是4K的视频，那就得用20系列的显卡了，价格都在3000左右。如果一般的视频用1050T就可以了，价格1000元多左右根据你的工作来定。
内存16G的当然是最好的了，8G的也可以对付用，但是最好选金士顿的，我是做硬件的，其他牌子的一两看看不出来，但时间再长就总出问题
总结一下，还是要看你的预算有多少，如果是硬性要求，那再贵也得买，但要是可以对付用，那就5000左右的机器就够了！
这是官方的配置要求：
Windows Premiere Pro CC安装需求：
1、Intel® Core™2 双核以上或 AMD 羿龙®II以上处理器；
2、Microsoft ® Windows®7 ServicePack 1或Windows 10；
3、4GB的 RAM（建议使用8GB）；
4、4GB的可用硬盘空间用于安装；需要额外的磁盘空间预览文件、其他工作档案（建议使用10GB）
5、7200 RPM或更快的硬盘驱动器（多个快速的磁盘驱动器，最好配置RAID 0或SSD固态硬盘，推荐）
6、声卡兼容ASIO协议或Microsoft Windows驱动程序模型。
Adobe Premiere软件对于CPU线程数、核心数的的依赖程度很高。建议配置一块中端显卡
你这套配置主要在于CPU太弱了。由于CPU性能很弱（之前推土机世代的产品，性能也就和三代i3一个水平，这还是多线程性能），虽然核显可以略微加速一下（当年有过评测，核显的确能加速一些）。但由于制程古老核显规模也不大内存带宽受限，哪怕用来核显加速以后性能也还是很弱。因而整体上还是会很卡（用ssd会改善一些，但瓶颈主要在于CPU和显卡方面）。如果真想玩pr，还是换一个新的DDR4世代平台吧（哪怕zen 1.0架构都比之前推土机世代强多了），如果选用独显（也不用太高，rx560级别都可以，如果不介意二手矿渣大把rx470可以选用），效果会更好。
B. pr卡顿怎么办
pr卡顿有很多种原因，有可能是你电脑本身配置比较低，带不动pr，也有可能电脑内存占用太满了，就像手机那样内存不足会卡顿，建议清理电脑，还有不要把pr安装在c盘，c盘东西太多，容易爆满飘红，还有一点找到pr缓存文件夹位置，全部删除，小心别删除了正在剪辑的工程文件。
C. pr卡了未响应怎么办怎么保存
pr总是卡住未响应，首先用户可以退出pr，关闭后再重新打开试试，或者说直接将电脑关机重启一下，然后再打开pr试试，若不能解决问题的话，检查一下是不是电脑内存不足导致的，建议释放一下电脑空间。
排除上述因素，则有可能是pr版本的问题，可以将现有的pr卸载后再下载其他版本试试，若依旧无法解决问题的话，那么则有可能是电脑配置太低的缘故，建议使用更高配置的电脑。
pr使用技巧：在使用pr剪辑视频的时候，若要导出的视频体积小，但又要保证清晰度，可以在剪辑视频的时候下拉预设设置面板，接着选择比特率设置，将目标比特率设置为1.6后再导出就可以了。
当用户剪辑好视频后，若需要导出的话，可以直接按下Ctrl+M快捷键，这样的话可以快速导出视频项目，就不需要一步步地在文件菜单中找命令了。
资料拓展：Adobe Premiere是一款常用的视频编辑软件，由Adobe公司推出。Adobe Premiere是一款编辑画面质量比较好的软件，有较好的兼容性，且可以与Adobe公司推出的其他软件相互协作。
D. 电脑很好但运行PR很卡
电脑很卡，无非就三个方面，一个方面是你的软件方面，一个方面是你的硬件方面，另外一个方面就是你的存储方面。
1、软件方面
你的电脑很卡，可能并不是因为它的硬件不好，或者是存储量不够，可能是因为它的后台所消耗的处理性能太多，使得电脑无法带得动。这种情况是非常常见的，有一些不会使用的电脑小白他都不知道清理自己的后台的程序，使得后台太过繁杂，这样的话电脑就疲于奔命，就像一个人同时去干很多事情，虽然这个人体力很旺盛，但是如果事情太多的话，他也会消耗太多的精神。所以说及时的去关闭一些无用的程序，或者是进程，可能会使得电脑更加的流畅。
2、存储空间
