1. 我这电脑要升级，需要该升哪些配件啊
根据你提供的电脑配置来看，建议可以升级如下配件：
处理器：你的处理器已经是至强系列，性能还可以，但是如果需要更高效、更快速的处理速度，可以选择更新一代或者两代最新的至强系列处理器。
主板：如果想要更好地支持其他配件，需要将主板升级到支持DDR4内存、NVMe SSD等现代化硬件的主板。
显卡： 华硕 NVIDIA GeForce GTX 750 Ti已念做经比较老旧了，如果想要更好的性能和并凳图像表现，可以考虑升级至现代的显卡，如GeForce RTX 30系列或者绝高旅AMD Radeon RX 6000系列。
内存：如果需要更高速的内存，请选择DDR4内存卡，建议不低于3200MHz。
网卡：如果需要更快速的网络带宽和更稳定的连接，则可以选择更先进的网卡。
2. 新买笔记本电脑需要安装哪些东西
以电脑Windows10系统为例，新买笔记本电脑需要安装系统、杀毒软件、音乐视频软件、照片编辑软件等等，具体如下所示：
1、系统
一般新买的笔记本电脑都是有原装的系统，原装的系统一般是装在固态里，而且是官方正版的。也可以根据自己的需要，选择更换成自己喜欢的系统。
2、杀毒软件
杀毒软件一般新买的笔记本电脑是有系统自带的，也可以通过浏览器进行下载安装，如360管家、毒霸等等。
3、音乐视频软件
根据用户个人需求，选择性安装，音乐软件有QQ音乐、网易云音乐、酷狗音乐等等，视频软件有腾讯视频、爱奇艺等等。一般是安装在硬盘中。
4、照片编辑软件
这类软件是属于办公软件，也就是熟知的PS、AI、PR等等这类adobe软件，根据需要下载所对应的办公软件。一般也是安装在硬盘中。
先要了解笔记本整机是否支持扩展，支持哪些硬件的升级和扩展，常见可以升级的是内存，硬盘等，需要具体咨询笔记本厂商。
还有，需要向厂商咨询若是支持部分硬件的升级，是否可以用户自行加装。
因为保修期内的笔记本电脑，自行拆机加装硬件可能会影响整机的正常保修。
建议在官方售后服务中心，请工程师协助加装。