电脑防近视设置

1. 电脑显示器屏幕怎么调节成护眼模式

长时间的使用电脑，一些细微习惯不仅正在悄悄地改变我们的生活方式，还有我们的身体习惯，那么电脑的显示器，每天都在伤害着我们的眼睛，而且让眼睛疲劳，为了让生活更好，如何设置一个更好的显示器模式呢?下面是我为大家介绍电脑显示器屏幕调整护眼的方法,欢迎大家阅读。

电脑显示器屏幕护眼模式设置方法

1~调节显示器

2~调节字体大小

现在很多消费者都喜欢追求高亮度，厂家也投其所好，给显示器穿上了各种各样不同的“亮度外衣”，煞有介事的设置了很多种模式，如电影模式、文本模式等等，声称各种不同的模式可以让显示器色彩更加艳丽，效果更好。而消费者也往往认为功能多的显示器“物有所值”。

为了眼睛适当小投资是值得的

8.办公室的饮茶，可以适量饮用一些菊花茶、枸杞茶、绿茶、决明子茶等。

2. 怎么样把电脑桌面设置成保护视力的模式

本文导读：保护视力对于上班族来说非常的重要，而电脑桌面的设置就能够有效的保护视力，下面是我整理的怎么样把电脑桌面设置成保护视力的模式，欢迎阅览。

1.保护视力的电脑屏幕颜色

在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 在打开的.“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项。在打开的对话框里， 把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。点击“添加到自定义颜色”按钮，再点击“确定”退出设置。

2.电脑窗口的保护色选择

银河白#FFFFFFrgb（255，255，255）。

杏仁黄#FAF9DErgb（250，249，222）。

秋叶褐#FFF2E2rgb（255，242，226）。

胭脂红#FDE6E0rgb（253，230，224）。

青草绿#E3EDCDrgb（227，237，205）。

海天蓝#DCE2F1rgb（220，226，241）。

葛巾紫#E9EBFErgb（233，235，254）。

极光灰#EAEAEFrgb（234，234，239）。

3.电脑壁纸的选择

现在网上流行着大量的壁纸，存在各种风格。其实在设置壁纸的时候，大家只要遵照一个原则也可以保护视力。尽量选择视线开阔，色调明朗的图片作为背景。建议用风景画做壁纸，图片要清晰，画面色调柔和。如果你不需要设置壁纸，则将桌面颜色设置为柔和的色调既可，建议使用黑色。

上班族保护视力的措施

1.喝茶

护眼多喝茶，那么你知道保护视力喝什么茶吗？电脑族可多喝绿茶、菊花茶。黑豆核桃冲牛奶、枸杞桑葚粥、菊花茶。

2.熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

3.洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

4.使用时间不能长

如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。

5.防辐射眼镜

有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。

3. 预防近视的电脑设置

1、调节窗口颜色
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）
颜色1（L）选择（其它）：将色调改为85、饱和度：123，亮度：205。－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定
2、调节网页颜色
打开浏览器->点击“工具”->点“INTERNET”选项->点右下角“辅助功能”->勾选“不使用网页中指定颜色”。再点确定退出。
这样简单的几个步骤后，所有的文档都是非常柔和的豆沙绿色，就像高中时候用的那种防近视书一样的颜色。这个色调是眼科专家配置的，能避免眼睛过度疲劳。
3、在电脑屏幕上贴一张黑客防蓝光保护膜，避免视网膜细胞受到蓝光伤害，造成近视等实力疾病。

4. 电脑护眼模式怎么设置

电脑护眼模式设置方法是在电脑桌面右击鼠标，在框中点击显示管理，将护眼模式右侧的开关开启即可。眼睛是人体最重要的感觉器官之一，百分之九十的外界信息来自眼睛，有一双健康明亮的眼睛，是每一个人的愿望。

进入学校大门的小学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

定期检查视力

这是由于小学生的眼睛正处于发育阶段的特点决定的。不少家长认为只要父母眼睛好，孩子的眼睛看起来没有畸形就不会有问题，这其实大错特错，许多眼部病变一般是肉眼看不出来的，如果不能及时发现，往往错过治疗的最佳时期遗憾终生。

学生时期学业相对较重，眼睛又处于发育阶段，很容易出现近视，学校和家长如果能够每隔二个月检查一次视力，及时发现视力的变化，提醒小朋友注意养成良好的用眼习惯，对于还处于假性近视阶段的眼睛及时进行治疗，对于预防近视的发生和减慢近视的发展是十分必要的。

如果不定期检查视力和定期验光，就无法发现这个问题，一年两个假期，是检查眼睛的好机会，不会影响日常的学习，家长们可以在一放假就带孩子进行眼部健康检查，采取早发现早治疗的原则。

5. 电脑上的护眼模式在哪里设置

电脑上的护眼模式在哪里设置
？对于天天坐在电脑显示器前面的办公室一族，人手一盆的防辐射植物是必须的，但是你造吗，其实I电脑自己也有护眼模式哦，而且据说是眼科专家采纳的最护眼的模式设置。今天我们一起来学学吧。图中绿色的地方看着是不是很舒服啊，来我来教你设置
工具原料WIN7系统pc端
方法/步骤分步阅读
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首先选择右击桌面，或者说对着桌面右击，很傻是吧，我知道，但这是必须的呀。速度右击。如图所示，我们选择“个性化”菜单
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进入个性化设置窗口，找到一个叫：窗口颜色的地方，最下边一栏哦。看到了是吧，点击进入下一步
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哇哦。五颜六色好漂亮是吧。是的额，很漂亮。但是别激动啊。它跟你又没关系，看下面的 “高级外观设置”、听着很高端啊，有没有。点击它
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如图下拉菜单，选择窗口。后再点选旁边的颜色一栏。
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点击颜色一栏，选择设置“其他”这个。酒石酸它已经有的颜色我们看不上，就是任性。自己搭配
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照着图中输入颜色配置，OK，确定，收工。
注意事项
护眼功能，不是防近视。
搞个护眼眼镜也是极好的