大部分电脑的卡顿都是因为存储空间，如果你的软件或者是基础设施都比较好的话，那么一定是你的存储出现了问题，有很多人在下载的时候都不会改默认的存储地址，使得他们都保存在了系统盘里面，而系统盘被挤满了之后，会使得整个系统的运行不通畅。因为系统运行的时候会产生一些日志，或者是其余的系统垃圾，这些地方都是存在系统盘里面的，如果没有地方给他们存的话，可能会导致电脑卡顿，因为电脑系统没有办法及时处理。
3、硬件方面
如果是因为硬件的问题的话，那么就是硬伤了，这个是需要去更改电脑的配置的，因为有一些电脑用的时间太长，使得他们没有办法带动一些软件，在市面上的一些软件对电脑的配置还是有一定要求的，因为时代在更新，系统或者是软件的程序也更加复杂，所以说这个时候就需要电脑的性能更加的好，如果是一台老电脑的话，可能会带不动。综上所述，电脑很卡的原因需要具体去判断。
E. pr卡了怎么办
卡顿不流畅是Premiere Pro用户最常抱怨的问题，它大大影响了剪片效率和工作心情。最近我深入研究了Adobe Premiere Pro的官方故障排除网页以及社区论坛的帖子，整理了一系列解决方案，如果你的PR卡得不行，可以尝试这些解决方案。
首先需要提醒的是，请务必让电脑的硬件和规格维持足够的标准，特别当你需要编辑4K视频或者需要添加很多效果的时候。此外，如果你正处于项目进程中，那么强烈建议你在完成它之前都不要更新任何Adobe CC应用程序。项目存续期间更新Adobe CC应用程序可能会带来麻烦，如果你一定要更新，至少不要卸载原来的CC版本。
下面我将介绍一些可改善Premiere Pro体验的设置和常规工作流程方法。
最快和最普遍的提速方法
如果你急于改善Premiere Pro运行缓慢的状况，通常可以通过这4种解决方案最大程度地提高速度。
开启GPU加速
在项目设置下，将渲染设置设置为GPU加速，如果该选项显示为灰色，则可能需要更新显卡驱动程序。如果你已经将显卡驱动程序更新到最新版本而该选项仍旧不可用，那么说明Premiere Pro可能不支持你使用的显卡。
设置更低的回放分辨率
这会产生立竿见影的效果，在较低分辨率下回放会大大提高流畅度。在预览窗口右下角将设置调整为1/2或1/4。
另外你还需要确保禁用了高质量播放，点击分辨率设置旁边的扳手图标，检查高质量播放处于未勾选状态。
清除媒体缓存文件
有时候旧的缓存文件是拖慢系统的罪魁祸首。在选项中找到媒体缓存，删除未使用的缓存文件即可。
将缓存文件保存到SSD上
除了以上三个方法之外，我们还建议你将缓存文件和暂存盘设置到固态硬盘上的位置以获得最佳的回放性能。Puget Systems称这是提高Premiere Pro性能的首选方法。如果你必须使用外接SSD，请确保其支持USB 3.0，并连接到了电脑的USB 3.0接口上。
优化设置选项
以下是一些在Premiere Pro中会影响到回放速度的设置。你可以尝试一下这些方法，需要提醒的是，最终结果某种程度上会取决于你的工作站。
优化性能渲染
在选项中的内存设置中选择Optimize Rendering for Performance。
禁用自动保存
频繁的自动保存有时会降低计算机的速度。就我个人而言，因“自动保存”而导致的系统崩溃比日常遇到的更多。但是对于没有ctrl+S习惯的人来说，请谨慎尝试本建议。在选项中你可以选择关闭自动保存。
禁用Mercury Transmit
Mercury Transmit功能主要用于将预览画面发送至外部屏幕。如果你用不到该功能，请到选项中的“播放”选项卡关闭此功能。
禁用Refresh Growing Files
Refresh Growing Files是通常用于直播节目的设置。有一些Premiere Pro用户报告说，关闭它可以获得更好的性能。在选项中的媒体选项卡关闭它。
检查更新
如果你当前使用的Premiere Pro版本突然变得迟钝，请检查操作系统和显卡驱动的更新。但如果你正在某个项目的进行阶段并且没有遇到明显的卡顿问题，那么最好不要手贱去进行任何更新。
工作流程建议
在完成了以上设置之外，在工作流程上你也应该避免可能会影响剪片流畅度的不当做法。
不要直接导入存储卡上的文件
将素材文件从存储卡上拷贝到硬盘上，然后再导入Premiere Pro中去使用并编辑它们。
使用代理文件
使用代理方式是另一种可以实现更流畅剪辑回放的方法。使用代理文件指的是在编辑时使用较低分辨率的替换素材，当需要渲染时则切换回原始的高分辨率素材。Premiere Pro可以创建代理，具体方法在网上可以找到很多。
避免使用压缩编解码器编辑文件
虽然压缩编码器非常适合于视频的录制或传输，但对编辑而言却不是理想的选择。压缩编解码器（例如H.264）在编辑时需要花费更多时间来解压缩，因此它们的回放通常会比较缓慢。而ProRes、Cineform和DNxHD等编解码器更适合编辑，当然使用代理文件就是解决这一问题最简单的方法。
关闭视频效果
多层视频效果也会给回放带来沉重的负担。你可以在回放之前尝试关闭单个效果，或者使用Global FX Mute来关闭所有效果的显示。
如果你在预览窗口下找不到fx按钮，那么可以通过右侧的加号按钮来增加该功能的快捷按钮。
关闭Lumetri Scopes面板
如果你打开了Lumetri Scopes面板，那么在播放时间线之前，可以先关闭它。
渲染整段素材
如果流畅度还是不行，那么你只能在时间线上设置一组入点和出点，渲染它。这会耗费一定的时间，建议在短暂离开时执行渲染操作，渲染好的整段素材可以流畅播放，直到你对它作出下一步的更改。
丢帧指示器
Premiere Pro还具有内置的“丢帧指示器”，如果在回放中丢帧，它将提醒你。点击预览窗口下的扳手图标，勾选Show Dropped Frame Indicator。界面上会多一个绿色的小圆点，如果在回放中丢帧，它会变成黄色或红色。
F. 高配电脑运行pr卡顿怎么解决
愿我的答案 能够解决您的烦忧
1，电脑卡的因素很多，多数是因为后台应用程序过多、主机灰尘过多、电脑系统沉淀垃圾过多、电脑插件过多
2，您可以卸载日常不用的程序，清理电脑垃圾，用吹风机吹吹主机
3，您可以下载一个腾讯电脑管家----安全体检---清理电脑垃圾-----工具箱---插件清理。进程管理，找到您不需要的进程关闭。
4，您还可以打开腾讯电脑管家---电脑加速---一键优化---重启。
5，卸载不常用的运用软件、杀毒软件只能安装一个。相互扫描会变得更慢。
6，检查显卡驱动是否正常，或更新显卡驱动
如果您对我的答案不满意，可以继续或者提出宝贵意见，谢谢
G. pr卡住了怎么办
pr导入批量素材的时候，电脑老卡死，一直没反应，分开导入单个素材，又提示格式不支持无法导入，成功导入后又发现没声音，如何解决上述问题呢？
导入素材失败，一般分2种情况：一是整个卡住，二是个别素材卡住、出错。
一、整个卡住：
1、PR导入批量视频素材老是卡死不动，一直没反应怎么办？
解决办法：分段多次导入素材，一次不要导入太多素材。
如果不能解决尝试以下办法：
1、清理缓存：
①选择——编辑——首选项——媒体缓存，找到媒体缓存数据的一个文件夹，把里面文件清理一下。
2、也可能是显卡不支持，需要改为CPU渲染：
②选择——文件——项目设置——常规下面的“渲染程序”，把GPU加速改成“CPU加速”就可以了。
这是因为显卡不支持，如果显卡是中高配置，驱动正常、无兼容性问题，那么就不用这么设置。
二、个别文件卡住：
文件大部分都能导入，有个别素材一导入就卡死。
比如导入个别时长较长或分辨率较高的视频素材时卡死、崩溃，并提示格式不支持怎么解决？
1、格式问题：
Premiere本身对视频格式的支持是有限的，导入PR不支持的编码格式的视频就容易崩溃。
解决办法：用格式转换软件把视频素材转换成PR支持的MP4格式，再导入PR就没问题了。
用格式工厂或者AME都可以，比如用格式工厂：
①下载安装好格式工厂后，打开格式工厂，直接点击“.mp4”预设按钮，
②、点击“添加文件”按钮，弹出文件夹找到刚才导入失败的那个视频文件。导入后单击“确定，添加到渲染队列。
③、在渲染队列上方单击”开始“按钮，
④、然后显示格式转码进程。
⑤、成功后会在右下角提示，格式工厂默认导出到桌面保存，在桌面找到转换后的视频文件，拉入PR项目面板，就会发现导入PR成功了。